如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)獲獎科研報告論文

如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)獲獎科研報告論文摘要：意志是人的一種克服內(nèi)在障礙的能力，亦是一個人走向成功所不可缺少的必要條件。而當(dāng)今，父母百般呵護(hù)，萬分嬌寵的獨生子女，意志力極其薄弱。

關(guān)鍵詞：動機(jī)；自信；榜樣；障礙

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加強(qiáng)對青少年的意志品質(zhì)培養(yǎng)是刻不容緩。而體育教育對培養(yǎng)意志品質(zhì)具有其它教育不可比似的更形象，更直接，手段也更豐富的特點，因為體育活動本身就是在意志力支撐下的行動，他常常要克服承受運動負(fù)荷造成的生理方面的困難，要克服掌握技術(shù)、超越障礙中的技術(shù)和心理學(xué)方面的困難，使學(xué)生在不知不覺中得到了鍛煉。那么，在體育教學(xué)中應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生具有堅強(qiáng)的意志呢？

一、掌握好時機(jī)

學(xué)生的意志行動是在克服各種困難的過程中體現(xiàn)出來的。故意志訓(xùn)練的時機(jī)便要在學(xué)生感覺困難時。如：在肌肉活動緊張時，在注意高度集中時，在疲勞時，在思維惰性時，在不良情緒時及在家危險與恐懼時等。

二、激發(fā)動機(jī)

我們知道火車沒有動力不能奔馳，機(jī)器沒有動力不能運轉(zhuǎn)。一個人如果沒有動力，那他將一事無成。人的一切活動都是由動機(jī)支配的，動機(jī)的正確與否及其強(qiáng)弱將對人的活動效果產(chǎn)生直接的影響。所以體育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生動機(jī)，就要讓學(xué)生知道此項練習(xí)的意義所在，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的需要和動機(jī)，并轉(zhuǎn)化為戰(zhàn)勝困難的巨大內(nèi)驅(qū)力。如長跑是一項不大受青少年學(xué)生“歡迎”的運動。而長跑對于鍛煉身體和培養(yǎng)吃苦耐勞、堅持不懈的意志品質(zhì)有著很重要的意義。因此，在上課之前，要先作如思想動員，并介紹長跑的重要作用，以及在練習(xí)的過程中會出現(xiàn)的問題，如“極點”“第二次呼吸”使學(xué)生有充分的思想準(zhǔn)備，在練習(xí)時能知難而進(jìn)。通過這樣教學(xué)，使學(xué)生明確耐久跑練習(xí)的目的，從而提高了練習(xí)的自覺性和積極性，使學(xué)生的意志品質(zhì)得到了鍛煉。又如學(xué)習(xí)健美操、技巧、體操、跳高、球類等項目時，由于技術(shù)性比較強(qiáng)，學(xué)生較難掌握，容易產(chǎn)生畏難情緒，可利用青少年愛美的心理，就可先讓學(xué)生觀看這項目錄像的精彩的比賽場面，讓學(xué)生帶來一些美的享受，以此來激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望與動機(jī)，變“要我參加體育運動”為“我要參加體育運動”，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)這門課的主動性和積極性。

三、建立自信

古人說：“自信者明，自信者強(qiáng)?！弊孕攀菉^力拼搏的精神支柱，是奪取勝利的力量源泉。在體育課中，自信心是學(xué)生對自己學(xué)習(xí)體育知識、掌握體育技能的能力的確信。要建立自信。1、要使學(xué)生明確自信心的含義及價值，要讓每個學(xué)生都明白他們的體育學(xué)習(xí)的潛力。2、要結(jié)合學(xué)生的實際情況給學(xué)生設(shè)置具體、可控、個體化、操作性的學(xué)習(xí)目標(biāo)。讓每個學(xué)生都體驗到成功，成功——肯定期望——自信提高——成功，這種周而復(fù)始的循環(huán)往復(fù)，對提高學(xué)生的自信心是很有作用的。4、通過自我暗示的方法。培養(yǎng)學(xué)生通過自我鼓勵、自我檢查、監(jiān)督等的方法磨練意志是十分重要的。諸如“我能夠完成”、“我不害怕”、“再堅持一次”等自我暗示語言的使用，都可以達(dá)到增強(qiáng)自信的效果。5、對學(xué)生的表現(xiàn)要及時的做出評價。先進(jìn)的學(xué)生需要表揚，后進(jìn)的學(xué)生也需要鼓勵，對學(xué)生的點滴進(jìn)步都要加以肯定、鼓勵，學(xué)生才能夠充滿信心，有成功感。例如，在短跑的教學(xué)中，對一些身體素質(zhì)差的同學(xué)，在訓(xùn)練時，假如學(xué)生都認(rèn)真投入地訓(xùn)練，哪怕沒有進(jìn)步，我們也要加以鼓勵，然后再進(jìn)行動作技術(shù)上的改正，測驗時，我們區(qū)別對待，鼓勵那些經(jīng)過努力又能在原有基礎(chǔ)上有所提高的學(xué)生，不以統(tǒng)一的測試標(biāo)準(zhǔn)來要求學(xué)生。區(qū)別對待有助于學(xué)生知道自己經(jīng)過訓(xùn)練后有了進(jìn)步，就會產(chǎn)生成功的喜悅，他們就會更加地努力，這樣，良好的意志品質(zhì)在教師教學(xué)方法的逐步引導(dǎo)下就逐漸形成。

四、樹立榜樣

榜樣的作用無窮的，由于青少年的模仿性強(qiáng)，可塑性大，教師以榜樣的模范行為和典型事跡教育學(xué)生具有很大的感染說服力。具有其它方法難以替代的特殊作用。但樹立榜樣要恰當(dāng)、要適時。樹立榜樣可以是名人名事，也可周圍身邊的人和事。如在耐力訓(xùn)練時，可舉我國著名女滑冰運動員在第16屆冬奧會上“我不會倒下”的征服自我的精神，鼓勵學(xué)生征服自我、頑強(qiáng)拼博，戰(zhàn)勝極點；在籃球賽前可舉中國女排不畏強(qiáng)手、敢于拼搏、反敗為勝的事跡，學(xué)生在輸球時培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇敢頑強(qiáng)的拼博精神；在長時間的站姿練習(xí)中，可舉邱少云的火燒不動的超常的忍耐力和自制力的例子；在跨欄學(xué)習(xí)中，有個別學(xué)生摔倒后，立即爬起來繼續(xù)前進(jìn)的生動事例，及時以此同學(xué)為榜樣，教育學(xué)要有果敢、摔倒爬起的頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的精神。

五、設(shè)置困難障礙

學(xué)生的意志是在克服困難、障礙和不斷地提高技術(shù)水平中發(fā)展起來的，在訓(xùn)練過程中，有意識地為運動員設(shè)置一定的困難和障礙，使之通過克服困難和障礙意志得到磨練，是培養(yǎng)意志品質(zhì)的一個非常有效的途徑。我們可以通過以困難障礙手段來培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)：

1、疲勞負(fù)荷法。在學(xué)生已完成練習(xí)任務(wù)后再增加練習(xí)任務(wù)，延長規(guī)定的練習(xí)時間，或在疲勞時要求完成比較復(fù)雜的動作，并能保持動作技術(shù)的穩(wěn)定性、準(zhǔn)確性和一定的力度等，以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)性和堅韌性。

2、條件限制法。運用多樣化的條件限制訓(xùn)練，可以增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力、增強(qiáng)自信心。如限定使用已作改變的練習(xí)順序，限制完成任務(wù)的時間和場地、

3、競賽提高法。是在改變比賽計分表和對抗條件下，如設(shè)置較強(qiáng)的競爭對手、提高評分標(biāo)準(zhǔn)、臨時變更比賽器械等。