教育敘事-如果你愿意每一天都是快樂(lè)的

Word教育敘事-如果你愿意，每一天都是快樂(lè)的

很多時(shí)候朋友問(wèn)我：近況如何？我答：還活著。朋友再問(wèn)：到底怎樣？再答：快樂(lè)的活著。生存下來(lái)并快樂(lè)地活著，是生活的全部意義。

我們沒(méi)有死，就是生存下來(lái)的最好的證明。但生命中有太多的沉重，所以，絕大多數(shù)人并不快樂(lè)的活著。如果擁有快樂(lè)，我們就不會(huì)有如溪如瀑的淚水；如果擁有快樂(lè)，我們就不會(huì)去苦苦尋找某些生命之外的東西；如果擁有快樂(lè)，三毛不會(huì)上吊，張國(guó)榮也不會(huì)跳樓。

原來(lái)，生活中我們?nèi)鄙俚臇|西不是金錢(qián)，也不是其他什么，而是快樂(lè)。

其實(shí)，如果你愿意，每一天都是快樂(lè)的，快樂(lè)不是向別人討來(lái)的，而是是你自己去尋找的，快樂(lè)不在別處，它就在你的身邊，就在你的心里。

你可能正因自己的過(guò)錯(cuò)而陷入自責(zé)。自責(zé)是必要的，這能使你避免再犯同樣的錯(cuò)誤?？勺载?zé)決不可超過(guò)三分鐘。然后，試著去原諒自己。一個(gè)人如果連都不肯原諒，心胸也未免太過(guò)狹隘了。原諒自己，是自己給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，還不是一件快樂(lè)的事嗎？連自己都不能原諒，你就更不能原諒他人的過(guò)錯(cuò)，當(dāng)然也就能體會(huì)到一種寬容的快樂(lè)。

你可能正因別人有而你沒(méi)有的東西去苦惱。不要再去想別人擁有什么，而要多想想自己擁有而別人沒(méi)有的東西。比如別人有汽車(chē)，但你有自行車(chē)。騎自行車(chē)更能鍛煉身體，更能欣賞沿途風(fēng)景，這也是一種全然的快樂(lè)。

你可能正因?yàn)樯顗毫μ蠖г埂Ｎ覀兠總€(gè)人都有壓力，壓力是一種負(fù)擔(dān)也是一種責(zé)任。既然是這樣，我們就應(yīng)把過(guò)多的負(fù)擔(dān)舍去，因?yàn)樯钚枰p載，這些舍去的負(fù)擔(dān)往往都是不該有的欲望。不要過(guò)多苛求什么，有時(shí)放下就是快樂(lè)。

你可能正因

如果你愿意，每一天都是快樂(lè)的。

我們不能選擇自己的容貌，但我們可以選擇自己的笑容。每天笑一笑，奸笑不可取，容易使人想到恐懼；狂笑不可取，容易導(dǎo)致自己的心臟停止跳動(dòng)；微笑是最美麗的，可以使人放松心情，緩解壓力；哈哈大笑是最富有感染力的，還可以促進(jìn)胃的蠕動(dòng)笑是免費(fèi)的良藥，既然是免費(fèi)的，為什么每天不服用呢？

每天你可以

誠(chéng)然，生活中有些事不盡如人意，但缺憾也是一種美麗。無(wú)論生活曾經(jīng)使我們失去了什么，還是生活曾經(jīng)給予了我們什么，我們都應(yīng)以博大的胸懷和豁達(dá)的心靈，去容納和洞察關(guān)于一些痛