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功用:代謝:種類:來源:機(jī)體結(jié)構(gòu)和功能的重要物質(zhì),維持生長(zhǎng)和補(bǔ)充新陳代謝的消耗攝取吸收合成-分解排泄〔食物〕〔腸道〕〔肝臟〕〔腎臟〕20種氨基酸必需氨基酸〔EAA〕非必需氨基酸動(dòng)物蛋白〔含有較多EAA,高生物效價(jià)〕植物蛋白可采用麥淀粉代替局部普通面粉、大米優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品:雞蛋、牛奶、瘦肉類〔豆制品、硬果類也含有植物蛋白,但其含必需氨基酸也較多,也屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)〕。含熱能高而含蛋白質(zhì)相對(duì)低的食品:土豆、白薯、山藥、芋頭、藕、荸薺、南瓜、粉絲、藕粉、菱角粉等進(jìn)食量減少時(shí),可適當(dāng)增加一些食糖或花生油以增加熱能,滿足身體根本需要糖類:冰糖、黃糖、砂糖、葡萄糖、蜜糖高糖份飲品/食品:汽水及其他甜味飲品高淀粉食品:粉絲、麥淀粉、西米粉類:粟粉、生粉、馬蹄粉、藕粉植物油類:葵花子油、花生油、麻油、芥花子油及植物牛油〔如有高脂血癥,亦需限量進(jìn)食植物油類〕其他特別產(chǎn)品:高能素及補(bǔ)能素30%熱量來自脂肪小于10%來自飽和脂肪酸膽固醇少于300mg/日每3-6月檢測(cè)TC/TG每年檢查一次LDL、HDL使用降脂藥熱量攝入熱量來源成年人:保證30-35卡/kg/日兒童:高于35卡/kg/日60歲以上老人:30卡/kg/日肥胖者:減少熱量攝入60%來自碳水化合物30%來自脂肪10%來自蛋白質(zhì)腎衰患者易出現(xiàn)多種水溶性維生素缺乏原因:限制進(jìn)食導(dǎo)致攝入缺乏腎病功能受損導(dǎo)致代謝改變補(bǔ)充:維生素A族、B族、維生
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