體操教案公開課

PAGE《體育與健康》課教案第12周第3次課目標學習1、認知目標：鞏固提高掌握肩肘倒立接經單肩后滾翻成跪撐平衡動作的要領的技術，形成正確的動作定型。2、技能目標：大部分學生能完成肩肘倒立接經單肩后滾翻成跪撐平衡動作，使學生在保護下完成其動作促進學生的參與與合作，激發(fā)學生的學習興趣。3、情感目標：培養(yǎng)艱苦奮斗精神，按教師要求認真做練習，增強安全及保護意識。內容學習肩肘倒立接經單肩后滾翻成跪撐平衡任課教師：張燕兒順序時間學習內容教師活動學生活動準備部分十分鐘一、開始部分1、體委集合、整隊向教師報告人數。2、師生問好！3、教師宣布課的任務、4、安排見習生。

二、準備活動墊子上徒手操及柔韌性練習頭部運動

肩部運動

技巧輔助練習：歪頭放臂練習柔韌性練習：

座位體前屈

勾繃腳尖練習

后倒提臀兩肘夾緊練習(肩肘倒立輔助練習)

4.重復3多次練習組織隊形：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△教法：1、教師督促學生站隊。2、教師檢查出勤情況及著裝情況。3、教師和學生相互問好。4、教師宣布本課任務，講解要求，激發(fā)學生的自信和克服困難的勇氣，強調注意事項及安全問題。5、教師安排見習生。6、教師指揮學生練習。

組織隊形：□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀

教法：教師講解方法，指揮學生進行練習。學法與要求：1、學生站隊要做到快、靜、齊。2、體委準確報數，學生著裝整齊，出勤良好。3、學生與教師問好，聲音宏亮，精神飽滿。4、學生明確本課任務及要求，增強自信，超越自我，提高互幫互學能力、安全意識保護幫助意識。5、見習生隨隊簡單練習。6、隊伍整齊，步伐一致。

聽教師指揮進行練習。要求：積極認真，反應迅速，氣氛活躍?；静糠侄宸昼?、復習肩肘倒立（1）柔韌練習（2）后到翻臀直臂壓墊2—3次（4）肩肘倒立（講解保護幫助方法）3—4次2、復習經單肩后滾翻成跪撐平衡（1）歪頭和放臂的配合2—3次（2）仰臥歪頭放臂的配合4—6次（3）經單肩后滾翻成跪撐平衡（講解保護幫助方法）

4—6次3、學習肩肘倒立接經單肩后滾翻成跪撐平衡技術的練習5—7次（1）講解保護幫助方法（2）完整動作的練習

動作口訣：①快速后倒，倒立穩(wěn)②展髖挺③后翻穩(wěn)，姿態(tài)美重點：肩肘倒立穩(wěn)后翻經肩頂、推、撐難點：單肩后滾翻的歪、放、轉、頂、推撐的動作節(jié)奏，次序。教法：1.教師講解、示范，指揮學生進行練習。2.教師及時語言提示動作，要領、要點，及保護幫助的方法，進行巡視糾錯。3.教師組織學生進行四人一組保護幫助的自由練習。

組織隊形：□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀△

教法：1.教師領做手臂動作。2.語言提示頭、臂、腿、肩手的動作要領。3.教師保護幫助學生練習。4.優(yōu)秀生示范，教師運用激勵評價及診斷評價。5.教師引導學生進行幫教結組，并進行提問，師生互動。

組織隊形：如上

教法:1.教師講解、示范保護幫助方法2.教師講解動作要領、示范。3.教師引導學生分組進行練習，引導學生觀看掛圖及學習卡片。4.找動作好的學生示范，教師進行評價。5.教師隨時與學生進行交流，并提出問題。6.教師及時強調動作要領及要求，強調安全問題。7.教師巡視個別和集體糾錯。8.教師通過觀察學生練習情況，進行區(qū)別對待，引導學生進行自我

組織隊形：如上

學法：1.學生認真聽講，認真觀察，認真練習，評價。2.學生認真領會動作要領，理解要點及時改錯。3.學生在練習中，力求動作規(guī)范，并進行相互評價，共同進步。4.要求：后倒迅速，倒立穩(wěn)，展髖挺身肘夾緊，

學法：1.學生隨教師練習2.認真理解、體會動作要領。掌握保護幫助方法。3.認真觀察示范，積極進行評價。要求:歪、放、點、遠、轉、頂、推撐，姿態(tài)美。

學法：1.學生認真聽、看，并掌握保護幫助方法。2.建立動作概念。3.學生結組，認真積極練習。4.學生認真觀察示范，并積極進行評價。結束部分五分鐘1、集合放松運動

2、安排學生收拾器材歸還

3、師生再見組織隊形：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△

教法：1.教師示范帶領學生放松，語言引導學生身心