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文檔簡介
第一單元做人之本
1.1自尊自愛第一單元做人之本1課前預(yù)習(xí)課堂練習(xí)第2課時不自卑,不自負(fù),不虛榮課后訓(xùn)練課前預(yù)習(xí)課堂練習(xí)第2課時不自卑,不自負(fù),不虛榮課后訓(xùn)練2課前預(yù)習(xí)1.自卑是一種自我貶低、
的消極心態(tài)。陷入自卑,就會在自己的弱點或缺陷面前失去
,看不起自己,覺得自己比不上別人,往往表現(xiàn)出
,郁郁寡歡。嚴(yán)重的自卑導(dǎo)致迷失前進的
,失去生活的動力,甚至
。2.自卑是一個心理牢籠,要走出這個心理牢籠,就要學(xué)會
地看待自己,
自己,培養(yǎng)
的生活態(tài)度,樹立
。自我否定自信情緒低落方向自暴自棄客觀悅納積極樂觀自尊人格課前預(yù)習(xí)1.自卑是一種自我貶低、33.自負(fù)與虛榮表面看來似乎也是尊重自己,本質(zhì)上卻與自尊
。自尊的人重視自己的
的價值,卻并不否認(rèn)自身的缺點與不足,自尊是
的自我評價、自我肯定。而自負(fù)卻是
的自我肯定,夸大自己的優(yōu)點,甚至靠自吹自擂來贏得別人的注意或者收獲贊美。4.自負(fù)的人沒有勇氣面對
的自己,而是制造出虛幻的假象來欺騙自己,還常常在
地評價自己的同時
,希望得到超過自己
的社會肯定。背道而馳獨立人格恰當(dāng)過度真實過高貶低別人實際價值3.自負(fù)與虛榮表面看來似乎也是尊重自己,本質(zhì)上卻與自尊45.自尊是對自身內(nèi)在價值和尊嚴(yán)的追求,而虛榮追求的是
。虛榮心膨脹,就容易被夸張的言辭、華麗的外表和金錢、排場這些看起來光彩奪目的東西
雙眼。虛榮心使人
,使人忘記真正的價值。追求虛榮使人忙于收集光環(huán),卻丟失了鉆石。追求虛榮不僅不能增加人的價值,反而會失去
。表面的榮耀遮蔽淺薄別人的尊重5.自尊是對自身內(nèi)在價值和尊嚴(yán)的追求,而虛榮追求的是5單項選擇題課堂練習(xí)1.當(dāng)我們在自己的弱點或缺陷面前失去自信,就可能陷入()A.自信B.虛榮C.自卑D.自負(fù)2.樹立自尊人格,需要懂得區(qū)別自尊與自負(fù)。自負(fù)是()A.恰如其分地肯定自己B.不影響別人地夸大自己一點點而已C.過度地自我肯定D.過高地評價了自己,但從不貶低別人CC單項選擇題課堂練習(xí)1.當(dāng)我們在自己的弱點或缺陷面前失去自信,63.樹立自尊人格,需要分辨自尊與虛榮。虛榮追求的是()A.表面的榮耀B.內(nèi)在的真實C.真真假假的融合D.自己對自己客觀評價4.自尊是對自身內(nèi)在價值和尊嚴(yán)的追求,而虛榮追求的是表面的榮耀。虛榮的危害有()①容易被一些外表華麗的東西遮蔽了雙眼②容易使人淺薄,使人忘記真正的價值③容易使人錯失機遇④可能失去別人的尊重A.②③④B.①③④C.①②③D.①②③④AD3.樹立自尊人格,需要分辨自尊與虛榮。虛榮追求的是(75.在綜合素質(zhì)評價活動中,小明給自己作出了如下“自畫像”,你認(rèn)為他應(yīng)該保持和發(fā)揚的有()①我心目中的我:自尊自信,充滿陽光②父母心目中的我:出類拔萃,十全十美③同學(xué)心目中的我:誠實守信,熱情開朗④老師心目中的我:尊師敬長,自立自強A.②③④B.①③④C.①②③D.①②③④B5.在綜合素質(zhì)評價活動中,小明給自己作出了如下“自畫像”,你86.材料:在心理咨詢門診部,一位女學(xué)生說:“我總覺得同學(xué)們都瞧不起我,仿佛都在有意孤立我。我覺得我自己什么都不行,我不敢參加集體活動,更害怕拋頭露面。我真不明白是怎么回事?”(1)這位同學(xué)的自述反映的是一種什么樣的心理?反映的是一種自卑心理。簡答題6.材料:在心理咨詢門診部,一位女學(xué)生說:“我總覺得同學(xué)們都9(2)如果你是她的同學(xué),請你為她出出主意,幫助她走出這種心理。學(xué)會客觀地看待自己,悅納自己,培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度,樹立自尊人格。(2)如果你是她的同學(xué),請你為她出出主意,幫助她走出這種心理101.平日沉默寡言的岳陽同學(xué)在今天的數(shù)學(xué)課上提出一個新穎的解題方法,老師和同學(xué)們不由自主地為她鼓掌,她感受到了別人對自己的認(rèn)可和欣賞。自此以后,她的發(fā)言越來越踴躍,性格越來越陽光。這表明()①自尊和被人尊重都是快樂的②她陷入了虛榮的誤區(qū)③自信是成功的基石④告別自卑就能走向成功A.①②B.②③C.①③D.③④一、單項選擇題課后訓(xùn)練C1.平日沉默寡言的岳陽同學(xué)在今天的數(shù)學(xué)課上提出一個新穎的解題112.孟子曰:“人不可以無恥。無恥之恥,無恥矣?!弊鲆粋€自尊的人,就要()①尊重他人,與人為善②看重自己的人格,自我尊重③不圖虛榮,拒絕沾染不良習(xí)氣④不能容忍別人對自己的批評A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④A2.孟子曰:“人不可以無恥。無恥之恥,無恥矣?!弊鲆粋€自尊的123.洋洋喜歡在課堂上說話,多次受到老師的批評,但他嬉皮笑臉的表現(xiàn)博得了一部分同學(xué)的笑聲,為此他很得意。你認(rèn)為他()①博得了同學(xué)的笑聲,還是成功的②丟掉了自己的尊嚴(yán),要花很多倍的代價才能找回來③是不尊重自己的表現(xiàn)④應(yīng)改正缺點,努力將失去的尊嚴(yán)找回來A.①②③④B.②③④C.①②④D.①③④B3.洋洋喜歡在課堂上說話,多次受到老師的批評,但他嬉皮笑臉的134.一位哲人的墓志銘上書寫著這樣一句話:“人生最大的負(fù)擔(dān),就是背負(fù)著自我的罪惡感?!蹦芰κ强梢栽鰪姷?,錯誤是能夠糾正的,弱點是可以彌補的。這告訴我們面對自己的缺點和不足時應(yīng)該()A.陷入深深的自責(zé)之中B.怨天尤人,為自己的不完美而痛苦C.想方設(shè)法讓自己成為這個世界完美的人D.坦然地接受自己D4.一位哲人的墓志銘上書寫著這樣一句話:“人生最大的負(fù)擔(dān),就145.自卑是一個心理牢籠。要走出這個牢籠,就要()①努力樹立自信②學(xué)會尊重自己③客觀看待自己④培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度A.①②③④B.①③④C.①②③D.②③④A5.自卑是一個心理牢籠。要走出這個牢籠,就要()A156.楚漢之爭中,劉邦廣納賢士,善于聽取部下的意見,終成一代帝王;而項羽卻剛愎自用,置范增等人的建議于不顧,最終落得烏江自刎的悲傷結(jié)局。上述事例給我們的啟示是()A.對同樣有才華的人就應(yīng)該虛榮或嫉妒B.才華不如人就會自卑自棄C.才華不如人就不要重用他們,免得自輕自賤D.要客觀看待自己,恰如其分地肯定自己,不要自傲自負(fù)D6.楚漢之爭中,劉邦廣納賢士,善于聽取部下的意見,終成一代帝167.下列屬于自負(fù)的表現(xiàn)有()①夸大自己的優(yōu)點,制造虛幻的自我滿足②過高地評價自己的同時貶低別人③希望得到超過自己實際價值的社會肯定④實事求是,腳踏實地A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④A7.下列屬于自負(fù)的表現(xiàn)有()A178.王英經(jīng)常對自己說:“我雖然個子不高,但也有許多優(yōu)點,我是世界上獨一無二的,我一定要加倍努力塑造更好的自我形象?!蓖跤⑦@是()A.自高自大的表現(xiàn),不利于全面認(rèn)識自己B.充滿自信、欣賞自己、積極悅納自我的表現(xiàn)C.維護自己良好的外在形象,是自尊的表現(xiàn)D.只看到自己的優(yōu)點,看不到缺點,是自負(fù)的表現(xiàn)B8.王英經(jīng)常對自己說:“我雖然個子不高,但也有許多優(yōu)點,我是189.張強在小學(xué)一直是班長,升入初中后,雖然沒有當(dāng)選班長,但他仍然對小學(xué)的老師和同學(xué)說,自己還是班長,張強的做法是
的表現(xiàn)。()A.自卑B.自強C.自尊D.虛榮10.小芳在課堂上回答問題很有新意,老師和同學(xué)們不由自主地為她鼓掌,她感覺自己得到了認(rèn)可和欣賞。這是因為她的
得到了滿足。()A.虛榮心B.自尊心C.自卑感D.自負(fù)感DB9.張強在小學(xué)一直是班長,升入初中后,雖然沒有當(dāng)選班長,但他1911.背景材料:婷婷是一位貌不出眾的女孩,面對別人的美麗,她老是自怨自艾,走路低著頭,上課不敢舉手發(fā)言。她認(rèn)為自己是只丑小鴨。周日,表姐送她一個美麗的蝴蝶結(jié),她連忙別在自己的“馬尾辮”上,高高興興地上街了。這一天她感覺特別好,頭抬得高高的,見到熟人就熱情打招呼。人們也一個個向她點頭微笑,她發(fā)現(xiàn)世界竟如此美好。
二、簡答題11.背景材料:婷婷是一位貌不出眾的女孩,面對別人的美麗,她20回到家,她一下子呆住了,蝴蝶結(jié)不見了!其實,剛上街蝴蝶結(jié)就掉啦,只不過她沒有意識到?;炭种?,婷婷一下子明白了——沒有蝴蝶結(jié),世界一樣美好!后來她漸漸地變成了一個陽光女孩?;氐郊?,她一下子呆住了,蝴蝶結(jié)不見了!其實,剛上街蝴蝶結(jié)就掉21(1)沒有“蝴蝶結(jié)”之前,婷婷是一種什么心理?如何認(rèn)識這種心理自卑心理。自卑是一種自我貶低、自我否定的消極心態(tài)。陷入自卑,就會在自己的弱點或缺陷面前失去自信,看不起自己,覺得自己比不上別人,往往出現(xiàn)情緒低落、郁郁寡歡的狀態(tài)。嚴(yán)重的自卑常常使人迷失前進的方向,失去生活的動力,甚至自暴自棄。自卑是一個心理牢籠,要走出這個心理牢籠,就要學(xué)會客觀地看待自己,悅納自己,培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度,樹立自尊人格。(1)沒有“蝴蝶結(jié)”之前,婷婷是一種什么心理?如何認(rèn)識這種心22(2)以婷婷的經(jīng)歷為例,談?wù)勎覀冊鯓幼龅讲蛔员啊⒉蛔载?fù)、不虛榮,做一個自尊的人。自尊的人重視自己的獨立人格的價值,卻并不否認(rèn)自身的缺點與不足,自尊是恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、自我肯定;自尊是對自身內(nèi)在價值和尊嚴(yán)的追求,而虛榮追求的是表面的榮耀;讓我們學(xué)會實事求是地認(rèn)識自己,走出自卑的心理牢籠,拋開自負(fù)和虛榮,做一個腳踏實地、自尊自愛的人。(2)以婷婷的經(jīng)歷為例,談?wù)勎覀冊鯓幼龅讲蛔员?、不自?fù)、不虛23三、辨析題12.背景材料:小英隨進城務(wù)工的媽媽來到某校八年級(2)班就讀。一天,同班同學(xué)小馬的手機不見了,他不加思考地說是小英偷走的,無論小英如何解釋都沒用,同學(xué)們也向小英投來鄙視的目光。第二天才發(fā)現(xiàn),小馬的手機丟在老師的辦公室里了。對此,很多同學(xué)建議小馬應(yīng)該向小英道歉,但小馬卻認(rèn)為,如果道歉就會在同學(xué)面前丟面子。請你運用自尊和平等的有關(guān)知識,對小馬的言行進行辨析。三、辨析題24小馬的言行是錯誤的。(1)要尊重他人,維護他人的自尊,不做傷害他人的事。小馬毫無根據(jù)地認(rèn)為小英偷走手機的行為是不尊重小英的表現(xiàn)。(2)小馬不道歉的做法,是虛榮心和不能平等待人的表現(xiàn)。①做人要自尊。自尊即自我尊重,是指既不向別人卑躬屈膝,也不允許別人歧視、侮辱自己。小馬不道歉的行為不是維護自尊,而是虛榮心的表現(xiàn)。小馬的言行是錯誤的。25②要樹立平等待人的觀念,為人處事時要做到平等待人。我國法律規(guī)定,任何人無論家庭出身、地位、財產(chǎn)等,在法律和人格上都是平等的。小馬因小英是民工子女就不道歉的做法,是不平等待人的表現(xiàn)。(3)我們中學(xué)生要從小培養(yǎng)自尊和尊重他人的良好品格,珍惜同學(xué)友情,建立平等和諧的同學(xué)關(guān)系;要有同情心,善待他人,做一個品德高尚的人。②要樹立平等待人的觀念,為人處事時要做到平等待人。我國法律規(guī)26當(dāng)你的才華還撐不起你的野心時,你就該努力。心有猛虎,細(xì)嗅薔薇。我TM竟然以為我竭盡全力了。能力是練出來的,潛能是逼出來的,習(xí)慣是養(yǎng)成的,我的成功是一步步走出來的。不要因為希望去堅持,要堅持的看到希望。最怕自己平庸碌碌還安慰自己平凡可貴。腳踏實地過好每一天,最簡單的恰恰是最難的。拿夢想去拼,我怎么能輸。只要學(xué)不死,就往死里學(xué)。我會努力站在萬人中央成為別人的光。行為決定性格,性格決定命運。不曾揚帆,何以至遠(yuǎn)方。人生充滿苦痛,我們有幸來過。如果驕傲沒有被現(xiàn)實的大海冷冷拍下,又怎么會明白要多努力才能走到遠(yuǎn)方。所有的豪言都收起來,所有的吶喊都咽下去。十年后所有難過都是下酒菜。人生如逆旅,我亦是行人。駕馭命運的舵是奮斗,不抱有一絲幻想,不放棄一點機會,不停止一日努力。失敗時郁郁寡歡,這是懦夫的表現(xiàn)。所有偷過的懶都會變成打臉的巴掌。越努力,越幸運。每一個不起舞的早晨,都是對生命的辜負(fù)。死魚隨波逐流,活魚逆流而上。墻高萬丈,擋的只是不來的人,要來,千軍萬馬也是擋不住的既然選擇遠(yuǎn)方,就注定風(fēng)雨兼程。漫漫長路,荊棘叢生,待我用雙手踏平。不要忘記最初那顆不倒的心。胸有凌云志,無高不可攀。人的才華就如海綿的水,沒有外力的擠壓,它是絕對流不出來的。流出來后,海綿才能吸收新的源泉。感恩生命,感謝她給予我們一個聰明的大腦。思考疑難的問題,生命的意義;贊頌真善美,批判假惡丑。記住精彩的瞬間,激動的時刻,溫馨的情景,甜蜜的鏡頭。感恩生命賦予我們特有的靈性。善待自己,幸福無比,善待別人,快樂無比,善待生命,健康無比。一切偉大的行動和思想,都有一個微不足道的開始。在你發(fā)怒的時候,要緊閉你的嘴,免得增加你的怒氣。獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。驕傲是勝利下的蛋,孵出來的卻是失敗。沒有一個朋友比得上健康,沒有一個敵人比得上病魔,與其為病痛暗自流淚,不如運動健身為生命添彩。有什么別有病,沒什么別沒錢,缺什么也別缺健康,健康不是一切,但是沒有健康就沒有一切。什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快樂不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉。選對事業(yè)可以成就一生,選對朋友可以智能一生,選對環(huán)境可以快樂一生,選對伴侶可以幸福一生,選對生活方式可以健康一生。含淚播種的人一定能含笑收獲一個有信念者所開發(fā)出的力量,大于個只有興趣者。忍耐力較諸腦力,尤勝一籌。影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境,其實是心態(tài)在控制個人的行動和思想。同時,心態(tài)也決定了一個人的視野、事業(yè)和成就,甚至一生。每一發(fā)奮努力的背后,必有加倍的賞賜。懶惰像生銹一樣,比操勞更消耗身體。所有的勝利,與征服自己的勝利比起來,都是微不足道。所有的失敗,與失去自己的失敗比起來,更是微不足道挫折其實就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費。在這個塵世上,雖然有不少寒冷,不少黑暗,但只要人與人之間多些信任,多些關(guān)愛,那么,就會增加許多陽光。一個能從別人的觀念來看事情,能了解別人心靈活動的人,永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。當(dāng)一個人先從自己的內(nèi)心開始奮斗,他就是個有價值的人。沒有人富有得可以不要別人的幫助,也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。時間告訴你什么叫衰老,回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿,昨天的太陽,曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事,明天就能做別人做不到的事。到了一定年齡,便要學(xué)會寡言,每一句話都要有用,有重量。喜怒不形于色,大事淡然,有自己的底線。趁著年輕,不怕多吃一些苦。這些逆境與磨練,才會讓你真正學(xué)會謙恭。不然,你那自以為是的聰明和藐視一切的優(yōu)越感,遲早會毀了你。無論現(xiàn)在的你處于什么狀態(tài),是時候?qū)ψ约赫f:不為模糊不清的未來擔(dān)憂,只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。世界上那些最容易的事情中,拖延時間最不費力。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花。如果要搞下它,勤奮才能是攀登的繩索。行動是治愈恐懼的良藥,而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。海浪的品格,就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘H硕际敲艿?,渴望被理解,又害怕被看穿。?jīng)過大海的一番磨礪,卵石才變得更加美麗光滑。生活可以是甜的,也可以是苦的,但不能是沒味的。你可以勝利,也可以失敗,但你不能屈服。越是看起來極簡單的人,越是內(nèi)心極豐盛的人。盆景秀木正因為被人溺愛,才破滅了成為棟梁之材的夢。樹苗如果因為怕痛而拒絕修剪,那就永遠(yuǎn)不會成材。生活的激流已經(jīng)涌現(xiàn)到萬丈峭壁,只要再前進一步,就會變成壯麗的瀑布。生命很殘酷,用悲傷讓你了解什么叫幸福,用噪音教會你如何欣賞寂靜,用彎路提醒你前方還有坦途。山澗的泉水經(jīng)過一路曲折,才唱出一支美妙的歌通過云端的道路,只親吻攀登者的足跡。敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。
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