青春的情緒 課件 統(tǒng)編版道德與法治七年級下冊

《青春的情緒》健全人格：自覺掌握一些有效的調(diào)控不良情緒的方法，合理宣泄不良情緒，保持積極樂觀的情緒狀態(tài)。責任意識：體會情緒表達對人際關(guān)系的影響，能夠有效控制自己的情緒，合理表達情緒，增強責任意識。核心素養(yǎng)目標

教學重點：情緒表達。教學難點：情緒調(diào)節(jié)。要求：閱讀教材P34-38，在課本上標記問題要點。（3分鐘）1.情緒的種類及特點。P352.影響情緒的因素.P353.情緒的作用。P354.青春期情緒的特點。P365.如何正確對待青春期情緒？P37情緒面面觀01情緒的成分01外顯表情02內(nèi)在體驗03生理反應情緒的分類喜怒哀懼喜憂參半悲喜交加喜極而泣悲憤敢怒不敢言驚喜百感交集情緒大觀察明天我和家人要去野外郊游。開心、期待、興奮媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查作業(yè)。生氣、憤怒、厭煩、抵觸提醒同學別喝生水，遭同學白眼。難受、郁悶、煩惱、無助你害怕蛇，卻在草叢里看到一條蛇。害怕、恐懼、擔憂1）情緒的特點：復雜多樣筆記1.情緒的特點、種類。P35①基本情緒：喜、怒、哀、懼；②復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等；③各種各樣的情緒豐富了我們的生活。2）情緒的分類：

上學路上突然下起了雨，默默很郁悶：今天真倒霉！

課間時，學校公示學生會選拔的筆試成績，很意外地，默默在榜首看到自己的名字，高興地跳了起來：耶！

幾位同學見狀竊竊私語：得意什么，誰知道你的成績怎么得來的。默默氣憤地與同學吵了起來。

晚飯時，媽媽多次叫默默吃飯，默默躲在房間準備第二天的面試遲遲不應答。媽媽生氣地批評默默沒有禮貌。默默：......默默的一天對某件事情的預期......周圍的輿論氛圍自然環(huán)境猜想：1.默默可能會做出的反應有哪些？

2.事情可能會怎樣發(fā)展？筆記2、影響情緒的因素P35①內(nèi)在因素：個人的生理周期、對某件事情的預期②外在因素：周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。情緒大探究：同一場考試，不同結(jié)果默默在一次考試中，把本是強項的數(shù)學考砸了。語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學習勁頭兒很足。一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。（1）說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？（2）不同的情緒有何不同影響？積極情緒激勵我們克服困難、努力向上。積極情緒有利于身體健康。消極情緒影響人們正常發(fā)揮，產(chǎn)生錯誤行為，可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。消極情緒不利于身體健康①情緒的作用非常神奇，影響我們的觀念和行動。②積極作用：情緒可能激勵我們克服困難、努力向上。③消極作用：也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。筆記3、情緒的作用（影響）P35情緒的青春色調(diào)02青春期的默默

場景一：默默是班里的宣傳委員，一天中午她正在畫板報，很多同學圍觀、贊嘆，默默畫得更起勁兒了。這時，小沖過來對板報提出了一些意見，默默憤怒地扔下粉筆，對著小沖大聲地說：“你行你來，我不干了！”然后揚長而去，剩下小沖和其他同學尷尬地站在那里。

場景二：默默和幾個好朋友去看了《你好，李煥英》，多次被感動地淚流滿面。電影散場時，默默發(fā)現(xiàn)，哭得止不住的大部分都是和她一樣的青少年。默默決定回家后好好與媽媽相處。第二天，當媽媽想要和默默談心時，默默卻仍然選擇將心事寫在了日記里。1、找出體現(xiàn)默默情緒的句子，并分析默默的心理反應和行為。2、你有類似的經(jīng)歷嗎？表現(xiàn)性閉鎖性細膩性反應強烈情緒波動反應強烈4.青春期情緒的特點

P36“相關(guān)鏈接”青春情緒特點0102情緒反映強烈性03波動與固執(zhí)性0405細膩性閉鎖性表現(xiàn)性（富有激情和熱情，沖動）（一方面不穩(wěn)定，另一方面頑固性）（越來越細致、豐富，主觀因素）（控制能力的增強，掩飾，不愿意表露）（自覺或不自覺地帶上表演痕跡）

默默和小沖往日的成績不相上下，期末考試即將到來......

默默暗暗給自己打氣：我平時學習認真，考試時只要正常發(fā)揮一定會取得好成績！于是，默默吃得好睡得香，每天斗志昂揚、一心一意地復習。

探究與分享

小沖暗自擔心：我有幾次上課走神了，而且萬一考試正好考到我不會的怎么辦？老師會不會批評我？家長會不會對我失望？同學們是不是都在等著看我的笑話？小沖憂愁地晚上睡不著覺，精神恍惚。思考：1.你有什么建議給小沖？

2.回憶你印象深刻的一件事，說說事情的經(jīng)過和影響,選擇一種顏色代表你當時的情緒,并將這種情緒寫下來。善于激發(fā)正面情緒，及時調(diào)適負面情緒。語文考試——緊張不會做——怒撕試卷——哭著離開考場——生病如果你是小沖，你會怎么做？青春的情緒正面情緒負面情緒激發(fā)積極的作用積極面對積極的作用深陷其中消極的作用筆記5、如何正確對待青春期情緒？①青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，不同的情緒帶給我們不同的感受。②激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加徇爛多彩。③青春期的情緒也包括煩惱與擔憂。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)類型因素影響作用基本情緒：喜、怒、哀、懼復雜情緒:害羞.焦慮.厭惡.內(nèi)疚個人因素:①個人的生理周期.②對某事的預期社會因素:③輿論氛圍.④自然環(huán)境.⑤周圍情況積極影響:①激勵我們克服困難、努力向上消極影響:②因挫敗而止步不前.影響學習和身心健康。青春期的情緒特點正確對待青春期的情緒①反應強烈②波動與固執(zhí)③細膩性④閉鎖性⑤表現(xiàn)性①激發(fā)正面的情緒②積極面對負面情緒本課小結(jié)課堂練習1.（2022江蘇蘇州）有人問冬奧會冠軍蘇翊鳴成功的原因，他說:“沒有別的，我只是專注做我的事,不管每天訓練有多長時間或者有多么困難，我都把它當成享受、當成熱愛?！边@說明()①正確對待挫折，能夠增強生命的韌性②面對不同挫折，會有不同的情緒感受③合理調(diào)節(jié)情緒，有助于保持樂觀心境④情緒復雜多樣，要善于掩飾負面情緒A.①②B.①③C.②④D.③④B2.（2022四川眉山）情緒是我們與生俱來的生理本能，是身體對外界的自然反應，它攜帶著身體的需求來與我們的思想進行交流，不達目的誓不罷休。情緒這一特征要求我們（

）A.感受到消極情緒，應該排斥它或無視它B.正視自己的情緒，