2023年體育安全教案范文小學(xué)體育安全教案

2023年體育安全教案范文小學(xué)體育安全教案體育平安教案范文小學(xué)體育平安教案1

一、教學(xué)內(nèi)容：

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)平安常識(shí)

二、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)損害事故的防范常識(shí)。

2、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)損害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)熬煉身體的方法和自我愛護(hù)的技能。

3、情感目標(biāo)：對平安科學(xué)的熬煉身體有相識(shí)，有自我愛護(hù)意識(shí)。

三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的平安留意事項(xiàng)。

難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)平安意識(shí)得到深化，能在今后的體育教學(xué)中自發(fā)的運(yùn)用。

四、教法與學(xué)法：

1、讓學(xué)生自主探究

2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育熬煉閱歷以及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

五、課型：

體育與健康室內(nèi)理論研討課

六、教學(xué)時(shí)間：

20xx年3月26日

七、教學(xué)課時(shí)：

一課時(shí)

八、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入

1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球競賽么？有什么感受？有沒有危急呢？

（1）學(xué)生各變己見。

（2）老師歸納出示課題。

2、引導(dǎo)學(xué)生自主探究：體育課與體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)留意那些平安事項(xiàng)？學(xué)生探討溝通，各自發(fā)表。

（二）學(xué)習(xí)新學(xué)問

1、運(yùn)動(dòng)前的留意事項(xiàng)

（1）檢查自己的身體狀況

參與體育教學(xué)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，隨時(shí)留意身體功能狀況改變，若有不良癥狀要?jiǎng)偤孟蚶蠋煼从碃顩r，實(shí)行必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參加體育教學(xué)的疾病而隱瞞病情，牽強(qiáng)參與教學(xué)。

學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參與體育教學(xué)：

①體溫增高的急性疾病；

②各種內(nèi)臟疾?。ㄐ?、肺、肝、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段；

③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危急，消化道出血后不久等；

④惡性腫瘤；

⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參與長跑等長時(shí)間猛烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目熬煉

（2）檢查場地和器材

要仔細(xì)檢查運(yùn)動(dòng)場地和運(yùn)動(dòng)器材，消退平安隱患。要留意場地中的擔(dān)心全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否堅(jiān)固平安牢靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身平安。

（3）做好運(yùn)動(dòng)打算

要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身打算教學(xué)。

為什么要做熱身打算教學(xué)？（合作探究）

就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)損害發(fā)生的機(jī)會(huì)。

運(yùn)動(dòng)前不重視做打算教學(xué),或打算教學(xué)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要緣由；打算教學(xué)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行教學(xué)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。

假如突然進(jìn)行猛烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的留意事項(xiàng)

（1）要駕馭動(dòng)作要領(lǐng)

在體育熬煉教學(xué)中，了解和駕馭動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育熬煉的目的，而且還能消退心理上的恐驚，增加自信念，避開不必要的損害。

（2）要正確運(yùn)用器材

要了解熟識(shí)駕馭器材的性能、功能及運(yùn)用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的運(yùn)用中，要留意選擇適當(dāng)場地，確保自身平安，同時(shí)還要留意不要傷及他人平安。

（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。

參與體育教學(xué)要依據(jù)身體素養(yǎng)條件，選擇最有利于增加體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?？砂床烤桶?，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對身體作用不大；負(fù)荷過大，會(huì)損害身體；只有相宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增加體質(zhì)，提高健康水平。

3、運(yùn)動(dòng)后的留意事項(xiàng)

（1）仔細(xì)做復(fù)原整理教學(xué)

做復(fù)原整理教學(xué)的目的就是使人體更好的從驚慌運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到寧靜狀態(tài)，使心臟漸漸復(fù)原安靜，放松身心。假如突然停止運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成短暫性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。

（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

假如感到非常疲憊，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，須要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒適，精神開心，體力充足，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷支配比較合理。

（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量

參與體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的須要，確保取得最佳的熬煉效果。

①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐

②避開喝含有KA啡因的飲料

③5至10分鐘后飲水（含鹽）

（二）課堂小結(jié)：

1、學(xué)生自評，知道多少學(xué)問？

2、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。

3、再次記憶學(xué)到的學(xué)問。

4、老師歸納總結(jié)

科學(xué)而平安地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增加體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)假如不能做到科學(xué)、平安熬煉，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對人體造成損害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)平安常識(shí)，駕馭肯定的平安防范學(xué)問，養(yǎng)成良好的平安運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)平安口訣

1、課外教學(xué)到操場，檢查場地和器材；

2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；

3、熬煉前要做熱身，教學(xué)四肢扭扭腰；

4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，猛烈運(yùn)動(dòng)要適量；

5、遵守規(guī)則講文明，危急動(dòng)作杜絕掉；

6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，復(fù)原整理要做好。

（三）拓展延長

哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參與？

致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參與。

如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

九、板書設(shè)計(jì)

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)平安常識(shí)

1、運(yùn)動(dòng)前的'留意事項(xiàng)

（1）檢查自己的身體狀況

（2）檢查場地和器材

（3）做好運(yùn)動(dòng)打算

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的留意事項(xiàng)

（1）要駕馭動(dòng)作要領(lǐng)

（2）要正確運(yùn)用器材

（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)

3、運(yùn)動(dòng)后的留意事項(xiàng)

（1）做好復(fù)原整理教學(xué)

（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量

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一、教學(xué)內(nèi)容：

體育課平安

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解上體育課要留意的事項(xiàng)。

2、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)熬煉身體的方法和自我愛護(hù)的技能。

3、對科學(xué)熬煉身體有相識(shí)，增加自我愛護(hù)意識(shí)。

三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：

重點(diǎn)：使學(xué)生駕馭體育課損害事故發(fā)生的留意點(diǎn)。

難點(diǎn)：使體育課上的平安意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

四、教具打算：

多媒體、五角星

五、教法與學(xué)法：

1、采納讓學(xué)生自主探究、嘗試、發(fā)覺尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容干脆供應(yīng)給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探究，去想象。

2、采納啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增加直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作實(shí)力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參加突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

六、教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入揭示課題（干脆課件出示課題體育課平安）

讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)當(dāng)留意哪些事項(xiàng)？（學(xué)生探討、各小組舉薦代表回答）老師依據(jù)學(xué)生回答嘉獎(jiǎng)五角星

2、老師結(jié)合課件講解體育課留意事項(xiàng)

參與體育熬煉對穿著的要求

老師引導(dǎo)學(xué)生探討并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等體育運(yùn)動(dòng)前的熱身

老師簡潔介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)

學(xué)生探討體育課常見的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的留意事項(xiàng)

老師歸納總結(jié)

（課件展示）最重要的是：聽從指揮，聽從支配，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。

3、參與運(yùn)動(dòng)會(huì)的留意事項(xiàng)（各小組探討回答，老師點(diǎn)評）

學(xué)生探討運(yùn)動(dòng)會(huì)留意事項(xiàng)，老師歸納總結(jié)

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設(shè)計(jì)意圖：

中班的幼兒，自我愛護(hù)實(shí)力還比較差，所以在戶外教學(xué)器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳銳利的、沒有危急性的材料。拔橫繩這一教學(xué)主要是采納了繩子這一教學(xué)材料，沒有危急性，比較適合適合中班的幼兒玩。而且，這個(gè)嬉戲教學(xué)不僅能熬煉幼兒的手臂的力氣，更主要的是能很好的培育幼兒在教學(xué)中的合作實(shí)力，為以后的合作教學(xué)打下基礎(chǔ)。

教學(xué)目標(biāo)：

發(fā)展學(xué)生的力氣，培育他們集體協(xié)作的精神。

教學(xué)打算：

1、在場地上畫3米間隔3米的平行線。

2、10米長的粗繩一根，放在中間線上。

教學(xué)過程：

1、帶幼兒進(jìn)入教學(xué)場地，隨《健康歌》音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、講明嬉戲教學(xué)規(guī)則：必需在老師發(fā)令后，雙方才準(zhǔn)用力拉繩;繩子必需橫拉，以繩子的大部分拉過線為勝。

3、將幼兒分成人數(shù)相等和體力相近的兩隊(duì)，各成橫隊(duì)面對面分別站在繩的兩側(cè)。教學(xué)起先，兩隊(duì)幼兒交織站立，用雙手將繩拿起站在中線上。老師發(fā)令后，雙方各自用力向后拉繩，