第五章排球正面上手傳球教案人教版初中體育與健康七年級(jí)全一冊(cè)

體育與健康實(shí)踐課教案水平段水平四人數(shù)32單元位置52授課時(shí)間12月19日教學(xué)內(nèi)容1.排球——正面上手傳球2.身體素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)手指觸球位置難點(diǎn)重心落在兩腳之間教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生初步學(xué)習(xí)排球——正面上手傳球技術(shù)，明確正面上手傳球的手指觸球位置。2.技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，75%的學(xué)生能夠基本掌握排球正面上手傳球技術(shù)，70%的學(xué)生能夠在手指觸球位置正確的情況下進(jìn)行排球正面上手傳球。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生合作精神和積極挑戰(zhàn)、勇于磨煉自我的意志品質(zhì)。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)二、熱身活動(dòng)1.體育委員整隊(duì)2.師生相互問好3.報(bào)告人數(shù)4.宣布本課內(nèi)容和任務(wù)5.檢查服裝6.安排見習(xí)生7.安全教育1.組織學(xué)生圍繞操場(chǎng)慢跑兩圈2.伴隨音樂做徒手操伸展運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)弓步壓腿踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3.游戲——運(yùn)球接力：學(xué)生8人為一組，在起點(diǎn)位置第一名同學(xué)將球拿起墊球10個(gè)后迅速拿球到對(duì)面旗幟位置，然后進(jìn)行接力組織：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：快靜齊，精神飽滿組織教法：1.正面示范領(lǐng)操，簡(jiǎn)要講解各練習(xí)要點(diǎn)2.用口令指揮練習(xí)，教師聲音洪亮，精神飽滿，適時(shí)用語(yǔ)言提示學(xué)生動(dòng)作要求XXXXXXXXXXXXXXXX運(yùn)球接力圖示1’4’教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間基本部分1.復(fù)習(xí)排球移動(dòng)步伐與排球正面雙手墊球2.學(xué)習(xí)排球——正面上手傳球重點(diǎn)：手指觸球位置難點(diǎn)：重心落在兩腳之間3.排球——正面上手傳球輔助練習(xí)1.教師口令指揮組織學(xué)生復(fù)習(xí)排球移動(dòng)步伐與排球正面雙手墊球動(dòng)作①側(cè)滑步②側(cè)滑步移動(dòng)墊球③交叉步前后左右墊球2.教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作——墊球時(shí)手臂抬得過高1.教師結(jié)合圖示示范排球——正面上手傳球技術(shù)動(dòng)作2.重點(diǎn)講解正面上手傳球的手型：兩手五指分開半球狀，觸球時(shí)兩拇指、食指、中指承受來求的沖力3.學(xué)生原地進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，提醒學(xué)生抬頭看自己的手型4.分組練習(xí)，兩人為一組，一人做正面上手傳球的持球動(dòng)作，另一人觀察手型和觸球部位5.嘗試進(jìn)行自傳球練習(xí)1.教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排球——正面上手傳球輔助練習(xí)①自傳球練習(xí)，不要求傳球的高度②兩人一組，一拋一傳，且傳球過線練習(xí)，有明確高度限制③連續(xù)自傳球，傳球高度過線2.糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作3.選優(yōu)秀動(dòng)作的同學(xué)進(jìn)行展示4.分層次練習(xí)1.跟隨教師口令進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)排球正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作2.按照教師口令進(jìn)行側(cè)滑步移動(dòng)墊球、交叉步前后左右墊球，要求重心降低2.教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，學(xué)生抬臂墊球不宜過高，影響墊球的質(zhì)量1.學(xué)生認(rèn)真聽講，明確排球——正面上手傳球技術(shù)動(dòng)作整體過程2.學(xué)生明確正面上手傳球的手型和觸球部位3.原地進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，觀察自己的動(dòng)作，手型和觸球位置4.分組練習(xí)5.自傳球練習(xí)，嘗試手型和觸球位置正確的自傳球排球正面上手傳球圖示1.明確正面上手傳球的輔助練習(xí)方法2.在專項(xiàng)場(chǎng)地自主練習(xí)，繩的高度逐漸升高，學(xué)生傳球的高度也逐漸升高3.主動(dòng)進(jìn)行展示4.分層次練習(xí)：掌握較好的同學(xué)進(jìn)行移動(dòng)正面上手傳球練習(xí)，掌握一般的同學(xué)進(jìn)行自傳球練習(xí)3’5’6’一、素質(zhì)練習(xí)1.墊步直腿跳2.西西里卷腹1.教師講解要求和內(nèi)容2.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3.有能力的學(xué)生可以適當(dāng)增加完成個(gè)數(shù)和增加時(shí)間墊步直腿跳：目標(biāo)肌群：肩部肌群、髖部肌群、小腿三頭肌動(dòng)作要點(diǎn)：背部挺直、腹部收緊、對(duì)側(cè)手觸碰腳尖、原地墊步1.學(xué)生明確素質(zhì)練習(xí)的方法及要求2.態(tài)度端正，挑戰(zhàn)自我，積極完成素質(zhì)練習(xí)墊步直腿跳4’結(jié)束部分拉伸放松下課常規(guī)課后小結(jié)師生評(píng)價(jià)回收器材1.教師口令結(jié)合示范引領(lǐng)學(xué)生做拉伸放松2.教師總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課后任務(wù)3.宣布下課，師生再見，回排球1.學(xué)生跟隨教師口令