籃球原地單手肩上投籃 教案（表格式）

籃球原地單手肩上投籃1教學(xué)內(nèi)容籃球原地單手肩上投籃的動作方法1年級水平四八年級課的類型新授課教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：同學(xué)們了解原地單手投籃的基本知識，掌握基本動作要領(lǐng)2.技能目標(biāo)：同學(xué)們體會單手肩上投籃的基本動作，30%—40%的同學(xué)能夠進(jìn)行模仿練習(xí)。3.使同學(xué)們愉快的參與體育活動，對籃球產(chǎn)生基本的興趣，培養(yǎng)競爭意識重點難點重點：蹬地伸臂；難點：全身協(xié)調(diào)用力課的部分教學(xué)內(nèi)容學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)組織形式練習(xí)次數(shù)時間準(zhǔn)備部分一．課堂常規(guī)1集合整隊報告人數(shù)2宣布上課師生問好3檢查服裝安排見習(xí)生4宣布上課內(nèi)容及要求提前到場地做好準(zhǔn)備工作（準(zhǔn)備器材、布置場地）教師宣布上課，師生問好教師宣布本次課任務(wù)合理安排見習(xí)生隊形：密集隊形四列橫隊學(xué)法：1.學(xué)生按照教師要求集合2.認(rèn)真聽講。<5min一次基本部分熱身部分1：交叉慢跑練習(xí)2：行進(jìn)間徒手操第一節(jié):振臂運動第二節(jié):擴胸運動第三節(jié):體側(cè)運動第四節(jié):體轉(zhuǎn)運動第五節(jié):全身運動3：腳步練習(xí)側(cè)滑步后撤步攻擊步1.教師運用口令法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行交叉慢跑練習(xí)2.教師運用動作示范法帶領(lǐng)大家做準(zhǔn)備活動要求:1教師口令清晰有感染力2教師動作示范大方美觀準(zhǔn)備活動隊要求：不準(zhǔn)交頭接耳認(rèn)真做好熱身操>10min多次基本部分一：原地單手肩上投籃講授1技術(shù)引入：由籃球比賽引入投籃在籃球運動中的重要性，從而講解原地單手肩上投籃在投籃技術(shù)中的重要性。以右手投籃為例，右腳在前左腳在后，兩腳開立至與肩同寬，兩膝微曲，重心落在兩前腳掌上，右手五指自然分開，翻腕持球的后稍下部位。左手扶在投籃時下肢蹬地發(fā)力，身體隨之向上伸展，同時抬肘向投籃方向，手腕前屈，手指撥球，將球柔和的從食、中指端投出，球離手后，手臂要自然跟送，腳跟提起；口訣:蹬、伸、抬、展、撥二：技術(shù)練習(xí)1進(jìn)行徒手的模仿練習(xí)2再次進(jìn)行有球的示范3集體糾錯4投圈練習(xí)5投籃練習(xí)三投籃展示分為兩組進(jìn)行投籃練習(xí)，姿勢標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)行展示。教法：1.教師引導(dǎo)學(xué)生，利用誘導(dǎo)性語言使他們產(chǎn)生興趣2.講解時要抓住重點，簡明扼要3.教師對動作進(jìn)行示范要求：1.教師講解清晰2.示范動作標(biāo)準(zhǔn)3.及時糾正學(xué)生錯誤組織球的側(cè)上方，舉球于同側(cè)頭后上方或肩的前上方。目視球框，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大小臂約成90°，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收，：全班同學(xué)分成兩大組，每組再分成四小組。展示教法：投籃前再次進(jìn)行完整動作示范隊形：學(xué)法：1.認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察教師示范2.按要求完成練習(xí)任務(wù)，互相探討技術(shù)方法。要求：1.認(rèn)真練習(xí)，將下肢和手上動作協(xié)調(diào)配合好。2.學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)。3.聽老師的口令和哨聲>25min多次結(jié)束部分一.放松操利用表象訓(xùn)練法，想像整個投籃的動作方法及要領(lǐng)，進(jìn)行場景式引領(lǐng)放松二.課堂小結(jié)三.宣布下課，師生再見教法：1.集合隊伍，準(zhǔn)備進(jìn)行放松活動。2.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)3.教師總結(jié)本次課4.組織學(xué)生回收器材。要求：1.教師動作大方2.總結(jié)簡潔清晰學(xué)法：1.學(xué)生根據(jù)老師情景導(dǎo)入進(jìn)行放松2.學(xué)生認(rèn)真聽老師總結(jié)要求：學(xué)生認(rèn)真放松認(rèn)真聽取教師總結(jié)<5min一次場地器材標(biāo)志桶4個、籃球10個預(yù)計練習(xí)密度30%-35%預(yù)計平均心率135次/分鐘安全措施確?；@球場地適合運動，以防止學(xué)生傷害事故的發(fā)生。知識點籃球運動是1891年由美國人詹姆斯?奈史密斯發(fā)明的。當(dāng)時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓(xùn)練學(xué)校任教。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子，這里的兒童又非常喜歡玩將球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā)，并博采足球、曲棍球等其他球類項目的特點，創(chuàng)編了籃球游戲。最初籃球游戲比較簡單，場地大小和參加游戲的人數(shù)沒有限制。比賽隊員分成人數(shù)相等的兩隊，分別站在球場的兩端，在裁判員向球場中央拋球后，雙方隊員立即沖進(jìn)場內(nèi)搶球，并力爭將球投進(jìn)對方的籃筐。因為桃筐是有底的，球投中以后就留在籃子里，人必須登上專設(shè)的梯子才能將球從籃筐里取出。隨著場地設(shè)施的不斷改進(jìn)，籃筐取消了筐底，并改用鐵圈代替桃籃，用木板制成籃板代替鐵絲擋網(wǎng)，場地增設(shè)了中線、中圈和罰球線，比賽改由中場跳球開始。與此同時，場上比賽隊員也通常改為每隊5人，開始有后衛(wèi)、守衛(wèi)、中鋒、前鋒、留守等位置之分。此外，奈史密斯制訂了一個不太完善的競賽規(guī)則，共13個條款，其中規(guī)定不允許帶球跑、抱人、推人、絆人、打人等。這大大提高了籃球游戲的趣味性，并且吸引了更多的人來參加這一游戲，從而使籃球運動很快普及到了全美國。1892年，籃球運動首先從美國傳入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國外，第一個開展籃球運動的國家。此后，這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家，在世界范圍內(nèi)得到了開展、普及和發(fā)展。1895年，美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國，1896年天津基督教育青年會舉行了我國第一次籃球游戲表演。之后在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上，籃球首次被列為表演項目。1914年的第二屆全運會上籃球被列為男子正式競賽項目，1924年在第三屆全運會上被列為女子正式競賽項目。籃球自1951年起一直是亞運會的正式