大學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書

“面向社會(huì)，你準(zhǔn)備好了嗎”——赴化學(xué)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)策劃書主辦：河西學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心承辦：河西學(xué)院朋輩心理咨詢室河西學(xué)院心理輔導(dǎo)流動(dòng)服務(wù)站總策劃：策劃組成員：策劃時(shí)間：2009-3-15一．活動(dòng)依據(jù)（1）群體理論社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明：在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸屬感與安全感、滿足社會(huì)交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時(shí)團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用，團(tuán)體的凝集力會(huì)更強(qiáng)，也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。（2）人際關(guān)系理論人際關(guān)系理論表明：要信任他人必須要先學(xué)會(huì)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。（3）合作與競(jìng)爭(zhēng)合作與競(jìng)爭(zhēng)是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是，不論是競(jìng)爭(zhēng)還是合作，都是以學(xué)生個(gè)人能力作為起點(diǎn)的，能力在競(jìng)爭(zhēng)與合作中既是上級(jí)目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動(dòng)中溶于團(tuán)體，吸取集體的智慧和力量成為競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)者，體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個(gè)人自主的活動(dòng)又是群體的共同活動(dòng)，需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長(zhǎng)處和好的經(jīng)驗(yàn)，而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。二．活動(dòng)目標(biāo)（1）以游戲的方式加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，消除彼此間的隔閡。

（2）合理安排活動(dòng)環(huán)節(jié)，積極調(diào)動(dòng)活動(dòng)氛圍，使班級(jí)每個(gè)成員融入活動(dòng)，以便于讓同學(xué)們感受到與他人分享的樂趣，增加彼此的信任度，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

（3）考慮一切突發(fā)因素，以便于做出相應(yīng)措施，使活動(dòng)井然有序的進(jìn)行。

設(shè)計(jì)思路：部分學(xué)生不善于與他人溝通，缺乏交際能力，對(duì)心理知識(shí)不太了解，希望通過本次活動(dòng)加深他們能對(duì)心理知識(shí)的了解，促進(jìn)他們彼此間的了解，加強(qiáng)彼此間的溝通，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，真正達(dá)到彼此間心靈的交流。更能通過這次活動(dòng)放松同學(xué)心情，勞逸結(jié)合，．三．活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院各班級(jí)全班學(xué)生。四．活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)、協(xié)作、和諧五．活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，聯(lián)絡(luò)同學(xué)之間的感情，同時(shí)增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，以及各種解決困難的能力，從而提高班級(jí)凝聚力。六．活動(dòng)基本內(nèi)容：(1)縮小包圍圈(2)無家可歸

(3)心有靈犀猜成語(4)占領(lǐng)陣地(5)人椅(6)大團(tuán)圓七、具體活動(dòng)安排：1.

縮小包圍圈（10min）活動(dòng)目的：活躍氣氛，啟動(dòng)團(tuán)體?；顒?dòng)操作：讓大家圍成一圈，告訴大家要完成一項(xiàng)很困難的任務(wù)，在此之前，大家需要做些放松活動(dòng)，熱一下身，組長(zhǎng)引導(dǎo)大家伸懶腰，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)等。等大伙覺得熱身可以了，指導(dǎo)大家緊緊圍在一起，將手搭在隔壁人的肩上，然后告訴大家要完成的任務(wù)就是向圍成的圓圈中心走三大步。走完一步要給大家一些鼓勵(lì)，直至完成。完成游戲氣氛會(huì)很活躍，讓大家休息一下，組長(zhǎng)介紹什么是團(tuán)體輔導(dǎo)和本次輔導(dǎo)的目的，并適當(dāng)解決成員疑惑。活動(dòng)討論：無2.

無家可歸（10min）活動(dòng)目的：讓大家體會(huì)家的溫暖，引導(dǎo)大家把班級(jí)當(dāng)成一個(gè)家?；顒?dòng)操作：再讓大家圍成一圈，并且手牽手，請(qǐng)一兩個(gè)人談?wù)労痛蠹沂譅吭谝黄鸬母惺堋Ｈ缓笫址珠_，組長(zhǎng)介紹游戲規(guī)則，當(dāng)叫到幾個(gè)人一組時(shí)，就要和其他人迅速手牽手圍成一組，落單的人要表演節(jié)目（可以唱歌，講笑話，實(shí)在不行就要做鬼臉拍照）。游戲結(jié)束時(shí)請(qǐng)落單的和沒有落過單的人談?wù)劯惺堋；顒?dòng)討論：為什么我們需要一個(gè)家？我們班怎么才能成為一個(gè)家？3.

心有靈犀猜成語（20min）活動(dòng)目的：將活動(dòng)推進(jìn)高潮，活躍氣氛。活動(dòng)過程：以5個(gè)人為一組。第一個(gè)人面向主持人，其余的背對(duì)主持人。第一個(gè)看完成語后用肢體動(dòng)作（但不能說話）向同伴提示，第二個(gè)人向第三個(gè)提示，以此類推。（紙片A4、成語）。最接近答案的組獲勝活動(dòng)討論：無4.

占領(lǐng)陣地（10min）活動(dòng)目的：增進(jìn)大家團(tuán)體合作意識(shí)，活躍氣氛?；顒?dòng)過程：每隊(duì)5人，要求游戲開始后先共同站在一張報(bào)紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報(bào)紙站，在最小面積的報(bào)紙上站的人數(shù)最多的組將獲勝。面積最小的組獲勝活動(dòng)討論：無5

人椅（20min）活動(dòng)目的：促進(jìn)成員相互信任，集體責(zé)任感的提高，意志力的培養(yǎng)，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)。充分理解個(gè)人利益與集體利益雙統(tǒng)一的含義?；顒?dòng)過程：根據(jù)班級(jí)人數(shù)，將班級(jí)學(xué)生分為3組（每組15人），給10秒鐘時(shí)間想自己的口號(hào)隊(duì)名。表演完成后各組圍成一圈，每位學(xué)員將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；聽從訓(xùn)練者的指揮，每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；坐下之后，可以喊出自己隊(duì)伍的口號(hào)，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目?；顒?dòng)討論：當(dāng)你堅(jiān)持不住的時(shí)候又想到退出嗎？最后你是怎么堅(jiān)持到最后的？你有什么啟示？在集體工作上的運(yùn)用？6.大團(tuán)圓（15min）活動(dòng)目的：總結(jié)活動(dòng)收獲?；顒?dòng)過程：大家圍成一個(gè)圈，輪流談今天的收獲?；顒?dòng)討論：今天的活動(dòng)你有什么收獲？讓你感觸最深的是什么？八．活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：項(xiàng)目所需物品費(fèi)用（元）

心有靈犀猜成語A4紙*200.1*20=2占領(lǐng)陣地報(bào)紙一份1*1=1綜合用品獎(jiǎng)品（例如筆）*301*30=30九．活動(dòng)效果展望：本活動(dòng)主旨在幫助創(chuàng)造條件讓班級(jí)同學(xué)一起交流，增進(jìn)同學(xué)的相互了解，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，另外促進(jìn)班級(jí)同學(xué)責(zé)任感和意志力的鍛煉。整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過程：溝通交流，團(tuán)體合作，責(zé)任意志。創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)歸屬感親密感，發(fā)揮潛能，促進(jìn)成長(zhǎng)。培養(yǎng)班級(jí)成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感，增進(jìn)男女同學(xué)之間的交往，培養(yǎng)同學(xué)之間的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。達(dá)到效果：

（1）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。

（2）培