濟南版七年級下冊關(guān)注心血管健康(精)課件

復(fù)習提問1、體循環(huán)、肺循環(huán)的途徑2、在體循環(huán)過程中血液成分發(fā)生了怎樣的變化？3、在肺循環(huán)過程中血液成分發(fā)生了怎樣的變化？4、成年人舒張壓和收縮壓分別是多少？5、高血壓和低血壓的范圍是多少？6、心率與脈搏的關(guān)系7、測血壓和脈搏的部位分別是哪里？血液循環(huán)途徑肺循環(huán)左心房體循

左心室 主動脈 各級動脈環(huán)全身毛 各級靜脈細血管肺靜脈氧.營養(yǎng)物質(zhì)二氧化碳等廢物組織細胞肺動脈肺部毛細血管氧 二氧化碳肺泡血液循環(huán)途徑右心室上.下腔靜脈右心房血液循環(huán)模式圖身體上部的毛細血管腹腔內(nèi)器官的毛細血管肺部的毛細血管肺靜脈肺動脈左心房左心室主動脈上腔動脈右心房右心室下腔靜脈身體下部的毛細血管思考:動脈中流的是動脈血,靜脈中流的是靜脈血.這種說法對嗎?為什么?這種說法不對。因為肺靜脈流的是動脈血，肺動脈流的是靜脈血你掌握了嗎)A.含氧和營養(yǎng)物質(zhì)都多的血

C.含氧多、顏色鮮紅的血B.含二氧化碳和其他廢物少的血

D.在動脈中流動含氧多的血1.你認為以下對“動脈血”的表述正確的是(C2.關(guān)于體循環(huán)和肺循環(huán)的正確敘述是（A.同時進行的C.先進行肺循環(huán),再進行體循環(huán)B.先進行體循環(huán),再進行肺循環(huán)D.

體循環(huán)和肺循環(huán)交替進行A）3.

肺循環(huán)的起點和終點分別應(yīng)該是()A.左心房、右心室

C.右心室、左心房B.右心房、右心室D.

左心房、左心室C4.連接動脈和靜脈的是(A.心臟

B.毛細血管C.動脈

D.靜脈B);連接體循環(huán)和肺循環(huán)的是(A

)第四節(jié) 關(guān)注心血管健康活動：調(diào)查心血管疾病的危害調(diào)查方式：調(diào)查方式包括親友調(diào)查、走訪患者、走訪醫(yī)務(wù)工作者、圖書查詢、網(wǎng)絡(luò)查詢等。心腦血管疾病的種類及對健康的影響：心腦血管疾病常見的有動脈硬化、高血壓、心肌梗塞、冠心病、心肌炎、先天性心臟病、中風、腦溢血等。心腦血管疾病死亡率走勢：近年來，心腦血管疾病發(fā)病、死亡率呈上升趨勢。由

1957年的分列第5、6位，上升到1999年的第2、3位，至2004年心腦血管疾病死亡率已經(jīng)排在了首位。心腦血管疾病發(fā)病原因：除遺傳和先天性因素外，主要病因是由于人們的生活方式導(dǎo)致的，如三高（高脂、高糖、高鹽）飲食、吸煙、酗酒、體重超標、作息不規(guī)律、情緒波動等。算一算體重超過正常體重的20%以上，心臟病突發(fā)的危險就會增加一倍。常用的標準體重計算公式為:男性:標準體重(kg)=身高-105(cm)女性:標準體重(kg)=身高-105-2.5(cm)。三、探究活動：酒精對水蚤心率的影響（一）實驗步驟各小組挑選10秒心率在40次以下的個體較大的水蚤一只，將水蚤分別置于清水和體積分數(shù)分別為5％、10％、

15％、20％的酒精溶液中，在顯微鏡下觀察。每組實驗均需進行三次，計算平均值。各小組成員共同將實驗數(shù)據(jù)繪制成曲線圖。（二）實驗現(xiàn)象：隨酒精體積分數(shù)越大，水蚤心率越快，在體積分數(shù)為20％的酒精中，水蚤很快死亡。（三）結(jié)論：較大濃度的酒精有增強心率的作用。拓展思維在記錄水蚤的心率時為什么要重復(fù)3次，取平均值？避免偶然因素的影響，減小誤差。做實驗時要用不同濃度的酒精記錄水蚤的心率，其目的是什么？探究不同濃度的酒精對水蚤心率的影響。哪種體積分數(shù)的酒精對水蚤有致死作用？體積分數(shù)為20%的酒精。通過這次探究活動，你認為酗酒對人體的健康有什么危害？酒精會使人心跳加快，增加心臟負擔。長期酗酒，會危害心血管健康，對神經(jīng)系統(tǒng)也有不良影響。一、體育鍛煉促進心血管健康保持心血管健康1.吃早餐：主要是補充纖維與水果，含有大量油脂的漢堡或薯餅并不包含在內(nèi)。每天快走半小時：這是一項不錯的健身運動。充足睡眠：最好一天能睡7小時。多吃蔬果谷類。少吃肉類、油脂：應(yīng)維持在每日20克以內(nèi)。運動：一周至少要有1小時的激烈運動，如慢跑、爬山、爬樓梯等。二、良好的生活習慣不吸煙、不酗酒。膳食“三少”、“三多”。“三少”，即少吃高脂肪、高糖、高鹽?！叭唷?，即多吃新鮮蔬菜和水果以及粗糧等，多吃豆粉及豆制品，多吃魚類、各種植物油。不偏食、厭食或暴飲、暴食，保持理想體重。參加力所能及的文體活動，量力而行，避免活動過多、過猛。保持積極樂觀的精神狀態(tài)，保持心態(tài)平衡。適當控制情緒，謹防過度疲勞。還需要注意：心血管疾病已成為對人類健康和生命安全威脅最大的一類疾病。影響心血管健康的因素有先天性遺傳因素和人們的生活方式等。長期酗酒或吸煙，都會損傷心臟和血管，導(dǎo)致心血管疾病。經(jīng)常參加體育鍛煉、合理膳食、養(yǎng)成良好的生活習慣是保持心臟和血管健康的關(guān)鍵。1.煙草中的尼古丁對人體心血管的影響不包括（A.使血壓升高C.容易引發(fā)心臟病B.使紅細胞數(shù)量增加，血液變稠

D.加重了心臟負擔A

）A.改善血液循環(huán)C.使心臟收縮能力增強B.使心肌發(fā)達D.使心肌數(shù)目增加2.下列有關(guān)體育鍛煉對人體心臟的影響，錯誤的是（

D

）A.加速動脈硬化

C.使血壓升高B.使冠心病發(fā)病率增高

D.使紅細胞數(shù)量增加3.過量的酒精對心血管的影響不包括（

D

）A.心率增加C.心率忽快忽慢B.心率降低D.心率先快后慢4.酒精對水蚤心率的影響是:酒精濃度增加會導(dǎo)致（

A

）復(fù)習提問1、體循環(huán)、肺循環(huán)的途徑2