少兒易感體質(zhì)推拿調(diào)理11課件

少兒易感推拿調(diào)理

易感冒是指少兒體質(zhì)虛弱，衛(wèi)表不固，易患感冒的一種亞健康狀態(tài)。少兒為稚陰稚陽之體，往往抗病能力弱，不能耐受風寒暑熱之邪，易受外邪侵入，稍有不慎，即可感冒。醫(yī)學上把少兒每年感冒8次以上，或半年之內(nèi)感冒多于6次即判斷為易感冒。易感冒的判斷依據(jù)

以易感冒為幾乎唯一不適感。常常每月至少感冒一次，少兒往往有自汗，或動則汗出，或體力明顯缺乏，稍有活動后就感覺疲勞不適，或伴有胃口欠佳，大便偏稀。易感冒引起的原因1．先天不足，后天失養(yǎng)：如孕育時父母體質(zhì)虛弱，胎氣不足；出生后喂養(yǎng)不當，偏食或厭食。2．病后氣血虧虛，未能及時調(diào)理或調(diào)理不當。易感冒的危害

經(jīng)常感冒容易引發(fā)咽喉炎、鼻竇炎、中耳炎、氣管-支氣管炎、肺炎甚至膿胸、肝膿腫、心包炎和骨髓炎。易感冒的調(diào)理原則培補元氣，補腎經(jīng)為主。益氣健脾，補脾經(jīng)為主。固表和衛(wèi)，補肺經(jīng)為主。推拿調(diào)理肺經(jīng)脾經(jīng)腎經(jīng)穴分別位于無名指、拇指、小指末節(jié)羅紋面。操作時用拇指指腹順時針旋轉推拿３５０、300、２５０次。功效：補益肺氣，強衛(wèi)固表，預防感冒，培補元氣，益氣健脾。三關穴位于前臂外側，腕橫紋至肘橫紋成一直線。操作時用拇指面或食、中指面自腕推向肘，稱推三關300次。揉肺俞

部位：第三、四胸椎間，正中線旁開1．5寸處。

操作：用雙手拇指指尖作揉法（右手為順時針，左手為逆時針）。

外勞宮位于掌背第三、四掌骨歧縫間凹陷中,與內(nèi)勞宮相對。操作時用食指或中指揉１００次。功效：本穴性溫，能溫陽散寒，增強抵抗風寒能力。足三里穴位于外膝眼下3寸，脛骨旁1寸。操作時用拇指端揉2０0次。功效：健脾和胃，強體質(zhì)。常與捏脊、摩腹等配合應用，作為小兒保健。摩腹位置：腹部操作：以肚臍為中心，手掌或手指著力，緊貼皮膚做順時針或逆時針方向連續(xù)不斷的運動脊柱穴位于大椎至長強成一直線。操作時用食、中二指面用捏法自下而上捏3～5遍。功效：脊柱穴屬督脈經(jīng)，督脈貫脊屬腦絡腎，督率陽氣，統(tǒng)攝真元。捏脊能調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡、培元氣，具有強身健體之功能，是小兒常用保健手法之一。藥浴調(diào)理組方：人參3g、黃芪6g、白術5g、防風3g、當歸3g、陳皮3g羌活3g、甘草3g、桂枝3g等。功效及作用：益氣固表，強衛(wèi)御邪。本品用于體弱經(jīng)常感冒者的輔助調(diào)理。用法：先將藥包放入電熱壺中，加水煮沸煎湯，保溫15-20分鐘，然后將藥湯倒入適量溫水中（38度左右）浸洗10-30分鐘，每晚1次，每次1劑，連用10劑。足浴調(diào)理組方：人參3g、黃芪6g、白術5g、防風3g、當歸3g、甘草3g、牛膝3g等。功效及作用：健脾益氣，強衛(wèi)固表。本品用于體弱經(jīng)常感冒者的輔助調(diào)理。用法：先將藥包放入電熱壺中，加水煮沸煎湯，保溫15-20分鐘，然后將藥湯加入2000毫升溫水中（38度左右），浸泡少兒雙足15-20分鐘（保溫），浸泡完后用溫水洗凈擦干，最好洗畢抬高雙足，休息15-20分鐘。每晚1次，每次1劑，連用10劑。生活調(diào)理1、平時加強小兒戶外活動，多見陽光，增強體質(zhì)，提高抵抗力。2、注意氣候變化，及時加減衣服，