第二章田徑接力跑教學設(shè)計人教版初中體育與健康七年級全一冊

體育與健康實踐課教案水平段水平四人數(shù)32單元位置22授課時間12月18日教學內(nèi)容接力跑身體素質(zhì)練習重點上挑式和下壓式傳接棒技術(shù)難點接力隊員的默契配合教學目標1.認知目標：學生初步學習接力跑中上挑式和下壓式傳接棒技術(shù)，明確接力區(qū)進行接力的默契配合2.技能目標：通過學習，85%的學生能夠基本掌握上挑式和下壓式傳接棒技術(shù)，80%的學生能夠在交接棒姿勢正確的前提下在接力區(qū)將棒傳接好3.情感目標：培養(yǎng)學生努力拼搏、永不言敗的意志品質(zhì)教學過程教學內(nèi)容教師活動學生活動時間準備部分一、課堂常規(guī)二、熱身活動1.體育委員整隊2.師生相互問好3.報告人數(shù)4.宣布本課內(nèi)容和任務(wù)5.檢查服裝6.安排見習生7.安全教育1.慢跑兩圈2.伴隨音樂做徒手操頭部運動伸展運動體側(cè)運動俯背運動弓步壓腿仆步壓腿踝腕關(guān)節(jié)活動3.跑步適應(yīng)性練習后踢腿跑毽子跳跳臺階單腳跳行進間抬腿墊步踢腿直腿擺單邊車輪跑組織：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：快靜齊，精神飽滿組織教法：1.正面示范領(lǐng)操，簡要講解各練習要點2.用口令指揮練習，教師聲音洪亮，精神飽滿，適時用語言提示學生動作要求行進間抬腿動作要領(lǐng)：學生挺直背部，眼睛目視前方，前腳掌著地快速交替抬腿，隨著抬腿節(jié)奏用力擺臂，保持最快速度。這個動作需要學生把握好節(jié)奏和力度，才能夠起到鍛煉身體的作用。同時，正確的動作也可以減少運動中的受傷風險。1’4’教學過程教學內(nèi)容教師活動學生活動時間基本部分1.復(fù)習短距離跑技術(shù)2.學習接力跑技術(shù)重點：上挑式和下壓式傳接棒技術(shù)難點：接力隊員的默契配合3.接力跑技術(shù)技術(shù)輔助練習1.教師口令指揮組織學生進行短距離跑輔助練習①起跑姿勢的復(fù)習②5060米邁大步跑③30米沖刺撞線跑2.游戲——讓距離跑3.糾正錯誤動作1.教師示范并講解上挑式和下壓式傳接棒技術(shù)2.組織學生分成4組分解動作練習①擺臂——下壓式傳接棒②擺臂——上挑式傳接棒3.將學生4人分成一個小組做慢跑中傳接棒練習，用信號傳遞傳接棒的信息4.糾正錯誤動作1.教師指導(dǎo)學生進行上挑式和下壓式傳接棒技術(shù)輔助練習①將學生分為四組，慢跑中傳接棒接力練習，規(guī)定接力區(qū)域②將學生分為四組，提速傳接棒接力練習，規(guī)定接力區(qū)域③四人為一小組，以沖刺速度，要求隊員默契配合，接力區(qū)接力交接棒2.糾正學生的錯誤動作4.選優(yōu)秀的四名學生進行展示5.組織教學比賽1.根據(jù)教師口令學生進行短距離跑輔助練習2.明確游戲規(guī)則，提高反應(yīng)速度3.糾正錯誤動作1.學生認真觀看教師的示范和掛圖2.學生明確重難點后進行分解動作練習3.慢跑中傳接棒練習，用信號傳遞傳接棒的信息4.改正錯誤動作——手臂高度不夠下壓式傳接棒技術(shù)圖示上挑式傳接棒技術(shù)圖示1.明確上挑式和下壓式傳接棒技術(shù)的輔助練習方法2.在專項場地按要求進行練習3.四人一組完成練習4.改正動作5.完成教學比賽，要求所有同學按要求在接力區(qū)完成接力，并且交接棒時隊員之間要有信號提示4’5’5’素質(zhì)練習1.振臂跳2.登山跑1.教師講解要求和內(nèi)容2.指導(dǎo)學生進行練習3.有能力的學生可以適當增加完成個數(shù)振臂跳要求：目標肌群：肩部肌群、髖部肌群、小腿三頭肌。動作要點：背部挺直、腹部收緊、振臂伸直舉過頭頂、向前墊步。1.學生明確素質(zhì)練習的方法及要求2.態(tài)度端正，挑戰(zhàn)自我，積極完成素質(zhì)練習振臂跳4’結(jié)束部分拉伸放松下課常規(guī)課后小結(jié)師生評價回收器材1.教師口令結(jié)合示范引領(lǐng)學生做拉伸放松2.教師總結(jié)本課學習情況，布置課后任務(wù)3.宣布下課，師生再見，回收接力棒1.學生跟隨教師口令及示范進行