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文檔簡(jiǎn)介

大學(xué)生心理健康心理分析報(bào)告

大學(xué)生心理安康心理分析報(bào)告1

序言:時(shí)間像一條奔流的大河,攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆忙遠(yuǎn)去,一點(diǎn)盤旋的余地都不給人留下,只留下很多人在岸邊慨嘆,逝者如斯夫,不舍晝夜。彈指之間,在時(shí)間的洪荒里已經(jīng)沉浮了二十余載。正文:奮斗的高中,努力著,考上自己夢(mèng)寐以求的大學(xué),時(shí)間匆忙,大一已經(jīng)過(guò)去,大

二也已經(jīng)接近尾聲了,時(shí)間是如此之快。大二下學(xué)期,開(kāi)頭選修,我選修一門大學(xué)生心理安康教育課,聽(tīng)教師講課感受頗深,教師仔細(xì)負(fù)責(zé),講了許多我不知道的東西,獲益匪淺,從今開(kāi)頭擺正正確的心理面對(duì)生活中的一切。

心理安康敘述了如何進(jìn)展自我完善、如何進(jìn)展心情的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等,特別的具體、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析特別重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長(zhǎng),更好地進(jìn)展自己的特長(zhǎng)及興趣,正確熟悉自己,給自己正確的定位。

從小到大,回憶曾經(jīng)走過(guò)的路,有歡樂(lè)也有哀痛,有委屈也有挫折,有稚嫩天真的夢(mèng)想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和全部關(guān)懷愛(ài)惜我的人,由于是他們給了我時(shí)機(jī)和力氣,讓我的生活充實(shí)絢麗而多彩,給了我成長(zhǎng)最大的關(guān)心童年,在我的記憶中,是特別歡樂(lè)的,這要感謝我的父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài),雖然我誕生在一個(gè)一般的農(nóng)夫家庭,父母都是狡猾的農(nóng)村人,他們特別重視我的學(xué)習(xí),但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我許多自由的時(shí)間,可是我還是比擬自覺(jué),每次回家總是先把教師布置的作業(yè)做完才玩,我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂(lè)很自由的。

在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了根本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)時(shí)是怎么學(xué)會(huì)的。但就是由于這樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí),也經(jīng)常由于這個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小傲慢。由于成績(jī)始終不錯(cuò),教師也很喜愛(ài)我,也就是在那時(shí)形成了我的一共性格特征:自信。每次總是很精彩的完成任何任務(wù),而且做完之后,更加使我信念百倍的連續(xù)走下去。

初中階段應(yīng)當(dāng)是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),初一的其次個(gè)學(xué)期,由于沒(méi)有父母的約束,自己又認(rèn)為自己很聰慧,所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了,同時(shí)迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前,后來(lái)父母發(fā)覺(jué)我沉迷上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開(kāi)頭,原來(lái)自由的生活被約束起來(lái)了,但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒(méi)有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸其次次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,從來(lái)沒(méi)有被動(dòng)過(guò)一根手指頭,我也從來(lái)沒(méi)看過(guò)父母這般的生氣,或許是我天生性格的緣由吧,我并沒(méi)有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天仔細(xì)學(xué)習(xí)。最終以優(yōu)異的成績(jī)考上了縣里第一所中學(xué),當(dāng)是還記得,接到通知書(shū)那一刻,我觀察了父母臉上的微笑,當(dāng)時(shí)我的心被觸動(dòng)了,晚上自己在被窩里流淚了,痛恨自己以前的所作所為,從那以后,我暗暗下定決心,肯定要好好學(xué)習(xí),將來(lái)出人頭地,不辜負(fù)父母。

高中,我來(lái)到了縣里讀書(shū),又是生疏的環(huán)境,在那里我開(kāi)頭了真正的學(xué)習(xí),高一的其次學(xué)期我們開(kāi)頭文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了理科,也就是從這時(shí),我才仔細(xì)地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,由于小時(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開(kāi)頭。轉(zhuǎn)瞬間,我們步入了高三,到了高三,生活緊急而充實(shí),每天都忙勞碌碌。做不完的習(xí)題,沒(méi)完沒(méi)了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,由于我們向往大學(xué),每次聽(tīng)教師給我們講大學(xué),我們都特別的興奮,覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不抱負(fù),但最終我還是如愿以償?shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。

雖然我剛來(lái)到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的簡(jiǎn)單,由于來(lái)自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,沖突難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)很多方面,第一,堅(jiān)持讀書(shū),讀好書(shū),多讀書(shū),與宏大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。其次,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

在以后的日子里,我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn),開(kāi)闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀看世界上的人和事。積極進(jìn)取,根據(jù)規(guī)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。勝利,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要夢(mèng)想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,信任最終肯定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)宏大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,或許就是成長(zhǎng)吧!今日,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新端詳自己的成長(zhǎng)經(jīng)受,發(fā)覺(jué)過(guò)去所患病的那些挫折、苦痛并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在的我,對(duì)四周的人和事,有了更多的包涵,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、苦痛的背后才是成長(zhǎng)的空間”。

看一眼來(lái)路,看清了成長(zhǎng)中深淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體會(huì),自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,勝利與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)受苦痛與哀痛,挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降落,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離,所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的夢(mèng)想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。

最終,簡(jiǎn)潔的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比擬細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很悲傷的話,初次和我見(jiàn)面的人都會(huì)認(rèn)為我是害羞型的,不愛(ài)說(shuō)話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,由于我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來(lái)的,或許是經(jīng)受了一些事自發(fā)形成的。但是假如長(zhǎng)時(shí)間地交往,熟識(shí)了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱忱的、有點(diǎn)幽默的男孩。對(duì)待身邊的朋友,我始終都專心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人,覺(jué)得和我合得來(lái),不虛情假意、自高自大,我才會(huì)專心去交。由于我知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比擬隨和,生活上也很隨便,不喜愛(ài)被約束的太緊,對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),心情也會(huì)低落,但最終都會(huì)迎刃而解。通常我每件事我都會(huì)有自己的推斷和想法,不會(huì)隨波逐流。我始終崇拜有巨大人格魅力的人,并始終盼望自己有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候,我始終堅(jiān)持著換位思索和自我反省,從而提升自己的品德?,F(xiàn)在更是熟悉到品德對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自己始終在努力地轉(zhuǎn)變。

我比擬喜愛(ài)探險(xiǎn),比擬喜愛(ài)野外的那些生活,其實(shí)來(lái)泰安以后,我?guī)缀踝弑榱苏麄€(gè)泰安,每到周末,總會(huì)出去溜達(dá),喜愛(ài)野外的那些風(fēng)景,喜愛(ài)拍照,每到一個(gè)地方,總是先看地形,談后看看能否逃票進(jìn)去,總是喜愛(ài)做一些很傻的事情,喜愛(ài)走路,喜愛(ài)沉醉在大自然的懷抱,感受風(fēng)的呼吸,感受水的涼爽,感受山的宏偉。

我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次熟悉了自己。個(gè)人認(rèn)為常常地自我分析是特別必要的,由于不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比擬全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完善,使自己趨于完善,做回真正的自己。

大學(xué)生心理安康心理分析報(bào)告2

一、前言

隨著社會(huì)的飛速進(jìn)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越劇烈,人際關(guān)系也變得越來(lái)越簡(jiǎn)單;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,學(xué)問(wèn)爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)展學(xué)問(wèn)更新;“人類進(jìn)入了心情負(fù)重年月”,人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度簡(jiǎn)單嬗變。作為務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的沖突問(wèn)題以及對(duì)將來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避開(kāi)或消退以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)身心安康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和進(jìn)

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