妊娠糖尿病飲食相關(guān)護(hù)理

妊娠糖尿病飲食護(hù)理編輯ppt糖尿病定義糖尿病是一組以慢性血糖水平增高為特征的代謝疾病群。由于胰島素分泌缺陷和〔或〕胰島素作用缺陷而引起的糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝異常。編輯ppt妊娠期間的糖尿病有兩種情況妊娠期糖尿病(gestationaldiabetesmellitus，GDM)指妊娠期發(fā)生的或首次發(fā)現(xiàn)的糖尿病，其發(fā)生率占孕婦的1%～5%。其中80%～90%的孕婦在孕前無糖尿病史，約有10%左右在懷孕前就已經(jīng)存在隱性糖尿病，只是沒有發(fā)現(xiàn)而已。

1、糖尿病合并妊娠.2、妊娠前已有糖尿病的人妊娠.編輯ppt發(fā)生妊娠期糖尿病的原因1.妊娠后人體內(nèi)分泌發(fā)生變化，胎盤可產(chǎn)生一些激素，有抗胰島素作用；2.孕期碳水化合物代謝增加，胰島素需要量也相應(yīng)增加；3.胎盤可產(chǎn)生胰島素降解酶破壞體內(nèi)胰島素。編輯ppt妊娠期糖代謝的特點(diǎn)1.早中期隨孕周增加，胎兒的需求增加,孕婦空腹血糖水平下降10%2.中晚期孕婦體內(nèi)抗胰島素樣物質(zhì)增加，孕婦對(duì)胰島素的敏感性下降，血糖升高編輯ppt診斷病史:有糖尿病家族史，年齡大于30歲，肥胖，不明原因流產(chǎn)、死胎、巨大兒或畸形兒分娩史等臨床表現(xiàn):妊娠期有三多病癥〔多飲，多食，多尿〕，或外陰陰道假絲哮母菌感染反復(fù)發(fā)作，孕期體重≥90Kg，本次妊娠胎兒偏大或羊水過多者，應(yīng)警惕編輯ppt實(shí)驗(yàn)室檢查:尿糖測(cè)定空腹血糖測(cè)定：兩次或兩次以上空腹血糖≥5.8mmol/L者糖篩查試驗(yàn)：所有孕24-28周孕婦均應(yīng)做糖篩查試驗(yàn)，隨意口服50g葡萄糖，1小時(shí)后測(cè)靜脈血糖值，≥7.8mmol/L為異常，應(yīng)進(jìn)一步行OGTTOGTT診斷標(biāo)準(zhǔn)：空腹12小時(shí)后，口服葡萄糖75g，檢測(cè)空腹及服糖后1小時(shí)、2小時(shí)、3小時(shí)的靜脈血糖。正常上限分別為5.6、10.3、8.6、6.7mmol/L，其中兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上超過正常可診斷。診斷編輯ppt妊娠期食物的交換份是將食物按其所含營養(yǎng)成分的比例分為六類，說明各類食物提供同等熱卡90千卡〔376千焦〕的重量，叫做1份食物交換份。也就是說每份各種食物都是提供90千卡熱量，以便交換使用。這六大類食物包括〔注：所有食物按生重計(jì)量〕：編輯ppt妊娠期食物的交換份1.1份各類生主食：包括大米、面粉、小米、高粱、玉米、燕麥、蕎麥、綠豆、赤豆及干粉條等各25克。2.1份新鮮蔬菜類：各種綠色蔬菜、茄子、西紅柿、菜花、黃瓜、苦瓜、冬瓜等500克；絲瓜、柿子椒、扁豆、洋蔥、胡蘿卜、西蘭花、南瓜等200-350克；豌豆70克。3.1份新鮮水果類：大局部的水果200-300克；西瓜75克；柿子、鮮荔枝125克；鮮棗100克。4.1份生肉或鮮蛋類〔含豆制品〕：各種畜肉20-50克；禽肉50克；魚蝦類50-200克；雞鴨蛋〔中等大小〕55克；豆腐100-200克。5.1份漿乳類：全脂奶粉15克；160克牛奶；豆?jié){200毫升。6.1份油脂類：15克花生或核桃仁；25克葵花籽；25克南瓜子。編輯ppt妊娠期簡(jiǎn)單的食物換算方法1.50克米或面粉=70克饅頭〔熟重〕=130克米飯2.50克瘦肉=35克熟肉=60克帶殼雞蛋=50克豆腐干=100克北豆腐編輯ppt每日飲食三部曲第一步：確定每日飲食總熱量第二步：計(jì)算每日所需的食物交換份第三步：合理分配一日三餐編輯ppt妊娠期每日飲食三部曲(第一步：確定每日飲食總熱量)1.每日攝入的總熱量根據(jù)體重、活動(dòng)強(qiáng)度等因素計(jì)算，并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。2.計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重〔公斤〕=身高〔厘米〕-1053.評(píng)價(jià)目前體重狀況〔%〕=〔實(shí)際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重〕/標(biāo)準(zhǔn)體重×１００％目前體重狀況≥４０％≥２０％≥１０％≤－１０％≤－２０％定義重度肥胖肥胖超重偏瘦消瘦編輯ppt妊娠期每日飲食三部曲(第一步：確定每日飲食總熱量)4.每日所需總熱量＝標(biāo)準(zhǔn)體重×每公斤體重所需熱量5.不同體力勞動(dòng)的熱量需要表編輯ppt勞動(dòng)強(qiáng)度舉例千卡／公斤×標(biāo)準(zhǔn)體重／日消瘦正常肥胖臥床休息

２０－２５１５－２０15輕體力勞動(dòng)辦公室職員、教師、售貨員、鐘表修理工3530２０－２５中體力勞動(dòng)學(xué)生、司機(jī)、電工、外科醫(yī)生、體育活動(dòng)者403530重體力勞動(dòng)農(nóng)民、搬運(yùn)工、舞蹈者、伐木工、冶煉工、建筑工４５－５０4035編輯ppt妊娠期每日飲食三部曲(第二步：計(jì)算每日所需的食物交換份)在確定每日的總熱量后，就需計(jì)算出每日食物交換份數(shù)，并合理分配六大類食物的份數(shù)，通常主食類食物應(yīng)占每日總份數(shù)的５０％甚至５０％以上。編輯ppt妊娠期每日飲食