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文檔簡介
54321湘潭市第三中學(xué)
296
班珍愛生命遠(yuǎn)離煙草活動(dòng)流程一視頻欣賞二拒煙常識三有獎(jiǎng)競答四音樂欣賞視頻欣賞你有何感想?下面這些知識,你知道多少?據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全球有13億煙民,每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病,每年還有成千上萬的非吸煙者因?yàn)楸粍?dòng)吸煙而死亡。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明,吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素,在吸煙者當(dāng)中,大約有一半人最終將死于吸煙所導(dǎo)致的疾病,吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。吸煙已成人類二號殺手愛爾蘭于2004年立法在室內(nèi)環(huán)境的公共場所,包括酒吧、餐廳和火車站,實(shí)施全面禁煙,是世界上首個(gè)實(shí)現(xiàn)室內(nèi)公共場所禁煙的國家。隨后,意大利、新西蘭、挪威和烏拉圭也實(shí)施了類似的禁煙措施。
我國目前還沒有相關(guān)的法律出臺。公共場所實(shí)施禁煙
2012年5月31日是第25個(gè)世界無煙日,今年無煙日的主題是“煙草業(yè)干擾”,世界衛(wèi)生組織呼吁全世界所有國家實(shí)現(xiàn)公共場所100%禁煙,率先要保證在室內(nèi)環(huán)境的公共場所和辦公室全面禁煙。5月31日“世界無煙日”
吸煙的危害吸煙易引起猝死
吸煙是心臟性猝死的重要危險(xiǎn)因子。吸煙者由冠心病引起的猝死要比非吸煙者高四倍以上;猝死的發(fā)生率還與每天吸煙數(shù)成比率。吸煙的危害吸煙導(dǎo)致視力衰退
美國圣路易大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的對比研究指出:吸煙是缺血性視神經(jīng)前部病變導(dǎo)致視力突然下降的一個(gè)顯著危險(xiǎn)因素;缺血性視神經(jīng)病變的常見癥狀包括視物質(zhì)發(fā)暗、模糊,單皮膚上或下半視野缺損,甚至全盲。
相對于抽煙來說,戒煙后的好處實(shí)在是太多了,因?yàn)槌闊熁旧鲜怯邪俸Χ鵁o一利。戒煙的N個(gè)理由請您考慮戒煙的理由
做家人與親友的好榜樣。要知道:長輩抽煙,晚輩模仿;子女抽煙,父母心傷;相互敬煙,兩敗俱傷。決心掙脫煙給自己的束縛。戒除后可減免煙給自己身心的痛苦折磨,叫自己健健康康的活。愛生命勝于愛煙草。這道理實(shí)在簡單,卻總是知易行難!吸煙的人戒煙后會不舒服,甚至?xí)貌?/p>
煙有過濾嘴、焦油含量低,危害就小
吸煙能減肥,戒煙會增加體重我吸煙多年也沒有健康問題SARS期間有一種說法,吸煙的人不得SARS…走出吸煙認(rèn)識的誤區(qū)改變行為類型:清晨改變吸煙者的行為順序,不喝咖啡或酒精飲料、飯后迅速從座位上起來等改善環(huán)境:扔掉所有煙草制品、打火機(jī)、煙灰缸和其他吸煙用品、遠(yuǎn)離吸煙者、避免停留在很有可能使吸煙者想吸煙的地方,如酒吧建立一些補(bǔ)償行為:吸煙者可以借用一些煙草替代物,例如飲水或茶、咀嚼干海藻或無糖口香糖、進(jìn)行深呼吸、刷牙、散步等,或找到適合自己的方法,以便能夠應(yīng)付持續(xù)的吸煙欲望控制持續(xù)的吸煙欲望圖片欣賞,正慢慢燃盡你的生命!煙
有獎(jiǎng)知識競答你準(zhǔn)備好了嗎?A1、據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全球有13億煙民,吸煙已成為繼()之后的第二號全球殺手。A、高血壓B、冠心?。?、我國每年香煙的銷售量約為()萬億支。A、3.7B、1.6B3、研究人員說,到2020年,全球每年吸煙致死人數(shù)將在目前的基礎(chǔ)上翻一番,達(dá)到()萬人。A、200B、500C、10004、
“世界無煙日”是在每年的哪一天()A、5月31日B、8月12日C、10月21日D、12月7日CA5、()是缺血性視神經(jīng)前部病變導(dǎo)致視力突然下降的一個(gè)顯著危險(xiǎn)因素。A、上網(wǎng)B、運(yùn)動(dòng)C、吸煙6、吸煙能減肥,戒煙會增加體重嗎?()A、是B、否CB7、煙草中的有害物質(zhì)打約有(
)種?A、4000—5000B、5000—7000C、7000—9000D、9000—12000
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