2024年高考作文備考訓(xùn)練：降低期待成就快樂(lè)人生

高考作文模擬主題寫作：平淡生活，快樂(lè)人生試題再現(xiàn)閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。作家馬德曾說(shuō)過(guò)這樣一段話：我慢慢明白了我為什么不快樂(lè)，因?yàn)槲铱偸瞧诖粋€(gè)結(jié)果?？匆槐緯诖屛易兩羁蹋?jié)食、游泳期待它讓我一斤斤瘦下來(lái)，發(fā)一條短信期待它被回復(fù)，對(duì)別人好期待被回待以好，寫一個(gè)故事說(shuō)一個(gè)心情期待它被關(guān)注被安慰，參加一個(gè)活動(dòng)期待換來(lái)充實(shí)豐富的經(jīng)歷。這些預(yù)設(shè)的期待如果實(shí)現(xiàn)了，長(zhǎng)舒一口氣。如果沒(méi)有實(shí)現(xiàn)呢，就自此自怨自艾?？墒切r(shí)候也是同一個(gè)我，用一個(gè)下午的時(shí)間看螞蟻搬家，等石頭開(kāi)花，那時(shí)候不期待結(jié)果，那時(shí)候哭笑都不打折。請(qǐng)以“快樂(lè)”為話題，面向本校同學(xué)寫一篇演講稿。結(jié)合上述材料內(nèi)容及含意，體現(xiàn)你的認(rèn)識(shí)與思考。要求：自擬標(biāo)題，自選角度，確定立意，不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。佳作匯展降低期待，成就快樂(lè)人生韋修宇親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！今天我演講的主題是“降低期待，成就快樂(lè)人生”。作家馬德曾說(shuō)自己現(xiàn)在的不快樂(lè)全是源自于自身的期待，而他小時(shí)候卻“不期待結(jié)果，那時(shí)候哭笑都不打折”。由此可見(jiàn)，一個(gè)人是否快樂(lè)的原因不完全在于一件事情的成敗，更多的是在于結(jié)果是否符合自己的期待。因此，想要擁有快樂(lè)的人生，我們應(yīng)降低期待。想要擁有快樂(lè)，并不能期待過(guò)高。對(duì)結(jié)果的期待可以給予人動(dòng)力，當(dāng)一件事情的結(jié)果符合自己的期待時(shí)，快樂(lè)自然會(huì)如泉水一般涌入心頭。但若對(duì)目標(biāo)的期待過(guò)高，便會(huì)在無(wú)形中給予自己過(guò)多的壓力，超載前行的過(guò)程自然是痛苦的，而受苦過(guò)后成功的確讓人快樂(lè)，但若失敗，其打擊也會(huì)是沉重的，快樂(lè)又從何談起？新中國(guó)成立后，正是因?yàn)楦邔拥钠诖?，才造成了“大躍進(jìn)”的鬧??；正是因?yàn)榉劢z的期待過(guò)高，才會(huì)對(duì)身體不比當(dāng)年的成龍的新電影感到不滿。過(guò)高的期待，往往不會(huì)使人快樂(lè)，只會(huì)使人痛苦不堪。就像是一個(gè)在走鋼絲的演員一樣，要么成功后如釋重負(fù)，要么失敗后遍體鱗傷。高風(fēng)險(xiǎn)帶來(lái)高壓力，而高壓力卻不會(huì)使人快樂(lè)。所以若想有快樂(lè)人生，我們不該有過(guò)高的期待。降低期待，成就快樂(lè)人生。所謂期待，本質(zhì)上與目標(biāo)無(wú)異，其快樂(lè)本質(zhì)上也是一種成就感。因此我們可以略微降低期待，至少保證這個(gè)期待的結(jié)果在自己的力所能及范圍內(nèi)。這樣既可以保證能使自己獲得成就感從而快樂(lè)，又可以避免趕鴨子上架的苦惱。二月河起初并沒(méi)有名氣，所以人們對(duì)他的期待自然很低，也正是如此，他的《康熙王朝》才會(huì)讓他一戰(zhàn)成名，而這意外收獲也必然會(huì)使本人快樂(lè)滿足。因此，降低期待不失為成就快樂(lè)人生的好點(diǎn)子。期待過(guò)低亦難以快樂(lè)。降低期待不是放任自己的無(wú)能，而是在力所能及的范圍內(nèi)快樂(lè)與客觀結(jié)果盡量?jī)墒肿サ姆椒ā＿^(guò)低的期待會(huì)使人不費(fèi)吹灰之力便能完成目標(biāo)，但這種快樂(lè)是虛偽的，是無(wú)能者放任自己墮落的借口，這種虛偽的成就感只會(huì)存在于主觀意識(shí)上，而在客觀現(xiàn)實(shí)上則可能一事無(wú)成。逐漸地，虛偽的快樂(lè)也會(huì)變得麻木，人又與行尸走肉有何區(qū)別？因此我們切忌期待過(guò)低！對(duì)目標(biāo)的期待高低會(huì)直接影響事后我們的快樂(lè)與否，過(guò)高的期待使人難以成功，自然不會(huì)快樂(lè)；而過(guò)低的期待所帶來(lái)的快樂(lè)只會(huì)不痛不癢。因此我們應(yīng)在力所不能及的時(shí)候適當(dāng)降低期待，使其達(dá)到自己力所能及的范圍的邊界。由此，我們才能快樂(lè)?？鞓?lè)常相伴李思雯尊敬的同學(xué)們：大家好！今天我演講的主題是“快樂(lè)常相伴”。作家馬德曾解釋過(guò)，小時(shí)候因?yàn)椴黄诖Y(jié)果，用一個(gè)下午的時(shí)間看螞蟻搬家，等石頭開(kāi)花，那時(shí)候哭笑都不打折。那么對(duì)于現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)，怎樣才能做到快樂(lè)常相伴？快樂(lè)，需要淡泊明志的志向。“非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)?！崩钋逭张c她的丈夫趙明誠(chéng)做到了這一點(diǎn)。門庭小院，月光籠罩，一摞書冊(cè)，兩盞清茶，李清照與趙明誠(chéng)二人互猜詩(shī)文出處。書香滿院，是他們淡泊的態(tài)度，茶香四溢，是他們寧?kù)o的生活。對(duì)他們二人來(lái)說(shuō)，這淡泊寧?kù)o的生活就是快樂(lè)。若他們二人追名逐利，將個(gè)人得失計(jì)較極重，期待著功名與利祿，那么他們二人就不會(huì)在如此淡泊寧?kù)o的生活中享受如此快樂(lè)。因此，要做到快樂(lè)常相伴，要擁有淡泊明志，不期待名利的志向?？鞓?lè)，需要擁有不期待功名的態(tài)度。不慕名利，是錢鐘書先生一生鉆研寫作，不在乎金錢，將名利置之度外的處事態(tài)度；不慕名利，是居里夫人將獎(jiǎng)牌給孩子玩耍，當(dāng)作孩子的玩具，將榮譽(yù)置之度外的態(tài)度；不慕名利，是樊錦詩(shī)甘愿做敦煌的女兒，看淡金錢與名利，一心只為敦煌的態(tài)度，他們不慕名利享受著屬于他們自己的快樂(lè)，錢鐘書先生不慕名利，享受到了寫作的快樂(lè)；居里夫人不幕名利，享受到了科學(xué)探索的快樂(lè)，樊錦詩(shī)不幕名利，享受到了鉆研敦煌文化的快樂(lè)。因此要做到快樂(lè)常相伴，需要擁有不慕名利的態(tài)度?？鞓?lè)，需要降低期望值，活在當(dāng)下，擁有樂(lè)觀的態(tài)度。在如今這個(gè)物易物欲橫流的時(shí)代里，人們大多數(shù)都不快樂(lè)，一次次的期待可能換回的是未能成功的失望，人們就會(huì)變得不快樂(lè)。而畫家黃永玉即使在一間無(wú)窗的陰暗小屋中，他依舊樂(lè)觀處事，沒(méi)窗，便畫一扇窗，他樂(lè)觀向上的態(tài)度值得我們每個(gè)人學(xué)習(xí)，我們要降低對(duì)一個(gè)事物的期望值，活在當(dāng)下，并在困難面前保持著樂(lè)觀的生活態(tài)度，這樣我們才能做到快樂(lè)常相伴。心有一隅，房子大的煩惱便都裝在那一隅中，而心中有淡泊、不慕名利、樂(lè)觀的態(tài)度，不期待結(jié)果，心胸便會(huì)寬闊，山大的煩惱也不過(guò)是滄海一粟，我們才會(huì)更快樂(lè)?？鞓?lè)很簡(jiǎn)單李沐親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!我演講的題目是《快樂(lè)很簡(jiǎn)單》。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的理想抱負(fù)越來(lái)越大也越來(lái)越多，人們都在努力追逐夢(mèng)想，可曾幾何時(shí)，我們連快樂(lè)都很難擁有?；貧w純真，獲得快樂(lè)并不難。不去期待結(jié)果，用心體會(huì)過(guò)程中的快樂(lè)。在做事之前，人們都會(huì)有個(gè)目標(biāo)，并為之而努力，但如果只去期待美好的結(jié)果，過(guò)程必定是充滿痛苦與無(wú)趣的。在登山時(shí)如果只想著登上山頂來(lái)體會(huì)“一覽眾山小”的感覺(jué)，怎么能注意到爬山時(shí)的“佳木秀而繁蔭，野發(fā)而幽香”？齊白石在畫出秀美水墨畫前并沒(méi)有去期待它成為大作，他將自己投入到過(guò)程中，在過(guò)程中收獲快樂(lè)。李云迪能夠收獲各項(xiàng)鋼琴大獎(jiǎng)，也是因?yàn)樗趶椙贂r(shí)擁有快樂(lè)才能持之以恒的彈琴。當(dāng)我們的目光不在聚焦結(jié)果之上時(shí)，便可體會(huì)過(guò)程中的快樂(lè)，這才是長(zhǎng)久的快樂(lè)。不去在意名利，體會(huì)淡泊帶來(lái)的快樂(lè)。當(dāng)一個(gè)人的信條只有追名與逐利時(shí)，他定是不快樂(lè)的。快樂(lè)并不是金錢等外在物品能夠交換的，內(nèi)心充實(shí)才能快樂(lè)。陶淵明不為五斗米折腰，走進(jìn)田園，耕地生活，他也是快樂(lè)的。有著“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的樂(lè)趣。居里夫人獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)，但她卻將獎(jiǎng)牌當(dāng)做是給女兒的玩具，她將精力都放在了科研上，也收獲了科學(xué)探索中的快樂(lè)。正是因?yàn)樗麄冇兄荒矫c利的精神，他們都收獲了最為簡(jiǎn)單但也最難得的快樂(lè)。不去在意他人，體會(huì)遵循內(nèi)心的快樂(lè)。李白曾有“浮生若夢(mèng)，為歡幾何”的感慨。生命是短暫的，我們只有不去逢迎他人才能收獲自己的快樂(lè)，不被時(shí)代所束縛，敢于實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想那必將是快樂(lè)的。馬云敢于提出自己的抱負(fù)，才有了劃立一個(gè)新時(shí)代的樂(lè)趣。李雪健老師在回答采訪時(shí)直言自己愛(ài)財(cái)，沒(méi)有去逢迎記者與大眾，他也因此而收獲了名，并且活的自然坦蕩快樂(lè)。對(duì)內(nèi)心的想法要敢于去實(shí)現(xiàn)，只有拼過(guò)才會(huì)快樂(lè)?？鞓?lè)并沒(méi)有消失，用心去找尋，它還在身邊，只要是無(wú)視結(jié)果與他人自己便會(huì)擁有快樂(lè)！平淡生活，快樂(lè)人生譚博森親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是《平淡生活，快樂(lè)人生》?！拔衣靼孜覟槭裁床豢鞓?lè)，因?yàn)槲铱偸瞧诖粋€(gè)結(jié)果?！边@是馬德作者說(shuō)過(guò)的一句話。由此可以看出生活中真正使你不快樂(lè)的是什么？對(duì)，是期待。所以要放下期待，不追名逐利，過(guò)好平淡人生，享有平和心態(tài)，才能讓我們擁有快樂(lè)生活。慢下來(lái)讓我們的生活不打折。你是否還記得自己小時(shí)候用一下午時(shí)間看螞蟻搬家、等石頭開(kāi)花，那時(shí)候的你慢下來(lái)，心中沒(méi)有期待結(jié)果，只停留在自己的一片天地；你是否看過(guò)《向往的生活》？那里的嘉賓每日“聽(tīng)潮起潮落”，看“云卷云舒”，過(guò)著閑適淡泊的生活，無(wú)需期待，快樂(lè)自來(lái)；你是否總期待著下次會(huì)更好，導(dǎo)致壓力大，但是請(qǐng)慢下來(lái)，相信自己平時(shí)堅(jiān)實(shí)的積累，卓越的智慧，不用期待什么，因?yàn)槲覀冊(cè)缫言谌粘Ｖ姓业娇鞓?lè)，因?yàn)槲覀兪亲畎舻?。淡泊著，讓我們的快?lè)加倍長(zhǎng)?！叭d光陰彈指過(guò)，不應(yīng)磨染是初心?！比~先生一生淡泊名利，堅(jiān)守初心，遨游在中國(guó)古文化的海洋里，不爭(zhēng)不搶，專注于文學(xué)，得到充實(shí)的快樂(lè)；“以梅為妻，以鶴為子”的古代隱士林逋。脫離塵世，不慕功名，一生與自然山水相伴，在滿足中得到快樂(lè)。程開(kāi)甲先生隱姓掩名20載，一生淡薄不負(fù)國(guó)，他沒(méi)有像其他學(xué)者一樣追求地位，而是淡泊名利，不去追求功名，反而獲得了有助于國(guó)家的快樂(lè)感，淡薄名利，讓自己獲得快樂(lè)。不斷期待，讓快樂(lè)減半或消失。改革開(kāi)放初期，人們一味期待畝產(chǎn)增長(zhǎng)，物質(zhì)豐富，出現(xiàn)了大躍進(jìn)現(xiàn)象，致使人民民不聊生，快樂(lè)消失；在當(dāng)下消息不被回復(fù)，減肥不見(jiàn)成效........這些期待是否讓你的快樂(lè)減半過(guò)。期待結(jié)果會(huì)讓你的快樂(lè)打一個(gè)折扣.你是否會(huì)因