體育學(xué)科校本課例研究計(jì)劃

體育學(xué)科校本課例研究計(jì)劃學(xué)校名稱汶上縣第一實(shí)驗(yàn)中學(xué)指導(dǎo)專(zhuān)家

研修組名稱汶上縣第一實(shí)驗(yàn)中學(xué)體育研修組研修組長(zhǎng)卜香云課例名稱

健身跑上課教師

陳繼承上課周次2014年下半年第七周上課目標(biāo)定位和研究問(wèn)題課例研究目標(biāo)1、

學(xué)生能運(yùn)用正確的脈搏測(cè)定法，掌握正確的呼吸方法，以便在以后的自我鍛煉中能運(yùn)用此法進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。2、

通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法，要求大多數(shù)在健身跑時(shí)能做到動(dòng)作輕松，步伐均勻，重心平穩(wěn)，且能保持一定的呼吸節(jié)奏。3、

培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，讓學(xué)生感受到成功的喜悅。課例研究問(wèn)題1、在練習(xí)中部分學(xué)生容易產(chǎn)生畏懼心理，不能堅(jiān)持下來(lái)。2、鼓勵(lì)學(xué)生在跑動(dòng)中掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，嘗試適合自己的健身跑的呼吸方法，讓學(xué)生在跑動(dòng)中提高對(duì)自然的感受力和社會(huì)的適應(yīng)力。問(wèn)題歸因分析學(xué)生的耐力素質(zhì)參差不齊，大部分學(xué)生的吃苦精神較差，對(duì)耐久跑健身的意義認(rèn)識(shí)模糊，由于耐久跑的生理負(fù)荷較大，加之動(dòng)作單調(diào)枯燥，。因此這節(jié)課通過(guò)轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，從而克服“望長(zhǎng)跑而生畏”的學(xué)習(xí)心理障礙。所以這節(jié)課在實(shí)踐中淡化技術(shù)教學(xué)，注重認(rèn)識(shí)上的提高和興趣的培養(yǎng)，在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。磨課流程和活動(dòng)選擇基本環(huán)節(jié)可選活動(dòng)活動(dòng)選擇（在選定的活動(dòng)后面列上參加人員即可）計(jì)劃制定提交計(jì)劃必選

卜香云提交教學(xué)內(nèi)容

陳繼承計(jì)劃：?jiǎn)栴}研討

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮備課設(shè)計(jì)提交教案必選陳繼承瀏覽教案

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮評(píng)論教案

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮協(xié)同修改教案

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮備課研討會(huì)（提交記錄）

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮備課:問(wèn)題研討

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮發(fā)布修改教案

陳繼承上課觀課準(zhǔn)備會(huì)（提交記錄）

王利波提交觀課表

卜香云觀課：?jiǎn)栴}研討

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮提交上課實(shí)錄（視頻或文本）必選陳繼承評(píng)課發(fā)布觀課報(bào)告必選

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮閱讀評(píng)論觀課報(bào)告

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮課后評(píng)議會(huì)（提交會(huì)議記錄）

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮評(píng)課：?jiǎn)栴}研討

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮反思實(shí)踐反思后的備課（提交調(diào)整后的教案）必選陳繼承評(píng)論調(diào)整后的教案

高恩翠、張寶恩、陳繼承、王利波、卜香云、趙憲文、馬合申、唐秀榮撰寫(xiě)發(fā)表反思心得

陳繼承

磨課計(jì)劃討論記錄：卜香云：大家上午好。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)討論，今天我們研修組共同探討《體育與健康》中健身跑磨課計(jì)劃，請(qǐng)根據(jù)本次計(jì)劃和教學(xué)實(shí)際發(fā)表自己的意見(jiàn)。陳繼承：我以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，結(jié)合初二學(xué)生心理、生理特點(diǎn)設(shè)計(jì)了這節(jié)課。目的是通過(guò)健身跑教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)健身跑的技術(shù)、呼吸方法、節(jié)奏等方法，了解健身跑教學(xué)應(yīng)該“學(xué)什么，怎樣學(xué)，為什么學(xué)”，最終培養(yǎng)學(xué)生終身健康的意識(shí)。高恩翠：結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)要考慮到學(xué)生差異性較大，在教學(xué)環(huán)節(jié)的處理上，可以采用小組合作的學(xué)習(xí)模式，并把健康知識(shí)融匯在課堂中。張寶恩：在課堂設(shè)計(jì)中，教師要做學(xué)生練習(xí)的指導(dǎo)者，幫助者，以學(xué)生為主體，自主練習(xí)為主線，學(xué)生的認(rèn)識(shí)為主攻。王利波：為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有意結(jié)合耐久跑的內(nèi)容，讓學(xué)生給了解健身跑運(yùn)動(dòng)的一些鍛煉手段，可以選擇幾個(gè)游戲來(lái)練習(xí)。在具體練習(xí)中設(shè)置“折風(fēng)車(chē)”“測(cè)定脈搏”“排頭抓排尾”等游戲使學(xué)生在玩中學(xué)，在玩中完成教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生主動(dòng)鍛煉的興趣。趙憲文：這些游戲比較好，通過(guò)折飛機(jī)，放飛機(jī)游戲，轉(zhuǎn)移學(xué)生注意力，在游戲中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，以達(dá)到健身的目的。馬合申：排頭抓排尾這個(gè)活動(dòng)，通過(guò)學(xué)生在合作、競(jìng)爭(zhēng)中，培養(yǎng)了學(xué)生集體主義精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓學(xué)生在歡樂(lè)的氛圍中學(xué)到知識(shí)而且得到了鍛煉。唐秀榮：通過(guò)老師們的討論，這節(jié)課預(yù)計(jì)能達(dá)到良好的效果。課堂氣氛活躍，師生關(guān)系融洽，學(xué)生的積極性和主動(dòng)性得到充分發(fā)揮，并使每個(gè)學(xué)生都有成功的心理體驗(yàn)。卜香云：老師們都能夠各抒己見(jiàn)，真是仁者