恰同學少年風華正茂教案-八年級上學期心理健康教育

心理健康教育九年級恰同學少年，風華正茂教學背景教育部新頒布的《中小學心理健康教育指導鋼要(2012年修訂)(以下簡稱《網要》)指出，心理健康教育的目標是“提高全體學生的心理素質，結養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活莫定基礎”。要實現這個目標，應該“普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解心理調節(jié)方法，認識心理并常現象，掌提心理保健常識和掛能。其重點是認識自我、學會學習、人際交狂、情賭調通升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的內容”。新時代推進、深化心理健康教育，不僅在于預防各種心理行為問題和心理疾病，更要立足于提高人的綜合素質、促進身心和諧發(fā)展。教學目標1.幫助學生加強自我認識，客觀地評價自己，認識青春期的生理特征和心理特征。2.適應中學階段的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展學習能力，改善學習方法，提高學習效率。3.積極與老師及父母進行溝通，把握與異性交往的尺度，建立良好的人際美系。教學重難點1.鼓勵學生進行積極的情堵體臉與表達，并對自己的情緒進行有效管理，正確處理厭學心理，抑制沖動行為。2.把提升學選擇的方向，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識樹立早期職業(yè)發(fā)展目目。3.逐步適應生活和社會的各種變化，希重培養(yǎng)應對失敗和扯折的能力。教學準備有關視頻、課件、各小組課前搜集的資料教學過程一、創(chuàng)設情景，激發(fā)學生興趣導入。（一）觀看視頻：《恰同學少年，風華正茂》（二）出示教學目標，指定學生讀一讀。設計意圖通過觀看視頻，激發(fā)學生的學習興趣，明確本節(jié)課學習的主題，讓學生初步了解恰同學少年，風華正茂的相關知識，知道它們的重要意義。二、匯報分享，展示才能。各小組根據課前預習，整理搜集到的資料。追逐青春夢想小時候我一直有個夢/有一天我要飛上太空/就像夏夜繁星閃爍/幻想我能穿梭其中……小時候，我們的理想充滿了夢幻的色彩。隨著年齡的增長，理想已逐漸褪去了幼時的稚氣，變得更加清晰穩(wěn)定，并開始照亮我們的人生旅途。俄國作家托爾斯泰曾經說過?！皼]有理想，就沒有堅定的方向；沒有方向，就沒有生活。你的理想和目標是什么呢?你準備如何規(guī)劃自己的未來呢?我訴我心小杰讀小學時很喜歡畫畫，經常畫出一些“杰作”給爸爸媽媽看。爸爸媽媽為了培養(yǎng)他的特長，給他報名參加了美術班。在美術老師的幫助下，他畫畫水平提高很快。上中學以后，老師發(fā)現了他畫畫的天賦，就推薦他參加市里舉辦的中學生校服設計大賽。在老師和父母的幫助下，他查閱了很多服裝設計的資料，然后利用自己的畫畫特長，設計了一套校服。功夫不負有心人，他獲得了市里的服服設計一等獎。這次成功的經歷讓他對服裝設計產生了濃厚的興趣，他想將來做一名服裝設計師。看著別人穿上自己設計的服裝，那該多快樂啊。有了服裝設計師的理想，他開始為自己未來的事業(yè)做準備。在老師的幫助下，他意識到，要想實現理想首先要努力學習，將來才有可能去更高的學府深造，擁有更多學習和展示自我的機會。為此，他制定了短期、中期和長期學習目標，并在此基礎上制訂了詳細的學習計劃，每天無論多忙都堅持完成計劃。他還利用業(yè)余時間參加了學校的服裝設計課外小組，繼續(xù)提高自己的繪畫和設計水平。就這樣，他開始為自己的未來而奮斗了。心海導航小杰將來想做一名出色的服裝設計師，并為實現自己的理想而付請努力。你打算怎樣度過自己的一生呢？這是我們每個人在成長的路上都會面臨的問題，無論我們是要追求光彩絢爛的人生，還是要過平平凡凡的生活，都需要有理想和目標，對未來生活進行有目的、有計劃、有系統(tǒng)的安排。第一，了解自己。自己有什么資源?以后想做什么事?有哪此優(yōu)點和不足?只有意識到這些，才能根據自己的實際情況揚長避短，不斷提升自己。例如，小杰喜歡繪畫，面且畫得不錯，他希望將來有機會能做股裝設計師。于是，他開始努力學習，創(chuàng)造未來去高等學府深造的機會，同時業(yè)余時間學習繪畫和設計，朝著服裝設計師的理想努力。第二，制定目標。人生如果沒有目標，我們的內心就會失去方向，漫無目的的飄蕩，終歸會迷路，內心那座珍貴的金礦，終因不開采而淪落為平凡的塵土。理想是我們對未來事物的美好想象和希望。為了實現理想，我們還需要制定明確、具體的目標。目標分為長期、中期和短期目標，你初中畢業(yè)后的目標是去哪一所高中讀書?你一年后的目標是什么?兩個月后的期中考試目標是什么?有了明確的目標。我們會自覺克服困難，向目標的前進。第三，抉擇與行動。當我們明確了自己的目標（我出要什么)、擁有的資源（我有什么)之后，就要制訂計劃（我怎樣去做），并付諸行動(我什么時候去做）。例如，小杰為了實現服裝設計師的理想，設置了努力學習的短期、中期和長期目標，并制訂了每日學習計劃。他首先要扮演好中學生這個主要角色，將基礎知識學習好，同時加強繪畫的調練。向著自己的理想一步步邁進了。那么，對未來的設想，你規(guī)劃好了嗎?活動在線活動1夢工廠[活動時間]15分鐘[活動程序]1.46人一組。圍圈而坐。2.教師指導語:“無論在報紙上，還是在網絡中，我們每天都會看到很多新聞報道。如果在三十年后的某天早上，你一邊吃早餐，一邊翻開報紙。發(fā)現有一則新聞報道講述的是關于你的信息。你希望這則新聞報道的標題是什么?你現在會為實現這個愿望做些什么?討論與分享1.關于你的新聞標題是什么?你想為實現這個愿望做些什么?2.聽了其他同學的分享，你的感受是什么?活動2大街小巷[活動時間]20分鐘[活動程序]1.20人一組。2.每6個人站成一排，排成3個橫排6個縱列。彼此之間保持手臂同寬的距離，如圖多余的兩個人一個扮演貓A，一個扮演老鼠B?；顒娱_始的時候，老鼠站在B位置。貓站在A位置。3.活動開始時，老師喊“大街”，大家就橫排拉起手，喊“小巷”，大家就縱列拉起手。貓和老鼠就在不斷變化的格子里追逐，不能越過手臂設置的障礙。老師口令的速度可以逐漸加快，增加活動難度，最后以貓抓到老鼠為游戲結束。討論與分享1.貓捉老鼠的活動就好像我們在追逐自已的目標，“大街小巷”就好像我們周國的環(huán)境。外界的環(huán)境總是在變化，我們怎樣才能實現自己的目標呢?2.你從這個活動中得到的啟示是什么?體驗課堂體驗1讀一讀菲爾的父親開了一家洗衣店。他讓兒子在店里工作，希望他將來能接管自己的洗衣店。但是菲爾很不喜歡這份工作，整日懶懶散散，經?！叭毕?。他父親非常傷心，認為自己養(yǎng)了一個不求上進的兒子。有一天，菲爾告訴父親，他想去一家機械廠工作。什么?放著好好的工作不要，卻去做更辛苦的工作?父親既驚訝又難過。但是，菲爾還是堅持了自己的選釋:他穿上油膩的粗布工作服，每天在車間工作很長時間，因為他很喜歡這個工作。他選修工程學課程，研究引擎，裝置機械。1944年去世前，他已是波音飛機公司的總截，并且制造出“空中飛行堡壘”轟炸機。思考1.菲爾為什么要放棄洗衣店的工作，而去做更辛苦的機械工人?2.菲爾是如何實現自己的夢想的?體驗2生涯準備單既然計劃趕不上變化，我們?yōu)槭裁匆獙ξ磥磉M行規(guī)劃呢?這就好像我們去動物園玩，要事先準備好水和食物。查詢公交車路線，了解動物園的開放時間等。即使公交車由于道路施工臨時改了路錢，我們也不會慌亂。因為我們提前做了準備，知道可以改乘哪輛公交車到動物園。同樣，我們如果在中學時對未來進行觀劃，借此機會了解自己，收集職業(yè)信息，即使環(huán)境不斷發(fā)生變化。我們的選擇也可以跟著改變，因為我們已經做好了充分的準備!想一想，我們現在需要做哪些準備呢?請?zhí)顚懴旅娴纳臏蕚鋯?。生涯準備單方法指南自我?guī)劃你想一年后去哪所學校讀書?你對自己的選擇是不是了解呢?試看為自己的初中生話做一個規(guī)劃吧!我的規(guī)劃1、我將注重學業(yè)。學業(yè)是我個人成長的基石，我將努力學好各門課程，提高自己的學習能力和成績。我會制定合理的學習計劃，遵守學校的規(guī)章制度，積極參加課堂討論和作業(yè)完成，提高自己的學習效率和自主學習能力。2、我將積極參與社團和俱樂部的活動。通過參與社團和俱樂部的活動，我能夠培養(yǎng)自己的領導才能、組織能力和團隊合作精神。我會選擇自己感興趣的社團中拍州和俱樂部，比如學生會、文藝社團、科學實驗室等，發(fā)掘自己的特長并不斷提升。3，我也會積極參加各類義工和公益活動。通過參與公益活動，我能夠增強自己的社會責任感和人文關懷，培賣蔽養(yǎng)樂于助人的品質。我將利用自己的時間和資源，為社會做出一份貢獻。4，鍛煉身體也是我生涯規(guī)劃的一部分。健康的身體是成功的基礎，我將積極參加體育鍛煉，提高自己的體育素養(yǎng)并保持身體健康。我會選擇適合自己的運動項目，比如籃球、足球、游泳等，堅持鍛煉并與他人進行競技。5、我會主動尋求各類擴展學習機會。通過參加各類夏令營、研討會和講座，我能夠擴展自己的知識面、拓寬視野。我會關注社會熱點、學習新技能，并與他人分享和交流經驗。我的感悟與收獲學習了這節(jié)課，你有哪些感悟與收獲呢?請將它們寫下來。三、課堂小測，展現風采。（一）出示測試題，各小組搶答。（二）主持人指名回答，評選優(yōu)秀小組。四、課堂小結。結束語：作為新時代的學生，能夠學會理解恰同學少年，風華正茂，一定要能夠成為中學生心理成長道路上的一盞明燈，為實現中華民族偉大復興的中國夢提供共同精神支柱和強大精神動力。五、特色作業(yè)，鞏固拓展。以小組合作的形式完成一篇小論文，根據自己的理解，談談恰同學少年，風華正茂的重要意義，下周四的課后服務時間進行展示。設計意圖學以致用。全面加強和改進德育、智育、體育、美育。堅持文化知識學習與思想品德修養(yǎng)的統(tǒng)一、理論學習與社會實踐的統(tǒng)一、全面發(fā)展與個性發(fā)展的統(tǒng)一，加強心理健康教育，促進學生身心健康