兒童心理健康家長(zhǎng)會(huì)

從心出發(fā)

—心理健康教育家長(zhǎng)會(huì)—演講人：XXX共育花開關(guān)注心靈健康時(shí)間：2023.12CONTENTS目錄0203040501學(xué)習(xí)的幾個(gè)基本要素家庭中的心理健康輔導(dǎo)策略兒童青少年心理衛(wèi)生特點(diǎn)兒童心理障礙或異常的原因常見的兒童心理障礙或異常PART01學(xué)習(xí)的幾個(gè)基本要素Afewbasicelementsoflearning學(xué)習(xí)的幾個(gè)基本要素情緒狀態(tài)智力水平記憶力注意力理解能力學(xué)習(xí)目標(biāo)和動(dòng)機(jī)家庭中的心理健康輔導(dǎo)策略MentalHealthcounselingstrategiesinthefamilyPART02兒童青少年心理衛(wèi)生特點(diǎn)不同年齡階段的人群有各自的生理及心理特點(diǎn)，因而心理衛(wèi)生的內(nèi)容也不盡相同兒童少年心理衛(wèi)生不僅與個(gè)體的認(rèn)知、情緒發(fā)展息息相關(guān)，更受到來(lái)自家庭、學(xué)校以及社會(huì)的影響當(dāng)危險(xiǎn)因素較多，累積程度較高，就有可能引發(fā)心理衛(wèi)生問(wèn)題，甚至造成心理障礙當(dāng)保護(hù)因素較多，則更有可能維持心理健康的動(dòng)態(tài)平衡兒童青少年心理衛(wèi)生特點(diǎn)CharacteristicsofmentalhealthofchildrenandadolescentsPART03兒童心理障礙或異常的原因遺傳與生物學(xué)因素、家庭因素和社會(huì)環(huán)境因素交互作用的結(jié)果。導(dǎo)致兒童青少年心理行為障礙的高危因素高危出生史早產(chǎn)、低出生體重營(yíng)養(yǎng)不良出生缺陷遺傳疾病原因未明的先天易感素質(zhì)發(fā)育遲緩出生后疾病影響慢性疾病體弱兒童“難養(yǎng)型”氣質(zhì)特征家貧養(yǎng)育者更迭(如喪親、父母離異、父母再婚)養(yǎng)育者心理異常家庭成員重病癥虐待、忽視和遺棄單親家庭育兒環(huán)境惡劣缺乏科學(xué)育兒知識(shí)、迷信母子早期分離領(lǐng)養(yǎng)和寄養(yǎng)缺乏同胞競(jìng)爭(zhēng)教育和衛(wèi)生條件差貧困和貧民區(qū)成長(zhǎng)教育剝奪或不足壞境污朵都市化速度過(guò)快競(jìng)爭(zhēng)和學(xué)習(xí)壓力校園暴力與欺侮社會(huì)不良風(fēng)氣戰(zhàn)爭(zhēng)、動(dòng)亂、災(zāi)害種族與文化沖突電視、網(wǎng)絡(luò)傳媒影響移民或遷徙（包括流動(dòng)人口）生物學(xué)因素家庭因素社會(huì)環(huán)境因素兒童心理障礙或異常的原因影響因素層次生物心理社會(huì)家庭危險(xiǎn)因素孕期接觸有毒物質(zhì)(如，煙草和酒精)遺傳易感性頭部外傷新生兒缺氧和其他分娩并發(fā)癥營(yíng)養(yǎng)不良其他疾病學(xué)習(xí)障礙適應(yīng)不良的人格特點(diǎn)性、軀體和情感虐待和忽視“難養(yǎng)”型氣質(zhì)更換照料者(如喪親、父母離異、再婚)缺乏家庭支持(如早期親子分離)不良的家庭教育家庭管理凌亂，沖突保護(hù)因素適齡的軀體發(fā)育良好的軀體健康良好的智能從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力良好的自我意識(shí)解決問(wèn)題能力強(qiáng)社交技能家庭關(guān)系密切有機(jī)會(huì)積極參與家庭生活鼓勵(lì)參與家庭生活兒童心理障礙或異常的原因CausesofmentaldisordersorabnormalitiesinchildrenPART04常見的兒童心理障礙或異常學(xué)習(xí)問(wèn)題如學(xué)校（幼兒園）造應(yīng)困難、自控能力低下、學(xué)習(xí)障礙（困難）、注意缺陷多動(dòng)障礙、力低下或邊緣智力狀態(tài)、部分抽動(dòng)癥兒童等；情緒問(wèn)題初期主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、緊張焦感、孤僻抑郁、強(qiáng)迫行為、過(guò)度任性、屏氣發(fā)作、沖動(dòng)、暴躁易怒、膽小退縮、恐懼發(fā)作等，嚴(yán)重時(shí)發(fā)展為兒童情緒障礙或心境障礙；品行問(wèn)題兒童心身疾病男童多見，如攻擊、斗毆、毀物、偷竊、撒謊、逃學(xué)、家庭暴力、離家出走等，嚴(yán)重時(shí)可為品行障礙;青春期后的品行問(wèn)題可發(fā)展為違法犯罪，結(jié)識(shí)或加入不良青少年團(tuán)伙等；包括發(fā)生神經(jīng)性厭食、神經(jīng)性嘔吐、肥胖、消化性潰病、睡眠障礙、高血壓、哮喘、過(guò)敏性疾病、偏頭痛、腹痛等；常見的兒童心理障礙或異常不良習(xí)性行為：刻板動(dòng)作行為、抽動(dòng)癥、吮指、咬指甲、習(xí)慣性交叉擦腿、手淫、口吃、偏食、電視或電腦過(guò)度使用等；廣泛性發(fā)育障礙：包括孤獨(dú)癥(autism）高功能孤獨(dú)癥、阿斯伯格綜合征(Aspergersyndrome)雷特綜合癥(Rettsyndrome)；青春期心理行為問(wèn)題：如吸煙、酗酒、縱火、攻擊行為、家庭暴力、性亂、藥物依賴、網(wǎng)絡(luò)成癮、出走、違法犯罪、自殺、少女懷乎、性疾病傳播等兒童忽視（neglect）、唐待（abuse）與非意外性創(chuàng)傷：指父母、監(jiān)護(hù)人或其他年長(zhǎng)者對(duì)兒童施以軀體暴力和性暴力，造成兒童軀體與情感的傷害，甚至導(dǎo)致死亡，或?qū)和娜粘Ｕ疹?、情感需求、生活監(jiān)護(hù)、醫(yī)療和數(shù)育的忽視現(xiàn)象。心理問(wèn)題的現(xiàn)狀

中國(guó)平均每年有15萬(wàn)學(xué)生自殺，平均每8分鐘就有一個(gè)學(xué)生離開人世?，F(xiàn)狀調(diào)查發(fā)現(xiàn)從小學(xué)6年級(jí)起，自殺率開始攀升。統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，親情關(guān)懷缺失是中小學(xué)生自殺的首要因素。常見的兒童心理障礙或異常CommonpsychologicaldisordersorabnormalitiesinchildrenPART05家長(zhǎng)的應(yīng)對(duì)策略與輔導(dǎo)方式四字訣：望、聞、問(wèn)、切望：即為觀察。（察言觀色）要點(diǎn)：孩子的表情姿態(tài)、情緒變化、語(yǔ)言反應(yīng)、行動(dòng)舉止、飲食睡眠、朋友交往等。避免：只關(guān)注學(xué)習(xí)，不關(guān)心孩子想法感受。聞：即為傾聽。（少說(shuō)多聽）要點(diǎn)：鼓勵(lì)孩子說(shuō)出真實(shí)感受，不打斷孩子，忍受沉默，對(duì)“錯(cuò)誤”抱開放性態(tài)度。避免：一味批評(píng)指責(zé)或上綱上線聽：要用耳朵聽眼睛要看著對(duì)方對(duì)方至上一心一意專心去聽自然賦予我們?nèi)祟愐粡堊欤瑑芍欢?，也就是讓我們多聽少說(shuō)。

——蘇格拉底舉例孩子：我恨某某同學(xué)。家長(zhǎng)：哦，為什么？（以全神貫注地望著他，示意她講下去）。孩子：她遇到什么不順心的事就拿我出氣，還侮辱我。家長(zhǎng)：“那這次為什么事呢？”孩子：“我只是和另一個(gè)同學(xué)到外面玩了一會(huì)兒，沒有和她講話，她就在同學(xué)面前罵我（邊說(shuō)邊哭）……”家長(zhǎng)：“那你跟她吵架了嗎？”（溫柔地問(wèn)）孩子：“沒有”（此時(shí)孩子不再講話，而家長(zhǎng)也不出聲，只是全神貫注地望著孩子）孩子：“……我怕……我……”（哭泣得更加傷心）家長(zhǎng)：“我能感受到你很傷心”（坐到孩子身邊）孩子：是的。（抽泣，但慢慢平靜了下來(lái)）家長(zhǎng)的應(yīng)對(duì)策略與輔導(dǎo)方式問(wèn)：即為提問(wèn)。（開放性問(wèn)題）要點(diǎn)：多提開放性問(wèn)題，問(wèn)問(wèn)“怎么了”，而不是“為什么”避免：貌似提問(wèn)，但其實(shí)并不關(guān)心孩子的答案。提問(wèn)技巧當(dāng)觀察到孩子情緒不對(duì)時(shí)：1、發(fā)生什么事情了？2、你的感受（心情）如何？3、你想要怎樣？4、那你覺得有些什么辦法？5、這些方法的后果會(huì)怎樣？6、你決定怎么做？7、你希望我做什么？8、結(jié)果怎樣？有沒有如你所料？家長(zhǎng)的應(yīng)對(duì)策略與輔導(dǎo)方式切：即為理解。（共情式回應(yīng)）要點(diǎn)：理解孩子情緒背后的需要和期待，幫其表達(dá)。避免：居高臨下，提出自以為好的合理的建議和簡(jiǎn)單粗暴，一頓臭罵或暴揍小華八年級(jí)，眼看快畢業(yè)了。每天晚上都睡得很晚，早上她都很難被叫醒，今天爸爸送她出門，她突然大發(fā)脾氣，不肯換衣服去上學(xué)。爸爸非常生氣，眼看快遲到課，動(dòng)手拉她，她干脆坐在地上不起來(lái)了。把書本扔了一地。看到這個(gè)情景，爸爸忍不住給了她一巴掌。被打的小華捂著臉痛哭，喊道：“我恨你！你再也不是我爸爸了！”舉例爸爸如何理解小華？親子沖突中的四字訣：定、空、變、通定空變通即為冷靜下來(lái)，不激化矛盾；安撫自己和孩子；心理和空間保持距離。是退一步想想，孩子為什么出現(xiàn)這么激烈的反應(yīng)？將這次事件視為理解孩子、看到孩子需要的一次機(jī)會(huì)小華的情緒：激動(dòng)、可能還有焦慮和不安、害怕小華的需要和期待：家里人不要逼著她去學(xué)校，讓她有自我調(diào)整的空間；內(nèi)心盼望家人能夠看見她的難受，支持和幫助她……即想通、溝通、聯(lián)通、疏通幫助兒童尋求專業(yè)心理干預(yù)1、家長(zhǎng)采用一般的心理教育疏導(dǎo)或兒童自我調(diào)適無(wú)效之時(shí)尋求專業(yè)心理干預(yù)的前提：2、家長(zhǎng)初步判斷兒童的心理問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重或疑是精神障礙時(shí)3、兒童愿意接受心理咨詢和治療發(fā)現(xiàn)孩子有嚴(yán)重情緒和行為問(wèn)題時(shí)及時(shí)尋求幫助，協(xié)助孩子咨詢和治療不諱疾忌醫(yī)，遵醫(yī)囑，特別是用藥盡量調(diào)整家庭生活秩序和教養(yǎng)方式家庭中達(dá)成共識(shí)，啟動(dòng)家庭支持系統(tǒng)家長(zhǎng)需要更多地了解自己行為（行動(dòng)故事內(nèi)容）感受（憤怒、恐懼、悲傷、委屈）觀點(diǎn)（想法、信念、規(guī)條、價(jià)值觀、解釋）期待（對(duì)自己的、對(duì)他人的、來(lái)自他人的）渴望（被愛、認(rèn)可、接納、贊美、自由、價(jià)值、尊重