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留守學(xué)生心理輔導(dǎo)江西教育學(xué)院胡永萍:家庭應(yīng)該做到哪些?學(xué)校應(yīng)該做到哪些?班主任老師應(yīng)該做到哪些?一、家庭應(yīng)該做到哪些?1.慎重選擇是否外出打工2.定期“溫馨對(duì)話〞3.尋找“代理家長(zhǎng)〞二、學(xué)校應(yīng)該做到哪些?1.建立留守學(xué)生的管理制度2.實(shí)行留守學(xué)生的普查登記3.建立留守兒童之家4.開展心理健康教育活動(dòng)三、班主任應(yīng)該做到哪些?了解學(xué)生的心理健康水平有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育〔一〕了解學(xué)生的心理健康水平
正常學(xué)生的心理健康水平符合以下標(biāo)準(zhǔn):1、智力正常2、情緒適中3、反響適度4、人格完整5、自我意識(shí)正確6、人際關(guān)系和協(xié)7、社會(huì)適應(yīng)良好8、心理特點(diǎn)符合年齡及性別特征亞健康〔二〕有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育:留守學(xué)生學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)留守學(xué)生自我意識(shí)輔導(dǎo)留守學(xué)生人際交往輔導(dǎo)留守學(xué)生青春期心理輔導(dǎo)留守學(xué)生網(wǎng)癮的預(yù)防與矯治第一、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)〔一〕厭學(xué)1.原因分析:〔1〕家長(zhǎng)欠妥的教育,讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去了新鮮感和樂趣〔2〕家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生的過高期望〔3〕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重,壓力太大〔4〕學(xué)生心理發(fā)育不成熟調(diào)適措施〔1〕重視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)〔2〕盡量創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境〔3〕對(duì)學(xué)生的期望不能過高〔4〕教學(xué)方法生動(dòng)活潑有趣〔5〕幫助學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我〔6〕利用醫(yī)學(xué)手段治療厭學(xué)癥討論:你們對(duì)待特別厭學(xué)的學(xué)生一般采取什么方法?
孔子鄧亞萍第二、注意力不集中
學(xué)生注意力的訓(xùn)練方法:方法一:
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6方法二:聽覺訓(xùn)練找一鬧鐘聽它的滴答聲,在心中念出“滴答〞。第一天心中念10遍,第二天念15遍,第三天念20遍,第三天念20遍以上,每天約做七、八次。這樣做五、六天就可見效。方法三:視覺訓(xùn)練用五秒鐘觀看一組東西,如書桌上的東西、櫥窗內(nèi)的東西,然后閉上眼睛或說出這些東西,想或說得越具體越好,如某物的位置、大小、顏色、質(zhì)地等。第三、學(xué)習(xí)困難1.什么是學(xué)習(xí)困難
學(xué)習(xí)困難也稱“學(xué)習(xí)無能〞或者“學(xué)習(xí)不良〞,是指智力正常,但在學(xué)校的學(xué)習(xí)中有嚴(yán)重困難,而又沒有生理和智力上的原發(fā)性缺陷。2.學(xué)習(xí)困難學(xué)生的類型與特點(diǎn)〔1〕根據(jù)學(xué)習(xí)困難的程度分類A、輕度困難經(jīng)老師和家長(zhǎng)催促,各科成績(jī)能夠勉強(qiáng)及格,或僅有局部課程不及格,在情緒和行為方面問題較少。B、嚴(yán)重困難雖經(jīng)老師和家長(zhǎng)催促輔導(dǎo),但仍然全部或大局部課程不及格,同時(shí)伴有品行、情緒等方面的較多問題?!?〕根據(jù)心理特征分類智力遲鈍型
學(xué)力欠缺型
行為-情緒型
動(dòng)力障礙型3.學(xué)習(xí)困難的原因〔1〕生理因素腦損傷神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)遺傳及生化因素〔低血糖〕〔2〕心理因素認(rèn)知能力失調(diào)根本學(xué)習(xí)技能失調(diào)〔3〕非智力因素學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)興趣缺乏情緒問題個(gè)性因素〔4〕家庭與環(huán)境因素〔5〕學(xué)校教育因素4.學(xué)習(xí)困難的矯正〔1〕起點(diǎn)要低,目標(biāo)要明,〔2〕速度要慢,體驗(yàn)成功〔3〕角色變換〔4〕歸因訓(xùn)練第四、考試焦慮1.考試焦慮的含義
考試焦慮是指學(xué)生意識(shí)到考試情境對(duì)自己具有某種潛在威脅時(shí),產(chǎn)生緊張的內(nèi)心體驗(yàn)。2.過度考試焦慮的危害:降低學(xué)習(xí)效率影響考試成績(jī)易形成焦慮性人格3.考試焦慮的成因:〔1〕個(gè)體因素:神經(jīng)類型人格特征認(rèn)知評(píng)價(jià)知識(shí)準(zhǔn)備和應(yīng)試技能2.環(huán)境因素:家庭、學(xué)校、社會(huì)4.考試焦慮的矯正:〔1〕自信訓(xùn)練〔2〕放松訓(xùn)練六秒鐘健康法〔打哈、發(fā)呆〕自我意識(shí)調(diào)節(jié)放松法意守丹田法視覺放松法肌肉松弛法呼吸調(diào)節(jié)法〔3〕系統(tǒng)脫敏〔4〕保持冷靜的頭腦和坦然的心境〔5〕保持平常的生活習(xí)慣〔6〕合理安排復(fù)習(xí)〔7〕轉(zhuǎn)移注意力〔8〕增加內(nèi)啡肽〔運(yùn)動(dòng)、吃巧克力〕〔二〕自我意識(shí)輔導(dǎo)1.自卑的表現(xiàn):不敢正視他人過分表現(xiàn)自己2.自卑的原因:比較和評(píng)價(jià)3.如何幫孩子建立自信心呢?〔1〕目標(biāo)適當(dāng)?!?〕相信孩子。
〔3〕鼓勵(lì)活動(dòng)?!?〕防止打擊。〔5〕學(xué)會(huì)贊美?!?〕關(guān)心學(xué)生。
〔7〕開設(shè)活動(dòng)幫助學(xué)生減少自卑寫出自己的優(yōu)點(diǎn)60秒PR法〔簡(jiǎn)潔描述優(yōu)點(diǎn)〕微笑照鏡子并給自己一個(gè)希望用自己優(yōu)點(diǎn)比他人缺點(diǎn)*人的價(jià)值不在于別人的評(píng)價(jià),而在于自己內(nèi)心的自我把握.小測(cè)試:1.你認(rèn)為你的個(gè)性象什么動(dòng)物?為什么?2.你希望你的個(gè)性象什么動(dòng)物?為什么?3.在五分鐘內(nèi)寫出20個(gè)“我是……〞〔三〕人際關(guān)系輔導(dǎo)小測(cè)試:1.簡(jiǎn)單列出你一天的作息時(shí)間表2.從中找出你一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間1.教會(huì)學(xué)生人際交往的技巧:〔1〕塑造良好外部形象〔2〕培養(yǎng)良好的個(gè)性〔3〕防止認(rèn)知錯(cuò)誤〔首因、近因、刻板、暈輪〕〔4〕學(xué)會(huì)稱贊別人〔5〕有幽默感〔6〕注意第一印象〔7〕注意語言技巧2.有利于人際關(guān)系的幾個(gè)活動(dòng):活動(dòng)一:朋友知多少〔1〕教師于活動(dòng)前把本班座號(hào)寫成紙條,每張紙條上只寫一個(gè)座號(hào),按A1、A2、B1、B2……標(biāo)號(hào),〔2〕然后把寫有座號(hào)的紙條充分混合后讓學(xué)生隨機(jī)抽取。〔3〕全班同學(xué)按所持座號(hào)重新入座,隨機(jī)結(jié)成新的伙伴關(guān)系。〔5〕請(qǐng)重新組合的伙伴相互自我介紹,每人一分鐘?!?〕聽的同學(xué)不能記筆記,憑記憶講給下一個(gè)新伙伴聽?;顒?dòng)二:汪洋中的一條船〔1〕將全班同學(xué)隨機(jī)分成6或8人一組〔2〕每組發(fā)一張報(bào)紙〔3〕要求每組學(xué)生都必須踩在報(bào)紙上,任何人的腳不能超出報(bào)紙外〔4〕把報(bào)紙對(duì)折,重復(fù)活動(dòng)〔5〕以此類推活動(dòng)四:作業(yè)法每個(gè)同學(xué)找一個(gè)你愿意交往的人,可以是熟悉的,也可以是不太熟悉的,是不常給對(duì)方贊美的人。要求:〔1〕每天贊美他一次,持續(xù)兩周?!?〕真誠贊美對(duì)方,而且看著對(duì)方眼睛?!?〕給出具體的贊美?!菜摹城啻浩谛睦磔o導(dǎo)逆反心理逆反心理的效應(yīng):逆反心理的負(fù)效應(yīng):給學(xué)校教育帶來麻煩逆反心理的正效應(yīng):具有求異和思辨的特點(diǎn)過分的逆反-----對(duì)抗不從綜合障礙〔對(duì)立癥〕活動(dòng)三:稱贊游戲〔1〕將學(xué)生分成兩人一組,要求每人有感情地稱贊對(duì)方?!?〕將學(xué)生分成八人一組,從一人開始,依次稱贊下一位同學(xué)?!?〕請(qǐng)幾名同學(xué)向全班同學(xué)談他受到稱贊的感受,教師從旁邊指導(dǎo),然后進(jìn)行小結(jié)。學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的原因:〔1〕教育的失誤:對(duì)學(xué)生要求過高,采取強(qiáng)制手段,處理問題不公正,教學(xué)方法不合理,教育者言行不一致?!?〕學(xué)生主觀因素:成人感和強(qiáng)烈的自我意識(shí)認(rèn)知上的偏差,固執(zhí)己見,鉆牛角尖如何對(duì)待學(xué)生的逆反心理〔1〕了解學(xué)生〔2〕將心比心〔3〕信任學(xué)生〔4〕適當(dāng)“冷處理〞活動(dòng):心目中的父母〔1〕讓學(xué)生根據(jù)日常生活中的觀察和實(shí)際體驗(yàn),寫出自己的父母在教子方面的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的希望?!?〕結(jié)合父母的優(yōu)缺點(diǎn),組織學(xué)生討論:“如果你是家長(zhǎng),如何教育孩子?〞要求學(xué)生將討論的意見列在評(píng)價(jià)單上父母的優(yōu)缺點(diǎn)之后?!?〕教師收集學(xué)生的意見,在每張?jiān)u價(jià)單上簽上自己的名字,要求學(xué)生活動(dòng)后把評(píng)價(jià)交給父母參考。
提示:教師要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)家長(zhǎng)撫育子女的甘苦,增進(jìn)學(xué)生對(duì)父母的理解和體諒?!参濉尘W(wǎng)癮的預(yù)防與矯正判斷網(wǎng)癮的指標(biāo):持續(xù)性〔時(shí)間長(zhǎng)〕依賴性〔不干其它事情〕上癮性〔時(shí)間增加〕排除性〔排除躁狂癥等引起的脾氣暴躁〕青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因1.生理因素:快樂中樞2.心理因素:
自我肯定、自我實(shí)現(xiàn)的愿望對(duì)網(wǎng)絡(luò)的好奇人際交往的需求回避挫折或困難3.家庭因素
嚴(yán)厲型打罵型放縱型溺愛型4.社會(huì)因素某些不法份子為謀取暴利,大開網(wǎng)吧吸引青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的危害1.危害健康:
軀體疾?。阂暳ο陆?,頭昏眼花,肥胖癥,脊柱畸形,頸椎病,植物神經(jīng)功能紊亂,內(nèi)分泌失衡,免疫力下降甚至猝死。心理問題:人格異常,好攻擊,人際交往減少,自閉癥,抑郁癥等
2.影響學(xué)習(xí)、工作和生活曠課、逃學(xué),注意力不集中,效率下降,生活質(zhì)量下降
3.浪費(fèi)時(shí)間和金錢
4.引發(fā)社會(huì)問題:暴力,色情如何預(yù)防孩子上網(wǎng)成癮1.正確看待網(wǎng)絡(luò),有條件的可以掌握一定的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)。2.教育家長(zhǎng)營(yíng)造輕松、和諧的家庭氣氛3.注意教育的方法〔表揚(yáng)為主〕4.幫助孩子共同建立良好的學(xué)習(xí)方案,學(xué)會(huì)自我管理5.關(guān)心孩子的身心健康,及時(shí)幫助孩子調(diào)整負(fù)面情緒6.尊重孩子,平等與孩子交往7.培養(yǎng)孩子健康的休閑活動(dòng),充實(shí)生活8.
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