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文檔簡介

職業(yè)選擇中的十大誤區(qū)2009-09-02你覺得你了解職業(yè)選擇的一切嗎?很多人認(rèn)為他們選擇職業(yè)的辦法是對的,但結(jié)果卻總是選擇了一個不滿意的職業(yè)。以下是職業(yè)選擇中的十個認(rèn)識誤區(qū),幫你做出明智的決定。1選擇職業(yè)很容易事實(shí)上,職業(yè)選擇是一個復(fù)雜的過程,你得花時間。職業(yè)規(guī)劃有很多步驟,包括了解你自己,并了解你想從事的職業(yè),以便作出明智的選擇。2職業(yè)顧問會告訴我應(yīng)該選哪個職業(yè)職業(yè)顧問(或職業(yè)生涯發(fā)展專家)無法告訴你哪個職業(yè)對你來說最好。他們只能提供指導(dǎo)你、為你選擇職業(yè)。3愛好不能用來謀生誰說的?選擇職業(yè)時,最完美的決定是選一個跟你業(yè)余愛好相關(guān)的職業(yè),此外,人們通常更擅于做與自己興趣相關(guān)的事,盡管大部分技能沒有經(jīng)過正式培訓(xùn)。4我應(yīng)該從“熱門職業(yè)”里選擇我的職業(yè)每一年(尤其是重大年份,比如每個十年的開始),你都會看到成千上萬的文章書籍列舉“專家”預(yù)測的“熱門職業(yè)”??纯础盁衢T”清單里有沒有吸引你的職業(yè),這倒也無妨,但千萬不要用這個清單指導(dǎo)你的選擇。很多當(dāng)前的熱門職業(yè),過幾年就不再熱門了。此外,選擇職業(yè)的時候,你應(yīng)當(dāng)考慮到你的興趣、價(jià)值觀和技能。因?yàn)橐粋€有發(fā)展前景的職業(yè),并不一定是最適合你的職業(yè)。5只要能賺錢的工作,就能讓我快樂雖然薪水很重要,但選擇職業(yè)時,你卻不能只考慮這個因素。無數(shù)的調(diào)查指出,高薪工作不是必然讓人舒適。對大多數(shù)人來說,喜歡工作內(nèi)容才是更重要的。不過在衡量一個工作時,還是應(yīng)該比較一下薪水。6一旦選擇了某個職業(yè),我就要一輩子從事它事實(shí)并非如此。如果你出于一些原因?qū)δ愕穆殬I(yè)不滿意,你仍然可以換工作,或換一個好公司。很多人一生中都會換幾次職業(yè)。7如果我換職業(yè),我的技能就沒用了你的技能是你的財(cái)富。你可以在新工作里運(yùn)用它們,盡管運(yùn)用的方式可能不同,但它們絕對不會浪費(fèi)。8如果我的好朋友(親戚、鄰居)在這個領(lǐng)域工作得很快樂,我也可以每個人都是不同的,對某個人有用的東西,對別人不一定起作用——即便兩人有很多共同點(diǎn)。如果你對別人轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,清楚就業(yè)障礙2009-09-02時至21世紀(jì),中國高等教育已從“精英”教育快速步入“大眾化”教育階段。以前“天之驕子”的輝煌已經(jīng)不再,大學(xué)生除了要承擔(dān)交費(fèi)上大學(xué)的心理落差外,還要承擔(dān)來自就業(yè)的心理壓力。傳統(tǒng)的“國家統(tǒng)分”已改革為“在國家有關(guān)畢業(yè)生就業(yè)的方針和改革的指導(dǎo)下,經(jīng)過‘供需見面、雙向選擇',在一定范圍內(nèi)落實(shí)就業(yè)單位?!贝髮W(xué)四年的人力、財(cái)力、物力的投入不再是“銀行存款、旱澇保收”,而僅僅成為一種風(fēng)險(xiǎn)投資的籌碼。面對新的形勢,大學(xué)生必須及早轉(zhuǎn)變觀念,進(jìn)行科學(xué)合理的定位,利用好大學(xué)四年美好的時光,為將來的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一、轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,適應(yīng)新的形勢大學(xué)生要步入社會,必須及早轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,以便較快地融入社會。近幾年的調(diào)查發(fā)現(xiàn),大學(xué)生在擇業(yè)中的就業(yè)目標(biāo)仍然過高,脫離實(shí)際,但是也有跡象表明,大學(xué)生在擇業(yè)時越來越看重發(fā)展空間,越來越認(rèn)識到長遠(yuǎn)利益和自我發(fā)展的重要性。1.就業(yè)目標(biāo)過高,求職計(jì)劃易脫離實(shí)際。就業(yè)目標(biāo)包括大學(xué)生對就業(yè)的行業(yè)、地區(qū)、薪酬等方面的期望與要求。近幾年的調(diào)查表明:大學(xué)生在就業(yè)時容易把目標(biāo)定的過高,具體求職計(jì)劃易脫離實(shí)際。調(diào)查表明:現(xiàn)在大學(xué)生普遍趨向于外企、政府機(jī)關(guān)、壟斷性質(zhì)的暴利行業(yè);趨向于待遇好、條件好的沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū);而且月薪的期望普遍高于單位實(shí)際的支付水平。這種脫離實(shí)際的就業(yè)目標(biāo),無疑會增加大學(xué)生就業(yè)的挫折感。大學(xué)生應(yīng)根據(jù)就業(yè)形勢,及時調(diào)整就業(yè)心態(tài),根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)的社會需求性,抱著積極而又務(wù)實(shí)的心態(tài),從低層做起,慢慢積累經(jīng)驗(yàn),進(jìn)而逐步提升。2.擇業(yè)價(jià)值觀趨于理性,更看重發(fā)展空間。九十年代的調(diào)查發(fā)現(xiàn),大學(xué)生在選擇職業(yè)時,一致看重的五項(xiàng)內(nèi)容是:能充分發(fā)揮自己的才能、符合自己的興趣愛好、機(jī)會均等公平競爭、收入高、能提供進(jìn)一步受教育的機(jī)會。這和八十年代的調(diào)查結(jié)果大相徑庭,八十年代的畢業(yè)生就業(yè)更看中聲望地位等因素。近幾年的調(diào)查發(fā)現(xiàn),大學(xué)生在擇業(yè)時,首先考慮的因素是“發(fā)展空間”,這說明大學(xué)生們已經(jīng)能從更長遠(yuǎn)的角度出發(fā),來考慮個人的職業(yè)生涯道路。二、努力提高素質(zhì),為就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)在談及實(shí)力與機(jī)遇的關(guān)系時,余世維先生曾幽默地提到:“有實(shí)力而無機(jī)遇,那是命不好;而有機(jī)遇卻沒實(shí)力,只能是‘活該'了?!睋駱I(yè)是學(xué)生們邁向社會后遇到的第一個改變自己命運(yùn)的機(jī)會,應(yīng)該好好準(zhǔn)備并把握住它。近幾年對大學(xué)生和用人單位的調(diào)查發(fā)現(xiàn),在對“大學(xué)生最缺乏的素質(zhì)”這個問題的看法上,用人單位和大學(xué)生的認(rèn)識有著明顯的差距。具體來說,大學(xué)生普遍認(rèn)為自己最缺乏的素質(zhì)是外語、管理能力、計(jì)算機(jī)運(yùn)用,而在同一個問題上,用人單位卻普遍認(rèn)為大學(xué)生缺乏的是“實(shí)干精神”、“綜合素質(zhì)”、“人際溝通”。大學(xué)生認(rèn)為自己最缺乏的素質(zhì),用人單位卻不這樣認(rèn)為;而用人單位認(rèn)為大學(xué)生最應(yīng)具備的素質(zhì)卻被大學(xué)生忽視了,這說明大學(xué)生的自我評價(jià)和社會是脫節(jié)的。大學(xué)生在校學(xué)習(xí)時,就應(yīng)主動加強(qiáng)自己在人際溝通、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、實(shí)干精神和綜合素質(zhì)等方面的培養(yǎng)。此外,職業(yè)道德也是近年來被越來越多關(guān)注的問題,很多單位反映大學(xué)生還缺乏這方面的意識。職業(yè)道德好壞可以評價(jià)一個人人品,也可以影響一個人的事業(yè)成功。剛剛踏入社會的大學(xué)生往往對很多平凡瑣碎的工作缺乏耐心和熱情,責(zé)任心也不夠,這些都會引起用人單位的不滿。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)“干一行愛一行”精神,努力做好本質(zhì)工作,在實(shí)踐中鍛煉自己的能力。三、掌握就業(yè)技能,清除就業(yè)路上的障礙擇業(yè)并不是一件很輕松的事情,面對競爭激烈的就業(yè)市場,眾多學(xué)子存在很多疑慮,諸如:我畢業(yè)后該干什么,我需要什么樣的工作?什么樣的工作適合我?我能獲得想要的職位嗎?這份工作究竟有沒有前途?等等。美國“職業(yè)輔導(dǎo)之父”帕森斯曾說過:“選擇一種職業(yè)的時候,要把握三個因素:準(zhǔn)確地了解自己;明白在各個領(lǐng)域獲得成功所需要的條件和環(huán)境;對兩部分事實(shí)相互關(guān)系的準(zhǔn)確認(rèn)識。”由此,本書在開篇第一章首先講述職業(yè)生涯設(shè)計(jì),使大學(xué)生對職業(yè)生涯以及大學(xué)階段的生涯設(shè)計(jì)有一個宏觀的了解;然后集中在第二、三章介紹了如何通過心理測試了解自我、職業(yè)世界的分類以及不同職業(yè)對就業(yè)準(zhǔn)入的規(guī)定,以使大學(xué)生能夠初步作到“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”;本書的第四、五、六、七章則分別就職業(yè)選擇策略、求職途徑、求職材料準(zhǔn)備以及應(yīng)對招聘考試等求職路上的技能做了分析和介紹;目的是清除大學(xué)生求職路上的技能障礙;就業(yè)之后,大學(xué)生面臨著從學(xué)生角色轉(zhuǎn)變?yōu)槁殬I(yè)角色的適應(yīng)問題,本書第八章對此作了較為詳盡的分析;創(chuàng)業(yè)精神和創(chuàng)業(yè)能力的培養(yǎng)對于現(xiàn)代的大學(xué)生尤為重要,本書第九章就創(chuàng)業(yè)所需要的素質(zhì)和技能做了初步的介紹;第十章從維護(hù)權(quán)利的角度,分析了大學(xué)生求職路上應(yīng)注意的種種事項(xiàng),以增強(qiáng)大學(xué)生的維權(quán)意識,避免自己在的正當(dāng)權(quán)益受到侵害。大學(xué)四年生涯規(guī)劃2009-09-02大學(xué)生要策劃好大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活。大一新生剛步入大學(xué),在高三飽受折磨后,計(jì)劃著大一、大二先輕松一下,到大三、大四再努力也不遲。但回顧這些年畢業(yè)生的情形,看到更多的是大學(xué)生找工作時的慌亂和艱難。知識、能力儲備不足,英語不夠好,沒有學(xué)位(畢業(yè))證書,沒有工作經(jīng)驗(yàn),自我定位不夠準(zhǔn)確等,都在不同程度上對畢業(yè)生的求職擇業(yè)產(chǎn)生了影響。職業(yè)生涯策劃應(yīng)從大一做起,大學(xué)時期是畢業(yè)起跑的助跑期。大學(xué)四年制定行動計(jì)劃以及選擇需要采取的方式和途徑,四個年級各有側(cè)重,不盡相同,且要根據(jù)自己的長期目標(biāo)因人而異。一年級(試探期):要初步了解職業(yè),特別是自己未來想從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè),提高人際溝通能力。要多和師兄師姐們進(jìn)行交流,尤其是向大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)和考研情況。要利用學(xué)生手冊,了解相關(guān)規(guī)定,為考研、擇業(yè)、留學(xué)做好資料收集和課程準(zhǔn)備。要在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣、掌握學(xué)習(xí)方法、打牢學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上下工夫。同時,可適量參加一些學(xué)?;顒?,以鍛煉和增強(qiáng)實(shí)踐能力。二年級(定向期):應(yīng)考慮清楚大學(xué)畢業(yè)后是考研(繼續(xù)深造)還是擇業(yè)(立即就業(yè)),并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的各種能力,同時檢驗(yàn)自己的知識技能。可以開始嘗試兼職,參加社會實(shí)踐活動,并要具有持久性,最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力,增強(qiáng)英語口語能力,增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力,通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識以充實(shí)自己。三年級(沖刺期):因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集用人單位信息或確定報(bào)考專業(yè)上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時,可大膽提出自己的見解,鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會,學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信,了解搜集工作信息的渠道,并積極嘗試加入校友網(wǎng)絡(luò),和已經(jīng)畢業(yè)的校友談話了解往年的求職情況;希望出國留學(xué)的學(xué)生,要注意留學(xué)考試資訊,向相關(guān)教育部門索取簡章和參考資料,并準(zhǔn)備通過TOEFL、GRE考試。四年級(分化期):找工作的找工作、考研的考研、出國的出國,不能再猶豫不決,大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時,可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否充分;然后,開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人單位資料信息,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等,盡可能地在準(zhǔn)備較充分的情況下進(jìn)行演練。職業(yè)指導(dǎo)專家認(rèn)為,學(xué)生找到滿意的工作,決勝點(diǎn)在于長期的、點(diǎn)滴的積累。令人擔(dān)憂的是,許多大學(xué)生沒有注重有計(jì)劃地在生活中培養(yǎng)自己真正有發(fā)展?jié)摿Φ乃刭|(zhì)。證書、成績、豐富的經(jīng)歷只是求職的表面文章,真正的“內(nèi)功”才是最后面試成功的關(guān)鍵所在,而這種“內(nèi)功”是需要認(rèn)真策劃的。職業(yè)生涯規(guī)劃2009-09-02職業(yè)生涯在人的一生當(dāng)中占有極為重要的地位,職業(yè)生涯的成功與否直接影響到人生價(jià)值能否得到充分的體現(xiàn),間接決定了生命內(nèi)容的精彩抑或平淡。因此,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃,對每個人來說都是十分重要的,它關(guān)乎個人的前途與命運(yùn)。一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念“職業(yè)生涯”,指的是一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束這一生的職業(yè)工作經(jīng)歷過程?!奥殬I(yè)生涯規(guī)劃”,是指結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境,確立自己的職業(yè)目標(biāo),選擇職業(yè)道路,制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計(jì)劃,并按照生涯發(fā)展的階段實(shí)施具體行動以達(dá)成目標(biāo)的過程。由于職業(yè)生涯貫穿著人的一生,因此,對職業(yè)生涯的規(guī)劃,就是為自己的未來人生繪制理想的藍(lán)圖。(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的出發(fā)點(diǎn)職業(yè)生涯規(guī)劃,簡單地說,就是要解決職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中“干什么”、“何處干”、“怎么干”、“以什么樣的心態(tài)干”這四個最基本的問題,有專家將此高度概括為職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點(diǎn)、定位和定心。定向,就是確定自己的職業(yè)方向。方向與目標(biāo)有所不同,目標(biāo)是自己擬定的期望達(dá)到的一個理想,而方向是為達(dá)成目標(biāo)而選擇的一種路徑。如果方向錯誤,則會偏離目標(biāo),即使修正也需要花費(fèi)更多的時間和精力。對大學(xué)生來說,職業(yè)定向需要冷靜的頭腦和十足的勇氣,根據(jù)自己的興趣、理想、專業(yè)去選擇自己未來的職業(yè)方向。在這里,專業(yè)已經(jīng)淡化到次要的地位,如果有可能,大學(xué)生最好不要讓理想屈從于專業(yè)。定點(diǎn),就是確定職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)。地點(diǎn)也是現(xiàn)實(shí)環(huán)境的一個因素。就中國來說,各地的經(jīng)濟(jì)發(fā)展現(xiàn)狀和前景都有不同,甚至差異很大。比如中心城市和邊遠(yuǎn)山區(qū),沿海一帶和西部地區(qū)。近幾年的調(diào)查研究顯示,絕大多數(shù)畢業(yè)生就業(yè)地點(diǎn)只選經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),但這些地區(qū)競爭激烈、人滿為患不說,外地生源還要面臨環(huán)境、觀念、語言、文化等差異帶來的困難,而且發(fā)展與晉升的空間與機(jī)會并不見得比去發(fā)展中地區(qū)更好。這也是大學(xué)生就業(yè)時要慎重考慮的。定位,就是確定自己在職業(yè)人群中的位置。定位過低會導(dǎo)致個人在職業(yè)生涯中無法實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化,過高則容易因連遭挫折而對職業(yè)生活喪失信心。大學(xué)生往往因?yàn)槎ㄎ坏牟粶?zhǔn)確,出現(xiàn)“高不成低不就”的現(xiàn)象,畢業(yè)經(jīng)年仍漂泊不定。因此,大學(xué)生尤其是高職院校的學(xué)生,需要準(zhǔn)確地標(biāo)定自己的位置,既不能自卑也不要自傲,應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際水平,在擇業(yè)時對職位、薪資、工作內(nèi)容等做好判斷和把握。定心,就是穩(wěn)定自己的心態(tài)。人的一生必然會有高低起伏,成功與挫折總是結(jié)伴而行。個人的職業(yè)生涯也不例外,在實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想與目標(biāo)的過程中,難免也會有磕磕碰碰和意想不到的困難。對大學(xué)生來說,就是要保持一種平常心態(tài),敢于直視就業(yè)過程中的困難和問題,不以物喜,不以己悲,始終堅(jiān)定地按照自己的正確計(jì)劃去實(shí)現(xiàn)理想。二)職業(yè)生涯規(guī)劃的類型職業(yè)生涯規(guī)劃的類型,一般是按照規(guī)劃的時間維度進(jìn)行劃分,包括短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長期規(guī)劃和人生規(guī)劃四種。1.短期規(guī)劃:指2年以內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。規(guī)劃目的主要是確定近期目標(biāo),制訂近期應(yīng)完成的任務(wù)計(jì)劃。中期規(guī)劃:指2?5年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。這是最常用的一種職業(yè)生涯規(guī)劃。長期規(guī)劃:指5?10年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。規(guī)劃目的主要是設(shè)定比較長遠(yuǎn)的目標(biāo)。4.人生規(guī)劃:指對整個職業(yè)生涯的規(guī)劃,時間跨度可達(dá)40年左右。規(guī)劃的目的是確定整個人生的發(fā)展目標(biāo)。在實(shí)際操作過程中,規(guī)劃的時間年限如果太長,會因?yàn)閭€人和環(huán)境的變化性而難以準(zhǔn)確把握;如果太短,規(guī)劃的意義和作用又難以完整體現(xiàn)。因此,比較理想的職業(yè)生涯規(guī)劃是中期規(guī)劃,其次是長期規(guī)劃,既便于根據(jù)實(shí)際情況設(shè)定可行目標(biāo),又便于隨時根據(jù)現(xiàn)實(shí)的反饋進(jìn)行修正和調(diào)整。(三)職業(yè)生涯規(guī)劃的主要原則職業(yè)生涯規(guī)劃必須遵循一定的原則,良好的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)具備以下特點(diǎn):可行性:規(guī)劃要有事實(shí)依據(jù),并非是美好的幻想和不著邊際的夢想,否則只能是紙上談兵。清晰性:保證目標(biāo)與措施的清晰和明確,可以按部就班地具體實(shí)施計(jì)劃以達(dá)成目標(biāo)。適時性:規(guī)劃中的各項(xiàng)措施與行動應(yīng)該有明確的時間表,以便及時評估和修正。適應(yīng)性:未來具很強(qiáng)的不確定性,規(guī)劃需要有一定彈性,能隨著環(huán)境變化而適時調(diào)整。持續(xù)性:規(guī)劃要考慮到生涯發(fā)展的整個歷程,每個發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)地連貫銜接。長遠(yuǎn)性:規(guī)劃應(yīng)該從大方向著眼,制定盡可能的遠(yuǎn)期目標(biāo)。挑戰(zhàn)性:如果目標(biāo)在原地踏步不前,則規(guī)劃失去了原本的意義,也無法激勵自己的努力。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與內(nèi)容職業(yè)生涯規(guī)劃理論在我國興起的時間不長,很多人沒有真正接觸過職業(yè)生涯的規(guī)劃,即使想做規(guī)劃也不知道該如何進(jìn)行。其實(shí),職業(yè)生涯規(guī)劃是可以遵循一定的步驟和內(nèi)容來操作的。(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟根據(jù)職業(yè)生涯發(fā)展領(lǐng)域?qū)<业挠^點(diǎn),一個完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包括自我評估、外部環(huán)境分析、目標(biāo)確立、實(shí)施策略和反饋評估等五個環(huán)節(jié)(見圖1-2)。1.自我評估自我評估是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ),也是能否獲得可行的規(guī)劃方案的前提。只有深刻地認(rèn)識自我和了解自我,才能對自己未來的職業(yè)生涯做出準(zhǔn)確的把握和合理的規(guī)劃。沒有建立在自我評估基礎(chǔ)之上的職業(yè)生涯規(guī)劃,既不現(xiàn)實(shí),也缺乏可操作性,很容易中途夭折。自我評估的主要內(nèi)容是與個人相關(guān)的所有因素,包括興趣、個性、能力、特長、身體狀況、學(xué)識水平、思維方式、價(jià)值觀、情商以及潛能等等。通俗地說,即弄清楚自己是誰、想要什么、能做什么。值得留意的是,在自我評估中還應(yīng)當(dāng)借鑒他人的意見,即“角色意見”,這樣才能得到比較客觀、中肯的評估結(jié)論。2.外部環(huán)境分析環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展有極大的影響,作為社會生活中的一個個體,只有順應(yīng)外部環(huán)境的需要,才能最大限度地發(fā)揮個人的優(yōu)勢,實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的目標(biāo)。如果缺乏對外部環(huán)境的了解和分析,個人的職業(yè)生涯規(guī)劃便只能流于空泛,成為水月鏡花。外部環(huán)境分析的主要內(nèi)容包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境和組織(企業(yè))環(huán)境的分析,即評估和分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展與需求變化趨勢,自己與環(huán)境的關(guān)系以及環(huán)境對自己的有利條件與不利條件等等。3.目標(biāo)確立制訂個人職業(yè)生涯規(guī)劃的最終目的就是實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo),因此,目標(biāo)抉擇是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。職業(yè)生涯規(guī)劃中所確立的目標(biāo),應(yīng)該是可預(yù)想到的、有一定實(shí)現(xiàn)可能的最長遠(yuǎn)目標(biāo),包括終極目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。目標(biāo)確立的方法通常是先結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境選擇終極目標(biāo)和長期目標(biāo),然后通過目標(biāo)分解,分化為符合階段目標(biāo)要求的中期、短期目標(biāo)。4.策略實(shí)施職業(yè)生涯策略指的是為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而制訂的行動計(jì)劃。當(dāng)確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,就要制訂相應(yīng)的具體實(shí)施方案,以達(dá)成此目標(biāo)。策略實(shí)施的內(nèi)容包括職業(yè)生涯發(fā)展路線設(shè)計(jì)、教育培訓(xùn)安排、實(shí)踐計(jì)劃等。5.反饋修正任何的事物都處在變化之中,絕大部分變化是難以預(yù)見的?,F(xiàn)實(shí)社會中種種不確定因素的存在,會使原定職業(yè)生涯目標(biāo)在策略實(shí)施過程中出現(xiàn)偏差,這時需要根據(jù)反饋的情況,及時反省、修正規(guī)劃目標(biāo)并調(diào)整行動方案。(二)職業(yè)生涯規(guī)劃文案的內(nèi)容職業(yè)生涯規(guī)劃是對個人職業(yè)發(fā)展道路進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)的過程,規(guī)劃的內(nèi)容和結(jié)果應(yīng)該在規(guī)劃過程中及規(guī)劃后形成文字性的方案,以便理順規(guī)劃的思路,提供操作指引,隨時評估與修正。結(jié)合有關(guān)專家學(xué)者的觀點(diǎn)和建議,我們認(rèn)為,一個完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應(yīng)該包括以下的8項(xiàng)內(nèi)容:1.標(biāo)題:包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時間。規(guī)劃年限不分長短,可以是半年、三年、五年,甚至是二十年,視個人的具體情況而定。2.目標(biāo)確定:確立職業(yè)方向、階段目標(biāo)和總體目標(biāo)。職業(yè)方向即從業(yè)方向,是對職業(yè)的選擇;階段目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃中每個時間段的目標(biāo);總體目標(biāo)即當(dāng)前可預(yù)見的最長遠(yuǎn)目標(biāo),也是在特定規(guī)劃中的終極目標(biāo)。在確定總體目標(biāo)時,如果能適當(dāng)?shù)乜吹眠h(yuǎn)些,定得高點(diǎn),則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。3.個人分析結(jié)果:包括對自己目前的狀況分析和對自己將來的基本展望,同時也包括對自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。4.社會環(huán)境分析結(jié)果:指對政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會外部環(huán)境的分析。5.組織(企業(yè))分析結(jié)果:主要是對職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析,包括對用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。6.目標(biāo)分解與目標(biāo)組合:分析制訂、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主要影響因素,通過目標(biāo)分解和目標(biāo)組合的方法做出果斷明確的目標(biāo)選擇。目標(biāo)分解是根據(jù)觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面的差距,將職業(yè)生涯中的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有一定時間規(guī)定的階段性分目標(biāo);目標(biāo)組合是將若干階段性目標(biāo)按照內(nèi)在的相互關(guān)系組合起來,達(dá)成更為有利的可操作目標(biāo)。7.實(shí)施方案:首先找出自身觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距,然后制訂具體方案逐步縮小差距以實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)。8.評估標(biāo)準(zhǔn):設(shè)定此衡量此規(guī)劃是否成功的標(biāo)準(zhǔn),如果在實(shí)施過程中,無法達(dá)到制訂的目標(biāo)或要求應(yīng)當(dāng)如何修正和調(diào)整。需要注意的是,文案內(nèi)容的順序與規(guī)劃的步驟不是完全一致的。比如職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是要進(jìn)行自我評估,其次是進(jìn)行外部環(huán)境分析,然后才是職業(yè)目標(biāo)的確立;而文案內(nèi)容的順序是先寫出職業(yè)方向和總體目標(biāo),然后再寫出自我分析和外部環(huán)境分析的結(jié)果。其實(shí),這并不矛盾。因?yàn)槲陌傅男纬墒墙⒃诎凑2襟E進(jìn)行規(guī)劃的基礎(chǔ)之上的,將職業(yè)方向與目標(biāo)提前,是為了閱讀上的方便,突出核心主題——規(guī)劃的目標(biāo),并有利于與實(shí)施方案進(jìn)行對照、檢查和修訂。職業(yè)生涯規(guī)劃2009-09-02職業(yè)生涯在人的一生當(dāng)中占有極為重要的地位,職業(yè)生涯的成功與否直接影響到人生價(jià)值能否得到充分的體現(xiàn),間接決定了生命內(nèi)容的精彩抑或平淡。因此,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃,對每個人來說都是十分重要的,它關(guān)乎個人的前途與命運(yùn)。一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念“職業(yè)生涯”,指的是一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束這一生的職業(yè)工作經(jīng)歷過程?!奥殬I(yè)生涯規(guī)劃”,是指結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境,確立自己的職業(yè)目標(biāo),選擇職業(yè)道路,制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計(jì)劃,并按照生涯發(fā)展的階段實(shí)施具體行動以達(dá)成目標(biāo)的過程。由于職業(yè)生涯貫穿著人的一生,因此,對職業(yè)生涯的規(guī)劃,就是為自己的未來人生繪制理想的藍(lán)圖。(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的出發(fā)點(diǎn)職業(yè)生涯規(guī)劃,簡單地說,就是要解決職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中“干什么”、“何處干”、“怎么干”、“以什么樣的心態(tài)干”這四個最基本的問題,有專家將此高度概括為職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點(diǎn)、定位和定心。定向,就是確定自己的職業(yè)方向。方向與目標(biāo)有所不同,目標(biāo)是自己擬定的期望達(dá)到的一個理想,而方向是為達(dá)成目標(biāo)而選擇的一種路徑。如果方向錯誤,則會偏離目標(biāo),即使修正也需要花費(fèi)更多的時間和精力。對大學(xué)生來說,職業(yè)定向需要冷靜的頭腦和十足的勇氣,根據(jù)自己的興趣、理想、專業(yè)去選擇自己未來的職業(yè)方向。在這里,專業(yè)已經(jīng)淡化到次要的地位,如果有可能,大學(xué)生最好不要讓理想屈從于專業(yè)。定點(diǎn),就是確定職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)。地點(diǎn)也是現(xiàn)實(shí)環(huán)境的一個因素。就中國來說,各地的經(jīng)濟(jì)發(fā)展現(xiàn)狀和前景都有不同,甚至差異很大。比如中心城市和邊遠(yuǎn)山區(qū),沿海一帶和西部地區(qū)。近幾年的調(diào)查研究顯示,絕大多數(shù)畢業(yè)生就業(yè)地點(diǎn)只選經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),但這些地區(qū)競爭激烈、人滿為患不說,外地生源還要面臨環(huán)境、觀念、語言、文化等差異帶來的困難,而且發(fā)展與晉升的空間與機(jī)會并不見得比去發(fā)展中地區(qū)更好。這也是大學(xué)生就業(yè)時要慎重考慮的。定位,就是確定自己在職業(yè)人群中的位置。定位過低會導(dǎo)致個人在職業(yè)生涯中無法實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化,過高則容易因連遭挫折而對職業(yè)生活喪失信心。大學(xué)生往往因?yàn)槎ㄎ坏牟粶?zhǔn)確,出現(xiàn)“高不成低不就”的現(xiàn)象,畢業(yè)經(jīng)年仍漂泊不定。因此,大學(xué)生尤其是高職院校的學(xué)生,需要準(zhǔn)確地標(biāo)定自己的位置,既不能自卑也不要自傲,應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際水平,在擇業(yè)時對職位、薪資、工作內(nèi)容等做好判斷和把握。定心,就是穩(wěn)定自己的心態(tài)。人的一生必然會有高低起伏,成功與挫折總是結(jié)伴而行。個人的職業(yè)生涯也不例外,在實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想與目標(biāo)的過程中,難免也會有磕磕碰碰和意想不到的困難。對大學(xué)生來說,就是要保持一種平常心態(tài),敢于直視就業(yè)過程中的困難和問題,不以物喜,不以己悲,始終堅(jiān)定地按照自己的正確計(jì)劃去實(shí)現(xiàn)理想。(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的類型職業(yè)生涯規(guī)劃的類型,一般是按照規(guī)劃的時間維度進(jìn)行劃分,包括短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長期規(guī)劃和人生規(guī)劃四種。1.短期規(guī)劃:指2年以內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。規(guī)劃目的主要是確定近期目標(biāo),制訂近期應(yīng)完成的任務(wù)計(jì)劃。中期規(guī)劃:指2?5年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。這是最常用的一種職業(yè)生涯規(guī)劃。長期規(guī)劃:指5?10年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。規(guī)劃目的主要是設(shè)定比較長遠(yuǎn)的目標(biāo)。4.人生規(guī)劃:指對整個職業(yè)生涯的規(guī)劃,時間跨度可達(dá)40年左右。規(guī)劃的目的是確定整個人生的發(fā)展目標(biāo)。在實(shí)際操作過程中,規(guī)劃的時間年限如果太長,會因?yàn)閭€人和環(huán)境的變化性而難以準(zhǔn)確把握;如果太短,規(guī)劃的意義和作用又難以完整體現(xiàn)。因此,比較理想的職業(yè)生涯規(guī)劃是中期規(guī)劃,其次是長期規(guī)劃,既便于根據(jù)實(shí)際情況設(shè)定可行目標(biāo),又便于隨時根據(jù)現(xiàn)實(shí)的反饋進(jìn)行修正和調(diào)整。(三)職業(yè)生涯規(guī)劃的主要原則職業(yè)生涯規(guī)劃必須遵循一定的原則,良好的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)具備以下特點(diǎn):可行性:規(guī)劃要有事實(shí)依據(jù),并非是美好的幻想和不著邊際的夢想,否則只能是紙上談兵。清晰性:保證目標(biāo)與措施的清晰和明確,可以按部就班地具體實(shí)施計(jì)劃以達(dá)成目標(biāo)。適時性:規(guī)劃中的各項(xiàng)措施與行動應(yīng)該有明確的時間表,以便及時評估和修正。4.適應(yīng)性:未來具很強(qiáng)的不確定性,規(guī)劃需要有一定彈性,能隨著環(huán)境變化而適時調(diào)整。5.持續(xù)性:規(guī)劃要考慮到生涯發(fā)展的整個歷程,每個發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)地連貫銜接。6.長遠(yuǎn)性:規(guī)劃應(yīng)該從大方向著眼,制定盡可能的遠(yuǎn)期目標(biāo)。7.挑戰(zhàn)性:如果目標(biāo)在原地踏步不前,則規(guī)劃失去了原本的意義,也無法激勵自己的努力。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與內(nèi)容職業(yè)生涯規(guī)劃理論在我國興起的時間不長,很多人沒有真正接觸過職業(yè)生涯的規(guī)劃,即使想做規(guī)劃也不知道該如何進(jìn)行。其實(shí),職業(yè)生涯規(guī)劃是可以遵循一定的步驟和內(nèi)容來操作的。(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟根據(jù)職業(yè)生涯發(fā)展領(lǐng)域?qū)<业挠^點(diǎn),一個完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包括自我評估、外部環(huán)境分析、目標(biāo)確立、實(shí)施策略和反饋評估等五個環(huán)節(jié)(見圖1-2)。1.自我評估自我評估是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ),也是能否獲得可行的規(guī)劃方案的前提。只有深刻地認(rèn)識自我和了解自我,才能對自己未來的職業(yè)生涯做出準(zhǔn)確的把握和合理的規(guī)劃。沒有建立在自我評估基礎(chǔ)之上的職業(yè)生涯規(guī)劃,既不現(xiàn)實(shí),也缺乏可操作性,很容易中途夭折。自我評估的主要內(nèi)容是與個人相關(guān)的所有因素,包括興趣、個性、能力、特長、身體狀況、學(xué)識水平、思維方式、價(jià)值觀、情商以及潛能等等。通俗地說,即弄清楚自己是誰、想要什么、能做什么。值得留意的是,在自我評估中還應(yīng)當(dāng)借鑒他人的意見,即“角色意見”,這樣才能得到比較客觀、中肯的評估結(jié)論。2.外部環(huán)境分析環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展有極大的影響,作為社會生活中的一個個體,只有順應(yīng)外部環(huán)境的需要,才能最大限度地發(fā)揮個人的優(yōu)勢,實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的目標(biāo)。如果缺乏對外部環(huán)境的了解和分析,個人的職業(yè)生涯規(guī)劃便只能流于空泛,成為水月鏡花。外部環(huán)境分析的主要內(nèi)容包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境和組織(企業(yè))環(huán)境的分析,即評估和分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展與需求變化趨勢,自己與環(huán)境的關(guān)系以及環(huán)境對自己的有利條件與不利條件等等。3.目標(biāo)確立制訂個人職業(yè)生涯規(guī)劃的最終目的就是實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo),因此,目標(biāo)抉擇是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。職業(yè)生涯規(guī)劃中所確立的目標(biāo),應(yīng)該是可預(yù)想到的、有一定實(shí)現(xiàn)可能的最長遠(yuǎn)目標(biāo),包括終極目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。目標(biāo)確立的方法通常是先結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境選擇終極目標(biāo)和長期目標(biāo),然后通過目標(biāo)分解,分化為符合階段目標(biāo)要求的中期、短期目標(biāo)。4.策略實(shí)施職業(yè)生涯策略指的是為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而制訂的行動計(jì)劃。當(dāng)確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,就要制訂相應(yīng)的具體實(shí)施方案,以達(dá)成此目標(biāo)。策略實(shí)施的內(nèi)容包括職業(yè)生涯發(fā)展路線設(shè)計(jì)、教育培訓(xùn)安排、實(shí)踐計(jì)劃等。5.反饋修正任何的事物都處在變化之中,絕大部分變化是難以預(yù)見的?,F(xiàn)實(shí)社會中種種不確定因素的存在,會使原定職業(yè)生涯目標(biāo)在策略實(shí)施過程中出現(xiàn)偏差,這時需要根據(jù)反饋的情況,及時反省、修正規(guī)劃目標(biāo)并調(diào)整行動方案。(二)職業(yè)生涯規(guī)劃文案的內(nèi)容職業(yè)生涯規(guī)劃是對個人職業(yè)發(fā)展道路進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)的過程,規(guī)劃的內(nèi)容和結(jié)果應(yīng)該在規(guī)劃過程中及規(guī)劃后形成文字性的方案,以便理順規(guī)劃的思路,提供操作指引,隨時評估與修正。結(jié)合有關(guān)專家學(xué)者的觀點(diǎn)和建議,我們認(rèn)為,一個完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應(yīng)該包括以下的8項(xiàng)內(nèi)容:1.標(biāo)題:包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時間。規(guī)劃年限不分長短,可以是半年、三年、五年,甚至是二十年,視個人的具體情況而定。2.目標(biāo)確定:確立職業(yè)方向、階段目標(biāo)和總體目標(biāo)。職業(yè)方向即從業(yè)方向,是對職業(yè)的選擇;階段目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃中每個時間段的目標(biāo);總體目標(biāo)即當(dāng)前可預(yù)見的最長遠(yuǎn)目標(biāo),也是在特定規(guī)劃中的終極目標(biāo)。在確定總體目標(biāo)時,如果能適當(dāng)?shù)乜吹眠h(yuǎn)些,定得高點(diǎn),則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。3.個人分析結(jié)果:包括對自己目前的狀況分析和對自己將來的基本展望,同時也包括對自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。4.社會環(huán)境分析結(jié)果:指對政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會外部環(huán)境的分析。5.組織(企業(yè))分析結(jié)果:主要是對職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析,包括對用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。6.目標(biāo)分解與目標(biāo)組合:分析制訂、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主要影響因素,通過目標(biāo)分解和目標(biāo)組合的方法做出果斷明確的目標(biāo)選擇。目標(biāo)分解是根據(jù)觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面的差距,將職業(yè)生涯中的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有一定時間規(guī)定的階段性分目標(biāo);目標(biāo)組合是將若干階段性目標(biāo)按照內(nèi)在的相互關(guān)系組合起來,達(dá)成更為有利的可操作目標(biāo)。7.實(shí)施方案:首先找出自身觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距,然后制訂具體方案逐步縮小差距以實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)。8.評估標(biāo)準(zhǔn):設(shè)定此衡量此規(guī)劃是否成功的標(biāo)準(zhǔn),如果在實(shí)施過程中,無法達(dá)到制訂的目標(biāo)或要求應(yīng)當(dāng)如何修正和調(diào)整。需要注意的是,文案內(nèi)容的順序與規(guī)劃的步驟不是完全一致的。比如職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是要進(jìn)行自我評估,其次是進(jìn)行外部環(huán)境分析,然后才是職業(yè)目標(biāo)的確立;而文案內(nèi)容的順序是先寫出職業(yè)方向和總體目標(biāo),然后再寫出自我分析和外部環(huán)境分析的結(jié)果。其實(shí),這并不矛盾。因?yàn)槲陌傅男纬墒墙⒃诎凑2襟E進(jìn)行規(guī)劃的基礎(chǔ)之上的,將職業(yè)方向與目標(biāo)提前,是為了閱讀上的方便,突出核心主題——規(guī)劃的目標(biāo),并有利于與實(shí)施方案進(jìn)行對照、檢查和修訂。如何作好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)2009-09-02當(dāng)前,就業(yè)難已成為大學(xué)生最為關(guān)注的問題,但是教育專家經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn),大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)盲從,缺乏職業(yè)規(guī)劃的情況相當(dāng)普遍,這對他們擇業(yè)和長遠(yuǎn)發(fā)展帶來了不利的影響。在沈陽市的一次大型招聘會上,畢業(yè)于某名牌高校的小何向浙江一家汽車公司申請一個機(jī)械工程師的崗位。他學(xué)的是機(jī)械專業(yè),在大學(xué)期間各門功課都優(yōu)秀,畢業(yè)后的五六年時間里,從事過醫(yī)藥、空調(diào)、摩托車等產(chǎn)品的銷售、品質(zhì)主管,換了六七個工作,但是沒有機(jī)械方面的工作經(jīng)歷。招聘者看了他的情況后認(rèn)為,如果他畢業(yè)后穩(wěn)定從事過機(jī)械方面工作,則正是公司需要的人選,月薪3000元也不在話下,但是因?yàn)闆]有這方面的工作經(jīng)驗(yàn),公司卻無法錄用他。一句話說得這名高材生后悔不已。沈陽市人才市場高級人才規(guī)劃師馬偉光說,小何的例子表明了很多大學(xué)生盲目就業(yè)所帶來的危害。由于沒有長遠(yuǎn)打算,很多大學(xué)生年輕時只是隨波逐流地?fù)Q工作,到了30多歲還沒有職業(yè)定位。這種情況之下,繼續(xù)下去出路不大,重新定位又要費(fèi)很大力氣,不得不陷入一種尷尬的境地。之所以造成這種狀況,馬老師認(rèn)為,當(dāng)前就業(yè)市場上一些人急功近利,心態(tài)浮躁,什么掙錢就做什么;同時由于就業(yè)壓力大,許多大學(xué)生隨遇而安,能找著什么工作就干什么工作,這些都構(gòu)成了大學(xué)生忽視職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的原因。馬偉光指出,大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)盡量克服各種壓力帶來的短期心態(tài),將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長遠(yuǎn)規(guī)劃相結(jié)合,對自己的職業(yè)生涯作一個清晰的定位,這是走上社會前不可缺少的一步。畢業(yè)生:你設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯了嗎?職業(yè)生涯亦即事業(yè)生涯,是指一個人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和職務(wù)的發(fā)展道路。一個人的事業(yè)究竟應(yīng)向哪個方向發(fā)展,他的一生要穩(wěn)定從事哪種職業(yè)類型,扮演何種職業(yè)角色,都可以在此之前作出設(shè)想和規(guī)劃,這就是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。西方發(fā)達(dá)國家一直比較重視職業(yè)生涯的設(shè)計(jì),許多國家的學(xué)校教育中早就有職業(yè)設(shè)計(jì)輔導(dǎo)這一課程。職業(yè)生涯規(guī)劃也是許多大公司的領(lǐng)導(dǎo)及人事干部為員工所做的一項(xiàng)主要內(nèi)容。在我國,職業(yè)生涯設(shè)計(jì)也開始成為現(xiàn)代人力資源管理學(xué)的核心內(nèi)容之一。在美國,中學(xué)在孩子們上八年級(高中)時就要請專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型,但通過職業(yè)日、職業(yè)實(shí)踐活動,可以根據(jù)其暴露出來的特征進(jìn)行有效引導(dǎo),達(dá)到以興趣定職業(yè)的目的。相比之下,我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生,上大學(xué)選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。與此同時,大學(xué)生對職業(yè)生涯設(shè)計(jì)普遍不重視,有人對北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合重點(diǎn)大學(xué)的在校大學(xué)生調(diào)查表明:62%的大學(xué)生對自己將來發(fā)展、工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃,33%大學(xué)生不明確,只有5%大學(xué)生有明確的設(shè)計(jì)。事實(shí)表明,大學(xué)生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃的盲目就業(yè),將影響他們的長遠(yuǎn)發(fā)展。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)作為大學(xué)生進(jìn)入社會前應(yīng)做好的關(guān)鍵一環(huán),理應(yīng)得到他們的重視。專家提醒:職業(yè)生涯五階段任務(wù)各不同沈陽市人才市場高級人才規(guī)劃師馬偉光提出,人的一生職業(yè)生涯包括職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)衰退期五個階段,只有在不同階段完成了各自任務(wù),個人才能實(shí)現(xiàn)事業(yè)的成功。職業(yè)準(zhǔn)備期即職業(yè)前期,多為24歲之前,這是為將來從事職業(yè)打下知識儲備的時期。此時應(yīng)當(dāng)以學(xué)業(yè)為主,在此基礎(chǔ)上可以對社會作一些了解。磨刀不誤砍柴功,專家不主張?jiān)竭^這一階段過早進(jìn)入工作。職業(yè)選擇期多發(fā)生在24-27歲,大學(xué)畢業(yè)后走上社會,到找到第一份相對穩(wěn)定的工作作為事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)。但是如何起步,直接關(guān)系到今后的成敗。因此這一階段的主要任務(wù)是,在充分做好自我分析和環(huán)境分析的基礎(chǔ)上,選擇適合自己的職業(yè),設(shè)定人生目標(biāo),制定以后的職業(yè)計(jì)劃。職業(yè)適應(yīng)期在27-32歲左右,開始工作后的頭8年,應(yīng)當(dāng)做到四個學(xué)會。學(xué)會做事在找到合適工作后,要學(xué)會如何去做,成為崗位的行家里手;學(xué)會共事學(xué)會與人相處,樹立個人形象,創(chuàng)造良好的工作氛圍;學(xué)會求知工作后的人學(xué)習(xí)更有方向性和目的性,知道學(xué)什么來彌補(bǔ)過去單純學(xué)習(xí)的漏洞;學(xué)會生存學(xué)會如何被同事、環(huán)境所接受,此時取得了在現(xiàn)實(shí)中成功或失敗的第一次真實(shí)歷程,為今后工作提供經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。職業(yè)穩(wěn)定期,應(yīng)在32歲至45歲左右,這是職業(yè)生涯中時間最長,勞動效果最好,發(fā)展和成就事業(yè)最寶貴的時期。此時要根據(jù)形勢的變化和自身的條件,不斷修訂事業(yè)目標(biāo),攀向新高度。要看一看自己所選擇的職業(yè)路線和人生目標(biāo)是否符合現(xiàn)實(shí),如有出入,應(yīng)盡快調(diào)整。職業(yè)衰退期,多為45歲以后,此時是事業(yè)的收獲和人生的享受季節(jié),在崗時是元老,退休后也可以安度晚年。而這時的收獲,是建立在前四個時期完成各自任務(wù)的基礎(chǔ)之上。如果到了職業(yè)衰退期還一事無成,那肯定是前幾個階段任務(wù)完成上欠了債。專家支招:如何作好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)從校園到社會,邁開職業(yè)生涯的第一步,新一屆大學(xué)畢業(yè)生馬上就要走到一個新起點(diǎn)。如何為自己的職業(yè)生涯作一個科學(xué)合理的規(guī)劃,已成為畢業(yè)生要面對的就業(yè)內(nèi)容之一。沈陽市人才市場的人才學(xué)專家指出,職業(yè)生涯設(shè)計(jì)應(yīng)結(jié)合主客觀條件,遵循四個步驟。第一步:確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提,大學(xué)生平??梢耘袛嘧约盒哪恐械某晒κ悄姆N類型,是不斷進(jìn)取、攀上高峰,還是安穩(wěn)生活、自由自在。確定自己想要什么,才會沿著這個方向去努力。第二步:自我評估和環(huán)境分析。理想要與實(shí)際相結(jié)合,了解自己,認(rèn)清環(huán)境很重要。自我評估應(yīng)包括興趣、性格、技能、特長、思維方式等,要自我認(rèn)識和他人評價(jià)相結(jié)合。外部要分析社會環(huán)境,各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境,應(yīng)注意環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。只有把自身因素和社會條件做最大程度的契合,才能在現(xiàn)實(shí)中避害趨利,使職業(yè)生涯規(guī)劃更具實(shí)際意義。第三步:選擇職業(yè)生涯路線,設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)。選擇路線應(yīng)把握四條原則:擇己所愛,擇己所能,擇世所需,并在保證了前三個原則的基礎(chǔ)上,追求就業(yè)收益最大化擇己所利。在目標(biāo)設(shè)定上,應(yīng)根據(jù)主客觀條件來設(shè)計(jì),要保證目標(biāo)適中,不可過高或過低,還要把長遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來,通過不斷實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo)最終實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。第四步:制定行動計(jì)劃、考核措施,并進(jìn)行評估、回饋和調(diào)整。確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,行動是關(guān)鍵,通過一套周密的行動計(jì)劃,并輔以考核措施,以確保目標(biāo)實(shí)現(xiàn)??紤]到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多,對職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的評估與修訂也很必要。修訂的內(nèi)容可以包括職業(yè)的重新選擇,職業(yè)生涯路線的重新選擇,人生目標(biāo)的修正,實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的方法2009-09-02大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃,也應(yīng)當(dāng)按照前面所介紹的個人職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和內(nèi)容進(jìn)行。(一)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟也包括自我評估、外部環(huán)境分析、目標(biāo)確立、策略實(shí)施、反饋修正等五個環(huán)節(jié):1.自我評估。對于大學(xué)生來說,主要是了解興趣、學(xué)識、技能、情商等與大學(xué)生本人相關(guān)的所有因素。自我評估的結(jié)果可以通過自我剖析、職業(yè)測試(下章將詳細(xì)介紹有關(guān)內(nèi)容)以及角色建議等方法獲得。2.外部環(huán)境分析。對大學(xué)生而言,外部環(huán)境主要是市場與用人單位等因素,尤其是近年來經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,科技日新月異,市場競爭加劇,用人單位的要求越來越高,這些因素對個人的發(fā)展產(chǎn)生了很大的影響。因此,在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時,大學(xué)生要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利條件和不利條件等。3.目標(biāo)確立。這是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容。在自我評估、外部環(huán)境分析的基礎(chǔ)上,選擇自己的職業(yè)方向,確立職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)。例如一個一年級的大學(xué)生,如果準(zhǔn)備成為一個出色的心理學(xué)專家,他可以為自己確立職業(yè)早期、中期、晚期的各階段目標(biāo)和總體目標(biāo)。大學(xué)生在做近期規(guī)劃時,主要是確立初次擇業(yè)的職業(yè)方向和階段目標(biāo)。4.策略實(shí)施。行動計(jì)劃由長期和短期兩部分組成,長期計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)有眾多不確定因素,因此大學(xué)生要根據(jù)自身實(shí)際情況和社會發(fā)展趨勢,不斷地設(shè)定新的可操作的短期目標(biāo)。比如大學(xué)一年級的時候應(yīng)該怎么做,力求實(shí)現(xiàn)怎樣的短期目標(biāo);二年級又該執(zhí)行什么方案,本年級結(jié)束時需要達(dá)到預(yù)期效果;??畢業(yè)當(dāng)年有什么具體舉措,如何向自己的初次擇業(yè)的方向和目標(biāo)靠攏等等。5.反饋修正。為使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,需要結(jié)合實(shí)際情況不斷對職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容進(jìn)行評估與修正。對大學(xué)生來說,反饋修正的主要內(nèi)容包括:職業(yè)方向的重新選擇;各階段目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。(二)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容前面我們介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃文案的所應(yīng)包括的8項(xiàng)內(nèi)容,大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)該根據(jù)這些要求,按標(biāo)題、目標(biāo)確定、個人分析結(jié)果、社會環(huán)境分析結(jié)果、組織分析結(jié)果、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合、實(shí)施方案、評估修正的大致順序,依次寫下職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容。下面是一個大學(xué)生的四年的職業(yè)生涯規(guī)劃方案(選自姜靜波《明天的飯碗在哪里》220頁,當(dāng)代世界出版社。略有修改),供大家參考:姓名】程銳【規(guī)劃期限】四年【起止時間】2006年9月1日至2010年7月【年齡跨度】18歲至22歲【階段目標(biāo)】順利畢業(yè);成為一個有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員(職業(yè)方向)【總體目標(biāo)】成為一家大公司的總裁【個人分析】自己是屬于那種很外向的人,善于溝通,曾經(jīng)有過兼職推銷人員的經(jīng)歷并取得相當(dāng)不錯的成績。而且,自己所說的專業(yè)也是市場營銷專業(yè),這也正是自己的興趣所在?!旧鐣h(huán)境分析】中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)、文化高速發(fā)展的國家,而且,這種狀況還將持續(xù)相當(dāng)長的一段時間。這種情況為每一個人都提供了一個好的發(fā)展機(jī)遇。隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,市場在經(jīng)濟(jì)活動中的作用將越來越大。【職業(yè)分析】社會的發(fā)展將會對市場營銷的職業(yè)產(chǎn)生重要影響:對市場營銷的依賴性將越來越大。而且,社會對市場營銷的需要將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定,但比較感興趣的是制藥、保險(xiǎn)和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè),而且隨著社會的發(fā)展,這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當(dāng)大?!灸繕?biāo)分解與目標(biāo)組合】1.目標(biāo)分解:目標(biāo)可分解成兩個大的目標(biāo)——一個是順利畢業(yè),一個是成為一個有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員。對于第一個目標(biāo),又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好,以便修完足夠的學(xué)分,順利畢業(yè)。接下來,還可以細(xì)分:在專業(yè)課程中,如何學(xué)好每一門課程;在選修課程中,需要選擇哪些課程,如何學(xué)好??對于第二個目標(biāo),又可分解為接觸市場階段,了解市場的階段、熟悉市場階段。接下來,還可以細(xì)分:在接觸市場階段,要采用什么辦法,和哪些公司保持聯(lián)系??2.目標(biāo)組合:順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程,而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對職業(yè)目標(biāo)(成為一個有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員)有促進(jìn)作用?!揪唧w實(shí)施方案】要成為一個有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員,需要縮小自己和有一定經(jīng)驗(yàn)的市場營銷人員的差距。這些差距包括:1.思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認(rèn)為銷售只是賣出商品,但有一定經(jīng)驗(yàn)的人則會認(rèn)為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者,才可能購買商品。為了縮小這種差距,需要向有經(jīng)驗(yàn)的人員請教,并在實(shí)踐中去體會這一點(diǎn)。2.知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面,更重要的是應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距,需要在學(xué)習(xí)書本知識的同時,多參與真正的市場銷售,在實(shí)踐中體會書本知識。3.心理素質(zhì)的差距:市場銷售需要百折不撓,而作為一個學(xué)生,缺少的恰恰是這一點(diǎn),往往遇到一點(diǎn)挫折和失敗就會退縮。這種差距,需要在實(shí)踐中逐步消除。4.能力的差距。這一點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距,除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外,還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系,以便隨時請教和學(xué)習(xí)?!緳z查和反饋】在向銷售高手請教的過程中,發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的書本知識很不夠,特別是外語方面能力需要提高,否則,就無法適應(yīng)現(xiàn)在的銷售要求。所以,決定加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí),準(zhǔn)備報(bào)一個英語的口語班,每周一次學(xué)習(xí),同時,準(zhǔn)備參加學(xué)校里的英語角,切實(shí)提高英語水平。在銷售過程中還發(fā)現(xiàn),銷售中有很多時候只是一些事務(wù)性的活動,沒有太多的智力成份,所以決定以后減少參加類似活動的次數(shù),把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。(三)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施策略大學(xué)的學(xué)制一般為3?5年,在每一學(xué)年中,大學(xué)生的學(xué)習(xí)重點(diǎn)與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分,大學(xué)生可以按學(xué)年為階段設(shè)置階段目標(biāo),進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,并按照每個階段的不同目標(biāo)和自身成長特點(diǎn),制訂一些有針對性的實(shí)施方案。下面以本科四年制的大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案為例,供大家參考:1.大學(xué)一年級:探索期【階段目標(biāo)】職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃?!緦?shí)施方案】首先要轉(zhuǎn)變由高中生到大學(xué)生的角色,重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;其次,要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè),進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境,建立新的人際關(guān)系,提高交際溝通能力,在職業(yè)探知方面可以向高年級學(xué)生、尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團(tuán)活動,增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面,要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識,加強(qiáng)英語、計(jì)算機(jī)能力的學(xué)習(xí),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;如果有必要,為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備,多利用學(xué)生手冊,為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ)。2.大學(xué)二年級:定向期【階段目標(biāo)】初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)?!緦?shí)施方案】認(rèn)識自己的需要和興趣,確定自己的價(jià)值觀、動機(jī)和抱負(fù)??紤]未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)),了解相關(guān)的應(yīng)有活動,并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織,培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,同時檢驗(yàn)自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實(shí)踐活動,并要具有堅(jiān)持性,最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力,并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn);增強(qiáng)英語口語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力,通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實(shí)自己。3.大學(xué)三年級:準(zhǔn)備期【階段目標(biāo)】掌握求職技能,為擇業(yè)做好準(zhǔn)備?!緦?shí)施方案】加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時,考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)的通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會,學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,如果有機(jī)會要積極嘗試。加入校友網(wǎng)絡(luò),向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年的求職情況;如果決定考研,也要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備;希望出國留學(xué)的學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問,參與留學(xué)系列活動,準(zhǔn)備TOEFL、GRE的應(yīng)試,注意留學(xué)考試資訊,向相關(guān)教育部門索取簡章參考。4.大學(xué)四年級:沖刺期【階段目標(biāo)】成功就業(yè)?!緦?shí)施方案】這個階段大學(xué)生的畢業(yè)方向已經(jīng)確定,大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時,可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后,開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文時,可大膽提出自己的見解,鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外,要重視實(shí)習(xí)機(jī)會,通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程,從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好基礎(chǔ)。職業(yè)生涯自我規(guī)劃五步法2009-09-02在許多機(jī)構(gòu)和專家那里,職業(yè)生涯規(guī)劃似乎非得借助他們。不可否認(rèn),這方面的研究必須有心理學(xué)等方面的知識和訓(xùn)練;而一個有基本人文素養(yǎng)的人,做職業(yè)生涯的規(guī)劃,則可使用一些簡便易行的方法,包括五步法——用五個問題歸零思考。這種筆者在工作實(shí)踐中設(shè)計(jì)的、被許多人士成功應(yīng)用的方法,依托的是歸零思考的模式從問自己是誰開始。然后一路問下去,共有五個問題——1.我是誰?2.我想做什么?3.我會做什么?4.環(huán)境支持或允許我做什么?5.我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么?回答了這五個問題,找到它們的最高共同點(diǎn),您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。如果您有興趣,現(xiàn)在就可以試試:先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮;在每張紙的最上邊分別寫上以上五個問題;然后,靜下心來,排除干擾,按照順序,獨(dú)立地仔細(xì)思考每一個問題。對于第一個問題“我是誰?”回答的要點(diǎn)是:面對自己,真實(shí)地寫出每一個想到的答案;寫完了再想想有沒遺漏,認(rèn)為確實(shí)沒有了,按重要性進(jìn)行排序。對于第二個問題“我想干什么?”可將思緒回溯到孩童時代,從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始,然后隨年齡的增長,回憶自己真心向往過想干的事,并一一地記錄下來,寫完后再想想有無遺漏,確實(shí)沒有了,就進(jìn)行認(rèn)真的排序。職業(yè)規(guī)劃須在實(shí)踐中反復(fù)錘煉2009-09-18實(shí)踐是永恒的,如果永遠(yuǎn)只是在探討而不去用實(shí)踐檢驗(yàn)的話,這種探討將永遠(yuǎn)持續(xù)下去,遇不到好的機(jī)緣將永遠(yuǎn)也找不到“越老越值錢”的職業(yè)發(fā)展之路,這可能就是同為“耳順之年”境遇卻截然不同的原因之一吧。筆者曾就診于一位中醫(yī)師,其醫(yī)術(shù)十分之精湛,每天出診僅半日,病患逾百人,利潤在萬元以上,一年下來就是300萬元的利潤。六十歲的老先生,正是中醫(yī)職業(yè)生涯的巔峰階段,可謂如日中天。同時,我們也發(fā)現(xiàn)很多步入花甲之年的人們,生活卻越發(fā)艱辛,隨著年齡的增長,自己奮斗了幾十年,其社會價(jià)值卻越來越小,只能依靠那份養(yǎng)老金,或者是出苦力賺點(diǎn)錢,日子過得很慘淡。同是20世紀(jì)40年代出生的人,為什么60年后,大家的生活狀況卻大相徑庭呢?是造化弄人?還是命運(yùn)之殊遇?拋開命運(yùn)與機(jī)遇的原因,在很大程度上表現(xiàn)出他們在自己可以左右自己的人生時,在對自己未來的一種有意識與無意識的謀劃,“人無遠(yuǎn)慮,必有近憂”,這就是我們今天所講的職業(yè)生涯規(guī)劃。誠然,不是每一個人都適合做醫(yī)生,也不是每一個人適合做醫(yī)生的人都有興趣去做醫(yī)生。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)很多醫(yī)生只是把“醫(yī)生”當(dāng)作是一個吃飯的工具,遇到疑難雜癥只是向其家屬搖頭而不愿意去查經(jīng)問典查個究竟時,我們不僅要問,你作為一名醫(yī)生,過得快樂嗎?很難想象,一份引不起人們興趣的工作,人們是如何走完這四十年,近八萬多個小時的。一份成功的職業(yè)生涯,將會給我們帶來一生的職業(yè)快樂。西方學(xué)者試圖把這個問題搞得簡單一些,把復(fù)雜的思維過程模式化、標(biāo)準(zhǔn)化,就像是計(jì)算機(jī)程度公式一樣。他們告訴大家有“職業(yè)錨”,也告訴大家通過對個人某些行為特點(diǎn)與標(biāo)準(zhǔn)化模式相對照,從而辨別自己的性格所在,并從中得到職業(yè)方向。事實(shí)上,這是一種“形而上”的做事方式,事物的變化是絕對的。不是所有的人都可以通過對一兩個問題的回答,就能得知其職業(yè)方向之所在的。同一個問題,有不同經(jīng)歷的人會有不同的答案,不同人去問,還會有不同的答案,在不同環(huán)境下回答,也會不同的答案。用這樣千篇一律的標(biāo)準(zhǔn)如何來把握復(fù)雜的職業(yè)生涯規(guī)劃過程?如果把它作為一種借鑒到也無妨,但要作為人們職業(yè)生涯規(guī)劃的確立方式方法,那是會貽害國人的。尤其是一些剛剛畢業(yè)的大學(xué)生,大家受到翻譯得并不系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃理論之影響,非常希望得到自己的職業(yè)目標(biāo)之所在,但在這些理論中卻找不到答案。這個被描述出來的東西,根本不是自己內(nèi)心深處想要的東西。所以,很多人陷入了彷徨與迷茫之中,這種人生目標(biāo)喪失后的無助對于理性的中國人來講,就像重病不得良醫(yī)一樣一一極其痛苦。曾經(jīng)有一種錯誤的觀點(diǎn),學(xué)習(xí)什么專業(yè)就應(yīng)該從事什么專業(yè)的工作。這種錯誤的觀點(diǎn),不僅在大學(xué)生們中普遍存在,即使是招聘單位也存在。事實(shí)上,學(xué)習(xí)什么專業(yè)并不代表自己一輩子必須做這個職業(yè)。當(dāng)初,連我們自己都不知道為什么要選擇那個專業(yè),有的只是為了一張文憑,有時是迎合了父母的好惡,有時是看其是不是社會熱門專業(yè)等等,這些卻不能成為選擇自己未來職業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)。很多有10年以上工作經(jīng)歷的人們,沒有從事當(dāng)年自己學(xué)習(xí)的專業(yè),卻取得了非常大的成功。所以,不僅大學(xué)生們要扭轉(zhuǎn)這個觀點(diǎn),用人單位也應(yīng)該改變一下招聘與培養(yǎng)人才的思路,否則害人害己。那么,什么才是我們規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的依據(jù)呢?興趣,沒有什么會比它更能讓人保持持久的關(guān)注力的了。然而,有多少人可以告訴我,自己的興趣在哪里?誰敢保證關(guān)于自己興趣的描述,不會朝三暮四、朝令夕改呢?其實(shí),大家并不了解自己,不了解自己的興趣何在,這是一個普遍存在的現(xiàn)象。只要我們可能明確地回答自己的興趣在哪里,就可以非常順利地規(guī)劃自己的未來了,然而這個問題的確很難回答。人的興趣從哪里來呢?當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己的性格與某種事物的屬性相近或者相似時,就會產(chǎn)生對這種事物的初期興趣;在與該事物深度接觸,并取得了相應(yīng)的成果后,就會產(chǎn)生很強(qiáng)的成就感,由此就產(chǎn)生了興趣。興趣的獲取,一方面可能是機(jī)緣巧合,歪打正著,使其碰到了這種事物,然后產(chǎn)生了興趣;另一方面,還有可能有意識地分析總結(jié),理性地選定某種事物,實(shí)踐后產(chǎn)生了興趣。職業(yè)興趣就是指人們從事某種類型職業(yè)的興趣所在,其形成過程與一般興趣大同小異。然而,沒有什么事情的界限是絕對清晰的,總是一成不變的。職業(yè)興趣的探尋與產(chǎn)生,往往是“有意識”中摻雜著“無意識”,“無意識”中又存在著“有意識”。職業(yè)生涯的規(guī)劃,如果是用生硬的筆觸寫出來的,硬生生地、純理性地、有意識地寫出來的職業(yè)規(guī)劃,其結(jié)果往往是成敗各半。我們要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,必須從已有的工作中經(jīng)歷中去總結(jié),總結(jié)自己的個性所在,分析自己的興趣所在,再融入到實(shí)踐中去,反復(fù)印證,這就是一種“有意識”與“無意識”的結(jié)合。其中,將自己的職業(yè)方向鎖定在職業(yè)興趣上是職業(yè)規(guī)劃的基本原則。要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,要把握住兩點(diǎn):一是個人的職業(yè)經(jīng)歷;二是個人的職業(yè)興趣。很多年輕的朋友們,一進(jìn)入社會就開始挑揀工作之優(yōu)劣,挑揀薪水之多少,職位之高低,這些是人的生理需求,也沒有什么不對的。但我們的目標(biāo)一定要清晰,這個階段不是為了賺錢,或者挑選一份輕松的工作,而是獲取職業(yè)經(jīng)歷,除此以外,別無它圖。一般來講,沒有職業(yè)經(jīng)歷、職業(yè)實(shí)踐就不會找自己的職業(yè)興趣之所在的。千萬不要還沒有開始工作就想去搞懂自己的職業(yè)方向,這是不切合實(shí)際的。我們在自己的職業(yè)經(jīng)歷過程中,要去努力探尋、嘗試、總結(jié)、分析自己的職業(yè)興趣之所在,總結(jié)做哪些類型的工作,突顯出了自己的優(yōu)勢,做哪些類型的工作時,暴露了我們的劣勢,并將這一結(jié)果在實(shí)踐中反復(fù)印證。我們要多為自己創(chuàng)造一些可以發(fā)揮自己優(yōu)勢的工作機(jī)會,避免去做一些自己沒有專長的工作。這樣一來,很容易在工作找到自己可以獲取職業(yè)成就感,當(dāng)這種成就感越來越強(qiáng)時,這類工作就是我們的職業(yè)興趣之所在。如果經(jīng)過三、五年的努力,我們找到了自己的職業(yè)興趣之所在,屆時,就完全有能力根據(jù)自己的職業(yè)興趣進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃了。在現(xiàn)實(shí)中,很多朋友卻沒有耐心來實(shí)現(xiàn)這一過程,沒有耐心去探尋職業(yè)興趣之所在,而其苦苦探求的結(jié)果,問的比做的多得多,這樣就步入了惡性循環(huán)。實(shí)踐是永恒的,如果永遠(yuǎn)只是在探討而不去用實(shí)踐檢驗(yàn)的話,這種探討將永遠(yuǎn)持續(xù)下去,遇不到好的機(jī)緣將永遠(yuǎn)也找不到“越老越值錢”的職業(yè)發(fā)展之路,這可能就是同為“耳順之年”境遇卻截然不同的原因之一吧。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的常見誤區(qū)2009-09-18誤區(qū)一:從眾心理/羊群效應(yīng)。從眾心理在大學(xué)生中十分嚴(yán)重,許多人都是盲目地聽信了輿論或潮流的意見。所以,在大學(xué)生中,很容易出現(xiàn)干什么都一擁而上的局面。每年浩浩蕩蕩的考研大軍,浩浩蕩蕩的“寄托(GRE和TOEFL)”隊(duì)伍,漫天揮灑的求職簡歷,無不昭示了這一點(diǎn)。誤區(qū)二:經(jīng)驗(yàn)至上論和信心過度。大學(xué)生們由于社會經(jīng)驗(yàn)較少,很容易把自己所看到的事情當(dāng)成全部的真理。比方說,對于“四大(通常人們說的“四大”是指目前全球最大的四家會計(jì)師事務(wù)所 普華永道(PriceWaterhouseCoopers,PwC)、安永(Ernst&Young,E&Y)、畢馬威(KPMG)和德勤(DeloitteToucheTohmatsu,DTT))”,便有人說:那簡直不是人呆的地方。但是,事實(shí)遠(yuǎn)沒有傳說中的那么恐怖。對于喜歡挑戰(zhàn)的人來說,那還是一個鍛煉自己的好地方。同時,由于大學(xué)生們社會實(shí)踐較少,又很容易變成一個信心過度的人,有自信是一件好事,但如果過了度,那就變成驕傲了。驕傲的結(jié)果是導(dǎo)致你的預(yù)期超過你自己應(yīng)有的定們,最終導(dǎo)致你選擇的失敗。誤區(qū)三:先入為主(GivingDisproportionateWeighttotheFirstlnformationReceived))人們常說第一印象決定了對某人一半以上的評價(jià)。當(dāng)我們面臨決策的時候,第一印象往往會先入為主的給我們以影響,這就是所謂的“停泊陷阱”。大家可能都有感受,對于某種出路,比如到某某外企,或者去某某國家留學(xué),由于我們最先了解,所以對他們最偏好。碰到這種情況,們又該如何做呢?盲從,把別人的人生設(shè)計(jì)或者流行的人生設(shè)計(jì)不加改變地變成自己的人生設(shè)計(jì),這樣做就忽視了自己的特點(diǎn),可能根本無法實(shí)現(xiàn)自己人生設(shè)計(jì),還會使自己陷入困境。誤區(qū)四:安于現(xiàn)狀(BiastowardAlternativesthatPerpetuatetheStatusQuo)。不思變化,安于現(xiàn)狀也是影響我們進(jìn)步的一個大問題。有些同學(xué)滿足于自己目前所擁有的:受人羨慕的學(xué)校、安逸輕松的生活、一個還算漂亮(帥)的女(男)朋友,等等。他們沒有意識到的是,這種安逸的生活是脆弱的,短暫的。如果不努力進(jìn)取,就會發(fā)現(xiàn),突然之間,自己竟會變得一無所有。誤區(qū)五:總是想要證明過去的決策是正確的(MakeChoicesthatJustifyPastChoices)。這也就是我們常說的沉沒成本陷阱,難以承認(rèn)自己的決策錯誤,更糟的是,幻想過去的錯誤決策現(xiàn)在會發(fā)揮作用,總是希望做出更多的決策來證明先前的決定是明智的。例如,在出國風(fēng)潮鼎盛的時候,有的同學(xué)隨大流地選擇了考G考T,結(jié)果因?yàn)楹炞C形勢或別的原因,出國無望,但因?yàn)橥度肓司薮蟮某杀径岵坏梅艞?,總是幻想有一天時來運(yùn)轉(zhuǎn),而延誤了更改選擇的最佳時間。誤區(qū)六:尋求支持(SeekingoutlnfothatSupportsInstinctorlnitialPointofViewwhileAvoidinglnfothatContradictsit)。人們總是尋求那些能夠支持自己先前觀點(diǎn)或論點(diǎn)的信息,而不是那些與先前觀點(diǎn)相違背的信息。誤區(qū)七:形式?jīng)Q定答案(HowaProblemisPresentedlnfluencestheAnswer)。外在形式可能會帶給我們最初的印象,加深了沉沒成本,從而造成決策偏差。形式是主要的,還是內(nèi)容是主要的?這個問題好像不難回答。但是,許多大學(xué)生朋友卻只津津樂道于各種證書,各種包裝,而忽視了內(nèi)在的提高。職業(yè)規(guī)劃要以實(shí)踐為基石方能更好地認(rèn)知自我2009—09—18大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃問題集中表現(xiàn)在兩個方面:對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑;第二個就是存在社會參與和適應(yīng)問題。他們的“迷茫”也來自于兩個方面:不了解自己,不了解社會。而這些都可以歸因?yàn)槿狈ι鐣?shí)踐,參加社會實(shí)踐的意義在于它能使學(xué)生在認(rèn)識自我和改造自我兩個方面獲益。在大學(xué)校園里,有不少同學(xué)在即將畢業(yè)、走上社會的這個特定時刻,才猛然發(fā)現(xiàn)自己在大學(xué)里,收獲甚微。在職業(yè)生涯規(guī)劃的課上,有同學(xué)因?yàn)楹啔v簡單,沒有辦法交個人簡歷的作業(yè),看著空蕩而無新意的簡歷,十分懊悔。如果大學(xué)生在步入大學(xué)校門之始就有職業(yè)規(guī)劃的意識和準(zhǔn)備,這樣的慌亂應(yīng)該是可以避免的。剛上大學(xué)的新生,正經(jīng)歷人生的一次重大轉(zhuǎn)變,好不容易熬到上大學(xué),對于大學(xué)生活充滿了期待和好奇,有的同學(xué)在入學(xué)前就給老師寫信詢問在大學(xué)都應(yīng)該干些什么。但同時,他們又很迷茫?!白哌^高考,帶著對美好未來的憧憬,我興奮地進(jìn)入大學(xué),想尋找自己最感興趣的專業(yè),尋找適合自己的發(fā)展方向。然而,不知不覺中,大一時光就從指縫中溜走了,驀然回首,卻發(fā)現(xiàn)自己什么都沒有學(xué)會,感覺自己還是迷茫,不想踏入社會,也不知道如何踏入社會。”這些話是一個大二學(xué)生上大學(xué)一年來的思索和困惑。我們發(fā)現(xiàn),糊里糊涂過完大學(xué)一年甚至兩年,在大三才明白點(diǎn),是學(xué)生當(dāng)中普遍存在的現(xiàn)象。剛報(bào)到的大一新生多半還會從學(xué)長那兒聽到幾句挺拗口的話:“大一時不知道自己不知道,大二知道自己不知道,大三不知道自己知道,大四知道自己知道”。有一個詞是大學(xué)生常說的,也比較能概括他們的心態(tài),這個詞就是“迷?!?。從這些話中,我們可以看出,大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃問題集中表現(xiàn)在兩個方面:對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑;第二個就是存在社會參與和適應(yīng)問題。他們的“迷茫”也來自于兩個方面:不了解自己,不了解社會。而這些都可以歸因?yàn)槿狈ι鐣?shí)踐。參加社會實(shí)踐的意義在于它能使學(xué)生在認(rèn)識自我和改造自我兩個方面獲益。認(rèn)識自我,人們只有在各種不同的環(huán)境下,才能真正全面、清晰地了解自我。有個同學(xué)曾在寒假跑到機(jī)關(guān)去實(shí)習(xí),別人都說他瘋了,白給別人干活不說,還要自己花錢吃飯,但他覺得很有意義,他說,至少我了解了一種職業(yè)狀態(tài),機(jī)關(guān)的生活給我留下了深刻的印?nbsp;?!踔o薔齠"赫庵稚□畈皇俏蟻胍□摹?nbsp;另外一個例子可以從反面佐證。有一個碩士研究生在職業(yè)選擇的時候,陷入了不會選擇的痛苦之中。當(dāng)時,她需要在中學(xué)老師和出版社編輯之間選擇,她說:“我不會選擇,因?yàn)槲覍@些職業(yè)、對自己不太了解。如果我參加過更多的實(shí)習(xí)活動,對各種職業(yè)都有所了解,再作選擇就會好很多??墒?,我們現(xiàn)在的實(shí)習(xí)只是流于形式,大家隨便找一個掛名的單位,糊弄一下而已”。社會實(shí)踐是一種很好的真正了解自己的方式。大學(xué)生應(yīng)該通過不同的工作環(huán)境,不同的工作經(jīng)歷發(fā)展清晰的自我形象,同時注意自己的感受和反應(yīng);盡可能多地尋找和獲得不同的生活經(jīng)歷,并把這些生活事件和經(jīng)歷結(jié)合起來,找到價(jià)值觀、興趣和技能之間的聯(lián)系,用更復(fù)雜的方式思考自我。改善與生涯決策有關(guān)的自我知識也是一個終生的過程,永遠(yuǎn)不會結(jié)束,沒有生活經(jīng)歷會被浪費(fèi)。社會實(shí)踐的另一個作用是幫助大學(xué)生不斷改造自我,更快地社會化。大學(xué)與高中的不同在于,大學(xué)是進(jìn)入社會的過渡期,是進(jìn)入社會的預(yù)演;學(xué)校與社會的不同在于,衡量人才的參照系不同。學(xué)校教育以知識積累為主要目的,而職業(yè)領(lǐng)域更看重能力和素質(zhì)。職業(yè)在滿足現(xiàn)實(shí)的生存和發(fā)展需要之外,還有一個重要功能就是通過和別人一起共事來克服自我中心的意識,換一句話說,職業(yè)化的過程就是社會化的過程,而克服自我中心,為職業(yè)作準(zhǔn)備是大學(xué)生這個年齡段的人的重要人生課題。因此,無論是自我、興趣的探索,還是職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)能力的培養(yǎng),都需要多與社會接觸。溫家寶總理到北京師范大學(xué)視察的時侯,曾強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生多了解社會。大學(xué)生對于社會參與,是渴望和迷茫并存,因此,要引導(dǎo)學(xué)生把自我放在社會的大背景下去認(rèn)識,只有在與外界接觸的過程中得到的自我形象才是清晰、真實(shí)的;只有把自我放在社會的大背景下去鍛煉,才能造就社會需要的人才。作為老師,要在傳授知識的同時,多引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)社會這本書。尤其對新生,需要引導(dǎo)他們從高中階段的以知識學(xué)習(xí)為主,轉(zhuǎn)變到學(xué)業(yè)、能力并重,讓他們在學(xué)習(xí)書本知識之外,培養(yǎng)行動化學(xué)習(xí)的理念,不斷從日常生活的細(xì)微處入手,改變自己。因?yàn)槁殬I(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)不是一朝一夕就能夠完成的,需要把這種培養(yǎng)落實(shí)到日常生活當(dāng)中,從小事做起。我們不妨從做一份自己的簡歷開始。在大學(xué)低年級階段,可能除了自然狀況和教育經(jīng)歷之外,再寫不出其他更豐富的內(nèi)容了。那么,下一步,就可以再寫一個理想簡歷,寫理想簡歷以前,先確定自己的職業(yè)目標(biāo),了解這個職業(yè)的各種要求,包括知識、素質(zhì)和能力,等等,簡歷中的空白,就是離這個職業(yè)目標(biāo)的距離,就是在大學(xué)期間需要做的,需要去填充的。因此,一份簡歷能讓人警醒,并有所行動。這樣,我們可以將新生的職業(yè)生涯輔導(dǎo)歸結(jié)為向他們提出兩個問題?!霸谌雽W(xué)的時候問自己,大學(xué)四年我準(zhǔn)備如何度過?在畢業(yè)離校的時候再問自己,從大一到大四我改變了什么?”如果大學(xué)生一開始就思考第一個問題,大學(xué)四年就是充實(shí)的、有成果的;如果從一開始,就準(zhǔn)備有所改變,為踏入社會、進(jìn)入職業(yè)領(lǐng)域作準(zhǔn)備,就能回答好第二個問題,順利地完成從校園人向社會人的轉(zhuǎn)化。來源:中國教育報(bào)興趣一職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)因

2009—09—18獲得諾貝爾物理獎的華人丁肇中說過:“興趣比天才重要”。實(shí)踐證明:在影響個人職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的眾多主觀因素中,興趣就像一雙無形的手,所起的作用最大。那么,什么是興趣?興趣是怎樣發(fā)展和影響個人職業(yè)生涯的?1?什么是興趣?興趣是人們力求認(rèn)識、掌握某種事物,并經(jīng)常參與該種活動的心理傾向;或者說,興趣是人們積極探究某種事物的認(rèn)識傾向。例如,你對某種職業(yè)感興趣,就會對該種職業(yè)活動表現(xiàn)出肯定的態(tài)度,并積極思考、探索和追求。興趣可分為物質(zhì)興趣、精神興趣和社會興趣。物質(zhì)興趣與你的需要相關(guān)聯(lián),表現(xiàn)為對物質(zhì)的迷戀和追求,例如收藏的興趣;精神興趣主要是指對文化、科學(xué)和藝術(shù)的迷戀和追求,例如旅游、寫作、繪畫、書法、攝影、發(fā)明創(chuàng)造等興趣;社會興趣主要是指對社會工作等活動的興趣。興趣又可分為直接興趣和間接興趣:你喜歡跳舞、打球,可能是因?yàn)檫@些活動本身對你有吸引力,通過這些活動你會獲得愉快和滿足一一這就是直接興趣;你可能感到學(xué)外語是一件很枯燥的事情,但對它仍然興致很濃,這并不是學(xué)外語本身會給你帶來輕松愉快,而是學(xué)外語可以繼續(xù)攻讀學(xué)位,可以直接了解國外最新信息,可以找到滿意的工作,可以出國學(xué)習(xí)或交流等,是這些結(jié)果在吸引你學(xué)習(xí)一一這就是間接興趣。直接興趣和間接興趣可以互相轉(zhuǎn)化,也可以相互結(jié)合,從而更有效地調(diào)動你的積極性。興趣的產(chǎn)生和發(fā)展過程興趣的產(chǎn)生和發(fā)展一般要經(jīng)歷這樣一個過程:有趣一樂趣一志趣。有趣是興趣過程的第一個階段,也是興趣發(fā)展的低級階段,它往往短暫易逝,非常不穩(wěn)定。處于這一階段的興趣常常與你對某一事物的新奇感相聯(lián)系,隨著這種新奇感的消失,興趣也會自然地逝去。樂趣是興趣過程的第二個階段,它是在有趣定向發(fā)展的基礎(chǔ)上形成的,是興趣發(fā)展的中級階段。在這一階段中,你的興趣變得專一、深入起來,如喜愛網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的你很可能會成天沉溺于網(wǎng)絡(luò)文學(xué)作品中。志趣是興趣發(fā)展過程的第三個階段,當(dāng)樂趣同你的社會責(zé)任感、理想、奮斗目標(biāo)結(jié)合起來時,樂趣便變成了志趣。志趣具有社會性、自覺性和方向性,是你取得成就的根本動力,是成功的重要保證。興趣是在一定需要基礎(chǔ)上,在社會實(shí)踐中形成的,興趣實(shí)際上是你需要的延伸。關(guān)于需要的理論,心理學(xué)家

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