蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計及反思

《蹲踞式起跑》教學(xué)內(nèi)容主教材：蹲踞式起跑指導(dǎo)思想本課以新課標(biāo)的教育理念--堅持“健康快樂第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過課堂教學(xué)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性。教材分析快速跑是田徑運動的基礎(chǔ)項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點是強度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。學(xué)情分析本次可的教學(xué)對象是小學(xué)三年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期。可塑性強、模仿能力好。在這一階段應(yīng)該加強有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習(xí)掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識。教學(xué)目標(biāo)知識與技能：通過本次課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解蹲踞式起跑的技術(shù)動作。過程與方法：通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和腿部爆發(fā)力。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生對動作認真負責(zé)和集體主義精神。教學(xué)重、難點重點：每個口令的技術(shù)動作及其身體姿勢變換。難點：口令對應(yīng)的動作和手腳的協(xié)調(diào)配合。教法的應(yīng)用根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際，結(jié)合小學(xué)生形象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學(xué)法:1、講解法:語言精煉、講解適度。①通過揭題，說明教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。②精講，幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結(jié)合。2、示范法:完整示范，建立概念，動作正確優(yōu)美，利于模仿。①教師的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。②通過示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方法3、練習(xí)法:①通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會學(xué)、練方法，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。②學(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生運動欲望，開拓進取，達到目標(biāo)。說學(xué)法模仿練習(xí)法：在教師講解示范的過程中，學(xué)生模仿教師的動作進行練習(xí)。分組練習(xí)法：根據(jù)劃分的組別，聽教師口令進行練習(xí)。循環(huán)練習(xí)法：通過不斷的練習(xí)，經(jīng)過教師的指導(dǎo)，對錯誤的動作加以改正，使學(xué)生動作技術(shù)進一步提高。相互糾錯法：在練習(xí)過程中，同學(xué)之間相互糾正錯誤動作。課的構(gòu)思本次課的主要內(nèi)容：蹲踞式起跑。由于動作練習(xí)比較單調(diào)、枯燥，因此，這次課我設(shè)計了多個游戲環(huán)節(jié)，它們包括“數(shù)字抱團”、“50米競速”等。準備部分（熱身7分鐘）1、體育委員集合整隊，清點人數(shù)，教師宣布課的內(nèi)容目的及要求。2、在準備活動中，為了營造快樂活躍的課堂氣氛，讓學(xué)生在愉快的心情下進行學(xué)習(xí)，教師組織學(xué)生進行“數(shù)字報團”游戲，不僅激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生充分展示自己，還使學(xué)生下肢的各個關(guān)節(jié)、韌帶活動起來，為下面的學(xué)習(xí)做好鋪墊?；静糠郑?8分鐘）（1）主教材蹲踞式起跑。A、教師講解、示范蹲踞式起跑的動作方法。B、分解教學(xué)：教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。C、分組練習(xí)。D、展示與評價：（2）、游戲——“50米競速”展示本節(jié)課訓(xùn)練成果。結(jié)束部分(恢復(fù)身心5分鐘)在輕松的音樂下，師生進行放松活動，在寬松、和諧、愉快的氛圍中結(jié)束全課。場地器材：田徑場、口哨、標(biāo)志碟、粉筆、彩帶、多媒體音響1臺。教學(xué)反思課已經(jīng)結(jié)束,通過對現(xiàn)場觀看的各位指導(dǎo)老師提出的建議以及自己課后對這堂課程的感悟，讓我深深的感受到課堂存在的問題，以及自己教學(xué)能力的不足之處。首先，我太注重課堂紀律問題忽視了小學(xué)生內(nèi)在的活躍性，使得整節(jié)課看起來太過于規(guī)規(guī)矩矩有些死板、機械式、學(xué)生缺少活力，沒有生機感。上課時，教師教姿和手勢有些隨意不嚴謹，看上去有點懶散，這對教師的教學(xué)能力的體現(xiàn)有很大的影響。在準備部分的設(shè)計方面太普通不夠新穎，讓人感覺不到眼前一亮。在基礎(chǔ)部分想通過問答形式導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容，但結(jié)果說得太多反而占用了很大一部分時間導(dǎo)致基礎(chǔ)教學(xué)和練習(xí)的時間大大減少，課的結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化。示范教學(xué)部分生怕學(xué)生聽不懂又講了太多導(dǎo)致練習(xí)的時間又大大的縮水，并且講的內(nèi)容太過于專業(yè)化有些詞學(xué)生年級太小都聽不懂，所以在教學(xué)部分應(yīng)該通俗易懂，簡潔明了。本節(jié)課程最大的問題就是練習(xí)的時間太少了導(dǎo)致學(xué)生在練習(xí)的過程中沒有時間進行全體性的動作糾正環(huán)節(jié)，這就意味著這堂課有一部分同學(xué)在練習(xí)時，技術(shù)動作錯誤并且我沒有及時的去糾正，這是這節(jié)課最嚴重的地方，這使得整堂課沒有了任何的教學(xué)意義。在學(xué)生練習(xí)的過程中，場地的規(guī)劃太亂太雜，這也是開始設(shè)計的時候沒有注意到的地方。針對本節(jié)課教學(xué)中存在的種種問題還應(yīng)通過以下幾點舉措加以改進，1、教師要通過發(fā)揮教材、場地、器材和課堂氣氛的作用，創(chuàng)造“動起來”的情景，在課程設(shè)置與教學(xué)形式上大膽創(chuàng)新，使體育課向著有趣、輕松、自由、娛樂身心的方向發(fā)展;增強了學(xué)生對體育活動的興趣，促使了學(xué)生積極自愿地參加體育活動，了解健康生活的知識和技能，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。2、我們根據(jù)教與學(xué)的雙邊活動特點，把教學(xué)中一般應(yīng)遵循的認識規(guī)律，動作技能形成規(guī)律，生理技能活動規(guī)律，青少年生長發(fā)育規(guī)律融為一體。我們可以按“動起來——樂起來——想起來——自我展現(xiàn)起來”來設(shè)計課的進程。3、教師即興示范調(diào)動學(xué)生動起來。以各種簡便易行的隊形變換,多種多樣。積極性激發(fā)學(xué)習(xí)信心的趣味練習(xí),使學(xué)生身體充分活動,使其心理上得到滿足,使之練習(xí)情緒高漲。4、活躍身心。以有節(jié)奏的,