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文檔簡介
保持適當(dāng)?shù)木嚯x
著名作家歐內(nèi)斯特·海明威和作家斯科特·菲茨杰拉德是好朋友,但他們并不經(jīng)常在一起。他們都是為文學(xué)事業(yè)而奮斗的人,生活在不同的城市,有各自的家庭和工作。盡管如此,他們之間的友誼一直持續(xù)了很長時間。每當(dāng)他們有機(jī)會相聚時,他們會在一起暢談文學(xué)創(chuàng)作,分享彼此的想法和經(jīng)驗。他們之間的距離感并沒有影響他們的友誼,反而讓他們更加珍惜彼此的交流。據(jù)說,海明威曾經(jīng)寫信給菲茨杰拉德說:“我們之間的友誼就像是兩個人之間的平衡,我們并不需要天天在一起,但只要我們需要對方,我們就會在彼此身邊。”奧斯卡·王爾德也曾說:"朋友之間需要保持一定的距離,這樣才能讓我們彼此更加尊重和珍惜?!薄熬嚯x產(chǎn)生美”,這句話不僅在戀愛關(guān)系中適用,在人際關(guān)系中同樣有著重要的意義。如果關(guān)系中的距離過近,會讓人感到壓抑和窒息,而距離過遠(yuǎn)則會讓人產(chǎn)生疏離感。因此,任何一段關(guān)系,保持合適的距離,才能讓彼此感到舒適自在。01
朋友相處,距離是關(guān)心王國維說:“朋友之間不必相見日日,但求相見恰如初見?!?/p>
朋友之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x非常重要。適當(dāng)?shù)木嚯x可以讓彼此更好地理解和尊重對方,保持友誼的純真和美好。同時,朋友之間也應(yīng)該尊重彼此的生活和事業(yè),不要過度依賴和干涉對方的生活。那種不分你我的親密關(guān)系,其實是對友情的一種傷害。我曾經(jīng)有過一個好朋友,我們是非常好的朋友,那個時候,我輔導(dǎo)她孩子學(xué)習(xí),她也每天都來我家,事無巨細(xì),什么事都操心。但是,慢慢地,我感覺自己被綁架了一樣,沒有自己的空間和生活了。本來你想好周末要獨(dú)自一個人在家看書,寫文字,但是她早就規(guī)劃好了周末的日程。每天都被她的安排牽著走,讓人沒有了自由。后來我搬了家,她看了我裝修的新房,很明顯的一種酸的心態(tài),她說:你家裝得這么好,我應(yīng)該為你高興,但不知為什么,我心里不舒服。我聽了,心里很錯愕,好朋友難道不是看到對方越過越好而開心嗎?后來,慢慢地,我就刻意拉開了距離,到現(xiàn)在已經(jīng)不再來往了。陳嘉上曾說過一句話:“友誼需要保持一定的距離,否則過于親密反而會傷害彼此。”一個好的朋友,在關(guān)鍵時刻能夠給予你支持和關(guān)愛,但也不會在你需要獨(dú)處的時候不斷打擾你。朋友之間保持合適的距離,應(yīng)該既能夠表達(dá)關(guān)心和關(guān)注,又不至于過于依賴和矯情。黃渤和徐崢是中國內(nèi)地娛樂圈中非常有名的好友。兩人同為喜劇演員,曾經(jīng)合作過多部電影和電視劇,包括《囧媽》、《人在囧途》等。雖然兩人關(guān)系很好,但是他們之間并沒有過分親密的關(guān)系,而是保持了一定的距離。黃渤曾經(jīng)在接受采訪時曾表示,他和徐崢雖然關(guān)系很好,但是并不會過于頻繁地聯(lián)系,每次見面也不會太長時間。最珍貴的友情不是你儂我儂不分彼此,而是保持適當(dāng)距離,君子之交淡如水。02家人相處,距離是尊重。有人說,親人之間如果還分你我,那就太見外了。其實不然,很多的家庭矛盾就源于模糊了相處的邊界,沒有邊界感的相處,即使是親人之間,也會是一場災(zāi)難。電視劇《愛的厘米》中的徐秀蘭,年輕時遭遇丈夫背叛,離婚后全身心投入到孩子身上,一個人含辛茹苦地?fù)狃B(yǎng)兒子。生活中她沒有自我,將全部心血都傾注在孩子身上,也不斷地掌控孩子的一切。沒有一點(diǎn)界限感。兒子三十多歲了,沒有自己的生活,不敢談戀愛,因為她對兒子的生活和感情都插手太深,
那種裹挾般的愛,不僅讓孩子窒息,也讓自己受傷害。對于家人來說,正確地相處,應(yīng)該保持完美的距離,
要有界限感,不能過分插手,否則,會導(dǎo)致雙方都不幸福。我的朋友小沈,她和父母住在一起,但是他們之間的關(guān)系非常和諧。每個人都有自己的生活圈子和興趣愛好,平時她想去哪里,和什么樣的朋友交往,她父母都不會過問和插手。他們家庭成員之間也保持著良好的溝通和互動。他們每天都會坐在一起吃飯,分享彼此的生活和感受,讓彼此更加了解和信任。同時,他們也尊重彼此的隱私和個人空間,不會過度干涉對方的生活和選擇。在這樣的家庭中,每個人都感到被尊重和支持,建立了和諧的家庭關(guān)系。小區(qū)里有一對老夫妻,我之前有一篇文章是寫相濡以沫的背影的。他們的孩子已經(jīng)離家工作。盡管他們非常想念孩子,但他們從不在他的生活中過度干涉,也從不隨意去訪問他。他們知道孩子有自己的工作和生活,也需要一定的自由空間。他們對孩子的生活保持適當(dāng)?shù)木嚯x,但是,孩子需要幫助和支持的時候,他們總是會在第一時間出現(xiàn),給予兒子他們需要的幫助和鼓勵。親人之間最好的相處模式,莫過于既保持一碗湯的距離又保持相互關(guān)心和支持。03
伴侶之間相處,距離是成全。劉若英與老公在2010年結(jié)婚,兩人的婚姻相處模式備受關(guān)注。劉若英曾經(jīng)在一次采訪中表示,她和老公是“分居婚姻”,意思是兩人婚后不住在同一房間,而是各自有自己的生活和工作。這個說法曾被一些人認(rèn)為是“不正?!薄ⅰ安回?fù)責(zé)任”的,引起了一些爭議和批評。然而,劉若英是這樣總結(jié)她和丈夫的關(guān)系:心里親密,生活獨(dú)立。是的,平日里,他們各忙各的工作,各有各的空間。吃飯時,他們是親密的愛侶,彼此分享各自的生活。他們各自有各自的愛好,各自的圈子,彼此不詆毀,不打擊,也不打擾,把生活經(jīng)營的幸福美滿。有獨(dú)立的自由,有親密的溝通,他們之間的距離不會因獨(dú)立而疏遠(yuǎn),也不會因不溝通而疏離。所以劉若英才會在書中寫到:“夫妻之間最好的狀態(tài)就是‘窩在愛人懷里孤獨(dú)’”。雨果說:“愛情需要的不是彼此的束縛,而是彼此的呼吸空間?!?/p>
幸福就像手里的沙子,你握得越緊
,流失得越快。夫妻的相處之道,莫過于保持一個枕頭的距離。馬云和張瑛這對夫妻是中國商界的傳奇,他們的相處之道也很值得學(xué)習(xí)。在一次采訪中,馬云曾表示,他和妻子之間的相處之道就是互相尊重和保持適當(dāng)?shù)木嚯x。他們充分理解對方的工作和生活需要,同時也會盡力支持對方的選擇和決定,但不會過度干涉和控制對方。其實,好的夫妻都是各過各的。
為彼此留一道縫隙,讓兩顆心既有靠近的溫暖,又有獨(dú)處的自在,是對彼此最好的成全。最后人與人之間的關(guān)系,就像兩條河流,如果彼此過于靠近,水流會互相干擾,甚至?xí)纬伤?。只有保持一定的距離,讓彼此的水流順暢地流淌,才能夠共同構(gòu)成一條美麗的河流。同樣地,人與人之間的關(guān)系,需要保持一定的距離,讓彼此有足夠的空間和自由,才能夠共同成長和發(fā)展,創(chuàng)造出美好的人生。適當(dāng)?shù)木嚯x就像是一場舞蹈,需要我們時刻掌握好距離的度。過于親密會讓關(guān)系變得疲憊和窒息,過于疏遠(yuǎn)則會讓感情變得淡漠。只有把握好距離,親疏有度,才能讓關(guān)系變得醇厚綿長。只有這樣,我們才能在人生的舞臺上,跳出最完美的舞步。
人際距離理論:如何保持適當(dāng)人際距離心理學(xué)家做過一個實驗,測試人們對社交距離的接受程度。實驗對象覆蓋了80人,但結(jié)果都出奇的相同,沒有人能夠忍受陌生人坐在離自己太近的地方。這就是人際心理距離的作用。因此人類學(xué)家Edwardbarrow劃分了四種人際心理距離,闡釋了不同關(guān)系跟距離的關(guān)系:
·親密距離(Intimatedistance)
·私人距離(Privatedistance)
·社交距離(Socialdistance)
·公眾距離(Publicdistance)1四種人際距離的解釋
(1)親密距離這是人際關(guān)系中最親密的區(qū)間,在0cm~15cm之內(nèi),通常出現(xiàn)在戀人、密友和親子之間。這是一種毫不設(shè)防的距離,你能直接感受對方的氣味和溫度。(2)私人距離這是普通好友之間的距離,在46cm~76cm之間,剛好是方便握手和談話的舒適距離,有少量的肢體觸碰,但并不那么親密。(3)社交距離是同事、剛接觸的人之間的正式距離。在1m或者3m以上,通常是在工作場合和例行招待的時候,這種交往跟個人的關(guān)系不大,大家來往都是例行公事,可以隔著兩三步交談,也可以相距很遠(yuǎn)禮貌寒暄。(4)公眾距離存在于公共場合或大型互動場所中。比如地鐵、表演現(xiàn)場等等。只要你需要,可以不跟任何人有互動,是能夠獨(dú)善其身的安全距離。這四種距離都有最適用的關(guān)系,跟親密之人保持社交距離顯然是不合適的。同樣,對于不太熟悉的人,幾乎任何人都不習(xí)慣對方闖入你的安全界限內(nèi)。對于職場關(guān)系而言,社交距離結(jié)合一點(diǎn)私人距離,是最讓人感到舒服的區(qū)間。這種距離能產(chǎn)生較強(qiáng)的心理吸引效應(yīng),容易產(chǎn)生較好的觀感。而過近或過遠(yuǎn)的空間距離,都會使人產(chǎn)生排斥或疏離。2為何要注意保持社交距離社交距離過近產(chǎn)生不適感的原因:一是心理飽和現(xiàn)象,二是心理隱密性效應(yīng)。每一個人都是一個獨(dú)立的個體,都需要有自己的空間和隱私,有屬于自己的個性和思維方式。心理距離太遠(yuǎn)會產(chǎn)生疏離,太近則會讓彼此產(chǎn)生排斥和防備。職場更是一個特殊的心理場域,它是以利益為導(dǎo)向的合作場合。無論關(guān)系多好,職場仍然不屬于親密社交場合,因此我們不該卸下所有的人際屏障。3職場人際關(guān)系距離的建議1、明確邊界在日常的工作中,很多時候因為我們自己沒有邊界意識,成為了“老好人”,默默地承受了很多事,久而久之,心理會有比較重的負(fù)擔(dān),影響工作效率。因此我們要適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的立場和邊界感,這樣其他人才不會隨意的介入到你的工作中。2、注意場合把精力集中在工作上,注意在
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