2023年心理健康教育培訓心得體會(篇)

2023年心理健康教育培訓心得體會(篇)心理健康教化培訓心得體會1

上周，我們迎來了一場別開生面的心理教化培訓課。這堂課由我們的xx副校長親自授課，讓我們獲益匪淺。

生命之泉，涓涌不息，青春常綠。在這堂特別的心理教化課上，敬愛的校長讓我們明白了：在這般漂亮的年華中，我們也要提防跌入青春誤區(qū)編織的漂亮的網(wǎng)。

老師發(fā)給我們每個組一張紙，上面赫然印著一串葡萄的簡筆畫，讓我們小組探討將能想到的青春期改變一一對應給葡萄涂上顏色。大家唧唧喳喳的忙開了。不一會兒，大家紛紛亮出探討成果，幾名同學被邀請上講臺和我們一起共享：我們長高了，成熟了，關注異性了，有自己的思想了。接下來，我們進入到了男女生交往的問題上，我們?nèi)绾握_對待男女生交往呢？首先我認為，男女生交往應當是主動正面的。無論是多情的詩句，美麗的文章，還是閑暇的.快樂，什么也不能代替無比密切的友情。正確的男女生交往給我們帶來的是主動的情感，讓我們以主動向上的心態(tài)，相互激勵著成為一個優(yōu)秀樂觀的人。

近年來青少年平安問題引發(fā)了社會普遍關注。在漂亮的青春年華，我們理應懂得學會愛護自己。我們熱情的探討，主動共享，有的說結(jié)伴而行，有的說學防身術，有的說學機智點剛好求救……這些都是自我愛護的好方法。這堂課，讓我們提高了自我愛護的意識，對于自身平安我們要防患于未然。

心理健康教化培訓心得體會2

在高校生活的第一課，我們聽了一次關于心理健康教化的講座，在講座中我受益匪淺，對于心理方面又有了一種新的相識。

我認為，從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿足的、持續(xù)的心理狀態(tài)。

那么，從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一樣，即相識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應社現(xiàn)在對心理健康的標準是這樣定義的：

一、具有充分的適應力;

二、能充分地了解自己，并對自己的實力做出適度的評價;

三、生活的'目標切合實際;

四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;

五、能保持人格的完整與和諧;

六、擅長從閱歷中學習;

七、能保持良好的人際關系;

八、能適度地發(fā)泄心情和限制心情;

九、在不違反集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮特性;

十、在不違反社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M意個人的基本需求會，與社會保持同步。

詳細說來，我覺得就是一個心態(tài)問題。遇到危難、挫折、打擊等時心理應對的反應和行為上的表現(xiàn);理解和解決問題的看法和角度;個人人生觀的規(guī)劃和個人社會道德原則等?？傊?，無傷社會良德、無傷大雅，關切身邊人事，自己過得快樂生活看法健康，就是心理健康的人。

心理學家認為，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而對心理健康影響最大的是被動的精神狀態(tài)。處于這種狀態(tài)的人缺乏主動精神，不易適應環(huán)境，或怨天尤人，或自怨自艾。應當盡快地從這種狀態(tài)中解脫出來。心情有如下表現(xiàn)：生氣、膽怯 、擔心、愛憎、得意、懊喪、癡迷、憐憫、艷羨、怡然……健康的人都在不同程度上體驗過這些心情，但要有所節(jié)制，過分和不分場合都是不好的

那么在高校我們應當如何保持心理上的健康呢?首先要多與人溝通，切忌把自己閉鎖起來。

其次，要面對生活，做你力所能及的事，不要抱不切實際的幻想。

第三，改善與他人的關系，勿使他人對你抱有奢望，也勿對他人抱有奢望;坦蕩地指出他人的缺點，而不把他人的過失記恨在心，也不要讓相互關系中的不協(xié)調(diào)因素影響相互間的接觸。

第四，正視你面臨的問題，不要欺瞞自己。

第五，開闊你的愛好，當做某些事情失敗時，要通過其它愛好來復原自信念。

第六，允許他人比你更勝利，更有實力。要明白在各種努力之中，你所選擇的并不肯定是最好的。最終還要記住，生活的是很長的，既要有長期目標，又要認仔細真地度過每一天。怎樣避開心理失衡造成心理失衡的緣由許多，也很困難，且因?qū)ο蟮牟煌饔懈鳟?。大抵來說，須要得不到滿意，愿望不能實現(xiàn)，經(jīng)受不了挫折，適應不了環(huán)境，處理不好人際關系，惡疾纏身，久病不愈等等，都是心理失衡的誘發(fā)因素，那么，心理失衡是可以預防的。

心理健康教化培訓心得體會3

9月21日，在區(qū)老師進修學校的細心支配下，20xx江寧區(qū)中小學班主任心理健康其次次培訓在江寧試驗小學順當綻開，300余名學員有幸傾聽了南京曉莊學院的陶勑恒教授及金陵中學的蘇華特級老師的兩場精彩講座。

上午，陶勑恒教授就《如何建立良好關系與談話、溝通技巧》為主題，結(jié)合自己數(shù)十年的工作經(jīng)驗，對學生的心理工作進行了深化淺出的剖析。整個講座在極其獨特、輕松的談話形式中娓娓道來。陶教授認為：教化者與受教化者之間的良好關系是產(chǎn)生效能的前提，而良好關系需具備真心、愛心、虛心和平常心。早就耳聞“陶老師”，有幸目睹其真面目，被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教化思想所感染、折服。他能夠?qū)⒄芾硇缘脑捳Z通過輕松、幽默的話語惹得大家會心一笑，笑后留下更多的則是對自己教化工作的思索。

下午，特級老師蘇華作了題為《中小學生心理問題的識別與輔導》的'講座。蘇老師語言溫婉，極具親和力，在細致的講座內(nèi)容中穿插著與學員間的互動活動，運專心理測試、提問、表演等多種形式將學員們引入情境進行換位思索，在講座中整合了大量工作案例，將心理學理論結(jié)合工作實踐，使概念化的理論更易被汲取、消化，傾聽之時亦能與自身實踐相聯(lián)系，邊學習邊進行反思。

此次培訓使我們學員收獲頗豐，作為一線的中小學老師，我們對孩子的內(nèi)心有了更深層的相識，這給我們與孩子建立良好關系搭建了一條心靈的紐帶。通過培訓，我們將會把學習所得科學、合理地運用于教化教學實踐之中，更好地促進班級管理工作和學生發(fā)展。

心理健康教化培訓心得體會4

一、創(chuàng)設和諧、宜人的教化教學物質(zhì)環(huán)境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設美麗、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是學生主要的活動空間，我們力爭使室內(nèi)寬敞光明，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教化目標、季節(jié)改變而改變。整齊美麗的物質(zhì)環(huán)境喚起了學生對生活的酷愛，陶冶了學生情操，充溢了學生生活，激發(fā)了學生的求知欲，培育了學生的探究精神與生活情趣。

二、創(chuàng)設民主、和諧的教化教學精神環(huán)境。

校內(nèi)的教化教學精神環(huán)境是指校內(nèi)中人與人之間的關系及校內(nèi)校風、氛圍等，它包括學生生活、學習和嬉戲的人文因素和活動空間。

心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比方：“情感猶如肥沃的土地，學問的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講，假如離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。

1、同等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。

在課程改革環(huán)境下，要求老師轉(zhuǎn)變心態(tài)，變更以往居高臨下的權威看法，以親切的面孔、用同等、和諧的口吻與學生溝通，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到敬重、情感得到理解、行為得到激勵、努力得到確定的'氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)建能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設和諧輕松開心的學習環(huán)境。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學的有力保證。心理學探討表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學生主動參加課堂活動，而驚慌、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱忱。如何減輕消退學生學習上的心理壓力，培育學生對學習的一種良好心態(tài)？教學中，老師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)建最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，心情得到調(diào)整，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。

這樣不僅增加學生的學習愛好、信念和志氣，而且培育了學生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為摯友，為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。

2、師生真誠相對，理解鑄就成長。

在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為老師，在學生面前必需表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“老師不僅是一個老師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈?！遍_展心理健康教化有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。很多勝利的教化案例告知我們：不理解何來教化。我們只有通過各種途徑，深化地理解我們的學生，才能達到勝利教化的目的。

作為一名老師，一名心理輔導員，假如不理解學生的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順當開展工作的。

現(xiàn)代的教化觀認為，老師不應當是教化的主宰，不應當再有權威不行侵擾的思想。吩咐、強迫的教化方式其實是把軟刀子，不但否定了學生的權利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創(chuàng)建力。放下架子，努力創(chuàng)設寬松、和諧的氛圍，以摯友的身份與學生溝通，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的摯友，你才能深化他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的看法與建議。

3、傾注真心真愛，促進感情內(nèi)化。

師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關切有心理障礙的學生。因為這些學生經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良心情，并對學習和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為老師應深化了解學生，擅長與學生溝通，進行談心、溝通，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關切、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄予，讓學生的情感得到

傾訴，精神得到依靠。當學生須要關切、幫助時，老師應剛好伸出救濟之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生信任自己肯定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

最終，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學生健康教化》一書中的一段話來說明：

假如孩子生活在激勵中，他便學會自信。

假如孩子生活在容忍中，他便學會耐性。

假如孩子生活在贊揚中，他便學會自賞。

假如孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學會鐘愛別人。

假如孩子生活在贊同中，他便學會自愛。

假如孩子生活在同等中，他便懂得什么是公正。

假如孩子生活在平安中，他便學會信任自己和四周的人。

假如孩子生活在友情中，他便會覺得他生活在一個多么美妙的世界。

讓我們每一個人都來關切、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。

心理健康教化培訓心得體會5

我參與了四天的“國培安排”送教下鄉(xiāng)老師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。對我來說這次的培訓意義重大.通過參與此次的心理健康培訓，無論在理論學問方面，還是方法技巧上讓我對心理健康教化有了更深的相識，老師不但要有淵博的學識和精彩的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。下面談談自己的幾點體會：

一、心理健康教化的重要性

通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教化的重要性與迫切性。近幾年學生心理健康問題呈上升趨勢。主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴峻、對新環(huán)境不適應等等；假如學生心理不健康，他們的思想就會偏離軌道，這些對學生的學習、生活都受到肯定的危害?，F(xiàn)在學校心理健康教化越來越被重視?？墒?，學校的健康教化只是單一的，影響學生的心理健康因素還有家庭、社會。

1.家庭教化不當，造成心理隱患。

家庭是社會的細胞，是孩子成長過程中的一所學校?！奔彝チ己媒袒欣诤⒆拥慕】党砷L，而家庭的教化不當則很簡單造成孩子的心理隱患。

2.學校處理不當，造成心理失調(diào)。

學校是學生學習、生活的主要場所，學生的大部分時間都在學校度過。學?；蚶蠋熢诮袒枷?、方法上的不當或失誤也會影響學生身心健康。

3.社會負面影響，造成心理障礙。

現(xiàn)實社會的萬紫千紅、五彩斑斕，以及現(xiàn)實生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為，都嚴峻地毒害著學生的心靈。特殊在當前，各種社會的傳媒，信息化的作用等負面的影響，都會加重學生心理負擔和內(nèi)心沖突，造成心理障礙。這些不良的.影響，會引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴峻的后果。因此心理健康教化應當是預防為主的，面對的是全體學生不應當只針對心理有問題的學生;心理健康教化與德育工作應當是有他們的各自作用的;不應把心理健康教化簡潔地理解為一門增加學生負擔的學科，而應當具有促進學生各方面健康成長的獨特功能。

二、心理教化培訓對于老師自身的重要性

心情對人的心理健康起著核心作用。健康的心情能引導人主動向上，不良的心情則會阻礙人的健康成長。學生擁有樂觀、穩(wěn)定的心情是與老師分不開的。心情有著極強的感染性，假如要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的心情限制，在走進教室的前一刻，告知自己，"肯定要微笑"，要把自己最主動樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給學生，以此來感染學生的學習心情。老師樂觀主動地穩(wěn)定地心情對于學生的心理健康形成有主動地促進作用。

三.提高心理健康的時效性。

在新形勢下，學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求老師有針對性地開展工作。建立學生的心理檔案，目的是通過分析評價了解每一個學生的氣質(zhì)、性格類型、愛好愛好、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個體心理差異，幫助學生相識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎。通過心理詢問、心理訓練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發(fā)學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推動整體素養(yǎng)教化發(fā)展。

四、家校結(jié)合，共同關注學生心理健康教化

今日，心理健康狀況對學習、工作及思想的影響被越來越多的人所重視，學生的心理健康教化也日益成為學校教化的重要內(nèi)容。家庭與學校都必需重視孩子的心理健康教化，老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識，建立和諧的師生或親子關系，同等地同孩子溝通，剛好地發(fā)覺并正確的指導孩子在成長期的行為改變。同時，我們學校利用家長學習、家長開放日、家長會等途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展家庭心理健康教化，效果很好。

學習已結(jié)束，我要從心理教化的層面上去教化我的學生，更多的關注學生的心理發(fā)展。信任這次培訓賜予我的東西決不止理論學問，它會有一種持續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學生健康歡樂的成長，我會接著仔細的學習心理健康教化理論，并將所學運用到實際工作之中.

中小學老師心理健康教化培訓心得體會5

聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教化要面對全體學生，培育學生良好的心理素養(yǎng)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且須要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應實力。經(jīng)過這次心理健康教化的學習,我的收獲很大。不僅學習了很多專業(yè)的心理學問,以前許多的疑問都得到了解決,我真正相識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

一、老師自己必需是心理健康的人

通過一線的教學經(jīng)驗，深深的體會到老師自身的心理健康干脆影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能損害學生心靈。因此，為了更好地教化學生，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的老師是特別辛苦的，須要休息和放松。充當“無所不能”的教化者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學問面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、主動心情帶到教化工作中來，更好的促進教化工作。

二、常常關注特別學生的心理輔導

老師的天職就是教書育人，對待問題學生更應當盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?肯定要充分利用班集體的作用，在寬松同等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特別學生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導的主題。如自信念教化、青春期教化等。采納講座法、相識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生主動參加的內(nèi)在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關學問，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理老師的個別詢問輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理詢問箱，打通老師和學生的心理通道，剛好了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

心理健康教化培訓心得體會6

當今社會科技飛速發(fā)展，我們的生活水平越來越高，人們在享受豐富多彩的精神生活的同時，健康問題已是大家關注的焦點，特殊是面對一個個鮮活的生命因為心理疾病輕身離開人世，讓人痛心疾首，因此心理將康教化這門學問越來越顯得重要。作為一名老師，面對的是花季少年，我們必需駕馭心理健康學問，以呵護祖國的花朵為己任，為學生的心靈打開一扇光明的窗。

5月11日上午，我有幸參與了縣心理健康教化協(xié)會年會，并傾聽了師大心理專家教授講座，讓我受益匪淺。年會上方局長作了簡要講話，強調(diào)此次年會的.重要性，并對參訓老師提出了期望。接著校長總結(jié)了20年度心理健康協(xié)會工作，他從背景和人員進行了介紹，還特殊提到我們不要把心理問題上升為品質(zhì)問題和道理問題，并提出了自己心中的展望，拓寬心理健康教化者的范疇。心理健康教化不僅僅是心理協(xié)會老師的工作，還應是全體教化工作者共同的職責。趙老師、新會長吳、廖老師紛紛暢談在心協(xié)工作的點滴收獲和美妙展望，其中廖老師提出了“德育導師制”，每周德育導師要和3~5位學生進行心理溝通，讓我們的孩子每天都心情愉悅，健康成長，歡樂學習。

最讓我受益的是傾聽了師大心理專家#教授的《青春飛揚，狂飆突進，傲慢自戀的00后》講座。#教授今年已經(jīng)67歲，可她卻是站在臺上講座，時間長達2個半小時，不由得讓我們欽佩，她的激情和幽默讓我們感受到了#教授思想的深邃和火熱的激情。#教授主要講解并描述了青春期是精神分裂癥和抑郁癥的高發(fā)期，詳述了精神分裂癥和抑郁癥的癥狀、危害和可防控，讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥要早發(fā)覺早治療，耽擱不得。小學階段是學生多動癥的高發(fā)期，主要特征表現(xiàn)為留意力缺失、多動、易沖動。#教授還為我共享了很多得病孩子的案例，呼吁我們老師要關注學生心理動態(tài)，常常與學生溝通，關切學生，發(fā)覺學生有心理疾病癥狀就要剛好尋求藥物治療。最終#教授以實例讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥只要協(xié)作治療，是可以治療的，如美國游泳冠軍菲爾普斯就是多動癥患者，1994年的諾貝爾獎得主約翰·納什就是精神分裂癥患者，他們雖然是心理疾病患者，但他們主動治療，限制病情并取得了巨大的成就。

參與此次培訓，傾聽了#教授的精彩講座后，深深覺得中小學生心理健康教化關鍵是老師。我們應當做一名健康的老師，要敬重學生，不行有私心，要講究誠信，創(chuàng)設和諧、宜人的教化物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓他們自由描繪、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。創(chuàng)設美麗、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境，整齊美麗的物質(zhì)環(huán)境喚起中小學生對生活的酷愛，激發(fā)學生的求知欲，培育學生的探究精神與生活情趣，讓孩子們健康歡樂的成長。

總之，在這次的培訓的熬煉中，我增長了學問，開闊了視野，讓我明白要重視心理健康教化，但是又不畏懼心理健康疾病。在今后的工作中我將以健康的心理狀態(tài)去影響學生，讓孩子們健康、歡樂的強壯成長！

心理健康教化培訓心得體會7

一、通過學習使我相識到了心理健康教化的重要意義。

心理健康教化是一種時代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個重要組成部分，是將來人素養(yǎng)中的一項非常重要的內(nèi)容。《中小學心理健康教化指導綱要》確定心理健康教化的總目標是：提高全體學生的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛能，培育學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教化的詳細目標是：使學生不斷正確相識自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的實力；培育學生健全的人格和良好的特性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，賜予科學有效的心理詢問和輔導，調(diào)整自我，提高心理健康水平，增加自我教化實力。在中小學開展心理健康教化，是我們學生健康成長的須要，是推動素養(yǎng)教化的必定要求。開展心理健康教化，可促使老師更新教化理念，促進學生主動發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教化的成果；有利于學生心理障礙的解除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教化具有重要的意義。

二、心理健康的內(nèi)涵

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍圍著心理健康開展的教化，我們稱之為為心理健康教化。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教化，才能夠全面地提高學生的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種主動的確定的評價，體驗或看法。老師們都很重視對學生自尊心的培育，因為學生假如自尊就可以成為自強、獨立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

三、正確區(qū)分學生不同的心理狀態(tài)

一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出非常重要的特點。

在沒有較大困擾的狀況下，學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一樣，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。

其次種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極心情的事務，如受到挫折、需求得不到滿意等，就會進入一種不平衡狀態(tài)，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐驚、擔憂、沖突等狀態(tài)。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經(jīng)驗各種不平衡狀態(tài)，這是不行避開的甚至是必要的。主動主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機。教化在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設性或損害性處理，才會導致所謂的"病態(tài)、變態(tài)、或偏差".

異樣行為是學生在心理不平衡的狀況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為"偏態(tài)行為".班主任假如能剛好鑒別學生的行為,實行相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài),回復到正常狀態(tài),那么,學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事務就會大大削減。第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),當學生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應行為,包括xxx行為和異樣行為。所謂"非線性"地發(fā)生,是指這些行為的發(fā)生經(jīng)常是沒有明確的、干脆的緣由，找不到其因果關系，其因果序列是不清楚的。例如，一位小學生突然膽怯 方格或類似方格的全部物體,這是一種異樣行為,包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點,我們對其不適應行為的產(chǎn)生就無法預料。學生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的xxx行為或異樣行為既沒有干脆的緣由,也沒有明確的行為動機,因此,談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必定產(chǎn)物。這類行為我們稱之為"變態(tài)行為".

綜上所述,我們可以看到，學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點,作為班主任，我們要看到廣闊學生的兩個主流,一是大部分的學生心理健康是主流；二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生短暫的心理不適,他們要求賜予指導,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任,在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應樹立正確的觀念,實行有效的方法予以解決；而針對極個別的.出現(xiàn)嚴峻心理障礙的學生，則要能夠剛好甄別，并主動尋求特地機構(gòu)予以解決。

四、加強對學生的心理健康教化。

(一)結(jié)合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個學生要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生平安感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教化工作者，我們要主動為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應當把工作重點放在平常維持其心理平和、主動、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧同等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充溢關愛、暖和、上進的學習環(huán)境之中，避開對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

(二)全面滲透，多渠道、全方位推動心理健康教化。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教化的目標，要求將心理健康教化全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應當將心理健康教化工作滲透到各科教學中去，每一個任課老師可以依據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教化內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非特地渠道，促進學校心理健康工作的開展。

注意與學校日常的教化教學活動相結(jié)合。真正的心理健康教化和良好心理素養(yǎng)的培育絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的探討與實踐閱歷都表明，心理健康教化和其它教化一樣須要與學校日常的教化教學活動相結(jié)合，須要"潤物細無聲"的意識和觀念；良好心理素養(yǎng)的培育僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣須要在點滴的生活實踐閱歷中積累而成。因此，學校日常的教化教學活動應成為心理健康教化的主渠道，只有將心理健康教化的思想、內(nèi)容滲透到詳細的教化教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教化真正做到實處。利用學科學問加強情感教化，使學生有良好的情感生活。

(五)老師本身也要注意自己的心理健康

老師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能損害學生心靈。因此，為了更好地教化學生，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的老師是特別辛苦的，須要休息和放松。充當"無所不能"的教化者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學問面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、主動心情帶到教化工作中來，更好的促進教化工作。

短短的兩天培訓時間，很驚慌，也很充溢。因為我們在這驚慌學習的氛圍中學到了駕馭的學問和技能。把我們所學到的、看到的、感受到的教給學生。我們將不遺余力把學校心理健康教化工作做得更好，更精彩。

因為我們是老師，我們的形象就會影響一代又一代的青少年。我們應當努力做一個樂觀、豁達、幽默、平和、耐性、寬容、富有憐憫心的老師，那樣，我們將會使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭，使孤僻多疑的孩子綻開笑臉，使急躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)……

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心理健康教化培訓心得體會8

良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分。心理健康教化是提高學生心理素養(yǎng)的教化，是實施素養(yǎng)教化的重要內(nèi)容。初中生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和成熟，社會閱歷的擴展及思維方式的改變，特殊是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，他們?nèi)狈鉀Q沖突、應對挫折和處理危機的實力。因此，在學校開展心理健康教化，是學生健康成長的須要，是推動素養(yǎng)教化的必定要求。鎮(zhèn)中心學校審時度勢、與時俱進，適時地提出心理健康教化課題，我校迎頭跟進，兩年多來，在各級領導的細心呵護下，在全校教職員工的辛勤工作下，形成了自己的特色?，F(xiàn)就我校心理健康教化工作總結(jié)如下：

一、以理論學習為入口，提高心理健康教化相識

心理健康教化在我國才剛剛起步，尤其是它很強的科學性尚未被很多學校領導和廣闊老師所了解，還沒有充分意識到開展這項教化活動的重要性和迫切性。兩年來，我們從提高對心理健康教化的相識著手，不斷增加實施心理健康教化的自覺性和主動性。從領導班子與探討骨干抓起，實行理論學習、問題探討、專題講座、工作探討、閱歷總結(jié)等方法，逐步引起大家對這一課題的重視，逐步統(tǒng)一思想形成共識，為心理健康教化在學校的探討和實踐打下思想相識基礎。

二、以全員培訓為龍頭，強化心理健康教化技能

學校心理健康教化，雖然國內(nèi)才剛起步，但是發(fā)展快速，有些地區(qū)已經(jīng)推動到了肯定的深度，形成了一些有效模式。我們認為學校心理健康教化的開展，不管哪一種模式，落腳點都在老師，首先要對老師進行培訓。不但要對專兼職心理輔導老師進行重點培訓，而且要對全體老師進行培訓；不但要提升全體老師的心理健康教化理論水平，而且要增加他們的實踐技能；不但要提高全體老師自身的心理素養(yǎng)，而且要樹立他們的心理健康教化觀。我們以行政管理人員為先導，讓專兼職老師著力跟進，在全體老師中普及的"三部曲"思路分層次組織培訓。

三、以多種形式相結(jié)合，拓展心理健康教化渠道

1、集體教化和個別輔導相結(jié)合。

中學生心理健康教化應樹立面對全體學生，以班級集體教化和個別輔導相結(jié)

合，全體參加和個別對待相結(jié)合，使全體學生都能受到適當?shù)慕袒?，又使個別學生的各種特別問題得到剛好解決。與此同時，我們從學生之間存在的差異動身，建立了個別輔導模式，以彌補"集體輔導"的不足，為此，學校開展心理詢問活動。

2、心理健康教化與學校、家庭、社會教化相結(jié)合

心理健康教化不能僅限于學校教化這一領域，它應當以更主動、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W校教化的網(wǎng)絡特點以及影響學生素養(yǎng)提高的各教化因素，覺得家庭與社會亦是心理健康教化的重要陣地。特殊是家庭教化，它干脆與學生心理健康狀況相關聯(lián)。利用家長學校進行心理衛(wèi)生學問教化，以家庭教化指導為鏈接，加強學校與家庭的聯(lián)系。實踐表明，家長能夠協(xié)作學校促進子女全面健康成長，成為學生心理健康教化中的一支重要力氣，形成關切、支持、參加心理健康教化的良好環(huán)境，使學校心理健康教化得到橫向發(fā)展。

3、心理健康教化與德育、教學工作相結(jié)合

學校德育工作、教學工作和心理輔導的主要對象都是學生，它們共同服務于年輕一代的健康成長和特性的全面發(fā)展，服務于學校教化的總目的。它們的詳細任務在肯定程度上相互交叉和滲透，但又各有側(cè)重，不能相互代替。當前的主要問題是，由于傳統(tǒng)的'工作模式，學校的空間、時間、財力、物力和師資，幾乎都被學校教學工作所占有，特殊是為應試教化所占有。因此，要理順心理健康教化工作和學校其它工作的關系，要轉(zhuǎn)變教化觀念，真正使學校從應試教化轉(zhuǎn)軌到素養(yǎng)教化，我校的心育工作領導小組由校長、副校長、教育主任組成，我校的工作思路是把心理健康教化融入到日常的德育工作、日常的教學工作中去，從而為心理健康教化在學校的順當開展創(chuàng)建和供應必要的條件。

4、課題探討與常規(guī)工作相結(jié)合

我們堅持了"點"上的試驗與"面"上的逐步推動同步實施的工作，使心理健康教化涉及的各個專題都能由點及面，有序綻開。班主任工作一項重要內(nèi)容就是抓好學生的心理健康教化，教化學生學會做人、學會求知、學會勞動、學會生存、學會健體、學會審美。事實證明課題探討與班主任工作相結(jié)合是課題實施的有效而重要的途徑。

四、以陣地建設為手段，規(guī)范心理健康教化輔導

1、建設心理輔導室。配備了辦公桌椅、必備的書籍資料、張貼掛圖，尤其是輔導室的環(huán)境布置，給人一種幽雅、清靜而又溫馨如家的感覺。在輔導室醒目處掛有工作人員守則等條例，承諾心理輔導老師對輔導過程的肯定保密性原則，以消退學生的顧慮，力求輔導活動的正常有序開展。

2、設置"心理輔導信箱"。激勵學生把自己生活的苦惱、學習的煩躁、成長的困惑等問題寫在紙上投入信箱中，心理輔導老師每天定時開箱，通過書信、電話及面談等形式，幫助學生自我探究，排憂解難，這里，我們強調(diào)對任何一個問題都賜予主動的關注和理解，使學生的心理問題得以剛好的疏導，與"心理輔導信箱"配套的我們還設立了"熱線電話"，開通以來受到了全體學生的好評，來參與詢問的學生不少，同時為營造良好氣氛奠定了基礎。

3、利用黑板報、廣播站和宣揚櫥窗。學校宣揚櫥窗開拓每月一期的心理宣揚?？?。學校廣播站特地開拓了"知心話題"欄目，剛好傳播心理健康教化學問，解決一些普遍性的問題。各班的黑板報要求仔細收集資料，依據(jù)須要，有針對性地設計有關欄目，如開學初，設計"推出自我，相識摯友"；考試前，設計"考前心理調(diào)整"等欄目，如此，有效地調(diào)動了學生的主動性和主動性，使?？嬲蔀閷W生學習健康學問的園地。

4、開展課外活動和體育活動。我校每天堅持課外活動，活動內(nèi)容以初三年級中考體育項目為主，活動實行班主任帶隊、值周老師監(jiān)督、體育老師管理的方式進行。充分利用每天的課外活動和體育活動課，讓學生主動參與不同的體育課外活動，在大自然中陶冶情操，放飛心情，緩解學習壓力。

5、組織主題班會課。各班級充分利用班會活動課，每月進行一到二次心理健康教化主題活動，班主任老師依據(jù)學期安排及學生的特點，主動有效的開展活動，進行團體輔導，在活動中加強心理健康教化。我們先后進行了"成長中的我"、"我與青春對話"、"我和青春有個約會"、"培育良好的心理"、"找尋最佳學習方法"、"如何交往"、"面對社會"、"反抗誘惑"、"正確面對人生挫折"、"如何自我表現(xiàn)調(diào)整"、"如何面對考試"、"接除考試心理壓力和焦慮"等主題班會活動，通過活動對學生進行心理健康輔導。

總之，通過開展心理健康教化，使我們擁有了一批高素養(yǎng)的老師隊伍。那么如何讓這些老師在實際教學工作中去開展心理健康教化，實行何種方法、手段、模式進行心理健康教化，這些都是要進一步深化探討的問題。我們也醒悟地相識到，我們這項探討仍處于探究階段，有很多方面還不夠完善，有待進一步深化探討，任重而道遠。我們將把已有的成果作為新的起點，為更廣泛深化地開展心理健康教化，全面推動素養(yǎng)教化的進程而做出不懈的努力。

心理健康教化培訓心得體會9

心理健康問題越來越受到社會的關注，越來越多的中學生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事務，讓我們充分相識到剛好解決高校生的心理問題已將燃眉之急。作為當代高校生，我認為心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)，有正確的自我主觀意識，能很好地把握自己，限制自己的心情；和同學們關系和諧，很好地融入集體，能很好地適應環(huán)境。

經(jīng)過一學期的心理課學習，我學到一些與人交往的方法。無論是與親人還是摯友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思索，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人摯友的關系，使我們的身邊少很多爭吵，多很多的愛與暖和。心理課老師上課很專心，教化方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與父母、老師、同學和摯友的關系。上這樣的心理課，不僅增長學問，還得到新的感受，尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。

上心理課，我學會許多學問和道理。我知道當彼此遇到誤會，要換位思索，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白地說出來?！叭桃粫r一帆風順，退一步海闊天空?！辈徽撆c多少人同處，總要故意公正、一視同仁，不行與一兩個人特殊親近，卻與其他的人疏遠，尤其不行袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，很多糾紛就是因此發(fā)生的。父母對子女、師長對學生、上司對屬員、兄弟姊妹，同學同事，彼此之間都必需謹防這種情形。通過上心理課，我覺得人與人之間要剛好溝通，與父母之間要放開心扉，不要制造沖突。平常父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母摯友和家人著想。通過上課，我變了許多，希望有機會上更多這樣的課。

上課的老師很棒，很具體，雖然老師和我們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到與我們之間存在的任何代溝。上課沒多久，同學們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的學問更豐富了，方法更多了，以后遇到類似的狀況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打快樂扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。

我第一次上心理課，起先很驚慌，以為要把自己的心里話當那么多同學的面說，有些不好意思。后來我明白了，大家都很友善，不須要顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很興奮，現(xiàn)在我學會了換位思索，我又多了一筆財寶。心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的珍貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的學問運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學到許多學問，也回答了許多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。

心理課讓我最終感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓他們?yōu)槲覀儞鷳n，我們還要關切身邊的人，讓每個人得到關切。俗話說，在家靠父母，出門靠摯友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的`老師和同學就猶如我們的摯友一樣，我們要凡事真誠，存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不行設詞遮掩；有人責怪勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不行羞惱拒絕。與人同處不行有虛偽的客套，但總要落落大方，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你送出去的是什么，你收回來的也是什么。

心理健康教化培訓心得體會10

1、相識自我成為首要心理健康教化內(nèi)容

對于初中年級學生的青春期心理，提出要培育其相識青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培育初中生的職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標。

對于初中階段要求學生培育職業(yè)規(guī)劃意識，最起先我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之后，覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國各家基本上都是獨生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長珍寶的當成小孩一樣來對待，相應的這些祖國的下一代缺少了他們應當擁有的最至少的獨立自理實力。有很多的孩子不知道自己學習究竟是為了什么，不知道自己將來要干什么，只是漫無目的的跟著老師學習，對于自己的學習也沒有什么規(guī)劃，因此在學習的過程中往往堅持不到最終，而且還會產(chǎn)生厭學的情形。但是假如老師及早的知道學生規(guī)劃他們的職業(yè)目標，讓學生有一個目標，這樣再來學習就會增加許多的動力。

2、開展心理輔導

開展心理輔導盡管在很多大的城市都比較受重視，但是對于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面對中小學生開展的心理專題教化可利用地方課程或?qū)W校課程開設心理健康教化課。信任在我的提議下我們的學校以后也會花更多的精力在學校的'心理健康建設上。

心理健康教化課應以活動為主，可以實行多種形式，包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、嬉戲輔導、心理情景劇、專題講座等。

開展心理輔導必需遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學生知情自愿的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，愛護學生隱私，謹慎運用心理測試量表或其他測試手段，不能強迫學生接受心理測試，禁止運用可能損害學生心理健康的儀器，要防止心理健康教化醫(yī)學化的傾向。

心理健康教化的主要內(nèi)容包括：

普及心理健康學問；

樹立心理健康意識；

了解心理調(diào)整方法，相識心理異樣現(xiàn)象，駕馭心理保健常識和技能。

關于心理健康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態(tài)、成長發(fā)展、社會適應和道德倫理。

良好的心情狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。

良好的認知狀態(tài)是指自知、自控和自律。

心情化的人往往使他人難以適應，也很難與人共處，當然也影響自我推斷力和學習、工作的效率。對于初中階段的學生來說往往處于一種開心和悲傷相互交替的沖突狀態(tài)，因此采納肯定的方法來培育他們的平和穩(wěn)定愉悅的心情狀態(tài)不僅對他們的學習有幫助對于他們以后的人生發(fā)張也是相當?shù)挠凶饔谩?/p>

心理健康教化培訓心得體會11

4月23日，我參與了縣里組織的專家講座活動，今日我們的主講老師是心理學專家張渝鴻教授。張教授通過講解“沙盤”與“繪圖”兩種方法來走進學生的內(nèi)心世界，并對他們進行心理的幫助。在教學中她結(jié)合自己多年的工作閱歷，結(jié)合大量案例，深化淺出的闡明白當好老師特殊是班主任以及學校心理健康教化的重要性、必要性及相應的一些做法。

張渝鴻老師講座的內(nèi)容可以用一個字來概括，那就是“愛”，對學生的愛。她說“百年大計，教化為本”而教化就要以人為本，其實質(zhì)就是以“心”為本。作為老師特殊是班主任，其職責不僅僅在于傳授學問，更重要的是在于怎樣呵護學生，用愛與學生進行心靈的溝通，教化學生的心靈。學生是一個特別的群體，關注學生要相識學生成長過程中的心理成長改變，他們的身心總是在不斷改變，而不同的學生在不同的時期都有不同的反應，所以心理的教化無處不在，心靈的關懷應無時不有。老師特殊是班主任應當走進學生的心靈，不厭其煩的.與學生溝通，用真誠的心帶著微笑、帶著贊美的語言和寬容的心走近學生，至而走進學生的心靈。他們之所以成為精彩的教化專家，他們用的是心，是愛，把學生當成了自己的孩子。

當好老師特殊是班主任，除了充溢對學生的愛，還應當有良好的心理健康狀況。老師的心里健康干脆影響學生的心理上健康。學生每天在學校與老師的接觸長達六、七個小時，老師的一個皺眉或是一次漫罵對學生的影響，都是深刻許久的，心理健康的老師能很好地設計促進學生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境，反之，老師的心理不健康反而導致學生膽怯 說謊、違背等不良表現(xiàn)。

總之，通過這次培訓不僅學到了珍貴的班主任工作閱歷和方法，還讓我仔細地調(diào)整了自己的心態(tài)。我會將這次學到的閱歷、方法運用到自己的工作實踐中去，對自己的工作不斷反盛總結(jié)、創(chuàng)新，力爭做一個學生喜愛、家長滿足、教化上稱職的老師，也要做一個有愛心、歡樂、健康的老師！

心理健康教化培訓心得體會12

9月28日我?guī)ьI我們學校7位優(yōu)秀的班主任參與在泰安培訓會，議程兩天，分別是北京市骨干老師，優(yōu)秀班主任韓玲老師的《直面教化新問題，才智化解新對策——我的班級管理之道》和清華高校附屬中學心理探討中心主任，一線班主任教化專家陳紀英老師的《重視心理提升教化工作的實效性》。兩位專家老師從不同層面，不同角度分析了當前的教化形式，用大量的事例講解并描述現(xiàn)在一孩化出現(xiàn)的各種心理問題和處理方法。專家的講座特別精彩，兩位老師的講座很實在，給我們在坐的每一位老師的班主任工作起到了很好地指導性、操作性和實效性的幫助。

兩位專家從班主任工作應當關注學生的心理狀態(tài)入手，從詳細實例綻開闡述學生的心理問題及改變，以及相應的處理方式。作為學校的輔導員，我深深地感到做學生心理工作的重要性，不能把學生的任何問題都定位在表面處理上，而是應當透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素，從根本上指導學生心理健康的發(fā)展。正如柏拉圖所說：“教化非他，乃是心靈轉(zhuǎn)向?！?/p>

專家告知我們不要用原來傳統(tǒng)教化的眼光看學生，我們應當跟著時代的步伐、教化的發(fā)展，換一種眼觀看教化?，F(xiàn)在的孩子都是在優(yōu)生優(yōu)育的狀況下誕生長大，優(yōu)越的生活條件，來自各種親人的愛，讓一孩化的教化現(xiàn)狀發(fā)生了變更。對于現(xiàn)在的學生來說，智力不是問題，成問題的是他們的心理。我們應當站在學生的角度，從心理的角度走進孩子的內(nèi)心，關注孩子的內(nèi)心。我們的嚴師出高徒，棍棒出孝子的年頭過去了，我們應當轉(zhuǎn)變理念從敬重和賞識教化入手，打開孩子的心扉，讓他們接納你，信任你，真正做到親其師，信其教，親其師，信其道。只有學生與老師之間關系融洽，教化效果才會好。聞名教化家孫云曉曾說過：“良好的師生關系剩過很多教化手段”。

良好的師生關系首先來自于老師本身，老師的自身修養(yǎng)，干脆確定著師生關系的現(xiàn)狀和發(fā)展，作為老師首先應當加強自身修養(yǎng)，提高師德素養(yǎng)和教學實力，以高尚的品行和過硬的素養(yǎng)去感染學生、影響學生、帶動學生。老師豐厚的學科學問、健康樂觀的心態(tài)、品順溫柔的語言、文中堅決的行為、善解人意的性格等無一不對學生有影響力。老師自身的良好素養(yǎng)，都是形成學生眼中老師親和力的必不行少的構(gòu)件。所以要想做好班主任工作或者是少先隊工作加強自身的學習是新形勢下我們必需面臨的重大問題。管理班級猶如我管理班主任一樣，我要想方法如何營造一種團結(jié)向上具有凝合力和動力的團隊，讓老師們感到在這個團隊中發(fā)揮心理育人的功能，促進學生的健康歡樂的發(fā)展是當下主要任務。

通過這次培訓讓我相識到小學心理健康教化課程的重要性。有許多人認為學校的心理健康教化是一門可有可無的課程，我們從事這一學科教化的同志也往往輕視自己的`作用，從而使心理健康課程沒有充分發(fā)揮自己應有的作用。但通過老師的講授使我清晰的相識到：真正的心育的確是進行德育、智育等教化的基礎，而心理健康老師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得學生、家長、學校的認同，才能更好的發(fā)揮心理健康教化的作用。

這次培訓幫助我重新相識了學生、相識了自己、相識了教化?？梢哉f每一位老師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了許多，可結(jié)果卻是我們經(jīng)常感慨：學生怎么會是這樣？真是一代不如一代了。其實是沒有教不會的學生，只有不會教的老師，因為我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理須要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是學生所須要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教化的效果？也正因為如此，老師也無法體會到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得老師沒有也不行能體會到應屬于自己的歡樂，這或許就是不懂心理教化、不會運專心理教化的必定結(jié)果吧！讓我們每個人都學會去視察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求，再按部就班、因材施教，這或許才是教化的真諦！

其實每一名老師都應當成為一名合格的心理健康老師。這樣我們才會更了解自己、更了解學生，從而更好的做好教化工作。才能抓住小學心理健康教化的實質(zhì)，那就是：源于學生，服務學生；引導學生，把握人生！學無止境，有學習就會有收獲，緊跟時代步伐，讓學問充溢大腦，剛好變更自己的學問結(jié)構(gòu)才不會被這個社會所淘汰。

學校的德育工作其實和班主任始終相連，做好班主任工作就應當把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發(fā)展，使其培育出德智體美全面發(fā)展的學生。

一所優(yōu)秀的學校會有一批優(yōu)秀的班主任，一個優(yōu)秀的老師肯定是一個優(yōu)秀的學校心理學教化家。因為他生活在學生的內(nèi)心世界中，并且與學生的心理發(fā)展歷程一路同行！

心理健康教化培訓心得體會13

當今社會科技飛速發(fā)展，我們的生活水平越來越高，人們在享受豐富多彩的精神生活的同時，健康問題已是大家關注的焦點，特殊是面對一個個鮮活的生命因為心理疾病輕身離開人世，讓人痛心疾首，因此心理將康教化這門學問越來越顯得重要。作為一名老師，面對的是花季少年，我們必需駕馭心理健康學問，以呵護祖國的花朵為己任，為學生的心靈打開一扇光明的窗。

5月11日上午，我有幸參與了縣心理健康教化協(xié)會年會，并傾聽了華東師大心理專家耿文秀教授講座，讓我受益匪淺。年會上方局長作了簡要講話，強調(diào)此次年會的重要性，并對參訓老師提出了期望。接著校長總結(jié)了20年度心理健康協(xié)會工作，他從背景和人員進行了介紹，還特殊提到我們不要把心理問題上升為品質(zhì)問題和道理問題，并提出了自己心中的展望，拓寬心理健康教化者的范疇。心理健康教化不僅僅是心理協(xié)會老師的工作，還應是全體教化工作者共同的職責。趙桂蘭老師、新會長吳弋兵、廖志英老師紛紛暢談在心協(xié)工作的點滴收獲和美妙展望，其中廖志英老師提出了“德育導師制”，每周德育導師要和3~5位學生進行心理溝通，讓我們的孩子每天都心情愉悅，健康成長，歡樂學習。

最讓我受益的是傾聽了華東師大心理專家耿文秀教授的《青春飛揚，狂飆突進，傲慢自戀的00后》講座。耿教授今年已經(jīng)67歲，可她卻是站在臺上講座，時間長達2個半小時，不由得讓我們欽佩，她的激情和幽默讓我們感受到了耿教授思想的深邃和火熱的'激情。耿教授主要講解并描述了青春期是精神分裂癥和抑郁癥的高發(fā)期，詳述了精神分裂癥和抑郁癥的癥狀、危害和可防控，讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥要早發(fā)覺早治療，耽擱不得。小學階段是學生多動癥的高發(fā)期，主要特征表現(xiàn)為留意力缺失、多動、易沖動。耿教授還為我共享了很多得病孩子的案例，呼吁我們老師要關注學生心理動態(tài)，常常與學生溝通，關切學生，發(fā)覺學生有心理疾病癥狀就要剛好尋求藥物治療。最終耿教授以實例讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥只要協(xié)作治療，是可以治療的，如美國游泳冠軍菲爾普斯就是多動癥患者，1994年的諾貝爾獎得主約翰·納什就是精神分裂癥患者，他們雖然是心理疾病患者，但他們主動治療，限制病情并取得了巨大的成就。

參與此次培訓，傾聽了耿教授的精彩講座后，深深覺得中小學生心理健康教化關鍵是老師。我們應當做一名健康的老師，要敬重學生，不行有私心，要講究誠信，創(chuàng)設和諧、宜人的教化物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓他們自由描繪、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。創(chuàng)設美麗、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境，整齊美麗的物質(zhì)環(huán)境喚起中小學生對生活的酷愛，激發(fā)學生的求知欲，培育學生的探究精神與生活情趣，讓孩子們健康歡樂的成長。

總之，在這次的培訓的熬煉中，我增長了學問，開闊了視野，讓我明白要重視心理健康教化，但是又不畏懼心理健康疾病。在今后的工作中我將以健康的心理狀態(tài)去影響學生，讓孩子們健康、歡樂的強壯成長！

心理健康教化培訓心得體會14

20xx年二月三日利津縣教學局邀請了全國各地知名班主任做了精彩報告，本人特別榮幸參與了這次教化局組織的中小學老師心理健康培訓，聽取了幾位教授專家的講座，受益匪淺，引起了本人心靈的震撼，作為一名教化工作者，在自己的工作崗位上勤勤懇懇的工作了十年，可是老師和學生的心理健康卻始終沒有引起重視，通過這次培訓感覺自己有點頓開茅塞感覺，心里豁然開朗，特殊是在中小學階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。

最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學特級老師楊老師的報告。楊敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)驗和超群的心理學素養(yǎng)，以豐富生動的案例、科學求實的看法和娓娓好聽的表達，帶領著老師們從心理學的角度諦視自己的工作與生活，尤其是反思自己的教化行為，激起了老師們內(nèi)心陣陣漣漪。楊敏毅老師的報告生動、好玩味、有品位，尤其讓老師們回味無窮的是她那細膩、精致的旅途視察和旅游心得。傾聽楊敏毅老師的報告，讓老師們從一個全新的角度去詮釋教化的真諦，生活的本真，使老師們在敬佩之余更增加了生活和工作的動力。

楊老師的報告中列舉了大量的事例，其中有“中年班主任不明白為什么遭‘彈劾’”還有“特級級老師不明白為什么學生遠離他？”這些現(xiàn)象在工作中也明有所見，現(xiàn)如今老師的地位高了，可是面臨的壓力更大了?，F(xiàn)在的學生大部分是獨生子女，他們在奶奶爺爺?shù)暮亲o下，在外公外婆的疼喜下，在爸爸媽媽的溺愛中，已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨尊的特性，稍一不順心，就施小性子。他們?nèi)鄙俪钥嗄蛣诘木瘢鄙僦鲃雨P切他人的品質(zhì)，更缺乏為他人著想的魄力。作為老師的我們面臨著如何正確引導他們，教會他們做人的嚴峻問題，急需自我心態(tài)的調(diào)整。首先，我們每一位老師假如能做到心理的和諧、追求完備與接納不足的和諧、堅持與放棄的和諧、缺陷與苦痛的和諧、物質(zhì)與精神的和諧、工作與休閑的和諧。那么，老師的榜樣力氣勢必會影響到學生，潛移默化，學生就會融入到生活的集體中。他們的心理睬在老師的影響下健康發(fā)展。面對學生問題的鑒別與干預，楊老師深化淺出地指出了病因與解決方法。只有讀懂學生的心，才能了解學生的心理需求，才能懂得學生的情感表達，才能因勢利導解決學生生活中的問題。當學生茫無頭緒時，老師能給他們以啟迪；

當學生沒有信念時，老師能喚起他們的力氣。老師的引導，無疑是讓學生走出心理逆境的明燈。在這盞明燈的導引下學生會充溢朝氣，走向勝利。

其次天，是全國優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專業(yè)成長中找尋華蜜的支點》的精彩報告。劉霄老師是一位平凡的中學老師，十年的平凡，十年的思索，十年的點點滴滴的生活和工作的軌跡加以點擊，儲存且繪制成圖，無不詮釋著于青老師那顆滾燙的心流露出“熱忱”，“真誠”和“愛”。是的這個世界大多數(shù)時候還是陽光絢麗的，有許多勝利絢麗的.大門虛掩著，等待者有心人，去打開，只要你敢于伸出手，四周熱心的人們都情愿用各種方式去激勵你，去幫扶你。這是一個特性飛揚的時代，用自己的愛豐盈自己也暖和別人。劉老師把它整理出來利用班會課的時間呈現(xiàn)給學生，他的一份份素材象一個理智的大鐘敲擊著我的心靈。使我感到做為一個天地中的人，我是多么的華蜜。而在始終以來我漠視這種華蜜，被孩子們成長的苦惱迷失了雙眼，陷入無奈的深淵。換一種角度，換一種方式，立體的看待孩子們，信任每天的生活都是精彩。愛孩子就給孩子最好的，傾其自己的全部，你做到了嗎?全部的困難都是自己為自己的惰性找的卑微的借口?？傊獝圻@個社會，愛身邊的全部人，首先要學會敬重自己，只有敬重自己，才能敬重別人。那如何敬重自己呢？把自己身邊的點點滴滴記錄下來，或文字，或圖片等等形式，連同自己的感悟和反思。生活中有許多像我一樣的老師，酷愛教學工作，酷愛學生，每天辛苦辛每天累。但是一每天過去，我們都做了些什么?無語了吧，那就像歌里唱的“生活就得前思后想，想好了你再過……,一步一個深深的腳窩，一步一支歌”。拿起你的武器，睜亮你的眼睛，拿出你的熱忱，感染自己，也感染學生，還有身邊的人。

讓我們在平凡的工作中保持一個平常的心，用愛與寬容去面對生活中的一切。讓學生在張揚特性中健康、歡樂的成長。

老師首先要具備健康的心理。老師是學校心理健康教化的詳細實施者，他不但要有淵博的學識和精彩的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教化和情感教化的動身點。新的教化實踐要求每一位老師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

為此，老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康學問，駕馭心理調(diào)整的方法，學會緩解心理壓力。要擅長調(diào)控心情，保持心理的平衡；要擅長建立良好的人際關系；要樂于為工作奉獻，并合理支配時間；要培育多種愛好與愛好