做更好的自己 統(tǒng)編版道德與法治七年級上冊

第三課發(fā)現(xiàn)自己第二框做更好的自己學(xué)習(xí)目標(biāo)1.明確一個人接納自己、欣賞自己的具體要求。2.知道如何做更好的自己。自主學(xué)習(xí)，獨(dú)立思考（2分鐘）閱讀課本P31-P36的內(nèi)容，思考下列問題1.找出閱讀內(nèi)容中有幾個知識點(diǎn)2.找出閱讀內(nèi)容中有幾個重點(diǎn)3.找出閱讀內(nèi)容中的困惑點(diǎn)一讀二畫三找四理順五結(jié)論自學(xué)指導(dǎo)（一）

接納與欣賞自己認(rèn)真閱讀P31--P34的內(nèi)容，思考下列問題，并在課本上用鉛筆勾畫出相關(guān)答案。（3分鐘）1、完成P31【運(yùn)用】，思考：曉蓉為什么會這么累？2、結(jié)合P33【探究】Ⅰ，思考：如何學(xué)會接納自己？3、結(jié)合P33【探究】Ⅱ，思考：如何學(xué)會欣賞自己？①欣賞自己的

，欣賞自己的

，欣賞自己的

，欣賞自己為

。②欣賞自己，不是

。③欣賞自己的同時，

。如何學(xué)會接納自己？①②接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格。也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要智慧和勇氣。自學(xué)指導(dǎo)（一）接納與欣賞自己認(rèn)真閱讀P31--P34的內(nèi)容，思考下列問題，并在課本上用鉛筆勾畫出相關(guān)答案。（3分鐘）1、完成P31【運(yùn)用】，思考：曉蓉為什么會這么累。2、結(jié)合P33【探究】Ⅰ，思考：如何學(xué)會接納自己？3、結(jié)合P33【探究】Ⅱ，思考：如何學(xué)會欣賞自己？①欣賞自己的

，欣賞自己的

，欣賞自己為

。②欣賞自己不是

。③欣賞自己的同時

。①欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進(jìn)。③欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，才能成為一個內(nèi)涵更加豐富的我。會欣賞他人的人，才會真正的欣賞自己。如何學(xué)會欣賞自己①②③你贊同上面哪個同學(xué)的看法？別人的意見都不對，只有我才是正確的。我認(rèn)真分析了別人的意見后認(rèn)為自己是正確的，必須堅(jiān)持自己的看法。別人的意見也許有道理，可是我做不到。我贊同女孩的看法。因?yàn)樗挠^點(diǎn)做到了重視他人對自己的態(tài)度和評價，客觀冷靜地分析，既不盲從，也不忽視，用更理性的心態(tài)對待他人的評價。驕傲自大目中無人不利于自身發(fā)展（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。探究與分享P33（3）欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)，與他人合作，才能成為一個內(nèi)涵更加豐富的我。你怎么看待曉蓉的累？主要在于她沒有接納自己與欣賞自己，盲目模仿別人，失去了自我，享受不到生活的樂趣。自學(xué)指導(dǎo)（二）

我要飛得更高認(rèn)真閱讀P34--P36的內(nèi)容，思考下列問題，并在課本上用鉛筆勾畫出相關(guān)答案。（3分鐘）1、結(jié)合P34【探究】，思考：如何做更好的自己？①做更好的自己就要

。②做更好的自己需要

。③做更好的自己需要

。④做更好的自己是在

，

、

實(shí)現(xiàn)的。2、改正缺點(diǎn)的方法？3、怎樣激發(fā)自己的潛能？如何做更好的自己？（做法）①②③④①做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。④做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更在為他人、為社會帶來的福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。翻譯：發(fā)揮人的特長，做事就沒有不成功的；避開人的短處，世上就沒有可廢棄的人才；

著名的數(shù)學(xué)家陳景潤，大學(xué)畢業(yè)分到一所中學(xué)教書。由于語言表達(dá)能力差，教書吃力，被評為不合格教師。后來他發(fā)現(xiàn)自己長于科研，并且自己比較喜歡數(shù)學(xué)，就專心致力于數(shù)學(xué)的研究，1966年發(fā)表《表達(dá)偶數(shù)為一個素數(shù)及一個不超過兩個素數(shù)的乘積之和》，成為哥德巴赫猜想上的里程碑。做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)1.具體描述自己的缺點(diǎn)。2.從最容易改正的缺點(diǎn)開始。3.即使肯定或獎勵自己改正缺點(diǎn)的努力。4.請一個自己信任的人來協(xié)助。5.在公開場合做出改正缺點(diǎn)的承諾6.運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)如何做更好的自己？（做法）①②③④①做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。④做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更在為他人、為社會帶來的福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。1、通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域。2、通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要。3、通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)。怎樣激發(fā)自己的潛能？123如何做更好的自己？（做法）①②③④①做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。④做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更在為他人、為社會帶來的福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。路也漫漫，遙遙其途，心向往之，雖遠(yuǎn)莫阻雖然距離目標(biāo)路途還很遙遠(yuǎn)，但是只要心志所向，也沒有什么能阻擋我追尋的腳步。當(dāng)堂記憶（3min）：如何做更好的自己？3.2享受學(xué)習(xí)習(xí)題課習(xí)題目標(biāo)1.通過做題知道如何接納自己和欣賞自己2.通過做題掌握選擇題、簡答題的解題方法習(xí)題任務(wù)：（時間：15分鐘）必做題：《全品》P22--23總分：26分選擇題：1.2.3.4.5.6題每題3分共18分填空題：7（1）（2）（3）每空1分共5分簡答題：8題共3分出示答案1.A2.D3.B4.A5.B6.D（每題3分）出示答案7.（1）接納和欣賞自己，做更好的自己1分（2）揚(yáng)長避短1分（3）揚(yáng)長避短主動改正缺點(diǎn)不斷激發(fā)自己的潛能1分8.憨豆先生的扮演者羅溫，皮金兼惠有嚴(yán)重的口吃對于演員來說，這可是致命的缺陷。他知道自己很難真正克服口吃，因此在劇中極少說話，只是偶爾含混不清地咕噥幾句。但這樣就大大增加了表演的難度，需要艾金森將原來用語言就能輕松表達(dá)出的笑點(diǎn)、創(chuàng)意轉(zhuǎn)換成夸張、搞笑的表情和動作。艾金森為了自己喜愛的喜劇事業(yè)，每天在鏡子面前研究自己，揣摩最佳的幽默效果。最終，他憑借豐富的肢體動作和多變的面部表情走紅全球，成為世界級喜劇明星.閱讀材料，說一說患有嚴(yán)重口吃的艾金森為何能成為世界級喜劇明星？8.簡答題：（3分）①艾金森對自己有正確的認(rèn)識，能接納自己口吃的不完美。②艾金森做到了揚(yáng)長避短。因?yàn)楹茈y克服口吃，將原來用語言表達(dá)的笑點(diǎn)轉(zhuǎn)換為自己擅長的肢體動作。③艾金森不斷激發(fā)自己的潛能，專注自己喜愛的喜劇事業(yè)。課后作業(yè)布置：1.改正錯題2.復(fù)習(xí)本節(jié)課所做的題3.本節(jié)課沒做完的題做完4.學(xué)有余力的同學(xué)預(yù)習(xí)3.1新課當(dāng)堂訓(xùn)練：1、面對剛剛開啟的中學(xué)生活,我們對未來無限憧憬，希望自己能飛得更高、更遠(yuǎn),做更好的自己。做更好的自己就要(）①揚(yáng)長避短②主動改正缺點(diǎn)③不斷激發(fā)自己的潛能④追隨自己的心,我行我素A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④A2.一個不會欣賞自己的人，永遠(yuǎn)都不會有所作為；只有能夠欣賞自己的人，才算是一個真正完整的人。以下關(guān)于欣賞自己的說法中不正確的是()①欣賞自己是認(rèn)清自己后的欣喜,接納自己后的慶賀，是對自己由衷的肯定和珍惜②欣賞自己的人,會展示自己的風(fēng)采，只能看到自己的景致③欣賞自己的人，即使得不到別人的稱贊，也會對自己充滿信心④欣賞自己的人，就是驕傲自大和目中無人的人A.①②B.③④C.①③D.②④DP33【探究】Ⅱ①我贊同那個女同學(xué)的看法，因?yàn)槲覀儾荒苊つ孔源?，需要用理性的心態(tài)對待他人評價，既不盲從，也不忽視。②我不同意“別人的意見都不對，只有我才是正確的”這個觀點(diǎn)，因?yàn)檫@個看法不重視別人的意見，只是固執(zhí)的堅(jiān)持自