高中體育教案14篇

高中體育教案14篇高中體育教案篇1□現(xiàn)代教學論認為，在教學過程中，同學是學習的主體，老師是學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必需以強調同學的主動性，樂觀性為動身點；根據(jù)這一教學理念，結合本節(jié)課的內容特點和同學的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明：□一、指導思想□本課以“健康第一”為指導思想，在新課標的運動技能目標引導下對教學內容進行機敏的處理，以同學的運動愛好為動身點，關注同學個體進展，并引導同學自主探究學習、獨立思考，以同學進展為中心，留意同學學習力量的培育。本節(jié)課讓同學在練習中帶著問題主動去思考，激發(fā)同學學習愛好，提高同學的學□二、教材分析□教材是老師執(zhí)教的依據(jù)也是同學學習的依據(jù)，首先我談一談我對教材的分析和理解?？鐧谂艿年P鍵技術環(huán)節(jié)選自一般高中課程標準試驗教科書《體育與健康》全一冊。通過學習本課內容能夠進展速度、力氣等身體素養(yǎng)?？鐧谂艿年P鍵技術環(huán)節(jié)是田徑運動中的競賽項目，由起跑至第一欄技術、欄間跑技術、全程跨欄跑技術構成?？鐧谂艿年P鍵技術環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成果的重中之重。□三、學情分析□教學必需符合同學的天性和身心進展規(guī)律，才能做到因材施教。下面我談一談我對學情的分析。此次授課對象為水平五的同學，之前學習過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學內容之后，身體素養(yǎng)基礎較以前更加扎實，身心進展?jié)u漸成熟，具有了較高的運動力量，而且同學的觀看、思考、推斷和分析能力不斷提高，接受新事物的力量強，反應靈敏，參與體育運動的熱忱比較猛烈并具備了肯定的運動基礎和自我愛護力量?！踉诔酝附滩?、了解學情的基礎上我的教學目標設計如下：【學問與技能】能說出跨欄跑的關鍵技術環(huán)節(jié)動作要領，能夠應用到競賽當中?！具^程與方法】通過學習跨欄跑的關鍵技術環(huán)節(jié)進展力氣、速度等身體素養(yǎng)?！厩楦袘B(tài)度與價值觀】通過本課培育同學英勇、堅決、克服困難的堅韌意志品質。享受到田徑運動的樂趣，提高同學對田徑運動的寵愛。五、教學重難點口為了順當達成教學目標我將教學重難點設計如下：【重點】能夠嫻熟運用小、大、中的欄間步技術【難點】起跨腿蹬、展、拉。搖擺腿，抬、伸、壓□六、教學方法□為了突出重點解決難點我接受的教學方法是講解示范法、訂正錯誤法、觀看評價法。接受的學習方法是探究法、觀看法，分組練習法。七、教學過程□在做好充分預備之后我的教學過程共分為4個部分?！?一)開頭部分□1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學內容，檢查服裝，支配見習生。然后我會進行明星導入：信任大家都知道我國有名跨欄運動員劉翔。劉翔在跨欄競賽中多次取得良好的成果，為我們國家拿到過很多榮譽。今日我們要學習的技能就是跨欄跑的關鍵技術環(huán)節(jié)，期望大家認真練習。以后也能像劉翔一樣稱為國人傲慢的運動員?！?.隊列隊形練習：進行行進間轉法練習□【教學意圖】調整同學的狀態(tài)，快速融入到課堂的氣氛當中，并明確本節(jié)的學習目標。隊列練習進一步集中同學的留意力，使身心都做好上課預備?！?二)預備部分□1.50米腳內側運球折返跑□方法：以腳內側踢球的方式運球50米，到達終點運球返回。要求：踢球力氣要小不能擊球超過5米。提問：留意觀看老師跨欄時哪個腿先過欄和欄間的步幅是怎樣的?3.練習口(2)欄側練習，使欄架在搖擺腿一側，用小步跑至欄前，支撐腿蹬地，送髖向前，搖擺腿屈膝高抬后，小腿前擺過欄后，以大腿用力下壓落地，連續(xù)跑進至下一個欄?！?3)欄上練習，降低欄架高度，同學在欄上練習跨欄動作。克服恐驚心□(4)欄間步練習，老師強調欄間三步分別是小、大、中。同學原地練習步幅3分鐘，然后依次進行跨欄練習。老師訂正同學步幅問題?！酢窘虒W意圖】通過從簡到繁，從易到難的遞進方式可以掛念同學快速掌握本課內容?！?.檢驗—跨欄跑接力口方法：將同學分為四組，每組派出一名隊員參與跨欄競賽。當?shù)谝唤M同學抵達終點的瞬間，組內其次名同學動身。依次進行。某一組全部人都抵達且率先達到終點為勝者?？凇窘虒W意圖】目的是檢驗同學的學習效果，是否80%以上同學把握該技能。同時也可以達到鞏固的目的，學以致用?！?四)結束部分□1.放松活動—放松操□組織教學：四列橫隊體操隊形?！跻螅悍潘苫顒?，身心充分放松。□【教學意圖】在課堂學習的最終，為了使同學能夠從激烈的競賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，緩解疲憊，我會組織同學進行放松操。□2.課堂小結：老師總結學練狀況，表揚先進，激勵全體同學。□【教學意圖】檢驗本堂課教學目標的達成狀況，為我的課后反思供應理□3.宣布下課、師生再見、回收器材。□八、估計負荷口練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分；運動強度：中等偏上。欄架若干個、田徑跑道場地。高中體育教案篇2教學目標：1、了解耐久跑的基本學問，把握耐久跑的基本方法。2、進展有氧耐力，提高呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的機能。3、培育同學克服困難的精神，鼓舞同學努力完成動作。教學重難點重點：學會途中跑中的呼吸節(jié)奏與跑步姿勢難點：嫻熟應用技術進行練習，以及克服“極點”的意志。]1、同學集合，清點人數(shù)，老師支配見習生。口2、隊列練習：老師依據(jù)同學把握狀況進行練習。讓同學集中留意力，□3、老師宣布本課教學內容，教學目標，教學要求。宣布學習任務、目的引導同學進入學習狀態(tài)。同學集合認真聽講，樂觀思考集中精力投入練習?？?、老師講解耐久跑的特點與價值(特點：耐久跑是運動強度較大，體能消耗較大，動作比較單一的周期性項目。動作技術比較簡潔的跑的練習，對呼吸系統(tǒng)的技能和有氧運動力量要求較高。價值：練習耐久跑能使心臟收縮力加強，提高心臟供血力量，促進心肺功能的改善提高有氧代謝力量，培育長久奔跑力量和速度耐力，有效增加體質和提高健康水平進展耐力素養(yǎng)，培育同學克服困難的堅韌意志。)□1、男女生分組各成一路縱隊，繞田徑場跑600米進行熱身。□2、男女生各分一組，進行200米追趕跑。要求第一位同學跑到標志點(20米處)其次位同學開頭追跑，其他同學依次進行?！?、老師集合同學，講解、示范耐久跑動作方法。口方法：由于耐久跑體能消耗較大，呼吸必需保持肯定的頻率和深度，并與跑的步伐相結合；上肢搖擺樂觀，肩部放松，兩臂彎曲，兩手半握拳，前后擺動時□稍向內，后擺時稍向外；步幅相對較小，步頻較快，節(jié)奏性強，后蹬有力，前擺樂觀，盡量削減體能消耗?！?、6—8人一組，進行中速跑200米、400米，各小組同學自主選擇距離。老師賜予指導和評價。(接受中速跑練習，主要讓同學體會和爭辯耐久跑技術特點)?？?、跑走交替練習；快跑200米，慢走100米×2組。(主要讓同學把握合理的跑的節(jié)奏，學會正確的呼吸方法，體會不同的跑的節(jié)奏)口4、定距離跑；男生跑1000米、女生跑800米。(在較大強度的全程耐久跑練習中，讓同學感受克服“極點”后消滅“其次次呼吸”的感受)。提示途中跑要領與留意事項：□(1)、途中跑技術的要點：跑時，頭和上體正直，兩臂屈肘輕松自然擺動，大腿前擺小腿自然折疊前伸，以前腳掌過度全腳掌著地、后蹬用力適中，保持重心高且平穩(wěn)，步幅稍小，輕快、放松，利用鼻和半張的口進行呼吸，一般跑二三步一呼，再跑二三步一吸，并特殊留意加強呼吸的深度和肯定的跑的節(jié)奏?！酡倭粢馍眢w重心起伏不要太大?？冖诹粢馔局信艿墓?jié)奏，體力安排適當?！?3)、留意呼吸方法正確應用，跑時有合理的呼吸節(jié)奏?！?、評價同學練習過程中的學習態(tài)度、運動技能、交往與合作精神、心理品質。留意過程評價和終結評價?！?、同學集合在老師的帶領下進行放松練習。□2、同學自評、互評、總結。同學樂觀參與、誠信評價，老師總評，通過評價提高同學自信念、自主力量。3、老師進行簡潔的小結，支配同學整理器材，老師宣布下課，師生再□高中體育教案篇3□本次課是一堂新課標下高中體育玩耍教學的爭辯課，以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，結合新課程目標，同學身心進展發(fā)生時情景，通過師生互動玩耍和同學自編自創(chuàng)玩耍，引導同學主動參與教與學的活動中，讓同學體驗熬煉的成功感和愉悅感；通過同學自主、探究、合作，激發(fā)同學運動參與樂觀性，培育同學團隊意識和創(chuàng)新意識。本次課的特點是以玩耍貫穿始終，在整個教學過程接受音樂作背景進行渲染和烘托，本課是對高中體育健康教育專題學問結合室外玩耍教學的一種創(chuàng)新和探究，旨在為推動新課程的實施供應素材?！?、通過本次課練習，了解地震學問，學會自救與搶救技能；進展學□生奔跑力量和靈敏素養(yǎng)?！?、讓同學體驗“自救與搶救”等玩耍過程中，培育同學創(chuàng)新思維□和創(chuàng)編多種自救和搶險的方法；體驗遇險、逃險的過程中，熬煉同學心理承受力?？?、樹立團隊合作和平安意識，養(yǎng)成相互關愛的優(yōu)良品質，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。三、教學難點：同學自編自創(chuàng)搶救方法與技巧；1.引導與爭辯探究相結合發(fā)揮同學的主體作用；2.講解與示范和小群體教學法相結合，指導同學實踐；五、教學流程□本課教材選擇的是依據(jù)新課改以來，新課程理念結合健康教育專題及高中同學生理和心理特征而設計的一堂爭辯課。(2’)開頭部分我支配了一些原地隊列練習，主要是培育同學良好的行為習慣和嚴謹?shù)膶W風?！?8’)預備部分我支配了“摸四位“和“擊掌不報數(shù)”兩個小玩耍，主要讓同學學會快速反應技巧，激發(fā)同學愛好，由此導入新課?！?30’)基本部分的教學過程我留意師生公平互動，也留意師生和生生評價。模擬地震發(fā)生時“自救與搶救”玩耍，主要進展同學力氣、速度及靈敏等身體素養(yǎng)，設立了搶救“最佳組織獎”“最佳創(chuàng)意獎”和“抗震救災勇士”稱號，主要樹立團隊合作意識和關愛他人的優(yōu)良品質及培育同學的創(chuàng)新思維。□課的重點體現(xiàn)在同學在老師的引導下進行相關互動玩耍后，以及老師的示意和啟迪，各組自編自創(chuàng)探究合作，主要培育同學的創(chuàng)新思維和玩耍創(chuàng)編力量。通過設立競賽獎項，激發(fā)同學的創(chuàng)新意識和集體榮譽感?！?5’)結束部分接受配樂舞蹈放松主要是為了讓同學身體放松的同時愉□六、學情分析□1.高中一班級是同學的共性、價值觀、習慣養(yǎng)成的關鍵時期，在體能，技能和心理上都存在肯定的差異性，因此，我教學時，留意學□生習慣的養(yǎng)成教育和基本技術，技能的培育；□2.高中同學因身體條件、運到技能和愛好愛好等各方面的差異，因此，我結合同學自身特點和新課程目標的要求，把身體素養(yǎng)練習和基本運動技能的提高以及以人為本的教育教學思想整合在一堂體育玩耍課中，激發(fā)同學學習愛好，讓同學獲得體育熬煉的成就感和愉悅感?！?.高中一班級同學對問題的探究意識比較強，在教學過程中預設問題，,讓同學自主、探究與合作，實踐并小結，老師進行準時點評和激勵。七、教學效果估計通過教學95%以上同學把握地震相關的基本常識及地震發(fā)生時的搶救技巧，同學能在老師的引導下樂觀參與練習，課堂氣氛活躍，師生關系公平融洽，基本達成本次課的教學目標?！醺咧畜w育教案篇4□一.指導思想口本課以新課程標準為指導方針，堅持“健康第一”為指導思想，以啟發(fā)思維、觀看體驗、合作探究為主線，以同學為主體，老師為主導，學練結合為主旨，激發(fā)同學的學習欲望和運動愛好，培育同學終身體育意識。通過對三級跳遠技能的學習，熬煉同學的身體素養(yǎng)，培育同學的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信念和士氣，培育良好的道德品質和意志品質。同時在練習中留意同學的共性差異，支配不同強度的訓練，使每一個同學都能在身心上得到發(fā)□這節(jié)課的授課對象為高一(2)班，該班同學身體素養(yǎng)整體一般，男生好動，女生對體育運動的理解力量比較低。該節(jié)課是三級跳遠單元的第一節(jié)課，由于三級跳遠對下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調性和心理素養(yǎng)的要求較高，所以實行各種方式的跳動練習來提高跳動力量、增加協(xié)調性、熬煉其意志品質。因此在教學設計中針對同學的心理、生理特點，在授課前利用玩耍的形式，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使同學在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導同學的心理傾向?！跞?、教學目標□1、要求同學初步把握三級跳遠的技術動作，對三級跳遠的完整技術有初步的了解，能體會出三級跳遠的動作節(jié)奏。口2、通過各種跳動運動來培育同學的協(xié)調性，進展下肢力氣及爆發(fā)力。口3、培育同學勤守紀的自覺性及跳動特長，提高運動熬煉的愛好。□四、教學重點與難點教學重點：第一跳和其次跳的結合技術。教學難點：樂觀的“創(chuàng)地式著地”和第一、二跳結合技術。□教法：講解法、分解法、示范法□講解法：通過講解三級跳遠的各種類型、特點及三級跳遠的完整技術，對三級跳遠有個初步生疏?！醴纸夥ǎ和ㄟ^對三級跳遠的各個環(huán)節(jié)逐一分解，使同學對三級跳遠的各個環(huán)節(jié)有肯定的了解，加深他們對三級跳遠技術結構的理解?！跏痉斗ǎ和ㄟ^老師對三級跳遠完整動作技術的示范，使同學親身目睹完整的三級跳遠技術動作，激發(fā)他們學習的愛好，提高運動技能。□1、通過課前進行徒手操和專項練習以及玩耍運動起到熱身運動，調動和激發(fā)同學的練習情趣，并漸漸導入新課，進入教材?？?、強調教學過程以同學體驗與實踐為主，讓同學帶著問題學，有針對性的練，以演示、激勵、指導的教學方法引導同學進行練習?！?、依據(jù)同學的共性差異，支配不同強度的練習，使每一個同學能夠進行適合自己身體素養(yǎng)的訓練，提高運動愛好，激發(fā)技能的提高?！?、在老師的帶領下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松。5、課后小結，對同學們的體會和練習進行講評。□高中體育教案篇5□籃球、塑料圈、紙棍等?！醢緹捦瑢W的上肢力氣和身體的協(xié)調力量?！?.單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心略微前傾，球的高度把握在胸部以下。□2.雙手拍球：依據(jù)單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，嫻熟后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。同學可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時間內拍球次數(shù)最多?！?.拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接??；兩名同學合作面對面拋接球，接不住球者為輸?！?.乖乖球：兩名同學面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。口5.轉圈圈：同學各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。□6.頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下□7.夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝?？?.運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加好玩?？?.螃蟹運球：兩同學面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩學生胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必需協(xié)調全都，才能走得好，運得穩(wěn)。也可以增加難度，背對背運球走?！?0.趕球走：同學手拿硬紙棒，按肯定的路線向前趕球，看誰的球先到□11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈?！?2.胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過連續(xù)拍球。這種玩法有肯定的難度，需要急躁練習?！?3.蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?；顒又姓l的球掉下來為輸?！?4.轉身拍球：同學先立定拍球，然后快速轉個圓圈后連續(xù)拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數(shù)最多?！?5.投球：同學持球站成一隊，與球籃保持肯定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝?！?6.老師依據(jù)同學的年齡特點和進展狀況創(chuàng)編球操，請同學隨音樂表演?！醺咧畜w育教案篇6水平一(二班級);口一、預備階段(7--8分鐘)學習階段(17—21分鐘)3)集體徒手練習3—4次。4)平均分成四組練習3—4次。1)認真觀看。2)比較和正手挑球的不同。1)集體徒手練習3—4次。2)平均分成四組練習3—4次。玩耍、競賽—發(fā)球比遠(10-12分鐘)1、老師講解示范玩耍方法、規(guī)章。3、總結競賽中消滅的狀況，強調規(guī)章再競賽。放松身心階段(2—3分鐘)2、同學分散隨師示范作簡潔放松動作。結束部分1、總結練習、競賽狀況3、師生再見、宣布下課。練習密度估計1、本課實練時間xx分鐘。2、本課密度x%。3、平均心率xx左右。本課指導思想：重視同學身體體會，以玩耍結合技術進行練習，合理支配運動負荷，以達到育體、育心的育人目標。場地器材：操場口注：本教案在實際教學過程中可能有所變動。□高中體育教案篇7□一、學習內容□籃球基礎運球技術----假動作后運球突破二、學習目標口學習并基本把握假動作后運球突破技術，進展同學身體的協(xié)調性、機敏性，培育機動機敏、奮力拼搏的精神。三、學習步驟1導入階段：明確課的目標，老師簡潔陳述□2學習體驗：籃球運球技術----假動作后運球突破口(1)求實：熱身運動：籃球場名稱識記□頭部運動、肩部運動、體轉運動、腰部繞環(huán)、俯背運動、胯下運球、墊步繞環(huán)、跳動運動、整理運動五分鐘時間進行提高控球力量練習(可讓同學根據(jù)自己狀況練習)。玩耍：運球打球(兩人一組運球，在愛護好自己的球的前提下，把對方的球打掉)而后可進行多人練習◎(2)求知：建立正確概念提示1、持球的技術：兩腳左右開立，兩手持球置于體側提示2、身體重心的運用①提問與說明：攻守兩人對峙，接受何姿勢提示：在不接受傳球、投籃前提下□②簡介假動作后運球突破的特點、作用、留意事項(以右腳為中樞腳為例):進攻隊員持球面對防守隊員，左腳向左跨一步，做假動作迷惑對方，讓他誤以為要從他的右側突破。待防守隊員重心向右移動時，進攻隊員左腳快速向對方左側跨一大步，將對方置于身后，運球突破過人。圖解：▽為標志物或人，◎為進攻隊員(3)求學：學與練：形成正確的技戰(zhàn)術概念學練方法：可讓同學先嘗試□練習1:持球做假動作練習口練習2:利用標志物進行練習，并讓同學呈現(xiàn)?？诰毩?:面對防守隊員進行練習，并讓同學呈現(xiàn)。口學練要求：面對防守，堅決突破口學練重點：假動作逼真，過人的步法□提示1:突破前用假動作擺脫防守□提示2:突破時留意側身把握好球□提示3:把握時機，其次步邁的要大、堅決□(4)求精：同學自練、自評、互評，老師引導□(5)求美：選部分同學進行呈現(xiàn)，老師和同學集體評價階段□(6)求高：讓同學呈現(xiàn)其它突破過人技術(右側突破、體前變向、背后運球過人、轉身突破),讓同學分組練習.□3、挑戰(zhàn)體驗：教學競賽□(7)求樂：三對三半場競賽□提示1:前提：盡量不直接投籃或傳球，多運用所學技術(假動作后運球突破)后投籃得分□提示2:文明競賽、感受競爭提示3:留意平安四、身心調整(1)本課接受心理示意的放松手法，目的是為了在短時間內使同學調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，消退生活和心理上的疲憊，使心情很快穩(wěn)定下來，集中留意力便于更好的進行室內文化課學習。時間：2-4分鐘□要求：師生必需相互協(xié)作，才能收到好的效果□(2)師生評議，并介紹下節(jié)課的學習內容□(3)回收器材□場地器材：籃球場三個、籃球37個、錄音機一臺□加上教材分析、學情分析、估計效果、通過學習，同學的把握狀況□高中體育教案篇8□一、教學背景口在以往的舊的體育教學觀念影響下，老師填鴨式地教,同學被動地學，再加上中同學體質健康標準達標測試給同學造成了肯定的心理負擔，消滅了隨著年齡增長，寵愛上體育課(特殊是寵愛體育活動)的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。其中高三女生特殊突出，上體育課時消滅無精打采，畏難心情增大，借故請假的增多了等等狀況。我認為體育課對于同學來說應當是很有愛好的一門課，但是由于體育課的教學理念過于陳舊，內容單調重復，方法簡潔缺乏新意，同學漸漸對體育課的愛好降低，最終還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理，尤其是高中女生。如何轉變這種現(xiàn)狀呢?我在教學中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育玩耍來促進體育教學，以此來提高高中同學特殊是高中女生對體育課的學習愛好?？谶@是開學初的一個單元一節(jié)體育課，教學內容是身體素養(yǎng)恢復性練習，重點是提高同學靈敏素養(yǎng)。為了達到教學目的`,男女生都支配了體育玩耍內容?？诮虒W背景：高三(2)班是一個文科班，女生有10多人身體素養(yǎng)較好，活潑好動，有幾個還是班級的體育骨干，另外的女生則身體素養(yǎng)一般，不怎么愛□老師：同學們，今日我們做一個玩耍……口同學：不是“貼膏藥”吧(小聲地說)。老師：不是，是個新玩耍，方法是：全部人圍成一個圈并且編號；老師喊一個號后將一個排球高拋；其他同學跑開；被喊中號的同學上來拿球喊停；然后用球滾過擊打其他同學；打中后交換角色，不中連續(xù)。]同學們興奮地去玩去了。五分鐘后……□同學：(大聲地)老師換一個吧，這個不好玩?？诶蠋熢谙耄哼@幫女生還挺挑剔!再一想，也難怪，這些女同學中有幾個是體育特長生和學校運動隊成員，還有好幾個身體素養(yǎng)也不錯，這個玩耍對于她們是有點簡潔了。干脆給她們換一個男生的項目----“打野鴨子”。不過這個玩耍要求比較高，不知道她們行不行?？诶蠋煟汉冒桑覀儞Q項目。大家聽好：前排同學圍成一個大圈，用排球擊打圈內的同學，圈內的同學自由奔跑躲避，擊中者退出，假如接住可以重新進來一個；直到全部擊中后交換?？趫雒嬉幌伦映臭[起來，同學們奔跑、跳動、躲閃，歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫?？诶蠋煟和瑢W們你們真行!沒想到這個玩耍你們做得還真不錯?！跬瑢W甲：老師，我覺得還是簡潔了，還有沒有更難的?！趵蠋煟嚎梢?。只要將排球換成兩個或者三個；記?。罕匦枇粢饬校曇伴_闊、反應要快；當然也要留意平安?！跬瑢W乙：不行，別換了，受不了了------□玩耍還是增加難度了，而且效果很好。同學們哄堂大笑，被打的同學也是樂不行支。哈哈的笑聲布滿在運動場中。只觀察同學滿場飛，夾著尖叫聲和笑口老師用一種滿臉喜悅的神情看著同學，在想：看起來溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺?？诟咧畜w育教案篇9羽毛球□1、復習基本步法。2、新授正手發(fā)球?！?、認知目標：學習理解正手發(fā)球的基本□2、技能目標：通過教學，使x%的同學□羽毛球場地2個(或空地一塊),羽毛球拍、羽毛球若干?！跗摺⒁追稿e誤及訂正方法：□1、動作僵硬；放球與揮拍協(xié)作不當；可以接受多做放球練習來訂正□2、握拍太緊，以致力氣發(fā)揮不出；可以通過心理示意來訂正。口3、發(fā)球后，球拍未順勢向左上方揮動緩沖，而是揮向了右上方等?？梢栽谧笊戏皆O置參照物來訂正?！醺咧畜w育教案篇10口教材：隊列、短跑(50米)、素養(yǎng)練習教學目標1.同學能把握齊步走等動作的動作要領。2.通過練習使同學動作美麗?、節(jié)奏好。3.同學聽從指揮，樂意認真學習，有平安意識。2——3分鐘1.指定集合地點，檢查服裝，聽體育班委的報告；3.宣布課的內容和任務□4.平安教育]二、預備部分：7——8分鐘□1、繞田徑場慢跑兩圈，女生在前，男生在后。1}.老師講解示范2}.組織同學聽口令練習(1)頭頸運動(2)肩關節(jié)運動(3)體側運動(4)體轉運動(5)全身運動(6)弓步壓腿(7)活動各關節(jié)□3.老師提出要求，指出錯誤體育班委整隊，匯報人數(shù)，檢查服裝?！?.同學依據(jù)老師的要求排成兩排進行慢跑□聽老師講解，看老師示范，聽老師的口令練習徒手操□3.要求：(1)同學動作到位](2)同學動作有力度，充分活動各關節(jié)。□三、基本部分：28分鐘□一}、隊列練習□1.老師講解要求，看老師示范□2.老師組織同學練習隊列隊形：□(1)立正(2)稍息(3)向右看齊(4)原地轉法□教法：1。聽老師講解，看老師示范；□2。同學依據(jù)老師的要求練習□要求：留意力集中□步伐整齊全都□精神飽滿□二}.50米跑□1.老師講解并提出要求；□2.組織同學練習口組織：同學分組練習□1.同學聽要求；□2.50米跑兩次三}、素養(yǎng)練習：1、老師講解練習要求2、示范練習內容3、指揮同學進行練習組織：同學分組練習四、結束部分□1.整隊、放松老師帶領，同學集體放松2.講評及布置課后3.布置歸還器材4.師生再見組織：同學成體操對形站立□組織與要求：1.同學跟隨老師做放松練習3.同學負責還器材□評價：這節(jié)體育課的內容比較多，需要嚴密的組織按教案把課上好，這是一節(jié)格外好的課，有利于提高同學課堂愛好，促進同學健康進展□高中體育教案篇11口本課設計融入”生本課堂”理念，結合智障同學的身心以及認知規(guī)律等特點，以玩耍為抓手，讓同學在”玩中學，玩中練”,挖掘同學的速度潛能，培養(yǎng)同學對體育活動的愛好。二、教材分析□本節(jié)課內容選自自編班本教材第三單元，本單元主要內容共有直線跑、追趕跑、換物跑三個教學內容，旨在進展同學的奔跑力量。本節(jié)課教學目標：A組能夠聽口令快速啟動，面對目標加速跑跑動時留意擺臂；B組能夠聽到口令，盡全力進行追趕跑；C組同學能夠在老師的帶領下能夠參與玩耍并完成追球跑。本節(jié)課的教學對象是一班級智障同學，共有7名。由于培智同學對體育活動的愛好多表現(xiàn)為直接愛好，自控力量和認知力量較差，運動力量差異明顯，課堂紀律難以保證，組織教學難度大。預設AB組同學學習愛好較高，能夠參與老師組織的各種活動，但實際狀況不抱負。C組同學則需要輔教老師的掛念進行□本節(jié)課通過玩耍”石頭、剪刀、布”——熱身活動——老師和同學配組示范——玩耍追球跑——分組追趕跑——玩?！毙‰u快快跑”——放松練習的教學流程進行教學，目標基本達成。五、教學反思□1.面對全體，敬重差異?？谝罁?jù)本班同學力量，敬重同學的個體差異，同內容異要求，教學設計面向全體同學，讓每個同學在課堂中都得到了練習的機會，本節(jié)課C組同學基本能夠參與課堂，并能夠在老師的掛念下進行練習，□2.玩耍貫穿課堂，轉變枯燥的訓練方式?！醣窘虒W內容具有很強的吸引力，是一種玩耍式的競賽，能充分調動同學的各種感觀參與玩耍。本課所支配的玩耍需要同學有機敏的應變力量：靈敏的觀察力量可以讓同學在第一時間內發(fā)覺”追趕”目標，以及感覺到自己的”危急處境”;靈動的身手可以使同學能迅捷地”追捕”到目標，而躲避他人的”追蹤”.本節(jié)課每一個練習基本都是以玩耍的形式進行，讓同學在”玩中練”、”玩中學”、”玩中健體”,整節(jié)課遵循由簡到難、由快到慢相結合的練習原則，讓學生學得輕松，練得開心。□3.接受個別化教學，讓同學學有所得。□本節(jié)課我在不同的環(huán)節(jié)對同學進行個別化輔導，重點關注BC組同學。例如：在追球跑環(huán)節(jié)，老師對張欽源進行了個別輔導，帶著他進行了兩次嘗試，雖然他不太協(xié)作，但是在老師的的帶領下還是完成了，在”石頭、剪刀、布”的玩耍時和蔡龍同學配對，并賜予了指導?！?.體育課堂滲透德育教育?！踝汾s跑雖然是同學經(jīng)常在課間玩的活動，但是危急性較大，在教學過程中我經(jīng)常提示同學留意平安，并且聯(lián)系實際教育同學在課間不要追趕打鬧，特殊是在追趕過程中不能推攘，否則會跌倒，避開了同學可能消滅的危急?！?.存在問題：□(1)對學情預設不夠。在課前沒有充分考慮氣候、時間，同學在午休后精神萎靡，課堂狀態(tài)不佳，具體表現(xiàn)為對老師的口令無動于衷，特殊是AB組學生尤為明顯，導致前期教學進度緩慢，大大影響了后面的教學，最終”小雞快快跑”的玩耍未能實施。□(2)由于教者面對同學的萎靡狀態(tài)缺乏機敏機動的教學措施，導致課堂組織混亂。練習雖然通過玩耍轉變了枯燥的形式，同學也能夠表現(xiàn)自己，但是由于教者前期觀看與本節(jié)課同學表現(xiàn)不符，導致本節(jié)課同學的訓練量參差不齊。□(3)示范及練習時口令、語言講解不夠精確，對同學缺乏激勵性語言?！踅虒W是一門藝術，教學跑，很簡潔，但是要讓同學跑得有愛好，通過跑的練習后成果能有所提高，這對我們老師來說有肯定的難度。只要我們通過不同內容的聯(lián)系，接受多樣的方法與手段，信任同學肯定會有收獲。口高中體育教案篇12□一、教學目標【學問與技能】□同學能夠說出正面屈體扣球的動作要領，扣球時機的精確?????性?！具^程與方法】通過分組練習，小組合作，進展同學力氣、速度、協(xié)調性力量。【情感態(tài)度與價值觀】通過運動體驗，培育同學對排球運動的愛好和勇于進取的精神。二、教學重難點【重點】助跑起跳時機、揮臂路線和擊球部位?！倦y點】手掌在最高點擊球的中上部。三、教學過程(一)開頭部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學內容，檢查服裝，支配見習生?？趯耄何覀兊闹袊庞种鸩阶呦虻膸p峰，在這期間有一個人功不行沒，那就是我們的主攻朱婷，她在競賽中發(fā)揮驚艷，我們一起來看一下她的進攻視頻，在看完之后同學被她的奇特扣球力量所折服，我們來學習一下她的這項技能。□(二)預備部分□1.排球繞圈跑□方法：一路縱隊圍著排球場跑，在跑步過程中聽老師口令進行起跳摸高縱跳練習、交叉步、滑步等練習?！?.徒手操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳動運動、整理運動?！踅M織教學：四列橫隊體操隊形，老師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵同學，準時表揚鼓舞。口要求：拍節(jié)精確?????，動作到位，節(jié)奏感強?！?.示范口提問：問在扣球過程中觸球部位和手法分別是什么?(觸球的后中上部，手指自然張開呈勺形)?！踅M織教學：四列橫隊，前兩排蹲下?！?.講解□動作要點：助跑前接受稍蹲預備姿勢，兩臂自然下垂，觀看并推斷來球的落點。助跑時，左腳先向前邁出一小步，接著右腳再快速跨出一大步，左腳及時并上，踏在右腳之前，腳跟先著地快速過渡到全腳掌著地，兩腳落地的同時，兩膝彎曲稍內收，快速蹬地，兩臂由后向前用力上擺。起跳后，挺胸展腹，上體右轉45°角左右，身體成反弓形。揮臂時，轉體收腹，依次帶動肩、肘、腕各關節(jié)成鞭甩動作向前上方揮動，手臂揮至最高點時，用全手掌擊球的后中上部，并主動向前推壓，使球前旋。落地時要屈膝緩沖，雙腳同時落地?！?.練習□(1)原地徒手揮臂練習，原地起跳揮臂練習，助跑起跳的揮臂練習?！踅虒W組織：四列橫隊體操隊形，同學依據(jù)老師口令以列為單位依次進行練習。□(2)有球練習，逐步從原地起跳揮臂擊球，到助跑起跳的揮臂練習擊球?！踅虒W組織：同學分為四個小組，由組長分別帶領至空場地內以縱隊的形式依次進行練習，要求后一位同學為前一位同學拋球?！跫m錯：揮臂扣球路線不正確，使擊球點過低?！跣薷模悍磸瓦M行扣球練習，漸漸建立良好的時空感覺?！?3)網(wǎng)前一人持球在肯定高度，一人助跑起跳揮臂扣球，找到合適的起跳點?！踅虒W組織：同學分為四個小組，在兩個排球場地的兩側分別進行練習，由組長帶至指定位置，以縱隊的形式依次進行練習?！跫m錯：助跑起跳前沖，擊球點保持不好，經(jīng)常觸網(wǎng)。□修改：同學面對墻進行徒手助跑起跳練習，找準正確的起跳點，克服前沖問題。□(4)一人傳球，其余人依次助跑起跳揮臂扣球練習?！踅虒W組織：同學分為四個小組，在兩個排球場地的兩側分別進行練習，由組長帶至指定位置，以縱隊的形式依次進行練習，要求后一位同學為前一位同學拋球?！?.檢驗——扣球比準競賽。方法：設置標記物，同學依次進行助跑扣球，競賽哪位同學擊中的標志物更精確?????。(四)結束部分1.放松活動—配樂拉伸組織教學：四列橫隊體操隊形。要求：在音樂聲中，進行拉伸活動。2.課堂小結：老師總結學練狀況，表揚先進，激勵全體同學。3.宣布下課、師生再見、回收器材。練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分；運動強度：中等偏上。五、場地器材小籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。六、課后反思高中體育教案篇131、正確的身體坐、立、行姿勢。2、手指操、玩耍《大西瓜、小西瓜》1、知道正確的身體坐、立、行動作的基本要求。2、進展同學的身體協(xié)調力量，熬煉同學的手指機敏度。3、培育同學的創(chuàng)新、反應力量。理解把握正確的身體坐、立、行姿勢的意義。養(yǎng)成良好的行為習慣。圖片一、談話導入1、師：同學們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。(板書：坐、立)□2、師表演行走，讓同學說說這個運動是什么?(板書：行)3、師：今日我們就來學習正確的身體坐、立