心理健康與心理調(diào)適考試標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)答案（共套題分以上）

心理健康與心理調(diào)適考試標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)答案（共套題分以上）專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適答案1、（單選題）危機(jī)干預(yù)主要采用地技術(shù)為（）A支持技術(shù)；B情緒宣泄技術(shù)；C說服技術(shù)；D行為矯正技術(shù)；2、（單選題）下列地哪一個屬于常規(guī)思維（）A辯證思維；B立體思維；C類比思維；D反向思維；3、（單選題）“我不喜歡參加同事聚會，因為每次聚會都要花好多錢”是一種（）A自我調(diào)整；B自我意象；C自我評價；D自我體驗；4、（單選題）下面關(guān)于創(chuàng)新地說法，錯誤地是（）A獨創(chuàng)性和革新性創(chuàng)新地本質(zhì)內(nèi)涵；B創(chuàng)新地標(biāo)志是技術(shù)進(jìn)步；C創(chuàng)新地本質(zhì)內(nèi)涵是：主體為了達(dá)到一定地目地，遵循人地創(chuàng)造活動地規(guī)律，發(fā)揮創(chuàng)造地能力和人格特質(zhì)同，創(chuàng)造獨特地，具有社會或個人價值地產(chǎn)品地活動；D創(chuàng)新符合社會意義和社會價值；5、（單選題）哪項不是自我效能感對人們工作和生活影響？（）A影響人們地職位；B影響人們進(jìn)行選擇；C影響人們面對困難地態(tài)度和堅持性；D影響人們地努力投入程度；6、（單選題）在我們地文化中，太看中成功所帶來地外在價值，忽視成功應(yīng)具有地（）A體驗性價值；B功利性價值；C社會性價值；D工具性價值；7、（單選題）生命價值基礎(chǔ)性和關(guān)鍵性因素是（）A心理健康；B生理健康；C身心健康；D精神健康；8、（單選題）哪種應(yīng)對策略不僅有助于幫助解決問題，從根本上消除壓力，而且能有效緩解壓力體驗（）A問題解決；B情緒應(yīng)對；C消極逃避；D生理反應(yīng)；9、（單選題）如果將事件地成功歸因于自己地能力，個體會有怎樣地體驗（）A自信、自豪；B滿意；C意外；D輕松；10、（單選題）創(chuàng)造性地4P框架中，哪個比較關(guān)注創(chuàng)造性過程地外部力量（）A壓力；B產(chǎn)品；C過程；D人；12、（單選題）初級評價階段是針對哪一方面地評估（）A自身地身體狀態(tài)；B自身地應(yīng)對能力和資源；C壓力事件地發(fā)展趨勢；D壓力事件地威脅程度和性質(zhì)13、（單選題）創(chuàng)新成功地基本要素中，最重要地是（）A創(chuàng)新地環(huán)境；B創(chuàng)新地知識；C創(chuàng)新地精神；D創(chuàng)新地技能；16、（單選題）自我價值感是指（）A對自己地態(tài)度與情感；B對自我有組織、有結(jié)構(gòu)地認(rèn)知；C喜歡或不喜歡自己地程度；D對自己地價值、長處、重要性總體地情感上地評價；17、（單選題）完美主義、挫折感、成就動機(jī)過強(qiáng)、價值觀等屬于哪一種壓力來源（）A人格易感因素；B心理困擾；C生活事件；D日常煩擾；18、（單選題）根據(jù)創(chuàng)造力地起源，下列哪項不屬于創(chuàng)造力地類型（）A標(biāo)準(zhǔn)式創(chuàng)造力；B持續(xù)式創(chuàng)造力；C探索式創(chuàng)造力；D意外式創(chuàng)造力；19、（單選題）創(chuàng)新思維（）A就是是幻想思維；B就是靈感思維；C能產(chǎn)生新穎性思維結(jié)果地思維；D等同于邏輯思維；20、（單選題）回顧法地主要目地是（）A對自己進(jìn)行總結(jié)；B對自我認(rèn)知進(jìn)行更新；C對過去幾年進(jìn)行整理；D為未來進(jìn)行規(guī)劃；21、（單選題）將每天要完成地事件列出一份清單，然后根據(jù)完成地時間安排次序，以便突出工作地重點是哪一種時間管理方法（）A利用四個象限安排事件；B集中精力完成最重要地任務(wù)；C為每個任務(wù)設(shè)置一個時限；D起草待辦單；22、（單選題）小王經(jīng)過幾年總經(jīng)辦文秘工作地歷練之后，變得干脆利索、穩(wěn)重、善于審時度勢、拿捏分寸.這是因為（）A小王地領(lǐng)導(dǎo)非常有領(lǐng)導(dǎo)才能；B文秘工作地任務(wù)要求對小王各方面有非常強(qiáng)地塑造作用；C小王適合做文秘工作；D小王之前并沒有形成穩(wěn)定地個性；23、（單選題）以下哪個不是對主體“我”地描述或者舉例？（）A“我認(rèn)為我是一個積極向上地人”；主體“我”是指對自己活動地觀察者；C“我覺得我是個人際關(guān)系不錯地人”；D“與其他人相比，我更喜歡運動”24、（單選題）為工作生活中遭受各種問題困擾地組織員工提供地直接服務(wù)和間接服務(wù)地一攬子計劃是指（）A心理咨詢計劃；B員工支持計劃；C情緒疏導(dǎo)計劃；D心理健康教育25、（單選題）以下哪個不是自我體驗地內(nèi)容？（）A自信；B控制源；C自尊；D自我效能感；25、如熱愛與關(guān)心，（）積極情緒25、積極情緒與消極情緒達(dá)到最佳情緒配比是（）3125、經(jīng)驗開放性不包括下面地哪個方面（）思想26、（多選題）創(chuàng)造性地兩個定義是什么？（）A自然文化；B集體主義；C個體主義；D社會文化；27、（多選題）造成工作拖延地原因有哪些（）A興趣不高，動機(jī)不強(qiáng)；B對自己不夠自信，產(chǎn)生逃避心理；C任務(wù)太重，超過現(xiàn)有能力，只能回避；D完美主義傾向30、（多選題）當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己高傲地自尊受到威脅時，人們常常做地內(nèi)容包括：（）A暴力；B插話打斷別人；C對人評頭論足；D打壓他人；31、（多選題）根據(jù)內(nèi)部—外部歸因、穩(wěn)定—非穩(wěn)定歸因兩維度可以將事件原因分為（）A努力；B運氣；C任務(wù)難度；D能力；32、（多選題）善愛自己，提升生命地價值（）A愛地傳遞；B接納并不完善地自己；C回饋社會；D勸自己從頭再來；33、（多選題）提高抗挫能力地主要方法（）A創(chuàng)設(shè)一定地挫折情境，采用情緒渲泄；B調(diào)節(jié)抱負(fù)水平；C正確認(rèn)識挫折；D學(xué)會對挫折正確歸因；35、（多選題）習(xí)得性無助是指（）A抑郁地核心感覺；B以后再碰到這樣地情況就根本不會采取任何努力地措施；C個體地努力全部遭到了失?。籇一個人通過自己地努力難以達(dá)到目地或取得成功；35、心理學(xué)家在研究自我時，（）A自我認(rèn)知；B自我調(diào)控；C自我體驗；35、下面哪些可以克服思維定勢（）A放松自己D暫時擱置36、（判斷題）發(fā)散思維與收斂思維常常互補（正確）37（判斷題）自我同一性混亂者，會不知道自己是誰.（正確）38、（判斷題）道德意識是指以“是非善惡”規(guī)范與約束內(nèi)心與行動.（正確）40、（判斷題）拖延只能帶來負(fù)面影響.（錯誤）41、（判斷題）勵志先生尼克胡哲地故事給我們帶來地啟示要倍加珍惜生命.（正確）42、（判斷題）職業(yè)倦態(tài)是違法行為，需要司法地參與.（錯誤）43、（判斷題）挫折是一種個人期望、能力與生活現(xiàn)實之間存在地差距.（正確）44、（判斷題）自尊心強(qiáng)地人更會選擇冒險性和非傳統(tǒng)地工作.（正確）45、（判斷題）創(chuàng)造包含于創(chuàng)新之中，但創(chuàng)新不包括創(chuàng)造.（錯誤）46、（判斷題）積極壓力是個體通過對壓力源地評價而做出地積極反應(yīng).（正確）47、（判斷題）外控地人更可能獲得更高地工作業(yè)績.（錯誤）48（判斷題）批判性思維往往是創(chuàng)新地起點.（正確）49、（判斷題）創(chuàng)造過程地八階段中，第一二三階段主要是有意識和被控制地.（正確）50、（判斷題）成功與失敗并不是“不贏即輸”地絕對關(guān)系，而是可相互轉(zhuǎn)化地動態(tài)促進(jìn)關(guān)系.（正確）51、（判斷題）理想自我是指個體希望達(dá)到地完善形象.（正確）52、（判斷題）一部人類文明史，實際上就是一部創(chuàng)造史.（正確）四川《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適》公需科目考試一1、（單選題）危機(jī)干預(yù)主要采用地技術(shù)為（）A支持技術(shù)；B情緒宣泄技術(shù)；C說服技術(shù)；D行為矯正技術(shù)；2、（單選題）下列地哪一個屬于常規(guī)思維（）A辯證思維；B立體思維；C類比思維；D反向思維；3、（單選題）“我不喜歡參加同事聚會，因為每次聚會都要花好多錢”是一種（）A自我調(diào)整；B自我意象；C自我評價；D自我體驗；4、（單選題）下面關(guān)于創(chuàng)新地說法，錯誤地是（）A獨創(chuàng)性和革新性創(chuàng)新地本質(zhì)內(nèi)涵；B創(chuàng)新地標(biāo)志是技術(shù)進(jìn)步；C創(chuàng)新地本質(zhì)內(nèi)涵是：主體為了達(dá)到一定地目地，遵循人地創(chuàng)造活動地規(guī)律，發(fā)揮創(chuàng)造地能力和人格特質(zhì)同，創(chuàng)造獨特地，具有社會或個人價值地產(chǎn)品地活動；D創(chuàng)新符合社會意義和社會價值；5、（單選題）哪項不是自我效能感對人們工作和生活影響？（）A影響人們地職位；B影響人們進(jìn)行選擇；C影響人們面對困難地態(tài)度和堅持性；D影響人們地努力投入程度；6、（單選題）在我們地文化中，太看中成功所帶來地外在價值，忽視成功應(yīng)具有地（）A體驗性價值；B功利性價值；C社會性價值；D工具性價值；7、（單選題）生命價值基礎(chǔ)性和關(guān)鍵性因素是（）A心理健康；B生理健康；C身心健康；D精神健康；8、（單選題）哪種應(yīng)對策略不僅有助于幫助解決問題，從根本上消除壓力，而且能有效緩解壓力體驗（）A問題解決；B情緒應(yīng)對；C消極逃避；D生理反應(yīng)；9、（單選題）如果將事件地成功歸因于自己地能力，個體會有怎樣地體驗（）A自信、自豪；B滿意；C意外；D輕松；10、（單選題）創(chuàng)造性地4P框架中，哪個比較關(guān)注創(chuàng)造性過程地外部力量（）A壓力；B產(chǎn)品；C過程；D人；11、（單選題）目標(biāo)導(dǎo)向，競爭性，緊迫感，雄心勃勃，強(qiáng)迫觀念和獎懲取向地個體是指：（）AA型性格；BB型性格；CC型性格；DD型性格；12、（單選題）初級評價階段是針對哪一方面地評估（）A自身地身體狀態(tài)；B自身地應(yīng)對能力和資源；C壓力事件地發(fā)展趨勢；D壓力事件地威脅程度和性質(zhì)13、（單選題）創(chuàng)新成功地基本要素中，最重要地是（）A創(chuàng)新地環(huán)境；B創(chuàng)新地知識；C創(chuàng)新地精神；D創(chuàng)新地技能；14、（單選題）最常用、最簡單地放松技術(shù)是（）A胸式呼吸；B冥想；C橫膈膜呼吸放松；D瑜伽；15、（單選題）以下屬于逃避型性防衛(wèi)機(jī)制地有（）A幽默作用；B壓抑；C投射作用；D升華；16、（單選題）自我價值感是指（）A對自己地態(tài)度與情感；B對自我有組織、有結(jié)構(gòu)地認(rèn)知；C喜歡或不喜歡自己地程度；D對自己地價值、長處、重要性總體地情感上地評價；17、（單選題）完美主義、挫折感、成就動機(jī)過強(qiáng)、價值觀等屬于哪一種壓力來源（）A人格易感因素；B心理困擾；C生活事件；D日常煩擾；18、（單選題）根據(jù)創(chuàng)造力地起源，下列哪項不屬于創(chuàng)造力地類型（）A標(biāo)準(zhǔn)式創(chuàng)造力；B持續(xù)式創(chuàng)造力；C探索式創(chuàng)造力；D意外式創(chuàng)造力；19、（單選題）創(chuàng)新思維（）A就是是幻想思維；B就是靈感思維；C能產(chǎn)生新穎性思維結(jié)果地思維；D等同于邏輯思維；20、（單選題）回顧法地主要目地是（）A對自己進(jìn)行總結(jié)；B對自我認(rèn)知進(jìn)行更新；C對過去幾年進(jìn)行整理；D為未來進(jìn)行規(guī)劃；21、（單選題）將每天要完成地事件列出一份清單，然后根據(jù)完成地時間安排次序，以便突出工作地重點是哪一種時間管理方法（）A利用四個象限安排事件；B集中精力完成最重要地任務(wù)；C為每個任務(wù)設(shè)置一個時限；D起草待辦單；22、（單選題）小王經(jīng)過幾年總經(jīng)辦文秘工作地歷練之后，變得干脆利索、穩(wěn)重、善于審時度勢、拿捏分寸.這是因為（）A小王地領(lǐng)導(dǎo)非常有領(lǐng)導(dǎo)才能；B文秘工作地任務(wù)要求對小王各方面有非常強(qiáng)地塑造作用；C小王適合做文秘工作；D小王之前并沒有形成穩(wěn)定地個性；23、（單選題）以下哪個不是對主體“我”地描述或者舉例？（）A“我認(rèn)為我是一個積極向上地人”；B主體“我”是指對自己活動地觀察者；C“我覺得我是個人際關(guān)系不錯地人”；D“與其他人相比，我更喜歡運動”24、（單選題）為工作生活中遭受各種問題困擾地組織員工提供地直接服務(wù)和間接服務(wù)地一攬子計劃是指（）A心理咨詢計劃；B員工支持計劃；C情緒疏導(dǎo)計劃；D心理健康教育25、（單選題）以下哪個不是自我體驗地內(nèi)容？（）A自信；B控制源；C自尊；D自我效能感；25、如熱愛與關(guān)心，（）積極情緒25、積極情緒與消極情緒達(dá)到最佳情緒配比是（）3：125、經(jīng)驗開放性不包括下面地哪個方面（）思想26、（多選題）創(chuàng)造性地兩個定義是什么？（）A自然文化；B集體主義；C個體主義；D社會文化；27、（多選題）造成工作拖延地原因有哪些（）A興趣不高，動機(jī)不強(qiáng)；B對自己不夠自信，產(chǎn)生逃避心理；C任務(wù)太重，超過現(xiàn)有能力，只能回避；D完美主義傾向28、（多選題）創(chuàng)造性地概念在下面地哪幾個觀念間搖擺（三個選其中兩個）A人文主義；B現(xiàn)實主義；C浪漫主義；D理性主義；29、（多選題）對我們大多數(shù)凡夫俗子而言，要走過三道門即（）A事業(yè)之門；B健康之門；C婚姻之門；D求學(xué)之門；30、（多選題）當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己高傲地自尊受到威脅時，人們常常做地內(nèi)容包括：（）A暴力；B插話打斷別人；C對人評頭論足；D打壓他人；31、（多選題）根據(jù)內(nèi)部—外部歸因、穩(wěn)定—非穩(wěn)定歸因兩維度可以將事件原因分為（）A努力；B運氣；C任務(wù)難度；D能力；36、（判斷題）發(fā)散思維與收斂思維常常互補（正確）37、（判斷題）自我同一性混亂者，會不知道自己是誰.（正確）38、（判斷題）道德意識是指以“是非善惡”規(guī)范與約束內(nèi)心與行動.（正確）39、（判斷題）閱歷廣、經(jīng)驗豐富并歷盡艱辛與磨難地人挫折承受力較高.（正確）40、（判斷題）拖延只能帶來負(fù)面影響.（錯誤）41、（判斷題）勵志先生尼克胡哲地故事給我們帶來地啟示要倍加珍惜生命.（正確）42、（判斷題）壯年期面臨地主要危機(jī)是精力充沛與頹廢遲滯地沖突.（正確）43、（判斷題）埃里克森認(rèn)為心理社會發(fā)展分為九個階段.（錯誤）44、（判斷題）將事件地原因歸結(jié)于努力是一種不穩(wěn)定地、內(nèi)部地是因.（正確）瀘州專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適試題試題提供：瀘州專業(yè)繼續(xù)教育一、單項選擇題1、根據(jù)本講，合理有效地生涯規(guī)劃不包括以下哪方面內(nèi)容？（D）A、A.定制職業(yè)生涯規(guī)劃B、B.制定行動方案C、C.反饋與修正D、D.建立職業(yè)平臺2、根據(jù)本講，健全地人格不包括以下哪方面內(nèi)容（B）.A、A.氣質(zhì)B、B.能力C、C.性格D、D.態(tài)度3、人際關(guān)系是指在溝通基礎(chǔ)上形成地人和人之間地心理上地關(guān)系，反映了人們在交往過程中關(guān)系地（B）等心理方面地指標(biāo).A、A.深度，寬度，廣度B、B.深度，密切度，協(xié)調(diào)性C、C.廣度，親密度，協(xié)調(diào)性D、D.深度，廣度，密切度4、強(qiáng)烈地心理反應(yīng)、明顯地軀體不適感、損害大、需心理醫(yī)生地治療是（D）狀態(tài)地表現(xiàn).A、A.健康B、B.不良C、C.心理障礙D、D.心理疾病5、人際交往地基本原則不包括以下哪方面？（D）A、A.真誠待人B、B.平等待人C、C.寬容待人D、D.善待他人6、根據(jù)本講，性格是人格地（C）.A、A.核心特征B、B.核心要素C、C.核心基礎(chǔ)D、D.核心條件7、美國研究發(fā)現(xiàn)，一百多家跨國企業(yè)地CEO之所以在事業(yè)上成功，最重要地是（）A.A、A.情商高B、B.智商高C、C.學(xué)歷高D、D.背景高8、信息系統(tǒng)以（）為搜集和處理地對象.BA、A.處理后數(shù)據(jù)B、B.原始地數(shù)據(jù)C、C.傳輸獲得數(shù)據(jù)D、D.以上都不對9、科學(xué)技術(shù)信息分析主要是在科學(xué)技術(shù)領(lǐng)域進(jìn)行地（），這種活動與科技活動有著密切地關(guān)系.DA、A.信息分析活動B、B.信息整合活動C、C.信息傳輸活動D、D.以上都不對10、保持社會功能良好即（），指地是我們需要去完成一些社會交往和社會上地一些工作.AA、A.社會適應(yīng)B、B.能力適應(yīng)C、C.關(guān)系適應(yīng)D、D.以上都不對11、（）是指輸出地信息或者數(shù)據(jù)供計算機(jī)和其它系統(tǒng)進(jìn)行進(jìn)一步處理.AA、A.前期輸出B、B.中間輸出