做好職業(yè)規(guī)劃擺渡精彩人生

2024/4/2做好職業(yè)規(guī)劃擺渡精彩人生2024/4/1做好職業(yè)規(guī)劃擺渡精彩人生1分享：班主任工作的三個(gè)故事及體會(huì)：1.謹(jǐn)言慎行,戒煩戒躁2.匠心慧眼,理性分析3.心胸豁達(dá),接納包容分享：班主任工作的三個(gè)故事及體會(huì)：1.謹(jǐn)言慎行,戒煩戒躁2職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的三大原則：1.契合學(xué)生的性格、特長(zhǎng)與興趣2.要考慮到實(shí)際情況，并具有可操作性3.職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)必須具有可持續(xù)發(fā)展性職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的三大原則：1.契合學(xué)生的性格、特長(zhǎng)與興趣3規(guī)劃職業(yè)生涯,擺渡精彩人生目錄

一.理解.動(dòng)員階段二.分析.構(gòu)建階段三.規(guī)劃.設(shè)計(jì)階段四.實(shí)施.修正階段規(guī)劃職業(yè)生涯,擺渡精彩人生目錄4一.理解動(dòng)員階段目標(biāo):本階段的主要目標(biāo)是讓學(xué)生理解職業(yè)、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵，確立自己的職業(yè)理想，正確進(jìn)行職業(yè)定向，從而進(jìn)行適合于自己的職業(yè)規(guī)劃，努力獲得最終的職業(yè)成功。循序漸進(jìn)階梯式上升

一.理解動(dòng)員階段目標(biāo):本階段的主要目標(biāo)是讓學(xué)生理解職業(yè)、職業(yè)5一、理解動(dòng)員階段職業(yè)：職業(yè)最簡(jiǎn)單的定義就是有合法收入的比較穩(wěn)定的工作，即工作具備兩個(gè)必要條件就是職業(yè)。－是有收入，二是合法，兩個(gè)條件缺一不可。比如做家務(wù)很辛苦，但是沒(méi)有收入不叫職業(yè)，但是家政公司的人來(lái)我們家做家務(wù)有收入且合法就是職業(yè)；販毒有收入但是不合乎我們國(guó)家法律規(guī)范就不能稱(chēng)之為職業(yè)。一、理解動(dòng)員階段職業(yè)：6一、理解動(dòng)員階段職業(yè)生涯：職業(yè)生涯指一個(gè)人的職業(yè)經(jīng)歷，也就是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)。包括我們職業(yè)、職位的變遷及工作、理想實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。職業(yè)生涯是是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，不論職位高低，不論成功與否，每個(gè)工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。一、理解動(dòng)員階段職業(yè)生涯：7一、理解動(dòng)員階段職業(yè)生涯的5個(gè)坎：

階段青黃時(shí)間困惑表現(xiàn)解決方案第一坎青黃不接階段工作1-3年我是誰(shuí)?我能做什么?安靜,學(xué)習(xí)第二坎職業(yè)塑造階段工作3-5年怎樣能夠調(diào)整?調(diào)整職業(yè)方向第三坎職業(yè)鎖定階段工作5-10年為什么一事無(wú)成?積極自我突破第四坎事業(yè)開(kāi)拓階段工作10-15年接下去應(yīng)該做什么?尋找上升空間第五坎事業(yè)平穩(wěn)階段工作15年以后怎樣持續(xù)上升?觀察了解市場(chǎng)讓職業(yè)理想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),腳踏實(shí)地走向事業(yè)巔峰!一、理解動(dòng)員階段職業(yè)生涯的5個(gè)坎：階段青黃時(shí)間困惑表現(xiàn)解決方8一、理解動(dòng)員階段職業(yè)理想：職業(yè)理想指人們對(duì)未來(lái)所進(jìn)入的行業(yè)領(lǐng)域、從事的工作種類(lèi)以及在工作中所能獲得成就的一種向往和追求。職業(yè)理想的確立是一個(gè)動(dòng)態(tài)復(fù)雜的過(guò)程，與許多因素有關(guān)。1.個(gè)人的職業(yè)興趣2.社會(huì)需要和發(fā)展趨勢(shì)3.職業(yè)選擇的環(huán)境和背景一、理解動(dòng)員階段職業(yè)理想：9一、理解動(dòng)員階段職業(yè)生涯規(guī)劃：一個(gè)人根據(jù)自己的職業(yè)理想對(duì)自己一生的職業(yè)活動(dòng)做一個(gè)計(jì)劃,一套方案,目的是讓自己及早確立職業(yè)活動(dòng)的方向、目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)的途徑和方法，最終實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功。一、理解動(dòng)員階段職業(yè)生涯規(guī)劃：10一、理解動(dòng)員階段職業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)：1.財(cái)富標(biāo)準(zhǔn)6.平衡標(biāo)準(zhǔn)2.晉升標(biāo)準(zhǔn)7.貢獻(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)3.安全標(biāo)準(zhǔn)8.健康標(biāo)準(zhǔn)4.自主標(biāo)準(zhǔn)9.影響力標(biāo)準(zhǔn)5.創(chuàng)新標(biāo)準(zhǔn)一、理解動(dòng)員階段職業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)：11二、分析構(gòu)建階段本階段目標(biāo)：

本階段可采用多種方法使學(xué)生對(duì)自己及周?chē)h(huán)境有比較全面準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，找到自己的優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)，使最終職業(yè)生涯規(guī)劃的制定有的放矢，操作性強(qiáng)，成功率高，可分為以下兩步：1.審視自己，完成自我評(píng)估2.歸類(lèi)整理，進(jìn)行初步規(guī)劃二、分析構(gòu)建階段本階段目標(biāo)：12二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，完成自我評(píng)估1.我是誰(shuí)？基本情況：對(duì)自己的年齡、性別、興趣、性格、學(xué)識(shí)、技能、特長(zhǎng)等情況進(jìn)行認(rèn)真的自我評(píng)估；社會(huì)角色：做為公民、子女、朋友、學(xué)生等社會(huì)角色完成的情況，可采用打分制二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，完成自我評(píng)估1314客觀了解和評(píng)價(jià)自己作為職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，除了具有青春期心理上的一般表現(xiàn)外，在某些方面還有著更加突出的特點(diǎn)?！舫扇烁刑貏e強(qiáng)烈◆就業(yè)需要突出◆成就動(dòng)機(jī)不強(qiáng)認(rèn)識(shí)自我：14客觀了解和評(píng)價(jià)自己認(rèn)識(shí)自我：14二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，自我評(píng)估2.我想干什么？（興趣）在人的心靈深處，都有一個(gè)想干什么或者想成為什么樣的人的遠(yuǎn)大目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)是隨著年齡、閱歷的增長(zhǎng)而漸漸形成的，最后鎖定為自己的職業(yè)理想?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中，很多人并不知道自己的職業(yè)理想是什么，也不確定自己到底想干什么樣的工作，因此，我們必須審視自己的心理需求到底是什么。二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，自我評(píng)估15二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，自我評(píng)估3.我能干什么？任何職業(yè)都有對(duì)人的素質(zhì)能力的要求，一個(gè)人職業(yè)的定位，最基本的依據(jù)是他的能力，而職業(yè)成長(zhǎng)空間的大小則取決于自己的潛力。所以，首先要客觀地估計(jì)自己的能力和適宜的職業(yè)方向，然后對(duì)照自己的興趣，將兩者匹配度高的職業(yè)崗位作為職業(yè)生涯發(fā)展的參考目標(biāo)。二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，自我評(píng)估16二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，自我評(píng)估4.環(huán)境支持或允許我干什么？每個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存和成長(zhǎng)，比如家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境。在制訂個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己職業(yè)生活空間的影響等。這樣有利于在復(fù)雜的環(huán)境中趨利避害，找準(zhǔn)職業(yè)生活的切入點(diǎn)，使職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，自我評(píng)估17二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，自我評(píng)估5.自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么？職業(yè)生涯的成敗很大程度上取決于有無(wú)正確、適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，所以這個(gè)決定不是輕而易舉做出來(lái)的，需要個(gè)人對(duì)前面四個(gè)問(wèn)題的答案進(jìn)行綜合分析，把自己心儀的職業(yè)目標(biāo)列出來(lái)，按照性格與職業(yè)匹配、興趣與職業(yè)匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)匹配、環(huán)境與職業(yè)匹配的標(biāo)準(zhǔn)，選擇最合適的職業(yè)，制定最有希望達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)。二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，自我評(píng)估18二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，自我評(píng)估6.我需要采取什么保證措施？職業(yè)生涯規(guī)劃是職業(yè)生活的行動(dòng)綱領(lǐng)，在這個(gè)行動(dòng)綱領(lǐng)里，對(duì)于保證目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的各種措施，包括行動(dòng)步驟、策略、方法以及規(guī)劃落實(shí)的檢查、評(píng)價(jià)、修正、補(bǔ)救等，都要進(jìn)行認(rèn)真思考和籌劃，盡可能地把詳細(xì)的保證措施寫(xiě)下來(lái)，以便定期對(duì)照檢查，確保規(guī)劃的順利完成。二、分析構(gòu)建階段第一步：審視自己，自我評(píng)估19二、分析構(gòu)建階段第二步：歸類(lèi)整理，初步規(guī)劃

整理以上問(wèn)題的回答，將結(jié)果填入下表，得到初步的表格式規(guī)劃二、分析構(gòu)建階段第二步：歸類(lèi)整理，初步規(guī)劃20三、規(guī)劃設(shè)計(jì)階段本階段目標(biāo)；在完成第一階段的自我評(píng)估及環(huán)境分析、第二階段的歸類(lèi)整理初步規(guī)劃后，本階段需要對(duì)表格式規(guī)劃進(jìn)行詳細(xì)科學(xué)的分析，制訂出詳細(xì)的行之有效的文字式個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。具體可分為幾步：1、分析個(gè)人情況和社會(huì)環(huán)境，制定具體可行的短期中期、長(zhǎng)期目標(biāo)；2、認(rèn)真籌劃目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的具體步驟、方法及規(guī)劃落實(shí)的具體措施；三、規(guī)劃設(shè)計(jì)階段本階段目標(biāo)；21三、規(guī)劃設(shè)計(jì)階段教師指導(dǎo)規(guī)劃設(shè)計(jì)的幾個(gè)要點(diǎn)：1、目標(biāo)：職業(yè)生涯規(guī)劃是將長(zhǎng)遠(yuǎn)的大目標(biāo)分解為若干階段性的小目標(biāo)，所以要基于當(dāng)前的實(shí)際條件，將近期目標(biāo)定得具有可操作性，又要順應(yīng)時(shí)代潮流，將自己的職業(yè)理想根植于實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)的宏偉事業(yè)。2、條件分析：大環(huán)境和小環(huán)境都要進(jìn)行認(rèn)真分析：例如：技工學(xué)校學(xué)生就業(yè)環(huán)境和個(gè)人自身?xiàng)l件三、規(guī)劃設(shè)計(jì)階段教師指導(dǎo)規(guī)劃設(shè)計(jì)的幾個(gè)要點(diǎn)：22現(xiàn)代職業(yè)的發(fā)展呈現(xiàn)出了專(zhuān)業(yè)化、智能化、復(fù)合型和創(chuàng)新型的趨勢(shì)。作為一名合格的現(xiàn)代從業(yè)人員，沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)的職業(yè)培訓(xùn)和訓(xùn)練，很難勝任現(xiàn)代職業(yè)的要求。立志技能成才肯定了技能人才的地位給予了政治、經(jīng)濟(jì)待遇體現(xiàn)了技術(shù)工人的價(jià)值技能人才大有可為

技術(shù)工人的作用經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要黨和國(guó)家的重視各項(xiàng)有力的政策創(chuàng)造了良好的就業(yè)機(jī)遇現(xiàn)代職業(yè)的發(fā)展呈現(xiàn)出了專(zhuān)業(yè)化、智能化、復(fù)合型和創(chuàng)新型的趨勢(shì)。23青島市第十屆職業(yè)技能大賽“電焊工狀元”張合禮、“數(shù)控車(chē)工狀元”周益琨、“車(chē)工狀元”張健、“鉗工狀元”郭晉剛青島市第十屆職業(yè)技能大賽2425舉例：技校階段的行動(dòng)規(guī)劃一、我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)二、我們學(xué)習(xí)什么三、我們?cè)趺磳W(xué)習(xí)25舉例：技校階段的行動(dòng)規(guī)劃一、我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)二、我們學(xué)習(xí)2526學(xué)習(xí)目的我將來(lái)是要做技術(shù)工人的，還需要學(xué)習(xí)嗎？隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，對(duì)從業(yè)者的職業(yè)素養(yǎng)提出了更高的要求，表現(xiàn)在以下四個(gè)方面：從操作型向智能型轉(zhuǎn)變。在現(xiàn)代企業(yè)中，傳統(tǒng)的體力勞動(dòng)越來(lái)越多地被機(jī)器所替代，一線的操作者主要通過(guò)設(shè)備對(duì)生產(chǎn)過(guò)程進(jìn)行控制，這對(duì)勞動(dòng)者提出了更多地“智能”要求。要求他們具備較高的文化素質(zhì)，有一定的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和分析問(wèn)題的能力。從單一型向復(fù)合型轉(zhuǎn)變。隨著社會(huì)的發(fā)展，越來(lái)越多的專(zhuān)項(xiàng)技能將成為新型從業(yè)者的通用技能，比如企業(yè)的設(shè)備維修工，要求從業(yè)者具備機(jī)電一體化、自動(dòng)化控制的知識(shí)。從職業(yè)型向社會(huì)型轉(zhuǎn)變。人力資源是企業(yè)生存和發(fā)展的重要條件，企業(yè)界已經(jīng)非常重視職工的職業(yè)心理、情感、道德等方面的素質(zhì)，進(jìn)一步重視員工的經(jīng)營(yíng)管理能力、社交技巧和協(xié)作精神。對(duì)從業(yè)人員具有良好的責(zé)任感和敬業(yè)精神提出了較高的要求。在發(fā)達(dá)國(guó)家就十分注重培養(yǎng)和訓(xùn)練從業(yè)人員的質(zhì)量意識(shí)、安全意識(shí)、效率意識(shí)、能源意識(shí)、環(huán)境意識(shí)、經(jīng)濟(jì)意識(shí)和工程意識(shí)等，讓他們接受技術(shù)文化的熏陶。從傳承型向創(chuàng)新型轉(zhuǎn)變。現(xiàn)代從業(yè)人員不僅要求繼承前人的優(yōu)秀技術(shù)，更要求根據(jù)企業(yè)生產(chǎn)的需要進(jìn)行技術(shù)革新，要有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。26學(xué)習(xí)目的我將來(lái)是要做技術(shù)工人的，還需要學(xué)習(xí)嗎？26技校三年我們要學(xué)習(xí)什么？27三年的技校學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)：學(xué)會(huì)運(yùn)用觀察力、記憶力和思維能力進(jìn)行學(xué)習(xí)，掌握最迅速、最有效地獲取信息、處理信息和運(yùn)用信息的能力。2、學(xué)會(huì)做事：主要指掌握在一定環(huán)境中勞動(dòng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。是走向社會(huì)、選擇人生的基礎(chǔ)。3、學(xué)會(huì)共處：學(xué)會(huì)在社會(huì)中與他人合作。學(xué)會(huì)在合作中競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中合作，增進(jìn)相互了解、理解和諒解，加強(qiáng)對(duì)相互依存關(guān)系的認(rèn)識(shí)。4、學(xué)會(huì)發(fā)展：學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境以求生存，改造環(huán)境以求發(fā)展。要做到有價(jià)值的生存和發(fā)展，就必須充分挖掘潛能，提高素質(zhì)，增強(qiáng)自主性、能動(dòng)性、創(chuàng)造性和責(zé)任感。技校三年我們要學(xué)習(xí)什么？27三年的技校學(xué)習(xí)目標(biāo)27學(xué)會(huì)主動(dòng)適應(yīng)1.認(rèn)清環(huán)境的變化◆當(dāng)客觀環(huán)境變化過(guò)快，過(guò)于激烈，超出了個(gè)人適應(yīng)能力的范圍，或是個(gè)人的心理不能很快進(jìn)行調(diào)整，及時(shí)適應(yīng)環(huán)境的變化時(shí)，就會(huì)造成心理發(fā)展和客觀環(huán)境的失衡，從而引發(fā)心理問(wèn)題。◆同學(xué)們當(dāng)前所面臨的環(huán)境變化是非常巨大的：----第一是生活環(huán)境的改變，集中表現(xiàn)在生活的獨(dú)立性問(wèn)題上。----第二是學(xué)習(xí)環(huán)境的變化。集中表現(xiàn)在學(xué)習(xí)的目標(biāo)、內(nèi)容、方式和學(xué)習(xí)的自覺(jué)性方面的變化。----第三是人際關(guān)系的變化。集中表現(xiàn)在人際交流的范圍、要求和方式上的變化。學(xué)會(huì)主動(dòng)適應(yīng)1.認(rèn)清環(huán)境的變化282.增強(qiáng)自我適應(yīng)能力◆積極地適應(yīng)是人們對(duì)自己所處的環(huán)境不論滿意與否，都能發(fā)揮主動(dòng)性，積極地學(xué)習(xí)、工作和生活，使自己得到發(fā)展?！舴e極適應(yīng)環(huán)境的變化我們可以從以下幾個(gè)方面著手：----培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力，包括生活上的自理能力、獨(dú)立處理人際關(guān)系及生活中各種矛盾的能力。----接受現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)。----確立合適的人生目標(biāo)并為之努力。----建立和諧的人際關(guān)系。

盡早適應(yīng)職場(chǎng)生活2.增強(qiáng)自我適應(yīng)能力盡早適應(yīng)職場(chǎng)生活29技校三年我們要怎樣學(xué)習(xí)？?jī)?yōu)化自身意志品質(zhì)1、良好的意志品質(zhì)是保證活動(dòng)順利進(jìn)行、實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的重要條件。2、抵制成長(zhǎng)中的誘惑，包括不沉迷于網(wǎng)絡(luò)，以荒廢學(xué)業(yè)；正確對(duì)待傳媒文化；理性面對(duì)偶像崇拜等。3、抵制不良行為的侵襲，包括杜絕打架斗毆行為，賭博行為，吸煙酗酒行為，杜絕早戀行為等。技校三年我們要怎樣學(xué)習(xí)？?jī)?yōu)化自身意志品質(zhì)30三、規(guī)劃設(shè)計(jì)階段教師指導(dǎo)規(guī)劃設(shè)計(jì)的關(guān)鍵點(diǎn)：行動(dòng)：行動(dòng)是職業(yè)成功的關(guān)鍵。如果不付諸行動(dòng)，所有的目標(biāo)都是空談。所以要行動(dòng)，就必須做到：1、從小事做起，從細(xì)節(jié)做起，在做的過(guò)程中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中進(jìn)步，練就過(guò)硬本領(lǐng)，提高職業(yè)素養(yǎng)；2、始終保持積極進(jìn)取的良好心態(tài)和頑強(qiáng)拼搏、自強(qiáng)不息的奮斗精神，勇于面對(duì)各種困難和挫折；3、珍惜時(shí)間，懂得時(shí)不我待的基本道理，不要以“我還年輕，來(lái)日方長(zhǎng)”來(lái)安慰自己，而是要充分利用時(shí)間，按照科學(xué)的生涯規(guī)劃完成各個(gè)階段的人生目標(biāo)。三、規(guī)劃設(shè)計(jì)階段教師指導(dǎo)規(guī)劃設(shè)計(jì)的關(guān)鍵點(diǎn)：31第四步：走向職業(yè)成功如何提高自己職業(yè)能力走向職業(yè)成功？1、過(guò)硬的技能；2、良好的職業(yè)道德；3、良好的適應(yīng)社會(huì)能力；4、踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀；5、競(jìng)爭(zhēng)關(guān)鍵技能崗位第四步：走向職業(yè)成功如何提高自己職業(yè)能力走向職業(yè)成功？32班主任指導(dǎo)過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題1、如何幫助學(xué)生找到自己的職業(yè)興趣？答案：做你擅長(zhǎng)做的事情，去能發(fā)揮你長(zhǎng)處的領(lǐng)域。-----“選對(duì)路，比做對(duì)事重要100倍”班主任指導(dǎo)過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題1、如何幫助學(xué)生找到自己的職業(yè)興趣33班主任指導(dǎo)過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題想象一下：你可以專(zhuān)心致志的事情你曾經(jīng)廢寢忘食的時(shí)候你感覺(jué)過(guò)的忘我的狀態(tài)班主任指導(dǎo)過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題想象一下：34班主任指導(dǎo)過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題2、技工學(xué)生職業(yè)規(guī)劃常見(jiàn)誤區(qū)是什么？答案：規(guī)劃過(guò)大，內(nèi)容過(guò)空，可操作性不強(qiáng)。解決方法:目標(biāo)要具體而明確,措施要詳細(xì)可操作.班主任指導(dǎo)過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題2、技工學(xué)生職業(yè)規(guī)劃常見(jiàn)誤