東邊中學(xué)教師健康活動(dòng)方案

20xx年春東邊中學(xué)教師健康工程實(shí)施方案

一、活動(dòng)宗旨：

以實(shí)現(xiàn)教師的健康開(kāi)展為目標(biāo)，以確立“健康第一”的思想，形成良好的工作生活方式為重點(diǎn)，以增強(qiáng)教職工的身心健康為核心，通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的健身活動(dòng)，引導(dǎo)教師樹(shù)立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，轉(zhuǎn)變健康觀念，改變生活方式，參與健身運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，營(yíng)造校園

健身氣氛。

二、總體要求：

1、按時(shí)參加健康檢查。

2、創(chuàng)造快樂(lè)的工作環(huán)境。

3、開(kāi)展群體健身與個(gè)人健身活動(dòng)。

4、集中健身活動(dòng)與分散健身活動(dòng)。

5、養(yǎng)成自覺(jué)健身的良好習(xí)慣。

三、具體措施：

1、定期體檢。教育引導(dǎo)教師了解人體生理結(jié)構(gòu)和功能，養(yǎng)成關(guān)愛(ài)自己身體的良好意識(shí)。學(xué)校在每年組織教師做一次常規(guī)性體檢，對(duì)女教師增加進(jìn)行婦科檢

查。

2、加強(qiáng)教師常見(jiàn)病的防治。針對(duì)教師易發(fā)生眼病、咽炎、肩頸痛等常見(jiàn)疾病，學(xué)校聘請(qǐng)村里醫(yī)生對(duì)教師進(jìn)行疾病根本知識(shí)和加強(qiáng)衛(wèi)生保健的培訓(xùn)及講座，

同時(shí)開(kāi)展有針對(duì)性的健身活動(dòng)，減少疾病的發(fā)生和開(kāi)展。

3、大力提倡每個(gè)教師至少有一項(xiàng)終身喜愛(ài)的文體活開(kāi)工程，掌握一定體育

技能，養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣。學(xué)校每學(xué)期召開(kāi)一次以健身為目的的教師運(yùn)動(dòng)會(huì)

和文藝聯(lián)歡會(huì)，要求“人人參與”,做到人人都能親身體驗(yàn)到文體活動(dòng)帶來(lái)的快

樂(lè)，人人都能在文體活動(dòng)中獲得美的享受。

4、修整學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，建立教師健身活動(dòng)室，購(gòu)置籃球、乒乓球、羽毛球、

跳繩、呼啦圈、毽子、棋類(lèi)等健身和體育器材，保障教師每天鍛煉1小時(shí)。

5、建立溝通機(jī)制。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常與教師談心，了解教師的酸甜苦辣，接受教師的合理要求，聽(tīng)取教師的合理化建議；利用教師座談會(huì)、問(wèn)卷調(diào)查等多種形式了解教師思想、情感、工作、生活中面臨的困惑、困難和問(wèn)題，盡最大力量加

以解決。

6、加強(qiáng)教師心理健康教育培訓(xùn)。讓教師學(xué)會(huì)正確處理人與人之間的關(guān)系，與人和諧相處，能夠辯證地看待自己、看待領(lǐng)導(dǎo)和同事、看待工作和壓力，保持

健康心態(tài)。

7、幫助教師培養(yǎng)健康興趣，學(xué)會(huì)娛樂(lè)，營(yíng)造和諧幸福的家庭。不斷擴(kuò)大教師的生活圈子，培養(yǎng)教師興趣與愛(ài)好，經(jīng)常組織教師進(jìn)行比賽，如書(shū)法、繪畫(huà)、舞蹈等，以此陶冶情操，平靜心態(tài)。舉辦一些關(guān)于婚姻家庭、子女教育方面的講

座，幫助教師營(yíng)建一個(gè)幸福和諧的家庭，減少煩惱，增添快樂(lè)。

8、給教師提供休整時(shí)機(jī)。讓教職工身心得以放松，平時(shí)壓力得到緩解，愉

悅身心。

9、促進(jìn)教師成長(zhǎng)。學(xué)校把促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)作為首要工作，努力營(yíng)造學(xué)習(xí)氣氛，開(kāi)展讀好書(shū)活動(dòng)，舉辦讀書(shū)交流報(bào)告會(huì)、讀書(shū)征文比賽，鼓勵(lì)教師多讀書(shū)。充分發(fā)揮學(xué)校圖書(shū)室、閱覽室作用，同時(shí)實(shí)行“教師買(mǎi)書(shū)、學(xué)校買(mǎi)單，資源共享”的買(mǎi)書(shū)機(jī)制，使教師能看到自己喜歡的書(shū)，以此促進(jìn)教師的不斷成長(zhǎng)，使教師在

不斷成長(zhǎng)中體驗(yàn)到成功的快樂(lè)和職業(yè)的幸福。

四、健身時(shí)間：

每天上午10:00—10:30下午5:00—5:30。

五、健身地點(diǎn)：

場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

可自選體育工程：如乒乓球、羽毛球、跑步走、跳繩、踢毽、或與學(xué)生同跑

步、同做操、同活動(dòng)。

六、組織領(lǐng)導(dǎo)

教師健康包括身體健康、心理健康和精神情趣健康?！敖處熃】荡龠M(jìn)工程”是提高教師身心素質(zhì)、提升教師理想信念、增強(qiáng)教師職業(yè)自豪感、建設(shè)專(zhuān)業(yè)化教師隊(duì)伍的重要保障。我校把“教師健康促進(jìn)工程”作為一把手工程，由校長(zhǎng)負(fù)總責(zé)，