大學(xué)試題(體育科學(xué))-民族傳統(tǒng)體育學(xué)筆試（2018-2023年）真題摘選含答案

長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。大學(xué)試題(體育科學(xué))-民族傳統(tǒng)體育學(xué)筆試（2018-2023年）真題摘選含答案（圖片大小可自由調(diào)整）卷I一.參考題庫(kù)(共30題)1.從生理學(xué)角度論述肌肉力量的訓(xùn)練原則。2.離心收縮3.簡(jiǎn)述小周期的類型及其特征。4.中華武術(shù)思想認(rèn)識(shí)論的基礎(chǔ)是（）A、孫子哲學(xué)B、孔子學(xué)說C、道家本體論D、周易哲學(xué)5.武術(shù)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)分為（）A、三級(jí)B、四級(jí)C、五級(jí)D、六級(jí)6.訓(xùn)練調(diào)控7.運(yùn)動(dòng)員比賽和訓(xùn)練中應(yīng)如何注意糖的補(bǔ)充。8.武術(shù)基本功練習(xí)中，一般正踢腿要求三直一勾，一勾是指（）A、勾手B、勾腳C、支撐腿腳尖勾起D、擺動(dòng)腿腳尖勾起9.簡(jiǎn)述現(xiàn)代競(jìng)技體育的基本特點(diǎn)。10.簡(jiǎn)述競(jìng)技能力的非衡結(jié)構(gòu)的補(bǔ)償效應(yīng)。11.關(guān)于武術(shù)說法正確的一項(xiàng)（）A、武術(shù)是一種專業(yè)性學(xué)科B、武術(shù)是一種綜合性學(xué)科C、武術(shù)是一種概括性學(xué)科D、武術(shù)是一種論理性學(xué)科12.左虛步的重心應(yīng)在（）A、左腿B、右腿C、倆腿中間D、胯部13.動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則14.簡(jiǎn)述賽前狀態(tài)及特征。15.簡(jiǎn)述什么是體能？16.“那達(dá)慕”蒙語是“（）”和“（）”的意思，“男兒三藝”分別是“（）”“賽馬”“（）”。17.簡(jiǎn)述影響無氧耐力的主要因素。18.射弩19.中國(guó)傳統(tǒng)體育健康觀的特點(diǎn)是（），其方法的核心是（）。20.宋元明清時(shí)期民族傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)是什么21.學(xué)習(xí)民族體育有哪些方法？22.結(jié)合我國(guó)高原訓(xùn)練的事例論述高原訓(xùn)練的利與弊。23.需氧量24.簡(jiǎn)述少年兒童身體素質(zhì)發(fā)展的特點(diǎn)。25.說明中長(zhǎng)跑比賽到達(dá)終點(diǎn)后不能立刻停止運(yùn)動(dòng)的原因。26.心力儲(chǔ)備27.龍舟競(jìng)賽包括標(biāo)準(zhǔn)龍舟和小龍舟兩個(gè)項(xiàng)目，標(biāo)準(zhǔn)龍舟比賽有男子直道競(jìng)速，女子直道競(jìng)速，男女混合直道競(jìng)速（）米、（）米、（）米、（）米等比賽項(xiàng)目。28.民族傳統(tǒng)體育的萌生條件有哪些？29.如何運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐。30.簡(jiǎn)述隋唐時(shí)期民族體育發(fā)展的特點(diǎn)。卷I參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案: （1）大負(fù)荷原則 此原則是指要有效提高最大肌力，肌肉所克服的阻力要足夠大，阻力應(yīng)接近（至少超過肌肉最大負(fù)荷能力2/3以上）或達(dá)到甚至略超過肌肉所能承受的最大負(fù)荷。通常低于最大負(fù)荷80%的力量練習(xí)對(duì)提高最大肌力的作用不明顯。 （2）漸增負(fù)荷原則 此原則是指力量訓(xùn)練過程中，隨著訓(xùn)練水平的提高，肌肉所克服的阻力也應(yīng)隨之增加，才能保證最大肌力的持續(xù)增長(zhǎng)。 （3）專門性原則 專門性原則是指所從事的肌肉力量練習(xí)應(yīng)與相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相適應(yīng)。力量訓(xùn)練的專門性原則包括進(jìn)行力量練習(xí)的身體部位的專門性和練習(xí)動(dòng)作的專門性。 （4）負(fù)荷順序原則 負(fù)荷順序原則是指力量練習(xí)過程中應(yīng)考慮前后練習(xí)動(dòng)作的科學(xué)性和合理性?？偟膩碚f應(yīng)遵循先練大肌肉、后練小肌肉、前后相鄰運(yùn)動(dòng)避免使用同一肌群的原則。 （5）有效運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則 此原則指要使肌肉力量獲得穩(wěn)定提高，應(yīng)保證有足夠大的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以引起肌纖維明顯的結(jié)構(gòu)和生理生化改變。 （6）合理訓(xùn)練間隔原則 合理訓(xùn)練間隔原則就是尋求兩次訓(xùn)練課之間的適宜間隔時(shí)間，使下次力量訓(xùn)練在上次訓(xùn)練出現(xiàn)的超量恢復(fù)期內(nèi)進(jìn)行，從而使運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果得以積累。2.參考答案: 肌肉在收縮產(chǎn)生張力的同時(shí)被拉長(zhǎng)的收縮。3.參考答案: 根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及內(nèi)容的不同，可把周的訓(xùn)練分為基本訓(xùn)練周、比賽前訓(xùn)練周、比賽周以及恢復(fù)周這樣四種基本類型。 主要任務(wù)： 基本訓(xùn)練周：通過特定的程序和反復(fù)練習(xí)使運(yùn)動(dòng)員掌握和熟練專項(xiàng)技、戰(zhàn)術(shù)，以及通過負(fù)荷的改變引起新的生物適應(yīng)現(xiàn)象，提高運(yùn)動(dòng)員的多種競(jìng)技能力。 比賽前訓(xùn)練周：使運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體適應(yīng)比賽的要求和條件，把各種競(jìng)技能力集中到專項(xiàng)競(jìng)技中去。 比賽周：為運(yùn)動(dòng)員在各方面培養(yǎng)理想的競(jìng)技狀態(tài)作直接的準(zhǔn)備和最后的調(diào)整，并參加比賽，力求實(shí)現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo)。 恢復(fù)周：消除運(yùn)動(dòng)員生理上和心理上疲勞，促進(jìn)進(jìn)超量恢復(fù)的出現(xiàn)，激發(fā)強(qiáng)烈的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，準(zhǔn)備投入新的訓(xùn)練。4.參考答案:C5.參考答案:C6.參考答案: 在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或比賽中，由于經(jīng)常因受各種因素的影響使訓(xùn)練和比賽過程產(chǎn)生意想不到的變化，對(duì)已確定的訓(xùn)練計(jì)劃和訓(xùn)練和比賽過程的設(shè)計(jì)給予相應(yīng)的調(diào)節(jié)，實(shí)施必要的變更，以求原定訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。7.參考答案: 目前一般認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)前3-4小時(shí)補(bǔ)糖可以增加運(yùn)動(dòng)開始時(shí)肌糖原的儲(chǔ)量。運(yùn)動(dòng)前5分鐘內(nèi)或運(yùn)動(dòng)開始時(shí)補(bǔ)糖效果較理想。應(yīng)當(dāng)注意的是，在比賽前1小時(shí)左右不要補(bǔ)糖，以免因胰島素效應(yīng)反而使血糖降低。進(jìn)行一次性長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)時(shí)，以補(bǔ)充高糖類食物作為促力手段，需在運(yùn)動(dòng)前3天或更早些時(shí)間臨時(shí)食用。 在長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)中，如馬拉松比賽，可以通過設(shè)立飲料站適量補(bǔ)糖。運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)糖將有利于糖原的恢復(fù)。耐力運(yùn)動(dòng)員在激烈比賽或大負(fù)荷量訓(xùn)練期，膳食中糖類總量應(yīng)占其每日能量消耗的70%，有利于糖原的恢復(fù)。 運(yùn)動(dòng)前或賽前補(bǔ)糖可采用稍高濃度的溶液（35%-40%），服用量40-50g糖。運(yùn)動(dòng)中獲賽中補(bǔ)糖應(yīng)采用濃度較低的糖溶液（5%-10%），有規(guī)律地間歇補(bǔ)充，每20分鐘給15—20g糖。8.參考答案:D9.參考答案: 競(jìng)技體育是體育的重要組成的部分，是以體育競(jìng)賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng)。 1、競(jìng)爭(zhēng)性；2、規(guī)范性；3、公平性；4、集群性；5、公開性；6、觀賞性。10.參考答案: 競(jìng)技能力即指運(yùn)動(dòng)員的參賽能力，由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能以及心理能力所構(gòu)成，并綜合地表現(xiàn)于專項(xiàng)競(jìng)技的過程之中。 運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的非衡特征及補(bǔ)償效應(yīng)：運(yùn)動(dòng)員能力構(gòu)成因素中某種素質(zhì)或能力的缺陷，可由其他高度發(fā)展的素質(zhì)或能力保持在特定的水平，這種現(xiàn)象稱為運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的非衡特征及補(bǔ)償效應(yīng)。11.參考答案:B12.參考答案:B13.參考答案: 是指通過多種方法和途徑，激發(fā)運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)從事艱苦訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)和行為的訓(xùn)練原則。14.參考答案: 人體參加比賽或訓(xùn)練前，身體的某些器官和系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生的一系列條件反射性變化，我們將這種特有的機(jī)能變化和生理過程稱為賽前狀態(tài)。賽前反應(yīng)的大小與比賽性質(zhì)、運(yùn)動(dòng)員的比賽經(jīng)驗(yàn)和心理狀態(tài)有關(guān)。比賽規(guī)模越大，離比賽時(shí)間越近，賽前反應(yīng)越明顯。運(yùn)動(dòng)員情緒緊張、訓(xùn)練水平低、比賽經(jīng)驗(yàn)不足也會(huì)使賽前反應(yīng)增強(qiáng)。適宜的賽前反應(yīng)能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮出較好的運(yùn)動(dòng)水平，反之，則會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員在比賽中正常發(fā)揮。 賽前狀態(tài)產(chǎn)生的機(jī)理可以用條件反射機(jī)理解釋。比賽或訓(xùn)練過程中的場(chǎng)地、器材、觀眾、音響和對(duì)手的表現(xiàn)等信息不斷作用于運(yùn)動(dòng)員，并與比賽或運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)的生理變化相結(jié)合。久而久之，這些信息就變成了條件刺激，只要這些信息一出現(xiàn)，賽前的生理變化就會(huì)表現(xiàn)出來，因而形成了一種條件反射。由于這些生理變化是在比賽或訓(xùn)練的自然環(huán)境下形成的，所以其生理機(jī)理屬自然條件反射。15.參考答案: 指運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力，是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的重要構(gòu)成部分，構(gòu)成體能的身體形態(tài)機(jī)能素質(zhì)三個(gè)因素都有各自相對(duì)獨(dú)立的作用，又有密切聯(lián)系，彼此制約，相互影響，其中每一個(gè)因素水平都會(huì)影響體能整體的水平。16.參考答案:娛樂；游戲；摔跤；射箭17.參考答案: 無氧耐力是指機(jī)體在無氧代謝（糖無氧酵解）的情況下較長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)的能力。 （1）肌肉內(nèi)無氧酵解供能的能力。肌肉內(nèi)無氧酵解供能的能力主要取決于肌糖原的含量極其無氧酵解酶的活性。 （2）緩沖乳酸的能力。肌肉無氧酵解過程產(chǎn)生的乳酸進(jìn)入血液后將對(duì)血液PH值造成影響。 （3）腦細(xì)胞對(duì)酸的耐受力。18.參考答案: 射弩是在瑤族、苗族、納西族、佤族、黎族、錫伯族等民族中開展的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，流行于云南、廣西、貴州、海南、湖南等地區(qū)。推測(cè)在戰(zhàn)國(guó)以前我國(guó)就有了弩。19.參考答案:注重整體；和諧適度20.參考答案: 1.各種體育活動(dòng)在技術(shù)上有明顯的發(fā)展，其規(guī)則、方法比前代更為詳盡 2.民間體育活動(dòng)的人數(shù)增加，特別是武術(shù)、摔跤等傳統(tǒng)項(xiàng)目已在民間相對(duì)普及21.參考答案: （1）要以馬克思主義的立場(chǎng)、觀點(diǎn)、方法為指導(dǎo)，在對(duì)民族傳統(tǒng)體育進(jìn)行研究、分析、評(píng)價(jià)時(shí)，必須以馬克思主義的立場(chǎng)、觀點(diǎn)、方法為指導(dǎo)，力求客觀、實(shí)事求是。要用辯證的觀點(diǎn)從多層次、多角度、多方法、多途徑來看待民族傳統(tǒng)體育，既要看到它積極、優(yōu)秀的一面，也要看到消極的一面； （2）重視民族與世界、傳統(tǒng)與現(xiàn)代的關(guān)系，在繼承和發(fā)展民族傳統(tǒng)體育的過程中，要堅(jiān)持“古為今用，洋為中用”的方針，人類歷史的前進(jìn)，離不開文化的交流和融合，整個(gè)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展史，也是中華個(gè)民族體育文化不斷地交流、融合以及外來體育文化不斷地吸收、融合的歷史； （3）要克服各種主觀因素，盡量客觀、公正、科學(xué)地分析和評(píng)價(jià)，在學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育的過程中，應(yīng)該堅(jiān)持實(shí)事求是的原則，避免各種主觀因素的影響； （4）注重理論聯(lián)系實(shí)際，要在較全面地掌握民族傳統(tǒng)體育基本理論的基礎(chǔ)上，提高項(xiàng)目的水平，民族傳統(tǒng)體育理論來源實(shí)踐，并服從這一實(shí)踐的需要，學(xué)習(xí)和研究理論的目的是為了指導(dǎo)實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷地豐富其理論。22.參考答案: 高原訓(xùn)練是一種在低壓、鐵氧條件下的強(qiáng)化訓(xùn)練。這種訓(xùn)練對(duì)人體有兩種負(fù)荷，一種是運(yùn)動(dòng)本身所引起的缺氧負(fù)荷，即運(yùn)動(dòng)性缺氧負(fù)荷；另一種是高原性缺氧負(fù)荷。這兩種負(fù)荷相加，造成比平原更為深刻的缺氧刺激，以調(diào)動(dòng)身體的機(jī)能潛力。高原訓(xùn)練的生理學(xué)適應(yīng)主要表現(xiàn)在呼吸系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、骨骼肌、免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等的適應(yīng)。 高原適應(yīng)提高了血液運(yùn)載氧的能力。但長(zhǎng)時(shí)間的高原應(yīng)激對(duì)生理機(jī)能會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的影響，例如體重下降、最大心率減少及每搏輸出量減少，最大心輸出量的減少將抵消來自血液載氧能力增加的受益。此外，在高原時(shí)是不可能以平原上的大強(qiáng)度訓(xùn)練，這就使得高原絕對(duì)訓(xùn)練的強(qiáng)度下降，上述種種因素可能會(huì)使運(yùn)動(dòng)員在平原時(shí)的競(jìng)技狀態(tài)受到影響。23.參考答案: 需氧量是指人體為維持某種生理活動(dòng)所需要的氧量。24.參考答案: （1）絕對(duì)力量 （2）相對(duì)力量 （3）速度力量 （4）力量耐力 （5）反應(yīng)速度 （6）步頻 （7）最高跑速 （8）耐力素質(zhì) （9）協(xié)調(diào)能力25.參考答案: 劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌強(qiáng)力持續(xù)收縮，使代謝產(chǎn)物堆積、肌肉硬度增加并產(chǎn)生酸痛。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后很難使肌肉自然恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的松弛狀態(tài)。另外，由于運(yùn)動(dòng)時(shí)血液重新分配，內(nèi)臟血液大量轉(zhuǎn)移到運(yùn)動(dòng)器官，以保證運(yùn)動(dòng)時(shí)能量代謝的需要，運(yùn)動(dòng)后若不做放松練習(xí)而突然停止不動(dòng)，由于地心引力和靜止的身體姿勢(shì)，嚴(yán)重地影響靜脈回流，使心輸出量驟然減少，血壓急劇下降，造成一時(shí)性腦貧血，產(chǎn)生一系列不舒適的感覺，甚至休克，即所謂重力性休克。 研究表明，劇烈運(yùn)動(dòng)后，進(jìn)行3-5分鐘的慢跑或其他動(dòng)力性整理活動(dòng)，使心血管、呼吸等運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行動(dòng)力性整理活動(dòng)可加速全身血液再次重新分配，促進(jìn)肌乳酸的消除與利用，減少肌肉的延遲性酸痛，有助于疲勞的消除，預(yù)防重力性休克的發(fā)生。另外，做一些靜力性牽張練習(xí)，使參與工作的肌肉得到牽張、伸展和放松，可有效地消除運(yùn)動(dòng)引起的肌肉痙攣，加速肌肉機(jī)能的恢復(fù)，預(yù)防延遲性肌肉酸疼。26.參考答案: 心輸出量隨機(jī)體代謝的增加而增加的能力。27.參考答案:250；500；800；100028.參考答案: 1.生產(chǎn)勞動(dòng)是民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)生的直接原因； 2.部落戰(zhàn)爭(zhēng)是民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)生的直接動(dòng)力； 3.娛樂活動(dòng)是民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)生的原因； 4.宗教活動(dòng)對(duì)民族傳統(tǒng)體育形成起到了積極的促進(jìn)作用。29.參考答案: 身體形態(tài)學(xué)指標(biāo)主要有升高、體重、坐高、胸、腰、臀等部位相關(guān)圍度及皮褶厚度等。 生理學(xué)指標(biāo) （1）運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)：主要有肌肉力量、肌電圖、關(guān)節(jié)伸展度等 （2）循環(huán)系統(tǒng)：主要包括心臟形態(tài)、結(jié)構(gòu)和心血管功能方面的指標(biāo) （3）呼吸系統(tǒng)和能量代謝指標(biāo)：呼吸系統(tǒng)主要有肺活量、時(shí)間肺活量、肺通氣量、最大肺通氣量、攝氧量、最大攝氧量和呼吸肌耐力等；呼吸商、無氧閾。30.參考答案: 隋唐在我國(guó)歷史上是一個(gè)國(guó)力強(qiáng)盛、文化繁榮的時(shí)期，其文化從總體上來說呈現(xiàn)了一種恢宏?duì)铋煛崃野簱P(yáng)的格調(diào)，這為隋唐傳統(tǒng)體育的興盛創(chuàng)造了良好的氛圍，其特點(diǎn)是開展的項(xiàng)目多、參加活動(dòng)的人數(shù)多和中外體育交往的頻繁。卷II一.參考題庫(kù)(共30題)1.劍術(shù)源于（）A、春秋B、商殷C、明末D、宋朝2.民族傳統(tǒng)體育起源的因素是什么？3.什么是“土洋之爭(zhēng)”？4.“內(nèi)三合”5.現(xiàn)代體育是以西方工業(yè)革命和文藝復(fù)興運(yùn)動(dòng)為背景而產(chǎn)生的體育活動(dòng)，包含了（），以謀求人的全面協(xié)調(diào)發(fā)展為目的的學(xué)校體育和（）三部分6.關(guān)于五行拳說法錯(cuò)誤的一項(xiàng)（）A、劈拳屬金B(yǎng)、崩拳屬木C、鉆拳屬土D、炮拳屬火7.不屬于通背拳基本技法的一項(xiàng)（）A、眼法敏銳心法慧勇B、身法靈活五護(hù)八斷C、手法精巧步法迅速D、三空三扣四墜四敏8.簡(jiǎn)述民族傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)。9.竇性心動(dòng)徐緩10.刀術(shù)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)（）A、剛?cè)嵯酀?jì)輕快瀟灑矯健優(yōu)美B、勇猛快速有力手要圓熟C、勇猛快速剛勁有力D、勁力適當(dāng)方法正確攔拿纏繞圓轉(zhuǎn)11.體育起源的幾種學(xué)說分別是什么？12.1997年，在一級(jí)學(xué)科體育學(xué)下設(shè)四個(gè)2級(jí)學(xué)科，分別是：（）。13.古代帝王出獵，春叫（）、夏叫（）、秋叫（）、冬叫（）。14.武術(shù)套路中屈伸性腿法有（）A、3種B、4種C、5種D、6種15.不屬于氣功對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)作用的一項(xiàng)是（）A、武術(shù)鍛煉方向B、傳統(tǒng)武術(shù)鍛煉內(nèi)容C、武術(shù)運(yùn)動(dòng)鍛煉步驟D、武術(shù)運(yùn)動(dòng)鍛煉方法16.“氣沉丹田”17.武術(shù)技擊不主張的一項(xiàng)（）A、內(nèi)煉氣B、贏為目的C、外煉形D、內(nèi)外兼修18.簡(jiǎn)述牽張反射的分類和意義。19.簡(jiǎn)述什么是柔韌素質(zhì)？20.長(zhǎng)拳的手型有（）A、拳，掌，爪B、掌，爪，勾C、拳，掌，勾D、勾，爪，拳21.簡(jiǎn)述舞龍運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。22.肌電圖23.蹴球24.論述肌纖維的興奮收縮耦聯(lián)與運(yùn)動(dòng)性疲勞的關(guān)系。25.確定民族傳統(tǒng)體育的研究?jī)?nèi)容依據(jù)是（）（）（）。26.下列關(guān)于武術(shù)手法說法中正確的一項(xiàng)是（）A、推手是倆人或倆人以上按照一定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路B、對(duì)練是倆人或倆人以上按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路C、散手是倆人或倆人以上按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路D、長(zhǎng)拳是倆人或倆人以上按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路27.射與禮結(jié)合出現(xiàn)禮射是在（）。28.試述民族傳統(tǒng)體育的特征及其延續(xù)的原因。29.試述傳統(tǒng)血緣家庭生活方式對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)體育的影響。30.簡(jiǎn)述模式訓(xùn)練法的應(yīng)用過程。卷II參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案:B2.參考答案: ①生產(chǎn)勞動(dòng)說 ②宗教祭祀 ③軍事戰(zhàn)爭(zhēng) ④種族繁衍 ⑤經(jīng)濟(jì)活動(dòng)需要3.參考答案: 20世紀(jì)20、30年代人民圍繞近代西方體育輸入中國(guó)過程中，包括武術(shù)在內(nèi)的傳統(tǒng)體育文化發(fā)生種種碰撞而展開的立場(chǎng)爭(zhēng)論。4.參考答案: 是心與意合、意與氣合、氣與力合。5.參考答案:以增進(jìn)社會(huì)健康為理想的大眾體育；以奧林匹克為核心的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)6.參考答案:C7.參考答案:D8.參考答案: （1）民族性。 （2）文化性。 （3）娛樂性。 （4）多樣性。 （5）地域性。 （6）傳承性。9.參考答案: 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，特別是耐力訓(xùn)練可使安靜時(shí)心率減慢。些優(yōu)秀的耐力運(yùn)動(dòng)員安靜時(shí)心率可低至40-60次/分，這種現(xiàn)象稱為竇性心動(dòng)徐緩。10.參考答案:C11.參考答案: ①勞動(dòng)起源學(xué)說 ②游戲說 ③巫術(shù)宗教說 ④軍事戰(zhàn)爭(zhēng)說 ⑤性選擇說12.參考答案:體育人文社會(huì)學(xué)、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、體育教育訓(xùn)練學(xué)、民族傳統(tǒng)體育學(xué)13.參考答案:搜；藐；狝；狩14.參考答案:A15.參考答案:D16.參考答案: 是意識(shí)引導(dǎo)氣息下行，在小腹部（丹田位于肚臍下二寸四分處）獲得的一種充實(shí)感。17.參考答案:B18.參考答案: 當(dāng)骨骼肌受到牽拉時(shí)會(huì)產(chǎn)生反射性收縮，這種反射稱為牽張反射。牽張反射有兩種類型：一種為腱反射，另一種為肌緊張。腱反射是指快速牽拉肌腱時(shí)發(fā)生的牽張反射，肌緊張是指緩慢、持續(xù)牽拉肌肉時(shí)發(fā)生的緊張性收縮。 牽張反射的意義在于維持身體姿勢(shì)，增強(qiáng)肌肉力量。例如投擲前的引臂和跳躍前的屈膝動(dòng)作，都是利用牽張反射原理牽拉投擲和跳躍的主動(dòng)肌，使其收縮更有力。19.參考答案: 是指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運(yùn)動(dòng)能力以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力。20.參考答案:C21.參考答案: （1）鮮明的民族特色 （2）強(qiáng)調(diào)集體配合 （3）鼓樂伴奏 （4）種類繁多、形式多樣 （5）與節(jié)日娛樂緊密相聯(lián)系22.參考答案: 用適當(dāng)?shù)姆椒▽⒐趋兰∨d奮時(shí)發(fā)生的電位變化引導(dǎo)、放大并記錄所得到的圖形，稱為肌電圖。23.參考答案: 又稱“蹴鞠”“踏鞠”“踢鞠”“互打”，是我國(guó)古代流行的娛樂健身活動(dòng) ⑴每隊(duì)不多余8人⑵第六屆⑶最早出現(xiàn)于商代24.參考答案: 興奮收縮耦聯(lián)是聯(lián)系肌細(xì)胞膜興奮（生物電變化）與肌絲滑行（機(jī)械收縮）過程的中介過程。鈣離子是重要的溝通物質(zhì)。 原理：Ca2+是觸發(fā)骨骼肌興奮-收縮偶聯(lián)的重要因素，Ca2+代謝異常會(huì)造成興奮-收縮偶聯(lián)，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)疲勞。觸發(fā)骨骼肌收縮的Ca2+主要來自肌漿網(wǎng)，因此肌漿網(wǎng)對(duì)控制骨骼肌興奮收縮放松過程具有重要作用。肌膜正常興奮時(shí)，存在于肌漿網(wǎng)終池內(nèi)的Ca2+大量釋放，胞漿Ca2+濃度增加，然后通過一系列的變化，使橫橋擺動(dòng)，肌肉縮短；興奮沖動(dòng)停止，Ca2+被肌漿網(wǎng)再攝取，橫橋與肌動(dòng)蛋白分離，肌肉放松。運(yùn)動(dòng)時(shí)兩種可能造成興奮-收縮偶聯(lián)： （1）肌漿網(wǎng)Ca2+釋放減少 肌細(xì)胞興奮時(shí)，胞漿Ca2+濃度升高幅度減少，肌鈣蛋白與Ca2+可結(jié)合量明顯減少，雖然肌肉收縮時(shí)肌張力相對(duì)不變，但輸出功率明顯下降。 （2）肌漿網(wǎng)再攝取Ca2+能力下降 肌肉興奮結(jié)束后，肌漿網(wǎng)對(duì)胞漿Ca2+的再攝取量減少，攝取速度減慢，使肌動(dòng)蛋白與肌球蛋白橫橋的分離速度變慢，骨骼肌長(zhǎng)時(shí)間處于一種持續(xù)性縮短狀態(tài)，不能充分放松，也是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性疲勞的重要原因。25.參考答案:體育性、民族性、傳統(tǒng)性26.參考答案:B27.參考答案:西周28.參考答案: （1）民族傳統(tǒng)體育的民族性； （2）民族傳統(tǒng)體育的延續(xù)性，原因有四個(gè)方面： 第一，歷代流傳下來的文獻(xiàn)典