體操教案公開課

PAGE《體育與健康》課教案第12周第3次課目標學習1、認知目標：鞏固提高掌握肩肘倒立接經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡動作的要領(lǐng)的技術(shù)，形成正確的動作定型。2、技能目標：大部分學生能完成肩肘倒立接經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡動作，使學生在保護下完成其動作促進學生的參與與合作，激發(fā)學生的學習興趣。3、情感目標：培養(yǎng)艱苦奮斗精神，按教師要求認真做練習，增強安全及保護意識。內(nèi)容學習肩肘倒立接經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡任課教師：張燕兒順序時間學習內(nèi)容教師活動學生活動準備部分十分鐘一、開始部分1、體委集合、整隊向教師報告人數(shù)。2、師生問好！3、教師宣布課的任務(wù)、4、安排見習生。

二、準備活動墊子上徒手操及柔韌性練習頭部運動

肩部運動

技巧輔助練習：歪頭放臂練習柔韌性練習：

座位體前屈

勾繃腳尖練習

后倒提臀兩肘夾緊練習(肩肘倒立輔助練習)

4.重復3多次練習組織隊形：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△教法：1、教師督促學生站隊。2、教師檢查出勤情況及著裝情況。3、教師和學生相互問好。4、教師宣布本課任務(wù)，講解要求，激發(fā)學生的自信和克服困難的勇氣，強調(diào)注意事項及安全問題。5、教師安排見習生。6、教師指揮學生練習。

組織隊形：□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀

教法：教師講解方法，指揮學生進行練習。學法與要求：1、學生站隊要做到快、靜、齊。2、體委準確報數(shù)，學生著裝整齊，出勤良好。3、學生與教師問好，聲音宏亮，精神飽滿。4、學生明確本課任務(wù)及要求，增強自信，超越自我，提高互幫互學能力、安全意識保護幫助意識。5、見習生隨隊簡單練習。6、隊伍整齊，步伐一致。

聽教師指揮進行練習。要求：積極認真，反應迅速，氣氛活躍。基本部分二十五分鐘1、復習肩肘倒立（1）柔韌練習（2）后到翻臀直臂壓墊2—3次（4）肩肘倒立（講解保護幫助方法）3—4次2、復習經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡（1）歪頭和放臂的配合2—3次（2）仰臥歪頭放臂的配合4—6次（3）經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡（講解保護幫助方法）

4—6次3、學習肩肘倒立接經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡技術(shù)的練習5—7次（1）講解保護幫助方法（2）完整動作的練習

動作口訣：①快速后倒，倒立穩(wěn)②展髖挺③后翻穩(wěn)，姿態(tài)美重點：肩肘倒立穩(wěn)后翻經(jīng)肩頂、推、撐難點：單肩后滾翻的歪、放、轉(zhuǎn)、頂、推撐的動作節(jié)奏，次序。教法：1.教師講解、示范，指揮學生進行練習。2.教師及時語言提示動作，要領(lǐng)、要點，及保護幫助的方法，進行巡視糾錯。3.教師組織學生進行四人一組保護幫助的自由練習。

組織隊形：□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀△

教法：1.教師領(lǐng)做手臂動作。2.語言提示頭、臂、腿、肩手的動作要領(lǐng)。3.教師保護幫助學生練習。4.優(yōu)秀生示范，教師運用激勵評價及診斷評價。5.教師引導學生進行幫教結(jié)組，并進行提問，師生互動。

組織隊形：如上

教法:1.教師講解、示范保護幫助方法2.教師講解動作要領(lǐng)、示范。3.教師引導學生分組進行練習，引導學生觀看掛圖及學習卡片。4.找動作好的學生示范，教師進行評價。5.教師隨時與學生進行交流，并提出問題。6.教師及時強調(diào)動作要領(lǐng)及要求，強調(diào)安全問題。7.教師巡視個別和集體糾錯。8.教師通過觀察學生練習情況，進行區(qū)別對待，引導學生進行自我

組織隊形：如上

學法：1.學生認真聽講，認真觀察，認真練習，評價。2.學生認真領(lǐng)會動作要領(lǐng)，理解要點及時改錯。3.學生在練習中，力求動作規(guī)范，并進行相互評價，共同進步。4.要求：后倒迅速，倒立穩(wěn)，展髖挺身肘夾緊，

學法：1.學生隨教師練習2.認真理解、體會動作要領(lǐng)。掌握保護幫助方法。3.認真觀察示范，積極進行評價。要求:歪、放、點、遠、轉(zhuǎn)、頂、推撐，姿態(tài)美。

學法：1.學生認真聽、看，并掌握保護幫助方法。2.建立動作概念。3.學生結(jié)組，認真積極練習。4.學生認真觀察示范，并積極進行評價。結(jié)束部分五分鐘1、集合放松運動

2、安排學生收拾器材歸還

3、師生再見組織隊形：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△

教法：1.教師示范帶領(lǐng)學生放松，語言引導學生身心