高中學(xué)生心理輔導(dǎo)-青春期心理

關(guān)于高中學(xué)生心理輔導(dǎo)——青春期心理

青春期是個(gè)體由兒童向成人過(guò)渡的時(shí)期，年齡范圍大約為11、12歲～15、16歲，大體相當(dāng)于初中階段。經(jīng)過(guò)這個(gè)時(shí)期的發(fā)展，個(gè)體的生理發(fā)育、心理和社會(huì)性的發(fā)展日趨成熟。青春期屬于特殊時(shí)期。由于這個(gè)期間的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿(mǎn)矛盾的，所以又稱(chēng)為“困難期”、“危機(jī)期”。其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展不平衡、成人感和半成熟現(xiàn)狀之間的錯(cuò)綜矛盾及這些矛盾所帶來(lái)的心理和行為的特殊變化。第2頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天心理發(fā)展的矛盾性特點(diǎn)

青春期生理上的急劇變化沖擊著心理的發(fā)展，使身心發(fā)展在這個(gè)階段失去平衡。生理上的快速成熟使少年兒童產(chǎn)生成人感，心理發(fā)展的相對(duì)緩慢使他們?nèi)蕴幱诎氤墒鞝顟B(tài)。成人感和半成熟狀態(tài)使造成青春期心理活動(dòng)產(chǎn)生種種矛盾的根本原因。青春期心理活動(dòng)的矛盾現(xiàn)象可歸納為如下幾個(gè)方面：

第3頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天1、心理上的成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾

身體的急速成長(zhǎng)，性機(jī)能的快速成熟使他們從心理上產(chǎn)生自己已經(jīng)發(fā)育成熟的體驗(yàn)，認(rèn)為自己已經(jīng)是成人，這就是成人感。由于心理發(fā)展速度相對(duì)緩慢，心理水平尚處于幼稚的童年向成熟發(fā)展的過(guò)渡階段，實(shí)際上少年兒童的認(rèn)知能力、思維方式、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等都處于半成熟狀態(tài)

,也就是半成熟現(xiàn)狀。第4頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天2、心理斷乳與精神依賴(lài)之間的矛盾

成人感使他們的獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)烈起來(lái)，他們要求在精神生活方面擺脫成人，特別是父母的羈絆，而有自己的獨(dú)立自主的決定權(quán)；事實(shí)上，在面對(duì)許多復(fù)雜的矛盾和困惑時(shí)，他們依然希望得到成人在精神上的理解、支持和保護(hù)。第5頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天3、心理閉鎖性與開(kāi)放性之間的矛盾

青春期兒童出現(xiàn)心理的閉鎖性，使他們往往會(huì)將自己的內(nèi)心世界封閉起來(lái)，不向外袒露。少年兒童的諸多苦惱又使他們備感孤獨(dú)和寂寞，很希望與他人交流、溝通，并得到他人的理解。

第6頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天4、成就感與挫折感的交替

青春期兒童通常要表現(xiàn)成人式的果敢和能干。如獲得成功或良好成績(jī)，就會(huì)享受超越一般的優(yōu)越感與成就感。如果遇到失利或失敗就會(huì)產(chǎn)生自暴自棄的挫折感。這兩種情緒體驗(yàn)常常交替出現(xiàn)，一時(shí)激情滿(mǎn)懷，一時(shí)低沉沮喪。第7頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天情緒變化特點(diǎn)

第8頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天1、不能自我控制的情緒波動(dòng)

青春期少年的情緒表現(xiàn)，有時(shí)相當(dāng)激烈、粗暴甚至失控，有人用“疾風(fēng)暴雨”來(lái)形容。有時(shí)他們的情緒高漲，熱情洋溢，有時(shí)又會(huì)消極低沉、孤獨(dú)壓抑。這些煩惱和激情是他們自己難以控制的。作為父母要善于體諒他們的情緒狀態(tài)，體諒他們的困境，不要“硬碰硬”，要善于因勢(shì)利導(dǎo)幫助他們度過(guò)難關(guān)。

第9頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天2、青春期躁動(dòng)

隨著第二性征和性功能的發(fā)展，出現(xiàn)好奇和接近異性的欲望，又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，使之往往處于莫名的煩躁與不安之中。

第10頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天第二反抗期

三四歲幼兒處于第一反抗期，初中少年（由于發(fā)展的不平衡，也可以提前在小學(xué)高年級(jí)，或延遲到高中初期發(fā)生）進(jìn)入第二反抗期。第11頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天1、第二反抗期的主要表現(xiàn)形式：

硬抵抗。表現(xiàn)為態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗暴。軟抵抗。表現(xiàn)為漠不關(guān)心，冷淡相對(duì)。反抗的遷移。有時(shí)也遷怒于其他成人。第12頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天2、形成第二反抗期的原因

第二反抗期的成因，集中在生理、心理和社會(huì)三個(gè)方面第13頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天青春期的心理衛(wèi)生第14頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天一、尊重少年兒童的獨(dú)立意識(shí)，幫助他們順利度過(guò)反抗期

第二反抗期有多種特點(diǎn)，多種表現(xiàn)形式，又與少年兒童的教育條件、所處的環(huán)境與遇到的各種問(wèn)題有著密切的關(guān)系，因此可以通過(guò)各種形式幫助兒童順利度過(guò)這一困難期。第15頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天二、教給青春期少年兒童情緒調(diào)控的方法，消除不良情緒

青春期少年的情緒變化強(qiáng)烈，帶有沖動(dòng)性，且不善于用理智來(lái)控制自己的情緒。當(dāng)出現(xiàn)抑郁、焦慮、憤怒等消極情緒時(shí)，應(yīng)教會(huì)他們積極的應(yīng)對(duì)方法。如糾正非理智的觀念，參加文體活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，理性面對(duì)情緒的周期性變化等。第16頁(yè),共19頁(yè)，2024年2月25日，星期天三、進(jìn)行青春期性教育，提前做好知識(shí)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備

由于缺乏性知識(shí)，當(dāng)男孩開(kāi)始遺精，女孩開(kāi)始月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，他們就會(huì)不知所措。父母和教師應(yīng)該采用適當(dāng)?shù)姆绞教崆跋驅(qū)W生講解性生理和性心理的知識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)到這是人體正常的發(fā)育現(xiàn)象，消除神秘、好奇、不安和恐懼感。第