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體育及健康實(shí)踐課教案(新授課)授課班級(jí)授課教師單位遵義職校學(xué)生人數(shù)授學(xué)時(shí)間學(xué)時(shí)2教學(xué)內(nèi)容體育游戲“眾志成城”教學(xué)目標(biāo)1.全班同窗參及游戲當(dāng)中來(lái),體驗(yàn)游戲帶來(lái)樂(lè)趣。2.提高學(xué)生身體素質(zhì)。3.發(fā)展學(xué)生奔跑能力及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神重點(diǎn)難點(diǎn)全班參及游戲游戲組織課部分教學(xué)內(nèi)容教法及學(xué)法時(shí)間/次數(shù)開(kāi)始部分體育委員整隊(duì)、清查并報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律及考勤制度,宣布本學(xué)期課程安排強(qiáng)調(diào)上課安全注意事項(xiàng)一、組織:以下圖*********************Δ規(guī)定:1、集合做到快、靜、齊本課內(nèi)容、2、精力集中、精神飽滿3、見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課5分鐘準(zhǔn)備部分一、繞半場(chǎng)慢跑二、田徑場(chǎng)1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6多個(gè)韌帶靜力性拉伸練習(xí)7多個(gè)加速跑練習(xí)組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????規(guī)定:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽(tīng)口令練習(xí)20分鐘基本部分一.雙人跳繩接力:(男女各6人)器械:跳繩救護(hù)戰(zhàn)友:(3人一組)

學(xué)生三人一組站在起跑線后,線前10.米處放一標(biāo)志物。比賽開(kāi)始,兩人抬著一種人跑出,繞標(biāo)志物返回,依次進(jìn)行。以完畢任務(wù)快并且好隊(duì)為勝。二.游戲名稱:雙人足球游戲規(guī)則:1、兩人一前一后搭肩或拉手為一種單位,5或6個(gè)單位作為一種球隊(duì)。2、帶球或行走間兩人不得松開(kāi)手。3、射門(mén)或傳球不能用大腳踢球。4、以兩個(gè)障礙間距為兩米距球場(chǎng)端線后一米為球門(mén)。5、防守隊(duì)員不得越過(guò)籃球場(chǎng)外防守球門(mén)。6、其它按足球規(guī)則來(lái)判。7、上、下半場(chǎng)共10-20分鐘。三.托球跑:(分兩次進(jìn)行,每次每團(tuán)體1組參加取用時(shí)最少一組)2*8

接力賽,規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍中間,不得用手固定,每個(gè)人每次只能托一種球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中拾起球進(jìn)行接力。如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來(lái),以8位選手全部運(yùn)輸完球,所用時(shí)間最少算勝利。(毎個(gè)団體報(bào)2組能夠男女混合、毎組8人,)教法:1、先讓學(xué)生練習(xí),教師再次提示動(dòng)作要點(diǎn)。2、教師發(fā)現(xiàn)同窗錯(cuò)誤動(dòng)作,予以個(gè)別糾正。規(guī)定:1.精神飽滿、2.動(dòng)作對(duì)的到位3.互督互學(xué)4.跟著節(jié)奏做對(duì)應(yīng)動(dòng)作教法:分組各自主練習(xí)集中分組展示集體復(fù)習(xí)教師巡視指導(dǎo)組織:1.分各小組練。2.分組進(jìn)行學(xué)練。3.集中展示。規(guī)定:1.精神飽滿2.動(dòng)作對(duì)的到位3.互幫互學(xué)教法:解說(shuō)規(guī)定、布置任務(wù)。教師巡視、指導(dǎo)。學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)45分鐘結(jié)束部分放松活動(dòng)1.引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)2、進(jìn)行客觀、公正評(píng)價(jià)、多提出表彰激勵(lì)課堂小結(jié)布置課外作業(yè)安排收歸器材隊(duì)形規(guī)定:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

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