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心理健康教育九年級奇文共欣賞,疑義相如析教學(xué)背景教育部新頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)鋼要(2012年修訂)(以下簡稱《網(wǎng)要》)指出,心理健康教育的目標(biāo)是“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),結(jié)養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),充分開發(fā)他們的心理潛能,促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展,為他們健康成長和幸福生活莫定基礎(chǔ)”。要實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo),應(yīng)該“普及心理健康知識,樹立心理健康意識,了解心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識心理并常現(xiàn)象,掌提心理保健常識和掛能。其重點(diǎn)是認(rèn)識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交狂、情賭調(diào)通升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容”。新時代推進(jìn)、深化心理健康教育,不僅在于預(yù)防各種心理行為問題和心理疾病,更要立足于提高人的綜合素質(zhì)、促進(jìn)身心和諧發(fā)展。教學(xué)目標(biāo)1.幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識,客觀地評價自己,認(rèn)識青春期的生理特征和心理特征。2.適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,發(fā)展學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率。3.積極與老師及父母進(jìn)行溝通,把握與異性交往的尺度,建立良好的人際美系。教學(xué)重難點(diǎn)1.鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的情堵體臉與表達(dá),并對自己的情緒進(jìn)行有效管理,正確處理厭學(xué)心理,抑制沖動行為。2.把提升學(xué)選擇的方向,培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識樹立早期職業(yè)發(fā)展目目。3.逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化,希重培養(yǎng)應(yīng)對失敗和扯折的能力。教學(xué)準(zhǔn)備有關(guān)視頻、課件、各小組課前搜集的資料教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)學(xué)生興趣導(dǎo)入。(一)觀看視頻:《奇文共欣賞,疑義相如析》(二)出示教學(xué)目標(biāo),指定學(xué)生讀一讀。設(shè)計(jì)意圖通過觀看視頻,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的主題,讓學(xué)生初步了解奇文共欣賞,疑義相如析的相關(guān)知識,知道它們的重要意義。二、匯報(bào)分享,展示才能。各小組根據(jù)課前預(yù)習(xí),整理搜集到的資料。書山學(xué)海有捷徑古人云,“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟?!逼鋵?shí),在飛速發(fā)展的現(xiàn)代社會,僅有勤奮是不夠的,我們只有章握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,才能積極主動地?cái)z取如識和更新知識,為不斷提高自己的綜合素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。書山有捷徑,你找到了嗎?我訴我心“小希,你初一時的成績一直不錯,初二以來學(xué)習(xí)成績下降了不少,能告訴老師為什么嗎?”辦公室里,老師和藹可親地看著局促不安的小希。小希低著頭,手里拿著剛發(fā)下來的數(shù)學(xué)試卷,眼圈紅紅的,囁嚅著說道:“我也不知道怎么回事兒,我覺得已怪很努力了……”老師說:“別著急,我們一起來找一找原因。你平時是怎么學(xué)習(xí)的呢?”小希向老師講述了自己的學(xué)習(xí)情況。小希是一個勤奮的學(xué)生,初一時她的學(xué)習(xí)成績一直名列前茅??墒?,自上初二以來,隨著課程的增多,她感覺學(xué)習(xí)越來越吃力了。為了能保持以前的好成績,她為自已制訂了嚴(yán)格的學(xué)可計(jì)劃,每天除了吃飯、睡覺外,把全部的時間都用在學(xué)習(xí)上。吃完晚飯更是連續(xù)復(fù)習(xí)到晚上11:00,天天如此。可是小希的學(xué)習(xí)成績并沒有提高,而且學(xué)習(xí)效率很低,看完書常常想不起來看了什么,經(jīng)常感到頭沉沉的。這一次數(shù)學(xué)考試,她的成績又不理想。小希心里很煩躁,她的問題到底出在哪兒呢?心海導(dǎo)航上了初二后,增加了新課程,如果還用以前的方法來學(xué)習(xí),恐怕就不合適了。盡管小希根努力,也制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃,但是由于時間安排得過于緊張,也不夠科學(xué),忽視了休息和體育鍛煉,長期下來,小希不僅學(xué)習(xí)效率非常低,還容易使身心健康出現(xiàn)問題??梢?,學(xué)習(xí)方法起著極其重要的作用。那么科學(xué)的學(xué)習(xí)方法包括哪些內(nèi)容呢?第一,合理安排時間。學(xué)習(xí)計(jì)劃不能訂得太滿,要留有一定的余地,可根據(jù)執(zhí)行過程中出現(xiàn)的新情況適當(dāng)調(diào)整。計(jì)劃一旦確定,就必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去執(zhí)行,可以制訂計(jì)劃落實(shí)情況的自我檢查表,監(jiān)督自己完成情況,千萬不要讓計(jì)劃成為墻上一道寂寞的風(fēng)景。第二,掌握學(xué)習(xí)“四環(huán)節(jié)”??茖W(xué)的學(xué)習(xí)需要按照課前預(yù)習(xí)——課堂學(xué)習(xí)——課后復(fù)習(xí)——課外練習(xí)四個環(huán)節(jié)進(jìn)行。1.課前預(yù)習(xí)。初步了解教材基本內(nèi)容和思路:回憶、鞏固有關(guān)的原有知識、概念;找出新教材的重點(diǎn)和疑點(diǎn),做預(yù)習(xí)筆記。2.課堂學(xué)習(xí)。課堂學(xué)習(xí)是對預(yù)習(xí)中問題的解惑過程,根據(jù)預(yù)習(xí)情況和對教材的了解,有針對性地做好課堂筆記。3.課后復(fù)習(xí)。課后復(fù)習(xí)是理解、消化課堂知識的過程,要及時復(fù)習(xí),減少遺忘。要求邊看邊記要點(diǎn),再用筆將要點(diǎn)串起來,然后根據(jù)記下的要點(diǎn)進(jìn)行復(fù)述,反復(fù)進(jìn)行,形成知識網(wǎng)絡(luò)。4.課外練習(xí)。對理論知識進(jìn)行書面練習(xí),對所學(xué)專業(yè)技能在實(shí)踐中練習(xí)。第三,學(xué)會復(fù)習(xí)方法。一方面,要及時復(fù)習(xí),最好在睡前把書上的知識像放電影一樣在腦子里過一遍。另一方面。復(fù)習(xí)要抓住重點(diǎn),在課后和單元及階段結(jié)束后對照筆記進(jìn)行復(fù)習(xí),整理與充實(shí)筆記,對知識進(jìn)行歸類,使知識深化及條理化,并堅(jiān)持做適量練習(xí)。第四,加強(qiáng)自我控制。在學(xué)習(xí)過程中我們會遇到各種阻礙,如成績停滯不前、外界環(huán)境的干憂,身心的疲勞等,我們要積極進(jìn)行調(diào)整,力求在學(xué)習(xí)時能夠保持在身心最佳狀態(tài),以保證達(dá)到我們既定的目標(biāo)??傊?,學(xué)習(xí)方法要因人而異、因?qū)W科而異,正如醫(yī)生用藥,不能千人一方。我們要從實(shí)際出發(fā),結(jié)合自己的情況,發(fā)揮特長,摸索適合自己的有效方法。活動在線活動1互助分享英國大文豪蕭伯納做過一個著名的比喻:“假如你有一個蘋果,我也有一個蘋果,那么你和我交換后仍然是各有一個蘋果。但是,但若你有一種思想,我也有一種思想,而我們彼此交流這些思想,那么,我們每個人將各有兩種思想?!苯Y(jié)合自己的實(shí)際情況,說說自已在平時學(xué)習(xí)過程中都采用了哪些學(xué)習(xí)方法?通過交流,我們每個人可以得到多個學(xué)習(xí)方法的“金蘋果”。以3~5人為一小組。采用頭腦風(fēng)暴法,每個小組成員暢所欲言,把自己的學(xué)習(xí)方法和大家交流分享?;顒?學(xué)習(xí)風(fēng)格大盤點(diǎn)每一位同學(xué)都有自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格,下面列出了常見的學(xué)習(xí)風(fēng)格,你最喜歡哪一種?[活動時間]20分鐘[活動程序]1.閱遺下面的表格。挑選自已最喜歡的學(xué)習(xí)風(fēng)格。學(xué)習(xí)方式具體表現(xiàn)動手型學(xué)習(xí)需要較多的身體活動參與,才能記住所舉的內(nèi)容。視覺型學(xué)習(xí)通過觀察或閱讀信息來獲得最佳學(xué)習(xí)效果,如看老師寫下解題過程、讀書、借助電影、電視、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)等。聽覺型學(xué)習(xí)通過聽老師講解,并回答問題能更快學(xué)會知識。白由型學(xué)習(xí)白由自在地學(xué)習(xí),不愿意受規(guī)則和紀(jì)律的約束,如躺在舒適的軟椅上學(xué)習(xí),也許比端坐在書卓旁效果更好。件音型學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)時需要有背景聲音陪伴,如一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)。反而學(xué)習(xí)效率高。陪件型學(xué)習(xí)和合作伙伴一起學(xué)習(xí),效率最佳。走動型學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)時要走來走去,或?qū)W習(xí)片刻就停下來喝點(diǎn)水,眺望窗外,注意力更集中。其他型學(xué)習(xí)其他類型的學(xué)習(xí)風(fēng)格2.尋找同類。請同學(xué)們找到班級里和自己學(xué)習(xí)風(fēng)格一樣的同學(xué),結(jié)為一組。3.小組討論(1)本組的學(xué)習(xí)風(fēng)格給你們的學(xué)習(xí)帶來了哪些積極影響和消極影響。(2)為了提高學(xué)習(xí)效率,怎樣克服本組學(xué)習(xí)風(fēng)格的消極影響。4.各小組選派代表,在全班總結(jié)本小組的討論結(jié)果。體驗(yàn)課堂體驗(yàn)1漏斗和玉米閱讀下面的故事,體會其中的道理。有一個男孩,興趣非常廣泛,也很爭強(qiáng)好勝。畫畫、游泳、打籃球,樣樣都學(xué),還必須都樣第一才行。這當(dāng)然是不可能的。于是,他悶悶不樂,心灰意冷。父親知道后,找來一個小漏斗和一棒玉米種子,給他做了一個實(shí)驗(yàn)。父親讓他雙手放在漏斗下面接著,然后撿起一粒種子投到漏斗里面,種于便順著漏斗滑到了孩子的手里。父親投了十幾次,孩子手中就有了十幾粒種子。然后,父親一次抓起滿滿一把玉米粒放到漏斗里面,玉來粒相互擠著,竟一粒也沒有掉下來。父親意味深長地對他說:“這個漏斗代表你,假如你每天都能做好一件事,每天就會有一粒種子的收獲和快樂。可是,如果你想把所有的事情都擠到一起來做,反而連一粒種子也收獲不到了。"20多年過去了,男孩已經(jīng)成為一名畫家,他一直銘記著父親的教誨:“每天做好一件事,坦然微笑地面對生活?!边@個故事對你的學(xué)習(xí)有什么啟發(fā)呢?體驗(yàn)2情境分析小華是某中學(xué)初二的學(xué)生。期末考試要到了,小華又開始讓媽媽陪著復(fù)習(xí)??荚嚽埃偸窍葘⒆约阂荚嚨姆秶嬖V媽媽。然后讓媽媽出題來考他,或者讓媽媽聽他背誦得對不。想一想,小華這樣復(fù)習(xí)有哪些好處?又有哪些壞處?這種復(fù)習(xí)方法可以一直進(jìn)行下去嗎?根據(jù)你的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,你認(rèn)為怎樣復(fù)習(xí)更有效呢?方法指南改變習(xí)慣1.在紙上寫出自己所有的不良學(xué)習(xí)習(xí)號。2.想想改變這些習(xí)慣有多困雄,并將困難由大到小排列。3.制訂習(xí)慣改變計(jì)劃,先改變?nèi)菀赘牡模缓笥梢椎诫y。內(nèi)容包括:我要改變的某個習(xí)慣是___,可能遇到的困難是___,我想這種克服困難___,我承諾在___期限內(nèi)改變該不良習(xí)慣,獎懲辦法是______。4.和同學(xué)分享自己的不良習(xí)慣改變計(jì)劃,請同學(xué)監(jiān)督。改變自己習(xí)慣的方法1.將“堅(jiān)持做下去”這件事本身作為目標(biāo)不用著急立刻就制定很長遠(yuǎn)的目標(biāo),這樣會減輕執(zhí)行以及達(dá)成目標(biāo)的困難度。2.目標(biāo)越客觀越好目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是:具體的數(shù)字目標(biāo),而不是有沒有做完。3.目標(biāo)越簡單越好沒有辦法一口氣吃成胖子,也沒有辦法一夜瘦下來。背10個單詞好像有點(diǎn)難,但是背3個的話,好像很輕松了。4.立刻開始行動過往的經(jīng)歷告訴我們,大腦是沒有辦法完全控制我們的行為的。5.先做5分鐘想想我們小時候?qū)W騎自行車:從來沒有騎過車,但是騎了一段時間發(fā)現(xiàn)學(xué)會了,就會很開心一直騎下去。集中5分鐘的注意力,會提升繼續(xù)堅(jiān)持下去的動機(jī)和勢頭。6.給自己寫一個bug預(yù)料之外的事情影響了今天的計(jì)劃。沒關(guān)系。給自己設(shè)置一個允許出錯修改的機(jī)會,每周可以有一天不按照計(jì)劃執(zhí)行。7.具體開始著手的時間計(jì)劃總會被別的事情影響,一定要提前做好準(zhǔn)備和具體的著手時間。如果第二天早上寫讀書筆記,就提前一天準(zhǔn)備好資料放在書桌前。我的感悟與收獲學(xué)習(xí)了這節(jié)課,你有哪些感悟與收獲呢?請將它們寫下來。三、課堂小測,展現(xiàn)風(fēng)采。(一)出示測試題,各小組搶答。(二)主持人指名回答,評選優(yōu)秀小組。四、課堂小結(jié)。結(jié)束語:作為新時代的學(xué)生,能夠?qū)W會理解奇文共欣賞,疑義相如析,一定要能夠成為中學(xué)生心理成長道路上的一盞明燈,為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢提供共同精神支柱和強(qiáng)大精神動力。五、特色作業(yè),鞏固拓展。以小組合作的形式完成一篇小論文,根據(jù)自己的理解,談?wù)勂嫖墓残蕾p,疑義相如析的重要意義,下周四的課后服務(wù)時間進(jìn)行展示。設(shè)計(jì)意圖學(xué)以致用。全面加強(qiáng)和改進(jìn)德育、智育、體育、美育。堅(jiān)持文化知識學(xué)習(xí)與思想品德修養(yǎng)的統(tǒng)一、理論學(xué)習(xí)與社會實(shí)踐的統(tǒng)一、全面發(fā)展與個性發(fā)展的統(tǒng)一,加強(qiáng)心理健
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