去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)通用6篇

第第頁(yè)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)通用6篇去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇120xx年7月19日—7月27日，汝城高校生聯(lián)絡(luò)促進(jìn)會(huì)組織了13名志愿者（李學(xué)文、肖穎為、廖文君、曾俊、范丹蓉、何維麟、黃宗崢、鄧杰敏、何俊峰、陳玉娟、張薇、何浩威、朱晨星）赴汝城縣附城鄉(xiāng)東溪學(xué)校開(kāi)展了為期9天的支農(nóng)支教調(diào)研活動(dòng)。實(shí)在行程、活動(dòng)在下鄉(xiāng)日志中有仔細(xì)的記錄，這里對(duì)9天來(lái)所做的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)。項(xiàng)目實(shí)施時(shí)間：20xx年7月19日—7月27日項(xiàng)目主辦單位：共青團(tuán)汝城縣委員會(huì)項(xiàng)目協(xié)辦單位：東溪村村支兩委項(xiàng)目實(shí)施單位：團(tuán)縣委汝城高校生聯(lián)絡(luò)促進(jìn)會(huì)、汝城縣附城鄉(xiāng)東溪學(xué)校項(xiàng)目資助單位：汝城縣農(nóng)村信用合作聯(lián)社、汝城住房公積金管理中心、汝城三致廣告、汝城廣文書店項(xiàng)目監(jiān)督機(jī)構(gòu)：共青團(tuán)汝城縣委員會(huì)、汝城縣農(nóng)村信用合作聯(lián)社、汝城住房公積金管理中心、汝城三致廣告、汝城廣文書店項(xiàng)目實(shí)施隊(duì)員：全體志愿者（李學(xué)文、肖穎為、廖文君、曾俊、范丹蓉、何維麟、黃宗崢、鄧杰敏、何俊峰、陳玉娟、張薇、何浩威、朱晨星）項(xiàng)目實(shí)施地方：汝城縣附城鄉(xiāng)東溪學(xué)校（一）前期準(zhǔn)備第一階段20xx年4月，協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人李學(xué)文結(jié)合之前下鄉(xiāng)支教經(jīng)驗(yàn)、以及協(xié)會(huì)骨干成員的討論結(jié)果和本地實(shí)在情況形成了暑期社會(huì)社會(huì)實(shí)踐策劃書草案，同時(shí)樂(lè)觀做好一下幾個(gè)工作：1、與汝城縣團(tuán)委及時(shí)協(xié)調(diào)，了解本地教育情況及需求；2、協(xié)會(huì)活動(dòng)組織部部長(zhǎng)廖文君依據(jù)策劃書的內(nèi)容以及對(duì)于志愿者的要求，利用協(xié)會(huì)6個(gè)群和發(fā)動(dòng)身邊的同學(xué)進(jìn)行志愿者的招募；3、經(jīng)過(guò)審核通過(guò)的各隊(duì)員依據(jù)自身情況準(zhǔn)備可任教的課程，搜集該課程的資料。（負(fù)責(zé)人：全體隊(duì)員）經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的協(xié)調(diào)和溝通，上述三項(xiàng)工作在各個(gè)負(fù)責(zé)人的努力下順利完成，暑期社會(huì)社會(huì)實(shí)踐——陽(yáng)光支教活動(dòng)的前期工作順利進(jìn)入下一階段。第二階段7月13日晚，全體隊(duì)員召開(kāi)了陽(yáng)光支教活動(dòng)隊(duì)員的全體會(huì)議，以共享信息，布置下一階段的任務(wù)。會(huì)上李學(xué)文對(duì)陽(yáng)光支教活動(dòng)的策劃進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹，做出了下鄉(xiāng)之前的初步布置。此次會(huì)議上對(duì)課程做了一些設(shè)計(jì)，在設(shè)計(jì)上重視了知識(shí)性與趣味性的結(jié)合，開(kāi)設(shè)了趣味英語(yǔ)、趣味數(shù)學(xué)、國(guó)學(xué)、歷史、手語(yǔ)、勵(lì)志、體育；第二課堂（手語(yǔ)班、合唱隊(duì)、社工試驗(yàn)、籃球隊(duì)）和主題日活動(dòng)（趣味活動(dòng)、家庭日、國(guó)慶日）。而后，結(jié)合實(shí)在情況和隊(duì)員的自身特點(diǎn)，大家討論并議定了下列內(nèi)容：1、分層次教學(xué)，實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制?？紤]到學(xué)生年齡和受教育程度的差別，決議分高班級(jí)、中班級(jí)和低班級(jí)三班教學(xué)，各授課老師依據(jù)不同層次學(xué)生接受本領(lǐng)等特點(diǎn)準(zhǔn)備教案。并考慮到班級(jí)在短期內(nèi)的管理和支教隊(duì)員同學(xué)生的凝集力問(wèn)題而采用班主任負(fù)責(zé)制。高、中、低班級(jí)每班各設(shè)一名班主任，重要負(fù)責(zé)每天跟班，及時(shí)和學(xué)生溝通，了解學(xué)生需求，起到支教隊(duì)員和學(xué)生間的橋梁作用。高班級(jí)班主任：何維麟中班級(jí)班主任：廖文君低班級(jí)班主任：范丹蓉。2、各志愿者結(jié)合自身興趣特長(zhǎng)，確定各自任教的課程。各志愿者在前期的準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，結(jié)合預(yù)設(shè)課程，申請(qǐng)并通過(guò)了各自任教的課程，并在會(huì)后樂(lè)觀準(zhǔn)備教案。3、會(huì)議決議肖穎為和范丹蓉重要負(fù)責(zé)拉活動(dòng)的贊助，廖文君負(fù)責(zé)聯(lián)系各個(gè)隊(duì)員以及審核隊(duì)員教案。第三階段7月14日上午11點(diǎn)，李學(xué)文、范丹蓉在縣團(tuán)委朱志武書記的率領(lǐng)下前往附城鄉(xiāng)東溪村參見(jiàn)東溪村村支書和村委會(huì)主任，同時(shí)與東溪學(xué)校黃守燕校長(zhǎng)通電話確認(rèn)合作意向并商定學(xué)生的招募等情況，然后順便去東溪學(xué)校踩點(diǎn)，與學(xué)校朱愛(ài)香老師了解學(xué)校學(xué)生情況以及隊(duì)員的食宿條件。7月19日上午9點(diǎn)半，全體支教隊(duì)員到達(dá)東溪學(xué)校與黃校上進(jìn)行座談，初步了解了各班級(jí)學(xué)生的不同特點(diǎn)及處置方法。過(guò)后布置了隊(duì)員的食宿問(wèn)題。由于考慮到學(xué)校只有一、二、三、四班級(jí)，同時(shí)范丹蓉由于外聯(lián)任務(wù)比較重，因此決議以每個(gè)班級(jí)為一個(gè)班，每班班主任調(diào)整為一班級(jí)：張薇、黃宗崢；二班級(jí)：鄧杰敏、朱晨星；三班級(jí)：廖文君、何俊峰；四班級(jí)：何維麟、陳玉娟。（二）實(shí)施階段項(xiàng)目活動(dòng)從7月20日開(kāi)始正式開(kāi)始，重要開(kāi)展了下面幾項(xiàng)工作：1、捐建圖書館：通過(guò)每個(gè)隊(duì)員的努力自籌，募集到150余冊(cè)適合本地學(xué)生閱讀的圖書，有效改善學(xué)校圖書館的質(zhì)量，活躍學(xué)校文化氛圍。2、貧困生走訪：通過(guò)學(xué)校供給的兩減一免貧困學(xué)生名單一一實(shí)地走訪，建立一套確實(shí)可信的貧困生檔案，同時(shí)為每位貧困生帶去了價(jià)值20元的學(xué)習(xí)禮品。3、嘉獎(jiǎng)優(yōu)秀學(xué)生：在本地學(xué)校開(kāi)設(shè)各個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，嘉獎(jiǎng)品學(xué)兼優(yōu)的農(nóng)村學(xué)生，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，在學(xué)校內(nèi)營(yíng)造人人好學(xué)的氛圍。依據(jù)學(xué)校學(xué)生上一學(xué)年度的成績(jī)?yōu)橐罁?jù)，實(shí)在獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置重要為綜合成績(jī)前三名、單科狀元獎(jiǎng)、學(xué)習(xí)進(jìn)步獎(jiǎng)、特長(zhǎng)獎(jiǎng)等。嘉獎(jiǎng)形式為獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品（筆或者書本）。頒獎(jiǎng)儀式放在活動(dòng)最終一天聯(lián)歡會(huì)上。4、組織高校生志愿者到本地支教：支教是本項(xiàng)目的緊要內(nèi)容。我們充足發(fā)揮高校生具有親和力，有耐性，善溝通，眼界開(kāi)闊等特點(diǎn)，和孩子們一同成長(zhǎng)，教學(xué)相長(zhǎng)，共同進(jìn)步。本次支教計(jì)劃按以下方式進(jìn)行：每天的教學(xué)都必需依照課表進(jìn)行提前備課，如有調(diào)換提前申請(qǐng)，班主任隨堂監(jiān)督和課后反饋評(píng)估。提前備課不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)。老師必需在講課前一天做出完整的課堂教學(xué)計(jì)劃，把每節(jié)課的課堂時(shí)間充足利用，保證課堂秩序和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)注意課堂知識(shí)的系統(tǒng)性、科學(xué)性、知識(shí)性和趣味性。針對(duì)高班級(jí)顯現(xiàn)的特殊情況，高班級(jí)的課堂教學(xué)計(jì)劃實(shí)行群策群力，集體備課，力圖最大限度的吸引高班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，此舉取得了良好的課堂效果。班主任隨堂監(jiān)督班主任必需掌握本班每門課程的進(jìn)度和每節(jié)課的課堂效果，同時(shí)掌握每節(jié)課的到課率和課堂情形，以便把握每名老師的課堂表現(xiàn)和學(xué)生對(duì)課堂的反應(yīng)。班主任還要幫助授課老師維持班級(jí)秩序以及把握課堂時(shí)間。課后反饋評(píng)估保證每天對(duì)指教進(jìn)行及時(shí)總結(jié)，整理支教日記。從老師和學(xué)生兩方面反饋的看法對(duì)課程做出評(píng)估，依據(jù)實(shí)際情況對(duì)課程作出改進(jìn)和及時(shí)的調(diào)整，以保證短期支教教學(xué)質(zhì)量的提高。本次支教特色凌駕于學(xué)生之上，以制度和成績(jī)服人的老師是可怕的。此次支教，我們充足發(fā)揮了高校生具有親和力、有耐性、善溝通、有威信的特點(diǎn)，和孩子們一同成長(zhǎng)，教學(xué)相長(zhǎng)，共同進(jìn)步。我們深入到他們當(dāng)中，逐漸除去了應(yīng)試教育下學(xué)生對(duì)老師的畏懼感和抵觸情緒，努力構(gòu)造和諧的師生關(guān)系，和諧的課堂氛圍，始終把孩子們的需要放在第一位。在為期9天的支教過(guò)程中，有很多亮點(diǎn)是值得我們一提的。最緊要的是主題日的設(shè)置。本次支教除了開(kāi)展豐富多彩的課程及興趣小組活動(dòng)外，增設(shè)“趣味活動(dòng)日”、“家庭日”、“國(guó)慶日”三個(gè)主題日活動(dòng)，分別在7月22日、7月24日、7月26日三天的下午開(kāi)展?；顒?dòng)采取宣講、游戲、作文、繪畫手工等多種形式。每個(gè)主題日分別有3個(gè)負(fù)責(zé)人，分別在四個(gè)班級(jí)開(kāi)展活動(dòng)。這些主題日設(shè)計(jì)具有針對(duì)性，“趣味活動(dòng)日”是為了加強(qiáng)志愿者與學(xué)生的互動(dòng)，同時(shí)豐富支教形式和內(nèi)容；“家庭日”旨在培養(yǎng)感恩意識(shí)，彌補(bǔ)本地家庭教育的不足；“國(guó)慶日”則是為了迎接國(guó)慶六十周年，加強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義精神。5、聯(lián)歡會(huì)?；顒?dòng)最終一日組織一次聯(lián)歡會(huì)。聯(lián)歡會(huì)的主題是“同一片熱土，同一顆心，汝城高校生聯(lián)絡(luò)促進(jìn)會(huì)陽(yáng)光支教活動(dòng)聯(lián)歡會(huì)”，表演者為學(xué)校學(xué)生和高校生志愿者。表演形式可以有歌曲、舞蹈、詩(shī)朗誦、故事秀等。其中有一個(gè)重量級(jí)活動(dòng)為優(yōu)秀學(xué)生頒發(fā)獎(jiǎng)狀，加強(qiáng)學(xué)生的榮譽(yù)感，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱誠(chéng)和興趣。（三）后期總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：汝城高校生聯(lián)絡(luò)促進(jìn)會(huì)在20xx年7月份在附城鄉(xiāng)道南學(xué)校開(kāi)展了協(xié)會(huì)成立以來(lái)的第一次支教活動(dòng)，取得了很大的成功。在此基礎(chǔ)上，協(xié)會(huì)于20xx年7月19日—7月27日在附城鄉(xiāng)東溪學(xué)校開(kāi)展了陽(yáng)光支教活動(dòng)，活動(dòng)得到了縣團(tuán)委、東溪村支兩委、學(xué)校老師、東溪村民以及廣闊學(xué)生的認(rèn)同。汝城縣廣播電視局對(duì)本次活動(dòng)的啟動(dòng)儀式、三個(gè)主題活動(dòng)日、聯(lián)歡會(huì)進(jìn)行了報(bào)道，提升了協(xié)會(huì)及本次活動(dòng)的著名度和影響力。能夠取得如此的成功，重要得益于以下幾個(gè)方面：1、汝城縣團(tuán)委、東溪村、東溪學(xué)校的大力支持和樂(lè)觀搭配銜接，使得本次活動(dòng)的順利進(jìn)行得到了有力的保障。這提示我們?cè)诮窈蟮幕顒?dòng)中要堅(jiān)持在汝城縣團(tuán)委的引導(dǎo)下，樂(lè)觀與項(xiàng)目實(shí)施地銜接溝通，以保證活動(dòng)的順利開(kāi)展。2、資金的充足保障是本次活動(dòng)取得成功的基礎(chǔ)。本次活動(dòng)在協(xié)會(huì)肖穎為、范丹蓉及其他成員的樂(lè)觀努力下，得到了汝城縣農(nóng)村信用合作聯(lián)社、汝城住房公積金管理中心、汝城三致廣告、汝城廣文書店的大力支持和贊助。在此，對(duì)以上單位，我們表示最真摯的感謝。3、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律和建設(shè)得到了明顯的加強(qiáng)和建設(shè)。所謂無(wú)規(guī)矩不成方圓，沒(méi)有好的嚴(yán)格執(zhí)行的團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，活動(dòng)將不會(huì)有如此大的成功。團(tuán)隊(duì)的仔細(xì)紀(jì)律請(qǐng)見(jiàn)附件。期間，北京航空航天高校的一名汝城籍高校生希望能夠參加本次活動(dòng)，但是條件是晚上回家睡覺(jué)，于是被我們團(tuán)隊(duì)拒絕。在本次活動(dòng)期間，團(tuán)隊(duì)成員也嚴(yán)格要求本身，沒(méi)有顯現(xiàn)吸煙喝酒等影響不好的行為。4、活動(dòng)分工明確，責(zé)任到人。本次活動(dòng)確立了隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、支教負(fù)責(zé)人、調(diào)研負(fù)責(zé)人、安全負(fù)責(zé)人、后勤負(fù)責(zé)人、聯(lián)歡會(huì)負(fù)責(zé)人、項(xiàng)目記錄員、會(huì)計(jì)、出納、各班級(jí)班主任等一系列職責(zé)，確保了各項(xiàng)活動(dòng)的有序開(kāi)展。教訓(xùn)：汝城高校生聯(lián)絡(luò)促進(jìn)會(huì)是一個(gè)年輕的團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)正在成長(zhǎng)中的團(tuán)隊(duì)，限于經(jīng)驗(yàn)、精力、本領(lǐng)等等原因，許多細(xì)節(jié)和工作都不行避開(kāi)的有不足完滿的地方。1、由于汝城高校生聯(lián)絡(luò)促進(jìn)會(huì)所組織的一切活動(dòng)都需要在外的汝城籍高校生回到汝城后才略得以順利開(kāi)展。這樣的團(tuán)隊(duì)不像高校學(xué)校里面的一般性社團(tuán)，每天碰面，常常討論等，因此每一名隊(duì)員都需要在回到汝城聚齊后才略相互認(rèn)得，故在團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面有著先天的不足，這樣對(duì)于團(tuán)隊(duì)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇2昨晚有一種莫名的失落感，是由于離開(kāi)了那種群居生活嗎?今日早上六點(diǎn)多就本身醒了，然后腦子里全是下鄉(xiāng)的事情，睡不著了，但又不想起床，等到七點(diǎn)多才睡去。這下鄉(xiāng)的每一個(gè)晚上，很充實(shí)，沒(méi)干什么大事，就是拿動(dòng)手機(jī)看看當(dāng)天拍的照片，然后再借一部移動(dòng)電話來(lái)發(fā)微博，及時(shí)記錄當(dāng)天感想。6號(hào)下午就到達(dá)xx市xx區(qū)xx鎮(zhèn)xx學(xué)校，我要到9號(hào)下午才開(kāi)始有課，我上的是心理培訓(xùn)，就差不多是大家一起玩玩游戲啦。7號(hào)上午是開(kāi)幕式，下午開(kāi)始教學(xué)，我也開(kāi)始我的跟班生活。我和xx是一班級(jí)的班主任，說(shuō)實(shí)話，一班級(jí)真的不好管啊，有四十來(lái)人，一個(gè)個(gè)小孩子各處跑，眼睛都花了，一開(kāi)始點(diǎn)名很有難度啊，人都不認(rèn)得，又時(shí)不時(shí)進(jìn)來(lái)一些同學(xué)，人數(shù)跟人頭總對(duì)不上，嗯嗯，好失敗~~后來(lái)人都認(rèn)得差不多了，點(diǎn)名也就很簡(jiǎn)單了。每天點(diǎn)名兩次，沒(méi)課就跟跟班，所以最熟識(shí)的就是我們一班級(jí)的小伙伴啦。跟他們玩得特別愉快，可愛(ài)的小孩總會(huì)比較惹人疼的啦，這個(gè)是人的特xb!一班級(jí)的學(xué)校生很皮，上課總是玩鬧，直到上手抄報(bào)課我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)他們也有安靜下來(lái)的一刻啊，喜愛(ài)畫畫的孩子呀，一個(gè)個(gè)都很聽(tīng)話，看得我那個(gè)感動(dòng)啊我的三下鄉(xiāng)生活(邢榕)8號(hào)，上午上課時(shí)，坐在最終面的一個(gè)男生總是打坐在隔壁的一個(gè)男生，我在跟班的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了，就過(guò)去阻攔并批判了他，那打人的學(xué)生委屈地指著隔壁的男生說(shuō)，他下課的時(shí)候找了三個(gè)同學(xué)一起打我一個(gè)人，由于是上課時(shí)間，我說(shuō)下課了再處置，把他們兩個(gè)人分開(kāi)坐，事情短時(shí)間就這么停了。下課后，學(xué)生基本都跑光了，全去禮堂玩鬧了，我驀地想起這事還沒(méi)處置，跑到外面找他們，剛到禮堂，就在我眼皮底下，兩個(gè)人抱成團(tuán)摔在地上，其他老師也看到了，把一男生拉開(kāi)，我趕忙上前幫助，抱住另一男生，那男生很激動(dòng)，哭鬧著要復(fù)仇，帶著憤恨的人氣力還真不小呀，但終歸只是一班級(jí)的學(xué)校生，我還是能抱住的，結(jié)果就是都被叫去教育了。后來(lái)有同學(xué)說(shuō)我怎么把學(xué)生給抱哭了，呀，我冤吶~~下午放學(xué)后，又有兩個(gè)學(xué)生，其實(shí)還是那兩個(gè)啦，我看到一個(gè)男生在捶另一個(gè)男生的頭，立刻叫他們停止，他們從后門跑了，我追，這是他們的地盤，還抄小路走，我沒(méi)追上，剛好看到同學(xué)，我高聲求外援，說(shuō)趕快把他們擋住，結(jié)果呢，又被叫去教育了，他們的教導(dǎo)主任還讓這兩個(gè)學(xué)生向我致歉呢，我摸摸他們的頭，跟他們說(shuō)以后不能這樣啦。9號(hào)下午，終于有我的課了，二班級(jí)的課，一接觸就感覺(jué)，一班級(jí)跟二班級(jí)有挺大差異的啦，聽(tīng)話多了，課的最終一個(gè)環(huán)節(jié)是寫一封信給你最喜愛(ài)的老師，哎喲，二班級(jí)的班主任太幸福了，那群孩子基本都寫給她了，我信任她會(huì)有很大的成就感的。10號(hào)下午是我們班的課，最終一個(gè)環(huán)節(jié)嘛，進(jìn)行得不怎么順利，可能是孩子對(duì)這個(gè)環(huán)節(jié)還不怎么清晰吧，我們把有上過(guò)的課寫在黑板上面，導(dǎo)致有些同學(xué)抄了幾個(gè)科目在紙條上，沒(méi)有寫對(duì)老師想說(shuō)的話，一班級(jí)的學(xué)生嘛，終歸還不怎么懂事，可以理解。11號(hào)上午是四班級(jí)的課，我覺(jué)得他們好乖啊，上課時(shí)挺搭配的，我不求別的，只要他們玩得高興就好。下午是三班級(jí)的課，我還借了個(gè)擴(kuò)音器，但在禮堂使用回音太大了，在講明游戲規(guī)定時(shí)，我這嗓門還鎮(zhèn)不住他們，他們的班主任爍子幫助管理，爍子音量足啊，把午睡的人都給嚇醒了，在室外上課比較難管，不過(guò)這也還好啦。我的三下鄉(xiāng)生活(邢榕)上了這幾節(jié)課，我覺(jué)得嘛，再亂也亂不過(guò)一班級(jí)的啦。但當(dāng)我上過(guò)五年二班的課后，我就轉(zhuǎn)變想法了。對(duì)五年二班的班主任由衷地產(chǎn)生佩服之情，這樣的班級(jí)還能跟得下去。五年一班的典型的好好班級(jí)，而五年二班則是典型的壞班級(jí)，都是那幾個(gè)叛逆的學(xué)生帶的頭。12號(hào)下午是五班級(jí)兩個(gè)班一起上的課，男生真的太皮了，二班的男生還帶頭搗亂，真厭煩，游戲進(jìn)行得有些盡力，沒(méi)法管住他們，給我留下了一個(gè)很不好的印象。12號(hào)半夜，我睡著睡著就醒了，睜眼剛好看到螢火蟲飛過(guò)，耶，這是我第一次看到螢火蟲哦。13號(hào)，匯報(bào)演出后就即將離開(kāi)，這天學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)特意給我們加菜，還跟我們一起吃飯。我們準(zhǔn)備下午三點(diǎn)回校，在離開(kāi)前，有一些學(xué)生來(lái)送老師們禮物，幫老師拿行李，在上車時(shí)，許多同學(xué)都落淚了，我坐在車上，看著車外的學(xué)生哭得悲傷，但我也沒(méi)多大的感受，可能是由于我和那些同學(xué)不熟吧。但車開(kāi)動(dòng)的那一刻，我眼眶紅了，不知道為什么。還有許多許多，那種感覺(jué)很難用語(yǔ)言表達(dá)，啥是只可意會(huì)不行言傳，這就是!看著大家都很舍不得，我懷疑本身了，我沒(méi)有很不舍的感覺(jué)，那時(shí)近乎沒(méi)感覺(jué)，一路心情安靜，我以為我是沒(méi)心沒(méi)肺的。但回到學(xué)校后，這滿滿的回憶充足了我整個(gè)腦袋，連晚上睡覺(jué)做夢(mèng)都是，其實(shí)在那里每晚都是，我還能懷疑本身嗎?這算后知后覺(jué)嗎?點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我的收獲并不會(huì)比別人少，只是大家的感受不一樣罷了。有些事是要經(jīng)過(guò)沉淀才有韻味的，下鄉(xiāng)的日子已經(jīng)過(guò)去，帶著回憶，好的、不足的，一切的一切，都是本身的，每個(gè)人都有本身的感受，不用跟別人比較，本身的收獲見(jiàn)證著本身的成長(zhǎng)，三下鄉(xiāng)，一個(gè)難得又難忘的經(jīng)過(guò)，我又向完整的高校邁進(jìn)一步去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇3為了深入開(kāi)展?fàn)幃?dāng)“四個(gè)好少年”陽(yáng)光假日活動(dòng)，提高學(xué)校的思想道德水平和社會(huì)實(shí)踐本領(lǐng)，不絕探究并拓展德育新途徑，引導(dǎo)學(xué)生用親身體驗(yàn)的感受去了解新家鄉(xiāng)的變動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)民族驕傲感和國(guó)家榮譽(yù)感。我校在專心總結(jié)以往寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合我市創(chuàng)建全國(guó)文明城市和我校實(shí)際調(diào)整了今年學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)實(shí)施方案。通過(guò)“深入社區(qū)進(jìn)行義務(wù)勞動(dòng)”“慰問(wèn)社區(qū)里的孤寡老人”、“閱讀紅色書籍”“利用身邊的廢舊物品制作小制作”等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生過(guò)一個(gè)既飽含親情又富有教育意義的寒假，同時(shí)在活動(dòng)中讓學(xué)生體會(huì)溫馨親情，體驗(yàn)生活樂(lè)趣，了解社會(huì)、加強(qiáng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐本領(lǐng)，使學(xué)生在實(shí)踐中受教育、長(zhǎng)才能、揚(yáng)正氣。為了夯實(shí)此項(xiàng)工作，學(xué)校在寒假前給全校學(xué)生下發(fā)了活動(dòng)布置，將活動(dòng)內(nèi)容、對(duì)象、形式，逐項(xiàng)落實(shí)到不同的班級(jí)。因此，在寒假期間學(xué)校有各班級(jí)都踴躍參與了不同形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。綜觀我校寒假道德實(shí)踐，重要反映在以下幾個(gè)方面：一、師生高度注重，活動(dòng)內(nèi)容布置堅(jiān)固結(jié)實(shí)到位為了保證寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不流于形式，學(xué)校專心總結(jié)了過(guò)去開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的`得與失，吸取了以往工作經(jīng)驗(yàn)，在布置工作之前，組織教職工充專心學(xué)習(xí)了海勃灣區(qū)教體局寒假道德實(shí)踐有關(guān)要求，讓全體教職工充足認(rèn)得開(kāi)展道德實(shí)踐活動(dòng)的緊要意義。結(jié)合本校實(shí)際，將道德實(shí)踐活動(dòng)歸結(jié)為大主題。一是樂(lè)觀參與“我為社區(qū)做貢獻(xiàn)社區(qū)”活動(dòng)；二是開(kāi)展“我是文明勸導(dǎo)員”活動(dòng)，教育宣傳文明行為。三是連續(xù)開(kāi)展“六個(gè)一”活動(dòng)。包含：1.文章。2.參與一次（種）健康有益的群眾文化活動(dòng)。3.做一件感恩父母的事。4.每一天干一件家務(wù)活。5.讀一本好書。6.開(kāi)展一次科技創(chuàng)新活動(dòng)。各班均能定時(shí)按要求完成任務(wù)，堅(jiān)固結(jié)實(shí)開(kāi)展了不同形式的道德實(shí)踐活動(dòng)。二、活動(dòng)內(nèi)容豐富，形式敏捷多樣我校社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)形式多樣，有集體性的，也有單個(gè)開(kāi)展活動(dòng)的，通過(guò)查看活動(dòng)記錄單和各班活動(dòng)總結(jié)，反映出學(xué)校寒假道德實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容比較豐富。一是要求五、六班級(jí)學(xué)生利用寒假收集一些國(guó)內(nèi)外的大事，并做好記錄。通過(guò)閱讀新聞寫出本身的感受，進(jìn)一步是學(xué)生了解祖國(guó)的變動(dòng)和黨對(duì)人民群眾生活的關(guān)注。這樣大大拓展了學(xué)生的知識(shí)視野；二是開(kāi)展各種體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)感悟做人道德；三將過(guò)年期間的壓歲錢做好收支記錄，讓學(xué)生了解錢是怎樣花出去的，從而懂得節(jié)省。四、為了培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手本領(lǐng)，要求三、四班級(jí)的的學(xué)生用身邊的廢舊物品制作一些小制作。三、活動(dòng)效果特別明顯，社會(huì)整體反響較好在今年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，從活動(dòng)記錄單反饋的信息可以看出，廣闊群眾對(duì)道德實(shí)踐活動(dòng)都特別滿意，滿意率達(dá)100%，對(duì)我校今后的教育教學(xué)工作也提出了中肯的建議。全體學(xué)生能嚴(yán)格依照新頒《守則》、《規(guī)范》要求本身，文明守紀(jì)、禮貌大方，管束本身的行為。在寒假期間我學(xué)校生沒(méi)有顯現(xiàn)任何違法違紀(jì)事件，無(wú)一例不安全事故發(fā)生，學(xué)生能高愉快興回家，平平安安返校。由于我校能夠充足利用校外德育資源，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的道德教育，因此，今春開(kāi)學(xué)學(xué)校僅用一天時(shí)間就報(bào)到就緒，并于2月28日教學(xué)秩序步入正軌。學(xué)生的不良行為習(xí)慣也較以前有所減少，這足以說(shuō)明開(kāi)展道德實(shí)踐活動(dòng)是特別可行的?？傊瑢W(xué)校利用節(jié)假日不失時(shí)機(jī)地開(kāi)展道德實(shí)踐活動(dòng)，有效地抑制了學(xué)生放假放任自流的惡習(xí)。雖然寒假已經(jīng)結(jié)束，但是在今后的教育教學(xué)過(guò)程中一如既往的堅(jiān)持下去，把道德實(shí)踐活動(dòng)作為加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)的緊要內(nèi)涵常抓不懈，使我校德育教育工作真正形成社會(huì)、家庭、學(xué)校齊抓共管的好局面，為把學(xué)生培養(yǎng)成為社會(huì)主義事業(yè)合格接班人而努力。去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇4寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我們走出學(xué)校，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、發(fā)揮才智、增長(zhǎng)才能、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)本身。通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們磨練了本身的本領(lǐng)，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了本身的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處置問(wèn)題不足成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不足緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，努力掌握更多的知識(shí)，并不絕深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)本身的知識(shí)，磨練本身的本領(lǐng)，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦，我們只有通過(guò)自身的不絕努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不絕提高自身的綜合素養(yǎng)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞.加快融入社會(huì)的步調(diào)，才略在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才略揚(yáng)起夢(mèng)想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。我做的活動(dòng)是幫忙居委會(huì)清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴(yán)重，有些人只為了本身的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，各處亂貼廣告。他們莫非那樣亂貼會(huì)使整個(gè)城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了?？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的整理著那些廣告，莫非他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們確定知道。我在清理那些廣告紙的同時(shí)，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來(lái)，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會(huì)到一些東西。做社會(huì)實(shí)踐也是為了磨練我們的本領(lǐng)，讓我們的本領(lǐng)充足呈現(xiàn)出來(lái)。在做這個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只有專心去做，才略把廣告紙刮潔凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要專心的本領(lǐng)。曾經(jīng)看過(guò)一則料子，有一個(gè)年輕人在前面吃香蕉邊往后面不絕的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面清掃，真的很費(fèi)勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個(gè)很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺(jué)得應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)當(dāng)更少的在城市的地板上加添一些垃圾，那樣的城市會(huì)更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動(dòng)手做一些家務(wù)了，做這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長(zhǎng)的事情對(duì)于我們養(yǎng)成受苦耐勞的精神有好處，以后能在社會(huì)上更好的立足。平常，我們?cè)诩依飸?yīng)當(dāng)多幫忙父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學(xué)生過(guò)于懈怠，不知道父母的辛苦，倘若不加強(qiáng)磨練以后出社會(huì)后，要怎么去面對(duì)更多的考驗(yàn)。在勞動(dòng)的過(guò)程中，我知道勞動(dòng)人們的辛苦和艱辛。每年有許多的人在外當(dāng)志愿者，在各個(gè)城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳“保護(hù)環(huán)境，愛(ài)惜環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的，倘若不加以保護(hù)，環(huán)境將會(huì)惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們賴以生存的地方，我們應(yīng)當(dāng)加以保護(hù)。通過(guò)做社會(huì)實(shí)踐，可以培養(yǎng)我們的動(dòng)手本領(lǐng)，讓我們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)許多的小問(wèn)題。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)就是為了培養(yǎng)我們的本領(lǐng)，還有從細(xì)小的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題。沒(méi)有實(shí)踐就不會(huì)得到真理，許多的真理都是通過(guò)實(shí)踐的來(lái)的。去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇5社會(huì)實(shí)踐是社會(huì)主義教育的一個(gè)不行缺少的構(gòu)成部分，是培養(yǎng)四有新人的緊要途徑。近幾年來(lái)，在校高校生走入社區(qū)越來(lái)越引起人們的注重，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)有了較大幅度的提高，高校生本領(lǐng)得到加強(qiáng)，有利地促進(jìn)了社會(huì)主義一代新人的健康成長(zhǎng)。所以，走入社區(qū)服務(wù)居民在深化教育改革，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的建設(shè)者和接班人方面，具有緊要的地位和作用。從第一天為居民服務(wù)到5日已經(jīng)5天了，我從中學(xué)到了許多許多。無(wú)論是為人還是辦事，我都感覺(jué)到這份工作教給我很多別人沒(méi)有的東西。讓我可以盡早學(xué)會(huì)一些社會(huì)上的東西。在這兒我要感謝社區(qū)給了我這次機(jī)會(huì)。在這5天的工作中，我重要負(fù)責(zé)社區(qū)的日常辦公事務(wù)，輔佑襄助社區(qū)主任工作，以及承當(dāng)社區(qū)的文字處置工作。在工作之中，一下幾件事情記憶比較深刻，感受頗為豐富。一、給社區(qū)內(nèi)老人安裝“援通”呼叫器?！霸ā钡娜Q是援通服務(wù)網(wǎng)絡(luò)呼叫系統(tǒng)，是一種全新的社會(huì)保障服務(wù)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，我所做的工作是入戶給社區(qū)老人安裝“援通”呼叫器，并為老人講解“援通”的使用方法和注意事項(xiàng)。“援通”呼叫器只需連接到電話線上即可使用，上面有紅、綠兩個(gè)按鍵，在老人使用時(shí)特別方便。老人不用記任何電話號(hào)碼，只要按下紅色按鍵，即可獲得緊急幫忙，按下綠色按鍵時(shí)能獲得一般幫忙。我給老人講解的重要內(nèi)容是：“援通”的安裝和使用時(shí)免費(fèi)的，在老人需要幫忙時(shí)只要依據(jù)不同的情況選擇紅、綠按鍵，在按下紅色按鍵后，“援通”網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)會(huì)在第一時(shí)間將電話回?fù)艿嚼先思抑?，話?wù)員會(huì)細(xì)致詢問(wèn)老人碰到的緊急事件，包含急救、盜搶、消防等救助，而且在第一時(shí)間內(nèi)通過(guò)老人登記的子女電話與其子女聯(lián)系。安綠色按鍵后，話務(wù)員也會(huì)將電話回?fù)艿嚼先思抑?，綠色按鍵重要是一般性的幫忙，包含家電維護(hù)和修理，代買購(gòu)物，送貨上門等日常問(wèn)題。在我為老人安裝“援通”呼叫器是充足體驗(yàn)到了老年人對(duì)社區(qū)工作的支持。二、在實(shí)踐中，我參加處置了一起社區(qū)突發(fā)事件。在2月3日清晨，驀地接到著去居民劉大爺?shù)碾娫挘恢呛釉?，家中暖氣管發(fā)生爆裂，由于是在早上，社區(qū)工作人員較少，我與另一工作人員前往現(xiàn)場(chǎng)處置，現(xiàn)場(chǎng)一片狼藉，暖氣水順著樓梯始終流到院內(nèi)，我馬上會(huì)到社區(qū)辦公室，通過(guò)電話與供熱公司聯(lián)系，樂(lè)觀組織搶修，待處置人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)發(fā)現(xiàn)，該單元，入單元主管道也發(fā)生爆裂，樓前暖氣井內(nèi)全是熱水，打開(kāi)井蓋，水汽沖天。我一邊組織工作人員抽排井內(nèi)積水，一邊聯(lián)系抽水泵，由于是室外搶修，水泵沒(méi)有電源可用，我便自動(dòng)與一樓住戶聯(lián)系溝通，一樓住戶熱誠(chéng)接待我們，并供給了自家電源供抽水泵使用，六樓住戶也特別熱誠(chéng)給我們總來(lái)了熱茶，在搶修時(shí)有一個(gè)細(xì)節(jié)，就是排水時(shí)，工人很小心的將水排入下水道，這樣就避開(kāi)了積水遇冷后結(jié)凍成冰，影響居民通行。三、我在社區(qū)實(shí)踐的重要工作是輔佑襄助社區(qū)主任工作，做主任的助理，同時(shí)也承當(dāng)社區(qū)的報(bào)告打印，表格制作等文秘工作，為社區(qū)板報(bào)收集素材也是我的工作之一，社區(qū)內(nèi)工作相當(dāng)細(xì)致，可以稱得上是瑣碎，有時(shí)忙的焦頭爛額，但我從中體驗(yàn)到的更多的是歡樂(lè)?？偨Y(jié)這么長(zhǎng)時(shí)間的工作，我體會(huì)到了許多，但最重要的一點(diǎn)是“熱誠(chéng)”。這兩個(gè)字在工作實(shí)質(zhì)和工作態(tài)度上都有體現(xiàn)。“倘若你不樂(lè)觀自動(dòng)用熱誠(chéng)的心去幫忙別人，你就永久不能真正的體會(huì)到社會(huì)的溫暖”。在工作中要樂(lè)觀，而不要盲目的去工作，學(xué)會(huì)“用真誠(chéng)的心對(duì)待每一個(gè)人”，要細(xì)心體會(huì)居民們的需求，盡最大努力去幫忙需要幫忙的人，要時(shí)刻為居民著想。不要讓居民們煩心，更不能損害那些有困難的居民們。沒(méi)有接觸過(guò)真正的社會(huì)，所以這次實(shí)踐給了我一次試驗(yàn)的機(jī)會(huì)，可以從這里學(xué)會(huì)如何幫忙他人，如何為他人著想?！耙粋€(gè)人的心諦決議了一個(gè)人工作成就”這是我的座右銘!做事要用善心。要做好領(lǐng)導(dǎo)布置的每件事。要理性，用理性的觀點(diǎn)去看待事情，去做事情，去轉(zhuǎn)變事情。不能感性，由于本身要更成熟就必需理性，這也是我在幫忙別人的過(guò)程中學(xué)到的。最終要學(xué)會(huì)自信，禮貌，還有學(xué)會(huì)說(shuō)話。每個(gè)人都要自信，我在工作中學(xué)得更自信，要?jiǎng)倧?qiáng)，不要畏懼任何事情。要禮貌待人，這是人一生要學(xué)的，每個(gè)時(shí)期，每個(gè)場(chǎng)合，有不同的禮貌方式，從這里我也學(xué)會(huì)了很多。其實(shí)我在工作中也犯了不少錯(cuò)誤，但我覺(jué)得本身錯(cuò)過(guò)了就要記住，避開(kāi)仿佛錯(cuò)誤發(fā)生。但我不畏懼犯錯(cuò)誤，我要避開(kāi)錯(cuò)誤，使本身更加優(yōu)秀。在假期的工作中我認(rèn)得到勞動(dòng)的辛苦和歡樂(lè)，所以我更加珍惜這次珍貴的經(jīng)過(guò)!幫忙他人為社會(huì)做出本身應(yīng)盡的責(zé)任，熱誠(chéng)服務(wù)每一個(gè)人，努力提高自身的素養(yǎng)。去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)篇6我們實(shí)習(xí)的單位：蕉葉泰國(guó)餐廳地處經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)黃金地帶，交通十分便利。北京蕉葉飲食有限公司占地面積近100平米，是開(kāi)發(fā)區(qū)一家特別好的酒店。包間墻上的壁畫具有獨(dú)特的泰國(guó)風(fēng)情，國(guó)際品質(zhì)的家具，讓您倍感溫馨、舒適和便利。在可同時(shí)容納300人用餐的宴會(huì)廳，或裝修高雅的各類包廂，您可品嘗到新派泰國(guó)風(fēng)味菜肴，享受服務(wù)員的殷勤周詳?shù)姆?wù)。北京蕉葉飲食有限公司不承認(rèn)員工們經(jīng)驗(yàn)豐富，訓(xùn)練有素的會(huì)務(wù)團(tuán)隊(duì)還可為您的會(huì)議供給專業(yè)化的策劃統(tǒng)籌和服務(wù)。一、準(zhǔn)備工作雖然我們只在酒店進(jìn)行為期六個(gè)月的實(shí)習(xí)，但酒店還是按正規(guī)的實(shí)習(xí)生對(duì)我們進(jìn)行了系統(tǒng)的培訓(xùn)，培訓(xùn)工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓(xùn)，進(jìn)行了四個(gè)課時(shí)的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn)，重要是介紹酒店的概況，同時(shí)也對(duì)我們進(jìn)行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn)，這讓我們對(duì)工作有了大約的了解；第二是消防安全意識(shí)培訓(xùn)，酒店特別布置了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場(chǎng)講解授課，讓我們對(duì)酒店安全和消防常識(shí)有了更深入系統(tǒng)的了解；第三是業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，這一培訓(xùn)貫穿著我們實(shí)習(xí)的一個(gè)月，由部門負(fù)責(zé)人員為我們進(jìn)行不間斷的技能引導(dǎo)，一個(gè)月的實(shí)習(xí)讓我們對(duì)部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)對(duì)于我們以后的學(xué)習(xí)和工作都是特別有用的。餐廳重要承當(dāng)?shù)氖菆F(tuán)隊(duì)客人和散的用餐，有時(shí)候也承辦大型的宴會(huì)和其他活動(dòng)，餐廳員工有將近20人，包含主管一名和若干領(lǐng)班及服務(wù)員數(shù)名，工作比較繁忙。二、實(shí)習(xí)過(guò)程蕉葉是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，由于酒店并沒(méi)有給服務(wù)員們訂立實(shí)在的崗位職責(zé)和工作描述，在剛剛走進(jìn)工作崗位的幾天，我們就像無(wú)頭蒼蠅，完全不能領(lǐng)悟工作的流程和要領(lǐng)，只是聽(tīng)從領(lǐng)班和老員工的布置和他們手把手的教導(dǎo)。慶幸的是基本全部的老員工對(duì)我們都特別的友好，主管還特地為我們每人布置了兩名師傅，負(fù)責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能嫻熟各項(xiàng)工作了。我們的工作除了迎賓、擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、撤臺(tái)外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實(shí)習(xí)生的上班時(shí)間是8時(shí)工作制，一個(gè)月休息4天，主管依據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時(shí)和晚上4小時(shí)，這樣我們中午就有了休息的時(shí)間。但往往下班的實(shí)在時(shí)間是不確定的，常常依據(jù)實(shí)際