第14課我的學(xué)習(xí)“發(fā)動(dòng)機(jī)”（課件）心理健康五年級(jí)上冊(cè)

我的學(xué)習(xí)“發(fā)動(dòng)機(jī)”

同學(xué)們，使機(jī)器“動(dòng)”起來的是人，使人“動(dòng)”起來的是什么呢?心理學(xué)家稱之為“動(dòng)機(jī)”。學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，如果沒有適當(dāng)水平的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)作為推動(dòng)力量，就不會(huì)取得良好的學(xué)習(xí)效果。那么，我們?cè)撊绾伍_啟自己學(xué)習(xí)的“永動(dòng)機(jī)”呢？新課導(dǎo)入

逃學(xué)的“棋迷”

丁老師正在講英語課，忽然冬冬捂著肚子，

皺著眉頭直嚷“肚子疼得厲害”，要上廁所，冬冬的同桌自告奮勇:老師，讓我陪他去吧?！倍±蠋燑c(diǎn)頭同意了。一節(jié)課很快過去了，仍不見他們回教室，丁老師急忙到廁所來找他倆。出乎意料的是，他們正在廁所旁的樹蔭下專注地下象棋，殺得難分難解。原來，冬冬他倆是“棋迷”，下起棋來廢寢忘食。對(duì)英語都不感興趣，不愿意上英語課，英語成績(jī)也越來越差。我訴我心

從逃學(xué)的“棋迷”到三好學(xué)生

丁老師找到冬冬他們，關(guān)心地問道:“冬冬你們想學(xué)好英語嗎?”冬冬他們應(yīng)道:“那是肯定的啊。”丁老師說:“那這樣吧。讓我們來試試下面的方法，看看能不能提高你們的英語成績(jī)。你們得'假裝’自己對(duì)英語有興趣，每天堅(jiān)持讀、背20分鐘，然后做其他作業(yè)；再讀、背英語10到20分鐘，有一點(diǎn)效果，就自我鼓勵(lì)一次?！敝螅麄?cè)谟⒄Z學(xué)習(xí)上格外認(rèn)真、專心，成績(jī)迅速提高。不但徹底改掉了逃學(xué)的惡習(xí)，期末還雙雙被評(píng)為“三好學(xué)生”。我訴我心1.上述案例對(duì)我們有什么啟發(fā)呢?2.目前，你對(duì)哪門學(xué)科最感興趣呢?為什么?3.你是否可以嘗試將對(duì)這門學(xué)科的興趣遷移到其他學(xué)科呢?我訴我心1.下象棋2.

......我訴我心1.英語2.

......感興趣的不感興趣的

遷

移請(qǐng)檢查自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平。呢?我訴我心A:請(qǐng)選擇與自己情況相符的選項(xiàng)(可多選):囗如果別人不督促你，你極少主動(dòng)地學(xué)習(xí)。囗當(dāng)你讀書時(shí)，需要很長(zhǎng)時(shí)間才能提起精神。囗你一讀書就覺得疲勞與厭煩，只想睡覺。囗除了老師指定的作業(yè)外，你不想再多看書。囗即使有不懂的，你也根本不想設(shè)法弄懂它。我訴我心B:請(qǐng)選擇與自己情況相符的選項(xiàng)(可多選):囗你常常希望自己不用花太多的時(shí)間，成績(jī)就會(huì)超過別人。囗你迫切希望自己在短時(shí)間內(nèi)就大幅度提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。囗你常為短時(shí)間內(nèi)不能提高成績(jī)而煩惱不已。

囗

為了及時(shí)完成某項(xiàng)作業(yè)，你寧愿廢寢忘食、通宵達(dá)旦。囗為了把功課學(xué)好，你放棄了許多感興趣的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、看電影。我訴我心A板塊中選擇3項(xiàng)以上，說明你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)“太弱”。B板塊中選擇3項(xiàng)以上，說明你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)“太強(qiáng)”。A板塊中我選擇了___項(xiàng)，B板塊中我選擇了___項(xiàng)。我覺得我的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)屬于______________________。

我缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，是因?yàn)開_____________________。我學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)很強(qiáng)，是因?yàn)開_____________________。想一想，應(yīng)該如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。我訴我心1.是不是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平越高，越有利于自己的學(xué)習(xí)呢?2.什么強(qiáng)度的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，才能達(dá)到最良好的學(xué)習(xí)效果呢？心海導(dǎo)航

人們經(jīng)常說“求成心切，反受其害”，說明動(dòng)機(jī)過于強(qiáng)烈會(huì)對(duì)人產(chǎn)生負(fù)面作用。有心理學(xué)研究表明，中等強(qiáng)度的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，才能達(dá)到最良好的學(xué)習(xí)效果。這是因?yàn)閯?dòng)機(jī)太強(qiáng)，會(huì)抑制大腦的思維活動(dòng)水平，產(chǎn)生一定程度的焦慮;相反，如果學(xué)習(xí)時(shí)動(dòng)機(jī)太弱，就容易受到一些分心物如電視、游戲等影響，注意力分散，從而影響學(xué)習(xí)的效果。心海導(dǎo)航

什么是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)？心海導(dǎo)航

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是指激發(fā)個(gè)體進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，維持已引起的學(xué)習(xí)活動(dòng)，并使行動(dòng)朝向一定學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種心理傾向或內(nèi)部動(dòng)力。心海導(dǎo)航學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)心海導(dǎo)航動(dòng)機(jī)類型馬上要考試了，我的語文，英語還不錯(cuò)，數(shù)學(xué)有一些題目不太懂，這兩天我要問一下老師。嗨，放松，借考試再檢驗(yàn)一下自己哪些地方還不會(huì)，給自己加油!馬上要考試!這是初中第一次考試，我一定要考全班第一名!尤其是語文，我是課代表，萬一考不好，同學(xué)老師怎么看我，不能給爸媽丟臉，我一定要考好，不能丟臉，不能丟臉。心海導(dǎo)航動(dòng)機(jī)類型

內(nèi)部動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)科的興趣喜歡老師的教學(xué)風(fēng)格實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)理想目標(biāo)成為更優(yōu)秀的自己......

外部動(dòng)機(jī)他人的贊揚(yáng)和認(rèn)可

父母老師的期望獎(jiǎng)勵(lì)將來找到好工作同伴的鼓勵(lì)

......

哪類動(dòng)機(jī)更能給學(xué)習(xí)提供更持久的動(dòng)力呢？心海導(dǎo)航心海導(dǎo)航內(nèi)、外部動(dòng)機(jī)的特點(diǎn)外部動(dòng)機(jī)不穩(wěn)定容易動(dòng)搖因外界因素變化被動(dòng)內(nèi)部動(dòng)機(jī)核心堅(jiān)定不易變化穩(wěn)定主動(dòng)心海導(dǎo)航內(nèi)、外部動(dòng)機(jī)的關(guān)系外部動(dòng)機(jī)內(nèi)部動(dòng)機(jī)削弱相互轉(zhuǎn)換強(qiáng)化

如何提升內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)？心海導(dǎo)航心海導(dǎo)航提升外部動(dòng)機(jī)的方法

1.與同學(xué)結(jié)伴同行，互相激勵(lì)促進(jìn)。2.給自己設(shè)置適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。3.尋求他人(父母、老師等)監(jiān)督。心海導(dǎo)航提升內(nèi)部動(dòng)機(jī)的方法

1.確立清晰、明確的目標(biāo)。2.開發(fā)不同學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣。3.規(guī)劃理想的未來。

4.自主制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

5.完成一些提升成就感的任務(wù)。6.勞逸結(jié)合，合理休息。?

劉陽生活在一個(gè)富裕而幸福的家庭里，爸爸是一家私企的老總，媽媽是全職母親。上小學(xué)時(shí)，劉陽成績(jī)還不錯(cuò)，以優(yōu)異成績(jī)考入了初中。

可是上了初中之后，劉陽迷戀上了網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)絡(luò)聊天，學(xué)習(xí)成績(jī)一直下滑。為此，父母很是著急，給他買了學(xué)習(xí)資料，能想到的方法都用上了，可還是沒有什么效果。有一次，家教問劉陽:“為什么不愿意學(xué)習(xí)呢?”劉陽一臉無所謂地說:“學(xué)不學(xué)都無所謂，我老爸說過，他初中沒畢業(yè)，卻領(lǐng)導(dǎo)著很多的大學(xué)生，他給我存的錢夠我花一輩子了。”?心海導(dǎo)航1.為什么上初中之后，劉陽的成績(jī)一直下滑呢?2.能夠自主學(xué)習(xí)的人，通常是具有明確的學(xué)習(xí)目的、有理想的人，如為了“中華之崛起而讀書”的周總理。請(qǐng)思考一下自己的學(xué)習(xí)目的是什么。5分鐘后，在小組內(nèi)相互交流。心海導(dǎo)航1.四位同學(xué)一組，每位同學(xué)先在紙上寫出20歲、40歲、80歲的自己分別是什么樣。2.每位同學(xué)輪流邀請(qǐng)其余三位同學(xué)扮演20歲、40歲和80歲的自己，進(jìn)行跨越時(shí)空的對(duì)話。?心海導(dǎo)航跨越時(shí)空的對(duì)話討論與分享

他們分別欣賞現(xiàn)在的你身上的哪些特點(diǎn)?現(xiàn)在的你要做出哪些改變和調(diào)整才能成為未來的自己?心海導(dǎo)航課堂總結(jié)

想一想，我們可以從哪四個(gè)方面來調(diào)整自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。?課堂總結(jié)學(xué)習(xí)的“永動(dòng)