工欲善其事必先利其器?。▽W(xué)習(xí)方法主題）

工欲善其事，

必先利其器！高效學(xué)習(xí)主題班會(huì)你是否也有這樣的困惑？單擊此處添加正文01情景介紹：

小明以優(yōu)異的成績升入高中，一入學(xué)便擔(dān)任文體委員，積極協(xié)助老師舉辦各項(xiàng)活動(dòng)。在學(xué)習(xí)上，小明也很用功，但是無論如何努力都感覺學(xué)習(xí)越來越吃力。

老師發(fā)現(xiàn)小明上課聽講十分認(rèn)真，也記了很多筆記，但是很少舉手回答問題、參與討論；他可以按時(shí)完成作業(yè)，但是正確率不高。爸爸媽媽反應(yīng)小明在家也花很長時(shí)間寫作業(yè)，但是一個(gè)學(xué)期下來成績卻退步了，這讓父母和老師都很困惑，小明也開始懷疑自己的學(xué)習(xí)能力了。困惑：為什么自己明明這么努力，成績還是上不去？大量的教育研究和實(shí)踐表明，學(xué)習(xí)策略會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)者的效果產(chǎn)生很大的影響，當(dāng)學(xué)習(xí)者能夠采用適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)策略時(shí)，就能在很大程度上提高其學(xué)習(xí)效果。認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)金字塔單擊此處添加正文02【視頻】“學(xué)習(xí)金字塔理論”聽講閱讀聽與看示范/展示小組討論實(shí)作演練轉(zhuǎn)教他人/立即應(yīng)用用耳朵聽講授5%通過眼睛去閱讀10%通過視聽結(jié)合學(xué)習(xí)20%通過示范展示學(xué)習(xí)30%通過小組討論學(xué)習(xí)50%通過做中學(xué)、演練75%通過教別人、馬上用90%被動(dòng)學(xué)習(xí)主動(dòng)學(xué)習(xí)上課時(shí)間下課時(shí)間采用不同學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)者在兩周以后還能記住的內(nèi)容的多少【視頻】“費(fèi)曼學(xué)習(xí)法”【交流分享】學(xué)習(xí)金字塔＆費(fèi)曼學(xué)習(xí)法

根據(jù)學(xué)習(xí)金字塔理論和費(fèi)曼學(xué)習(xí)法視頻介紹，你得到什么啟示？哪些方面是你提升成績的方向？①單純?cè)诮淌依锫犂蠋熤v，是沒有效率的，最多只有5%的內(nèi)容能夠記住。②主動(dòng)閱讀，效果好一點(diǎn)，能有10%成效③積極發(fā)表觀點(diǎn)、與同學(xué)相互交流，學(xué)習(xí)效果達(dá)到50%④課后訓(xùn)練，通過實(shí)踐，效果可以達(dá)到75%⑤最理想的是在學(xué)會(huì)的基礎(chǔ)上，去教別人，可達(dá)到90%。主動(dòng)參與體驗(yàn)我們需要掌握的認(rèn)知策略教學(xué)提示：本課件以物理學(xué)科為例，建議班主任改成自己教的學(xué)科，會(huì)講的更通透！03【一】復(fù)述策略

（1）采用有意識(shí)記?！岸嘧x”、“多看”，用自己的語言復(fù)述材料主要內(nèi)容，采用有意義的識(shí)記方式，及時(shí)檢測(cè)復(fù)述成果，將知識(shí)點(diǎn)與其引申意義結(jié)合起來，不流于表面。背單詞遮擋卡早晚讀前背書（分享背書體驗(yàn)）單詞測(cè)試曲線變化牛頓第二定律F=ma：F代表？如何求？如何受力分析？力有哪些？大小方向有什么特殊的地方？如何求解加速度？如何測(cè)量加速度？實(shí)驗(yàn)需要注意什么？等等與先前知識(shí)產(chǎn)生連接。在復(fù)述的過程，能夠逐漸把握材料的內(nèi)在邏輯結(jié)構(gòu)，加深對(duì)材料的理解。學(xué)習(xí)結(jié)束后10分鐘，及時(shí)檢測(cè)復(fù)習(xí)效果【一】復(fù)述策略

（2）排除相互干擾。一般來說，前后所學(xué)的知識(shí)存在相互干擾。前攝抑制：先前所學(xué)的知識(shí)對(duì)后面產(chǎn)生干擾。后攝抑制：后面所學(xué)的知識(shí)對(duì)前面產(chǎn)生干擾。方法①

把重要的新概念放在開頭復(fù)習(xí)，在學(xué)習(xí)之后進(jìn)行總結(jié)方法②

對(duì)相似的學(xué)習(xí)材料，要總結(jié)互相之間的不同點(diǎn)概念1概念1概念3速率速度加速度焦耳熱安培力做功克服安培力做功等溫過程等容過程等壓過程主要內(nèi)容相同點(diǎn)不同點(diǎn)【二】組織策略

組織是對(duì)材料進(jìn)行深加工，按照材料特征或類別進(jìn)行整理、歸類的過程。比如課前可以用自己熟悉的方式，列出對(duì)新課的要點(diǎn)和理解。課堂學(xué)習(xí)中，可以通過流程圖、思維導(dǎo)圖、列提綱的方法呈現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)及內(nèi)在聯(lián)系。課后復(fù)習(xí)，可以按照不同的線索梳理學(xué)習(xí)內(nèi)容，建立新舊知識(shí)的聯(lián)系。思維導(dǎo)圖呈現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容和內(nèi)在聯(lián)系【三】精細(xì)加工策略

精細(xì)加工策略同樣是對(duì)材料進(jìn)行深度加工，可以采用口訣、對(duì)比的方法將學(xué)習(xí)內(nèi)容簡單化，并加以練習(xí)，體會(huì)這些方法的有效性。內(nèi)接法和外接法：大內(nèi)偏大E相同、小外偏小E也小正弦式交變電流的電動(dòng)勢(shì)峰值Em=NBSω記憶為：“你爸是我、牛逼是我”?！舅摹恐С植呗?/p>

方法：劃線。能幫助我們快速找到文中重要的信息，復(fù)習(xí)時(shí)容易查找。劃線時(shí)，要注意只畫出確實(shí)重要的信息，并在劃線文字旁邊作注釋，效果更好。①

畫出不知道的術(shù)語，留待深入了解②

畫標(biāo)出定義，仔細(xì)領(lǐng)會(huì)③

標(biāo)出例子，結(jié)合原理來體會(huì)④

列出觀點(diǎn)和原因，考證其邏輯關(guān)系⑤

標(biāo)出事件的序號(hào)，形成清晰地脈絡(luò)⑥

在重要的段落前＋某種符號(hào)，提醒注意⑦

在混亂部分＋問號(hào)，思考理清⑧

標(biāo)出可能的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目，重點(diǎn)鞏固⑨

畫箭頭表面事件或觀點(diǎn)之間的聯(lián)系，變抽象為直觀練一練，分享劃線理由互動(dòng)【交流分享】4個(gè)認(rèn)知策略

根據(jù)4個(gè)認(rèn)知策略，你得到什么啟示？哪些方面是你提升成績的方向？①復(fù)述策略：多度多看多謝、區(qū)分概念等②組織策略：整理、歸納③精細(xì)加工策略：口訣、對(duì)比、練習(xí)等④支持策略：劃線、注釋等主動(dòng)參與體驗(yàn)有效學(xué)習(xí)--敲重點(diǎn)抄寫，反復(fù)閱讀，讓知識(shí)熟練；列提綱，思維導(dǎo)圖，整理歸納；聯(lián)想、口訣、對(duì)比，知識(shí)遷移；劃重點(diǎn)、做筆記，外顯支持。有方法意識(shí)，增愉悅體驗(yàn)，強(qiáng)積極監(jiān)控.提高我們的時(shí)間管理能力04

情景分析：

小賴是一名高中生，經(jīng)常說自己沒有時(shí)間寫作業(yè)。一天放學(xué)后，他是這樣度過的：①16:55下課，體育館運(yùn)動(dòng)到18:00②18:00，吃飯、回宿舍洗澡③18:30，鈴聲前一秒，走進(jìn)班里，參加晚讀④18:30-19:30邊發(fā)呆、邊晚讀、邊回想當(dāng)天作業(yè)⑤19:30拿出數(shù)學(xué)作業(yè)準(zhǔn)備寫，隔壁班某同學(xué)拿了張歌詞讓他進(jìn)行抄寫，寫了半節(jié)課⑥20:10拿出數(shù)學(xué)作業(yè)繼續(xù)寫，發(fā)現(xiàn)好多都看不懂，拿著草稿紙?jiān)谂赃呁盔f、“練字”⑦20:35寫了20多分鐘，鈴聲一響，立刻出去放飛自己⑧20:45上課鈴響，姍姍來遲，繼續(xù)看著空白數(shù)學(xué)作業(yè)發(fā)呆，在草稿紙上涂鴉⑨21:00發(fā)現(xiàn)看了很久不會(huì)做，拿起旁邊的“易經(jīng)”研究了1個(gè)小時(shí)⑩22:00發(fā)現(xiàn)今晚除了看了一點(diǎn)數(shù)學(xué)作業(yè)還沒有完成，其他科目都還沒寫，但是已經(jīng)困得不行，決定22:10沖飯?zhí)贸砸瓜?/p>

分析：小賴沒有管理好自己的時(shí)間，很容易導(dǎo)致成績下降，并可能導(dǎo)致心理壓力增加，降低對(duì)學(xué)業(yè)任務(wù)的勝任感。【一】時(shí)間管理的四象限法則重要不重要緊急不緊急①重要且緊急③重要不緊急④不重要不緊急②不重要但緊急①重要且緊急的事情，馬上去做②不重要但緊急的事情，要盡量安排在一段時(shí)間集中高效完成，自己做不完，可以邀請(qǐng)別人共同完成。③重要但不緊急的事情，一定要提前安排時(shí)間，合理有序的進(jìn)行，以預(yù)防未來出來更多重要且緊急的事情，從而緩解壓力和焦慮。④不重要不緊急的事情，盡量不做?！緦W(xué)生互動(dòng)】安排你今天待完成的日程表待辦事項(xiàng)重要程度所需時(shí)間完成確認(rèn)未完成原因123......備注：克服拖延最好的方法，就是現(xiàn)在就做。如果任務(wù)艱巨，請(qǐng)他任務(wù)拆分成幾項(xiàng)小任務(wù)?！緦W(xué)生互動(dòng)】反思你今天已完成的日程時(shí)間分配浪費(fèi)的時(shí)間消費(fèi)的時(shí)間存儲(chǔ)投資的時(shí)間內(nèi)容過渡的娛樂吃飯、睡覺、洗漱、上下學(xué)等必須花費(fèi)的時(shí)間用在對(duì)人生發(fā)展有意義、有價(jià)值的事情上的時(shí)間反思使用情況調(diào)整方向使用情況調(diào)整方向使用情況調(diào)整方向上午中午下午......【交流分享】計(jì)劃與反思

在你制定和反思你今天已經(jīng)完成的日程過程中，哪些方面是你提升成績的方向？主動(dòng)參與體驗(yàn)本周任務(wù)--利用四象限法規(guī)劃日程和反思工欲善其事，

必先利其器！今日事今日畢

！

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