認(rèn)識(shí)自我-心理課件

認(rèn)識(shí)自我【教學(xué)目標(biāo)】知識(shí)與技能目標(biāo)：認(rèn)識(shí)自我的三層次即生理自我、心理自我和社會(huì)自我。過程與方法目標(biāo)：通過小組討論，學(xué)會(huì)利用自我覺察和他人反饋等認(rèn)識(shí)自我的方法，從而全面的認(rèn)識(shí)自我。情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：形成積極認(rèn)識(shí)自我的態(tài)度，形成合理的自我認(rèn)知?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)用自我覺察和他人反饋等認(rèn)識(shí)自我的方法，從而全面的認(rèn)識(shí)自己。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生形成積極認(rèn)識(shí)自我的態(tài)度，形成合理的自我認(rèn)知。【教學(xué)方法】：講授法、討論法【教學(xué)對(duì)象】：初一學(xué)生【教學(xué)過程】一、熱身導(dǎo)入：自我的定義自我：又稱自我意識(shí)或自我概念，是個(gè)體對(duì)其存在狀態(tài)的認(rèn)知，包括對(duì)自己的生理狀態(tài)、心理狀態(tài)、人際關(guān)系及社會(huì)角色的認(rèn)知。二、發(fā)展階段：自己眼中的我1.活動(dòng)一：認(rèn)領(lǐng)自我碎片活動(dòng)要求：（1）請(qǐng)?jiān)趯W(xué)案上，記錄你所認(rèn)領(lǐng)的自我碎片。（2）請(qǐng)用一句話或是一段話，運(yùn)用你所認(rèn)領(lǐng)的碎片來進(jìn)行自我介紹。自我碎片的內(nèi)容：我是男生、我會(huì)樂器、我當(dāng)過班干部、我擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)、我精力充沛、我戴眼鏡、我很樂觀、我喜歡聽歌、我不擅長(zhǎng)做家務(wù)、我喜歡畫畫、我是長(zhǎng)頭發(fā)的人、我有喜歡的偶像認(rèn)識(shí)自我三維度生理自我：我們對(duì)自己軀體、性別、形體、容貌、年齡、健康狀況等生理特性的認(rèn)識(shí)。心理自我：我們對(duì)自己能力、興趣、愛好、性格等心理特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。社會(huì)自我：我們對(duì)自己在社會(huì)生活中所擔(dān)任的各種社會(huì)角色的認(rèn)知和評(píng)價(jià)。比如自己在班級(jí)中的職務(wù)、自己在家庭中的角色等。完善自我三維度姓名：_______生理自我：_______________________________________________________心理自我：_______________________________________________________社會(huì)自我：_______________________________________________________深入階段：他人眼中的我1.活動(dòng)二：發(fā)現(xiàn)自我碎片小組討論：（1）小組成員之間，相互說一說你眼中的“ta”是什么樣的？（2）每個(gè)同學(xué)需要記錄其他同學(xué)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。（3）時(shí)間：6分鐘（4）每組派一位代表進(jìn)行分享。2.喬哈里視窗開放區(qū)：是自己知道、別人也知道的信息。例如你的家庭情況、姓名、部分經(jīng)歷和愛好等。盲目區(qū)：是自己不知道、別人卻可能知道的盲點(diǎn)。例如性格上的弱點(diǎn)或者壞的習(xí)慣，你的某些處事方式等等。隱藏區(qū)：是自己知道、別人卻可能不知道的秘密。例如你的某些經(jīng)歷、希望、心愿、陰謀、秘密，以及好惡等。未知區(qū)：是自己和別人都不知道的信息。例如自己身上隱藏的疾病。3.完善喬哈里視窗要求：每位同學(xué)將所認(rèn)領(lǐng)的自我碎片以及從其他同學(xué)口中所了解到的自我碎片分別填進(jìn)喬哈里視窗中。自我評(píng)價(jià)1.活動(dòng)三：拼湊碎片要求：（1）每位同學(xué)將所認(rèn)領(lǐng)的自我碎片以及從其他同學(xué)口中所了解到的自我碎片分別填進(jìn)喬哈里視窗中。（2）時(shí)間：6分鐘（3）分享：每組派一位代表進(jìn)行分享。2.完成自我評(píng)價(jià)雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。雖然________________，但我__________________。五、總結(jié)名詞人蘇軾的詩(shī)句：“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中?！苯沂玖苏J(rèn)識(shí)自我的困難性。通常，身處其中的人迷惑，而旁觀者則看得清。周圍人的態(tài)度和評(píng)價(jià)，能為我們提供認(rèn)識(shí)自己的鏡子。我們需要尊重他們的觀點(diǎn)，冷靜地分析，既要避免盲目跟從，也不能一概忽視?！景鍟O(shè)計(jì)】認(rèn)識(shí)自我自己眼中的我：生理自我