舒斯特曼身體美學(xué)思想探究的開題報(bào)告

舒斯特曼身體美學(xué)思想探究的開題報(bào)告一、研究背景隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于身體美學(xué)的追求逐漸成為一種趨勢(shì)。作為體育鍛煉的重要階段之一，力量訓(xùn)練已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)健身的主要形式之一。舒斯特曼（CharlesAtlas）是20世紀(jì)早期美國著名健身教練，他提出“舒斯特曼身體美學(xué)思想”并付諸實(shí)踐，使得力量訓(xùn)練的方法和理念得到極大的推廣和發(fā)展。因此，本人意欲在此研究舒斯特曼的身體美學(xué)思想，并探究其在力量訓(xùn)練中的應(yīng)用。二、研究內(nèi)容本人計(jì)劃從以下幾個(gè)方面對(duì)舒斯特曼的身體美學(xué)思想進(jìn)行探究：1.舒斯特曼身體美學(xué)思想的歷史背景和發(fā)展過程；2.舒斯特曼身體美學(xué)思想的基本理論和觀點(diǎn)，包括對(duì)于健康、強(qiáng)健肌肉、減肥塑形等方面的認(rèn)識(shí)；3.舒斯特曼力量訓(xùn)練方法的原理和特點(diǎn)，如何有效地提高肌肉力量和柔韌性；4.舒斯特曼力量訓(xùn)練方法的實(shí)踐應(yīng)用和效果評(píng)估。三、研究意義舒斯特曼的身體美學(xué)思想和力量訓(xùn)練方法深刻影響了美國、歐洲等地的健身文化，其訓(xùn)練方法的成果可以看到許多健康有力的身材，展現(xiàn)了其方法的實(shí)用性和可靠性。通過深入研究舒斯特曼身體美學(xué)思想及其應(yīng)用，既可以更好地理解其在健身教育中的重要性，也可以為現(xiàn)代體育科研的進(jìn)一步探究提供有益的啟示。四、預(yù)期研究結(jié)果通過對(duì)舒斯特曼的身體美學(xué)思想及其應(yīng)用的深入探究，預(yù)期研究結(jié)果如下：1.深入理解舒斯特曼的身體美學(xué)思想及其歷史背景和發(fā)展過程；2.認(rèn)識(shí)到舒斯特曼力量訓(xùn)練方法的科學(xué)性和實(shí)用性，并通過實(shí)踐證明其可行性；3.了解在當(dāng)前健身教育中，如何將舒斯特曼的身體美學(xué)思想應(yīng)用到實(shí)踐中，以促進(jìn)健康生活；五、研究方法1.文獻(xiàn)資料法：通過廣泛查閱國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)、圖書和網(wǎng)絡(luò)資料，系統(tǒng)梳理和分析相關(guān)文獻(xiàn)并探究其思想精髓；2.實(shí)驗(yàn)法：在本人參與的健身教育班級(jí)中，選取部分學(xué)生運(yùn)用舒斯特曼的力量訓(xùn)練方法進(jìn)行實(shí)踐，從而通過數(shù)據(jù)的收集和分析驗(yàn)證其可行性和有效性。六、研究進(jìn)度安排本人擬在接下來的一個(gè)月內(nèi)，根據(jù)研究計(jì)劃進(jìn)行如下工作：1.查閱相關(guān)文獻(xiàn)，深入了解舒斯特曼的身體美學(xué)思想和力量訓(xùn)練方法；2.設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案，制定實(shí)驗(yàn)流程，收集實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)；3.分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),撰寫研究報(bào)告，準(zhǔn)備口頭報(bào)告；研究時(shí)間：2021年7月~2021年9月七、參考文獻(xiàn)1.朱智.美國的健美運(yùn)動(dòng)[J].體育科技,2013(3):40-41.2.CharlesAtlas,MarkD.Schneider,Role-ModelingMasculinity:LessonsfromtheLifeandLegacyofCharlesAtlas,JournalofSportHistory,Volume40,Number1,Spring2013,pp.17-30.