足球個人防守訓(xùn)練教案

1、足球個人防守訓(xùn)練教案【篇一：足球訓(xùn)練教案】訓(xùn)練課教案【篇二：足球訓(xùn)練課教案】足球訓(xùn)練課教案一、教材內(nèi)容：(7-8)1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價值2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。（第一課時）3、教學(xué)比賽（第二課時）二、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。三、本課的重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球Tt確的腳型及觸球的部位、力量。難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)-協(xié)調(diào)配合和腳對球的

2、控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。!1!教學(xué)策略:本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。七、教學(xué)過程:（一）開始部分（，）2：本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求（-）準(zhǔn)備部分（8,）1、繞操場慢跑（3,）學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調(diào)一致2、熟悉球性（5,）教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生

3、自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。(三)基本部分(301)一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。重點(diǎn)：支撐腳站位難點(diǎn)：腳型固定組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)教法：1 .講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2 .給學(xué)生做正確示范動作3 .學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位

4、。(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球動作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。三、1.2.3.教法：講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。教師示范。兩人一組，隊形相距五米，練習(xí)傳球。練習(xí)方法：兩

5、人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)!1!I、教學(xué)比賽組織：分成兩對進(jìn)行比賽目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運(yùn)球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。通過比賽，進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。結(jié)束部分（5）1、配樂伸展放松操（3,）在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得至!I恢復(fù)。2、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材（2）八、場地器材:1、場地：足球場一塊；2、足