大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)模板

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（模板）-第1章自我認(rèn)知第三章目標(biāo)確定第四章制定實(shí)施方案第五章反饋與調(diào)整1234目錄大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（模板）姓名：張慧玲學(xué)號(hào)：202204050303班級(jí)：導(dǎo)游3班專(zhuān)業(yè)：導(dǎo)游學(xué)校:桂林旅游學(xué)院聯(lián)系方式學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（模板）目錄1、自我認(rèn)知................................................................1二、職業(yè)認(rèn)知................................................................2三、職業(yè)生涯目標(biāo)確定........................................................3四、制定實(shí)施方案............................................................4五、反饋與調(diào)整..............................................................51第1章自我認(rèn)知第1章自我認(rèn)知一、基本信息、基本特征我的性格偏內(nèi)向，和熟悉的朋友在一起會(huì)有很多話(huà)，但有時(shí)我也喜歡安靜，不喜歡被別人打擾，總而言之就是有時(shí)候喜歡熱鬧有時(shí)候喜歡安靜，比較重感情，理性感性對(duì)半分，喜歡與人溝通，可以很好的進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，也很喜歡去挑戰(zhàn)自我我喜歡讀書(shū)，我可以從書(shū)中獲得很多有趣的知識(shí)，進(jìn)而不斷豐富的我生活，我還廣泛涉獵心理方面的知識(shí)，目的是想更充分的了解自己，尋找自己與他人的特性和共性?xún)?yōu)點(diǎn):有耐心，行動(dòng)力強(qiáng)，想做的事情馬上去做，不給自己留下遺憾，工作認(rèn)真，文筆好，有上進(jìn)心，關(guān)心他人，溝通能力不錯(cuò)，善于思考，善于總結(jié)缺點(diǎn):書(shū)寫(xiě)不夠漂亮，英語(yǔ)水平有待提高第1章自我認(rèn)知二、職業(yè)興趣——我喜歡從事什么職業(yè)在未來(lái)，我喜歡從事研究人的工作，如心理，政治社會(huì)方面的研究工作和教育，管理方面的工作或者關(guān)于研學(xué)旅行方面的職業(yè)。并且根據(jù)霍德蘭職業(yè)興趣測(cè)評(píng)，我屬于SCE型，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己更傾向于社會(huì)型職業(yè)群體，這也基本符合我對(duì)自己的認(rèn)知第1章自我認(rèn)知三、職業(yè)性格——我適合從事什么職業(yè)同時(shí)根據(jù)MBTI職業(yè)性格測(cè)試，我發(fā)現(xiàn)自己大多屬于ISFJ,NIFJ,INFP這三個(gè)類(lèi)型，責(zé)任心強(qiáng)、嚴(yán)肅可靠，安靜友好，樂(lè)于為他人服務(wù)，堅(jiān)持原則，富有洞察力，誠(chéng)摯而深切地關(guān)心他人，有好奇心和洞察力，在日常事務(wù)上又比較靈活多變，彬彬有禮、富有魅力，通常能夠看到其它人的優(yōu)點(diǎn)，根據(jù)測(cè)試結(jié)果再加上對(duì)自己的認(rèn)知，我適合從事研究人的工作，如心理，政治社會(huì)方面的研究工作和教育，管理方面的工作或者關(guān)于研學(xué)旅行方面的職業(yè)第1章自我認(rèn)知四、職業(yè)能力——我能從事什么職業(yè)根據(jù)GATB職業(yè)能力傾向類(lèi)型測(cè)試，我發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)能力傾向很強(qiáng)，語(yǔ)言表達(dá)能力傾向較強(qiáng)，有感染力，形態(tài)覺(jué)知能力傾向和文秘傾向能力很強(qiáng)，而這些能力可以使我更好的從事屬于社會(huì)型的工作比如如心理，政治社會(huì)方面的研究工作和教育，管理方面的工作或者關(guān)于研學(xué)旅行方面的職業(yè)第1章自我認(rèn)知五、職業(yè)價(jià)值觀——我傾向于從事什么職業(yè)我希望這個(gè)世界可以變得好一點(diǎn)，我希望我的職業(yè)對(duì)這個(gè)社會(huì)有幫助，我希望我是一個(gè)生產(chǎn)者，是一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，有一份熱發(fā)一分光，盡自己最大的努力為有更好的社會(huì)出謀劃策，因此，我在未來(lái)更傾向于從事研究人的工作，如心理，政治社會(huì)方面的研究工作和教育，管理方面的工作或者關(guān)于研學(xué)旅行方面的職業(yè)。用我自己所學(xué)的知識(shí)去幫助更多的人，去影響更多的人六、聽(tīng)取對(duì)自己職業(yè)生涯有影響的人物的建議在課堂上，職業(yè)生涯規(guī)劃老師帶領(lǐng)我們客觀認(rèn)識(shí)自我，并進(jìn)行職業(yè)認(rèn)知與分析，進(jìn)而讓我對(duì)未來(lái)職業(yè)規(guī)劃有了更為深刻的理解，在全面認(rèn)識(shí)自我并結(jié)合大環(huán)境下更好的選擇適合自己的工作在課外，我還通過(guò)上網(wǎng)搜索我想從事職業(yè)方面的專(zhuān)業(yè)人員大佬的講座演講，讓我對(duì)我的未來(lái)有了更清晰的規(guī)劃和準(zhǔn)備，知道自己從事職業(yè)需要什么樣的技能知識(shí)第1章自我認(rèn)知七、自我認(rèn)知總結(jié)我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣和方向，有一定的能力和優(yōu)勢(shì)，但是也存在一定的劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不足的能力，平時(shí)要多對(duì)自己不足之處進(jìn)行鍛煉，同時(shí)，也要不斷學(xué)習(xí)，提升自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，多多拓寬自己的視野，多向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，交流，總之，勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)第1章自我認(rèn)知第二章職業(yè)認(rèn)知一、家庭環(huán)境分析我生活在一個(gè)和諧友愛(ài)的大家庭中，兄弟姐妹眾多，我的哥哥姐姐們都有各自的事業(yè)，并在其中取得了不錯(cuò)的成績(jī)，我的弟弟妹妹還在上高中，成績(jī)優(yōu)異我的父母很尊重我的意見(jiàn)，不會(huì)過(guò)多干涉我的決定，給了我很多選擇空間，同時(shí)他們也是我的底氣和避風(fēng)港，讓我有勇氣去追尋自己所熱愛(ài)的事業(yè)，很幸運(yùn)可以成長(zhǎng)在這樣一個(gè)家庭中同時(shí)家里面是有很有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光的家長(zhǎng)，相信多聽(tīng)取他們的建議一定對(duì)未來(lái)有很好的指導(dǎo)，親戚朋友眾多，是很好的人力資源父母的希望是，我可以有一份穩(wěn)定的工作，在擁有自己事業(yè)的同時(shí)創(chuàng)建自己的家庭，幸?？鞓?lè)的生活第1章自我認(rèn)知二、學(xué)校環(huán)境分析桂林旅游學(xué)院是一所低調(diào)而專(zhuān)業(yè)實(shí)力和行業(yè)特色非常明顯的旅游類(lèi)大學(xué)，同時(shí)也是我國(guó)兩所獨(dú)立建制全日制公辦旅游本科院校之一，因此可見(jiàn)該校的行業(yè)影響力有多大同時(shí)該校在師資、專(zhuān)業(yè)、就業(yè)、排名等多方面的表現(xiàn)不俗導(dǎo)游專(zhuān)業(yè)本來(lái)就是學(xué)校的王牌專(zhuān)業(yè)，師資力量雄厚，為我提供了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)平臺(tái)，可以使我更好的學(xué)習(xí)語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通交流能力，而這些都是我未來(lái)想從事的心理咨詢(xún)師或者研學(xué)旅行指導(dǎo)師必備的能力，可以為我的未來(lái)打下基礎(chǔ)第1章自我認(rèn)知三、社會(huì)環(huán)境分析我國(guó)現(xiàn)在社會(huì)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，社會(huì)不斷進(jìn)步，進(jìn)?步的改?開(kāi)放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注?新的?機(jī)和活?。建設(shè)事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和?民?活不斷改善所形成的巨?市場(chǎng)需求，將成為經(jīng)濟(jì)發(fā)展的強(qiáng)?推動(dòng)?這是我們處的?環(huán)境據(jù)人社部數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，今年我國(guó)高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到1076萬(wàn)，首次突破千萬(wàn)，而這也就意味著本屆應(yīng)屆生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)將更加激烈，就業(yè)形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻，畢業(yè)生就業(yè)難已成為社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題，并引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注大型企業(yè)的門(mén)檻無(wú)疑是比較高的，若想在眾多的競(jìng)爭(zhēng)者中脫穎而出，就要求求職者在面試之前做好充分的準(zhǔn)備，了解企業(yè)往年的應(yīng)聘方式和流程，對(duì)常規(guī)的面試問(wèn)題也要心中有數(shù)，同時(shí)對(duì)自己的優(yōu)劣勢(shì)做好理性分析，力爭(zhēng)做到一招制勝第1章自我認(rèn)知四、職業(yè)環(huán)境分析隨著社會(huì)壓力的增大，每個(gè)人的都會(huì)或都或少的存在一些心理問(wèn)題，所以心理學(xué)的未來(lái)的就業(yè)前景是光明的中國(guó)的心理學(xué)處于發(fā)展中階段，還有很多部分需要完善，隨著人們對(duì)心理學(xué)了解的加深和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，隨著時(shí)間的推移，需求量會(huì)日益增大的心理研究領(lǐng)域也會(huì)增加，比如說(shuō)發(fā)展心理學(xué)、學(xué)習(xí)心理學(xué)、人格心理學(xué)、生物心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、比較心理學(xué)、感覺(jué)與感知心理學(xué)、性格心理學(xué)、文化心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、犯罪心理學(xué)、行為心理學(xué)、臨床心理學(xué)等多方面的研究隨著教育部將研學(xué)旅行納入教育教學(xué)計(jì)劃，研學(xué)旅行市場(chǎng)需求將大量被釋放，游學(xué)研學(xué)行業(yè)開(kāi)始進(jìn)入爆發(fā)階段。組織研學(xué)旅行的學(xué)校數(shù)量急速擴(kuò)張，上游營(yíng)地資源的供給瓶頸開(kāi)始顯現(xiàn)。國(guó)家旅游局及各省加速將文化資源遺產(chǎn)、旅游景區(qū)指定為研學(xué)旅行基地，給予門(mén)票、餐飲、住宿優(yōu)惠，同時(shí)開(kāi)始加速興建研學(xué)旅行基地第1章自我認(rèn)知隨著旅行人數(shù)的增加，中國(guó)研學(xué)旅行行業(yè)的市場(chǎng)規(guī)模從2015年的55億元增長(zhǎng)至2019年的164億元，年復(fù)合增長(zhǎng)率為31.41%，2020年在新冠疫情的沖擊下，我國(guó)研學(xué)旅行市場(chǎng)規(guī)模出現(xiàn)斷崖式下跌，年度規(guī)模僅為40億元，隨著新冠肺炎疫情的好轉(zhuǎn)，中國(guó)研學(xué)旅行人數(shù)開(kāi)始恢復(fù)增長(zhǎng)，預(yù)計(jì)2022年中國(guó)研學(xué)旅行市場(chǎng)規(guī)模將達(dá)到192億元因此研學(xué)旅行的發(fā)展前景也是光明的2第三章目標(biāo)確定第三章目標(biāo)確定一、職業(yè)目標(biāo)的確定根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試，MBTI職業(yè)性格測(cè)試，一般職業(yè)能力傾向類(lèi)型測(cè)試結(jié)果可以得出我是一個(gè)學(xué)習(xí)能力傾向很強(qiáng)，語(yǔ)言表達(dá)能力傾向較強(qiáng)，有感染力，形態(tài)覺(jué)知能力傾向和文秘傾向能力很強(qiáng)的人，大多屬于ISFJ,NIFJ,INFP這三個(gè)類(lèi)型，責(zé)任心強(qiáng)、嚴(yán)肅可靠，安靜友好，樂(lè)于為他人服務(wù)，堅(jiān)持原則，富有洞察力，誠(chéng)摯而深切地關(guān)心他人，有好奇心和洞察力，因此，在未來(lái)我的職業(yè)目標(biāo)是從事研究人的工作，如心理，政治社會(huì)方面的研究工作和教育，管理方面的工作或者關(guān)于研學(xué)旅行方面的職業(yè)我希望在未來(lái)可以進(jìn)入心理咨詢(xún)所如德瑞姆心理教育機(jī)構(gòu)或者成為研學(xué)旅行指導(dǎo)師第三章目標(biāo)確定二、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合近期規(guī)劃:充分利用學(xué)校資源，結(jié)合學(xué)校的師資力量，盡己所能的去學(xué)習(xí)關(guān)于研學(xué)旅行方面的知識(shí)，掌握專(zhuān)業(yè)技能。并且利用課余時(shí)間，多去圖書(shū)館看書(shū)，看有關(guān)心理方面的書(shū)，這是我的興趣也是我的所愛(ài)，拓展視野，同時(shí)了解兩個(gè)職業(yè)的晉升規(guī)則中期規(guī)劃:在大學(xué)畢業(yè)之前考取導(dǎo)游資格證，教師資格證，通過(guò)普通話(huà)考試，英語(yǔ)B級(jí)和四級(jí)，計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，并嘗試帶團(tuán)旅行，努力升本成功遠(yuǎn)期規(guī)劃:不斷提高自己的學(xué)歷和核心競(jìng)爭(zhēng)力，我們都知道，未來(lái)是一個(gè)多元化的時(shí)代，需要的是具備多種能力的人才，所以我希望自己可以不斷提升自己的認(rèn)知，在有主業(yè)研學(xué)旅行指導(dǎo)師的同時(shí)發(fā)展我的興趣心理咨詢(xún)師成為副業(yè)，這樣當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨時(shí)，我才有面對(duì)的底氣和儲(chǔ)備。最壞的打算就是主業(yè)失業(yè)，我的副業(yè)也可以支持我的生存第三章目標(biāo)確定三、備注努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，升本成功，順利通過(guò)英語(yǔ)B級(jí)，四級(jí)，普通話(huà)考試，計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，拿下導(dǎo)游資格證，教師資格證，并接待一兩個(gè)旅游團(tuán)最好是外國(guó)旅游團(tuán)，我希望可以在與外國(guó)友人溝通中提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力(二)中期計(jì)劃順利畢業(yè)后，不斷提升自己的學(xué)歷繼續(xù)往上考，同時(shí)成功考取研學(xué)旅行指導(dǎo)師三級(jí)，二級(jí)，一級(jí)不斷往上升，在研學(xué)旅行公司、教育公司、研學(xué)基地營(yíng)地?fù)?dān)任研學(xué)旅行項(xiàng)目運(yùn)營(yíng)與管理工作，從事研學(xué)旅行指導(dǎo)教師、研學(xué)旅行課程設(shè)計(jì)、策劃咨詢(xún)等工作。副業(yè)是可以進(jìn)入心理咨詢(xún)所如德瑞姆心理教育機(jī)構(gòu)工作，低調(diào)做人，一步一個(gè)腳印，慢慢積累工作經(jīng)驗(yàn)，向身邊的優(yōu)秀前輩請(qǐng)教，成為一名技術(shù)過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)人員(三)遠(yuǎn)期計(jì)劃第三章目標(biāo)確定經(jīng)過(guò)這些年的從事研學(xué)旅行指導(dǎo)師的工作經(jīng)驗(yàn)，我已經(jīng)具備資格可以考取研學(xué)旅行指導(dǎo)師一級(jí)，所以我會(huì)抽取一段時(shí)間集中精力來(lái)考取這個(gè)證書(shū)，同時(shí)不斷發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，繼續(xù)在心理領(lǐng)域深耕并且根據(jù)社會(huì)的形式，各個(gè)行業(yè)所需要的人才有目的，有規(guī)劃的調(diào)整我的計(jì)劃，我也希望自己在畢業(yè)十年后可以有足夠的存款01.02.3第四章制定實(shí)施方案第四章制定實(shí)施方案一、短期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃在學(xué)校學(xué)習(xí)階段，不掛科，不做違紀(jì)違法的事，學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能，積極參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)，如我參加了我們學(xué)校的大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)，導(dǎo)游協(xié)會(huì)等同時(shí)，多去圖書(shū)館，多讀關(guān)于心理方面的書(shū)，我大一上學(xué)期在圖書(shū)館讀了《被討厭的勇氣》《非暴力溝通》《認(rèn)知覺(jué)醒》等心理書(shū)，堅(jiān)持早起早睡，我大一上學(xué)期幾乎天天6點(diǎn)起床，保持良好的作息和充沛的精力，同時(shí)每天有固定的時(shí)間練習(xí)我的英語(yǔ)口語(yǔ)，爭(zhēng)取在大二通過(guò)英語(yǔ)B級(jí)，四級(jí)，普通話(huà)考試，計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，導(dǎo)游資格證考試等第四章制定實(shí)施方案二、中期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃不斷提高自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，努力學(xué)習(xí)知識(shí)，爭(zhēng)取升本成功并不斷提高自己的學(xué)歷，進(jìn)行相關(guān)研學(xué)旅行指導(dǎo)師考試，爭(zhēng)取連過(guò)三級(jí)，了解職場(chǎng)的基本規(guī)則，形成過(guò)硬的基本功。在兼顧主體職業(yè)研學(xué)旅行指導(dǎo)師的同時(shí)用空余時(shí)間考取心理咨詢(xún)師資格證書(shū)。慢慢積累工作經(jīng)驗(yàn)，向身邊的優(yōu)秀前輩請(qǐng)教，成為一名技術(shù)過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)人員第四章制定實(shí)施方案三、長(zhǎng)期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃未來(lái)的社會(huì)一定是高科技的，多元化主導(dǎo)的，需要的是具備多種能力的人才，所以我想在搞好自己主業(yè)研學(xué)旅行指導(dǎo)師并且兼顧自己副業(yè)心理咨詢(xún)師的同時(shí)，多多去不同領(lǐng)域嘗試，去探索更多的可能，在自己具備足夠多的資金下不斷試錯(cuò)第四章制定實(shí)施方案四、人生總目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃以上短中長(zhǎng)期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃就是我目前的人生總目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃，我希望可以通過(guò)我的努力，早日實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，靠自己讓父母過(guò)上更好的生活，自己有足夠的資金，有底氣去面對(duì)未來(lái)的不確定性主業(yè)路徑:三級(jí)研學(xué)旅行指導(dǎo)師——二級(jí)研學(xué)旅行指導(dǎo)師——一級(jí)研學(xué)旅行指導(dǎo)師副業(yè)路徑:心理咨詢(xún)師三級(jí)——心理咨詢(xún)師二級(jí)——心理咨詢(xún)師一級(jí)——成功進(jìn)入德瑞姆心理教育機(jī)構(gòu)4第五章反饋與調(diào)整第五章反饋與調(diào)整如果未來(lái)我可以按照自己的規(guī)劃認(rèn)真的度過(guò)每一天，并且升本成功，那么我大概不會(huì)重新選擇職業(yè)，當(dāng)然也要結(jié)合未來(lái)的社會(huì)需求(二)職業(yè)路徑評(píng)估因?yàn)槲覍?duì)心理方面真的很感興趣，這是我的熱愛(ài)，我想充分了解自己，同時(shí)自己也喜歡讀書(shū)，在興趣的指引下更喜歡閱讀心理書(shū)，所以我想副業(yè)心理咨詢(xún)師大概率不會(huì)調(diào)整。至于主業(yè)研學(xué)旅行指導(dǎo)師我會(huì)結(jié)合社會(huì)這個(gè)大環(huán)境具體分析要不要調(diào)整(三)實(shí)施策略評(píng)估如果沒(méi)有成功升本，那么我可能會(huì)選擇自考本科，再來(lái)調(diào)整自己的行動(dòng)策略，但是我希望自己可以升本成功，按照原有的計(jì)劃進(jìn)行，可能未來(lái)有變化但不會(huì)有大調(diào)整，所以現(xiàn)在還是要繼續(xù)努力(四)其他因素評(píng)估一、評(píng)估的內(nèi)容第五章反饋與調(diào)整如果因?yàn)檫^(guò)度勞累而導(dǎo)致身體出現(xiàn)問(wèn)題，那么我會(huì)選擇放下自己的事業(yè)，專(zhuān)心保養(yǎng)自己的身體，畢竟身體才是革命的第一本錢(qián)如果家庭出現(xiàn)意外，我會(huì)選擇在我可以選擇的職業(yè)中最掙錢(qián)的，來(lái)緩解家庭的經(jīng)濟(jì)壓力至于機(jī)遇，我希望我可以在當(dāng)下竭盡全力的努力，不斷提高自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，當(dāng)有一天機(jī)遇真的來(lái)臨時(shí)，我可以自豪的說(shuō)這個(gè)機(jī)遇我值得第五章反饋與調(diào)整二、評(píng)估時(shí)間我把