青春期心理健康教育教案范例

青春期心理健康教化教案范例在學(xué)生心理快速進(jìn)展的關(guān)鍵時(shí)期在這一階段,我們要加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的健康心理健康（教化）的建設(shè)，所以教案對(duì)教化尤其重要，下面是為你細(xì)心整理的青春期心理健康教案，希望對(duì)你有幫助!

青春期心理健康教案篇1

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、學(xué)問目標(biāo)：了解青春期心理健康及青春期心理健康的特征;

2、情感目標(biāo)：學(xué)生正確相識(shí)、分析和對(duì)待青春期心理問題;

3、學(xué)生能夠初步接受體育熬煉和其他（方法）來調(diào)整心理問題，從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康進(jìn)展。

教學(xué)重點(diǎn)：

了解青春期易產(chǎn)生的問題及調(diào)整心理問題的途徑

教學(xué)難點(diǎn)：

讓學(xué)生保持心理健康，養(yǎng)成心理健康的好品質(zhì)

課前打算：

老師：①有關(guān)圖片②幻燈片

學(xué)生：①收集有關(guān)懷理健康的圖片、資料

②預(yù)習(xí)教材內(nèi)容

適應(yīng)班級(jí)：

五、六班級(jí)

課時(shí)安排：1課時(shí)

教學(xué)流程設(shè)計(jì)

教學(xué)內(nèi)容

學(xué)生活動(dòng)

老師活動(dòng)

一、創(chuàng)設(shè)情境，引入新課

二、新課學(xué)習(xí)

(一)、青春期的概念

(二)你了解青春期心理健康嗎?

(三)青春期常見的問題及其緣由

(四)調(diào)整心理健康的途徑

三、學(xué)以致用

四、老師寄語(yǔ)

探討、識(shí)別推斷情境中的心理狀況如何

學(xué)生探討、溝通

學(xué)生做問卷調(diào)查表，并對(duì)號(hào)入座

學(xué)生探討、分析、探討、歸納、溝通

學(xué)生針對(duì)自己不健康的表現(xiàn)自我分析診斷，相互溝通。集體分析產(chǎn)生的心理不健康的緣由

小組探討、記錄表達(dá)溝通

對(duì)預(yù)防自己的心理出現(xiàn)的問題，學(xué)生探討，說出改進(jìn)的看法。

大屏幕顯示圖片，提問：1、在圖中我們看到了什么?2、能感覺到什么問題?3、為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問題?

引出主題：青春期心理健康。

青春期是一個(gè)由童年向成年人過渡的時(shí)期，也是生殖器官由起先發(fā)育到成熟的階段。

大屏幕顯示青春期的三個(gè)階段(補(bǔ)充1)

出示問卷調(diào)查表，說明留意事項(xiàng)并留意組織教學(xué)

老師指導(dǎo)并闡明青春期心理健康的特征(大屏幕顯示表一)(補(bǔ)充2)

引導(dǎo)學(xué)生分析并展示表二、表三，提問：其中，困擾看書的心理問題有____________?

(補(bǔ)充3)

老師出示資料，舉例說明，并點(diǎn)出心理健康是青少年分階段生長(zhǎng)發(fā)育的重要因素。老師點(diǎn)評(píng)、歸納、小結(jié)并訂正不恰當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>

師生共同（總結(jié)）：青春期如何才能有一個(gè)健康的心理。

青春是奇妙的，青春是多彩的，青春是神奇的!

青春的腳步指向?qū)?，青春的力氣氣貫長(zhǎng)虹!

敬愛的同學(xué)，請(qǐng)劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充溢誘惑的暗礁，披荊斬棘，駛向更加奇麗輝煌的明天

青春期心理健康教案篇2

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)會(huì)處理青春期對(duì)異性的奇妙感情，使男女學(xué)生交往朝著健康、友好、互助共進(jìn)的方向進(jìn)展。

2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)以人為鏡，觀賞他人，諦視自己，完善自我。

活動(dòng)打算：

1、進(jìn)行抽樣小調(diào)查《中學(xué)生問卷調(diào)查表》。

2、下載任賢齊的《對(duì)面的女孩看過來》FLASH動(dòng)畫。

3、制作PPT課件、易事帖若干張。

適應(yīng)班級(jí)：初二、初三班級(jí)

活動(dòng)過程：

一、心理在線

發(fā)《中學(xué)生問卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表，以便統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，調(diào)查該年齡段中學(xué)生的心理改變傾向。

同學(xué)們，假如你確定的答案超過或達(dá)到半數(shù)，那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進(jìn)了青春的門檻，進(jìn)入了人生的一個(gè)重要時(shí)期青春期!今日我就和大家聊一聊我們跨進(jìn)青春的門檻如何握住青春風(fēng)箏線的話題。

二、心理

進(jìn)入青春期之后，無論男生還是女生都起先在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生觀賞呢?我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)(背景音樂《對(duì)面的女孩看過來》(省教材其次冊(cè)第10頁(yè))

男生版：對(duì)面的女孩看過來我最觀賞這樣的女生

女生版：對(duì)面的男孩看過來我最觀賞這樣的男生

與此相反，什么樣的男生讓女生厭煩，什么樣的女生讓男生厭煩呢?

男生版：對(duì)面的女孩看過來我最厭煩這樣的女生

女生版：對(duì)面的男孩看過來我最厭煩這樣的男生

權(quán)威發(fā)布(省心理教材第三冊(cè)第九頁(yè))

心理學(xué)專家就上述問題進(jìn)行調(diào)查結(jié)論如下：

最讓男孩觀賞的女孩：

(1)總是面帶微笑，溫順大方

(2)活潑穩(wěn)重而不呆板

(3)清秀漂亮

(4)心直口快，和善隨和

(5)聰穎，善解人意

(6)純真而不做作，有性格

(7)有主見，有頭腦

最讓女孩觀賞的男孩：

(1)大膽英勇但不蠻干

(2)思維靈敏

(3)團(tuán)結(jié)同學(xué)，重友情

(4)幽默詼諧

(5)有主見，有上進(jìn)心

(6)高大魁偉，擅長(zhǎng)照看他人

(7)勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任有魄力，成熟

最讓男孩厭煩的女孩是：

(1)長(zhǎng)舌頭對(duì)小道消息津津樂道

(2)自以為是，傲慢自大

(3)當(dāng)心眼，愛大驚小怪

(4)瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛

(5)悲觀，動(dòng)不動(dòng)就流眼淚

(6)總喜愛找茬吵架

(7)做事總是漸漸吞吞

最讓女孩厭煩的男孩：

(1)滿口污言穢語(yǔ)

(2)吹牛皮，逞能

(3)小氣，心胸狹隘

(4)小小勝利就沾沾自喜

(5)過于隨意，得過且過

(6)遇事莽撞沖動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就打架

(7)喜愛亂花錢，擺闊

三、心理互助

展示"苦惱中學(xué)生'來信，請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行支招競(jìng)賽(P15)

獲得異性的觀賞與贊美。對(duì)于已經(jīng)跨進(jìn)青春門檻的同學(xué)們來說應(yīng)當(dāng)是特別快樂的一件事了。但是在與異性同學(xué)交往的過程中，同學(xué)們是不是也遇到了一些煩心事呢?我這里就有兩封處于苦惱之中的中學(xué)生來信(屏幕展示)誰(shuí)來讀一下?大家能不能想點(diǎn)好方法，幫一幫他們呢?

信一

可能是由于我和外班的一位男生多說了幾句話，同學(xué)們戲稱我們是一對(duì)，起先，我有點(diǎn)怕，總是有意無意的疏遠(yuǎn)他，可是漸漸的，我發(fā)覺自己真的起先喜愛上他了。他的一舉一動(dòng)都會(huì)引起我的留意。我成天為此不安。我不知道該不該和他交往，如何交往

信二

(一)我是一名初中生，也是我們班的班長(zhǎng)。由于班里的工作須要，我與班上的一名女生接觸較多。我發(fā)覺自己特別喜愛她，上課的時(shí)候總想多看他幾眼，放學(xué)以后滿腦子都是他的形象，以至于寫作業(yè)時(shí)常常一個(gè)人發(fā)呆但平常我們?cè)诎嗬锖苌僬f話，我知道自己現(xiàn)在不應(yīng)當(dāng)有這種想法。我曾想努力的遺忘，可是我做不到

(二)將學(xué)生分成五個(gè)小組，五個(gè)組男生女生人數(shù)各占一半，每組分發(fā)一個(gè)小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學(xué)生們出謀劃策，將辦法寫在紙條上(字體寫的大一些)，要求小組成員協(xié)作好，重復(fù)的建議只算一條;并委派一名組長(zhǎng)上臺(tái)宣讀所支招數(shù)，并能將本組的建議進(jìn)行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清晰明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號(hào)。

(三)老師順勢(shì)歸納提升(可結(jié)合自己中學(xué)時(shí)期的情感經(jīng)驗(yàn)談)：像你們這么大的少男少女喜愛異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標(biāo)記，就像吃飯、睡覺、誕生、死亡一樣一般、自然!但我們對(duì)異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個(gè)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格成熟的異性經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間的了解建立起來的長(zhǎng)久的親密的關(guān)系，而我們中學(xué)生經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個(gè)人就意味著對(duì)他的愛侶擔(dān)當(dāng)責(zé)任，我們自己這個(gè)年齡應(yīng)當(dāng)擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任尚未完成，如何能擔(dān)當(dāng)?shù)闷鹆硪粋€(gè)人的責(zé)任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學(xué)們給兩位苦惱的中學(xué)生支的許多招兒跟心理學(xué)博士不約而同，咱們看看心理學(xué)博士怎么說?(大屏幕展示)

四、心理博士

(一)心理博士談"如何與異性交往'

〈1〉留意保持確定的人際距離。避開過分親昵，避開嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。

(2)留意交往的健康進(jìn)展。多一些學(xué)習(xí)上的互幫互助，多一些社會(huì)、人類、教化方面的思想溝通，語(yǔ)言上相互敬重，行為舉止文靜，落落大方。

(3)樂觀參與集體活動(dòng)，避開"一對(duì)一'單獨(dú)接觸(一個(gè)異性好比一棵樹，多數(shù)個(gè)異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林)

(4)淡化性別，廣泛交往。

(二)心理博士談"如何面對(duì)情感困惑'

(1)把"愛'轉(zhuǎn)移

(2)把"愛'"窖'起來

(3)把"愛'化為動(dòng)力

(4)合理宣泄

老師總結(jié)：

假如有同學(xué)遭受情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：(大屏幕)

戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間卻是有限的，錯(cuò)過了學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，就猶如橡樹錯(cuò)過了春天，是很難彌補(bǔ)的。

春天，就做春天的事!

五、心理感悟

學(xué)生談收獲

請(qǐng)同學(xué)們用"握住青春的風(fēng)箏線，我明白了'、"握住青春的風(fēng)箏線，我懂得了'、"握住青春的風(fēng)箏線，我學(xué)會(huì)了'表述。

六.老師寄語(yǔ)：

青春是奇妙的，青春是多彩的，青春是神奇的!

青春的腳步指向?qū)恚啻旱牧鈿庳為L(zhǎng)虹!

敬愛的同學(xué)，請(qǐng)劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充溢誘惑的暗礁，披荊斬棘，駛向更加奇麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學(xué)參與各種集體活動(dòng)照片共計(jì)十八張。)

點(diǎn)評(píng)：

異性交往問題是青春期的中學(xué)生三大苦惱之一，剛剛跨進(jìn)青春門檻的中學(xué)生迫切須要這方面的引導(dǎo)。此課通過"心理在線心理心理互助心理博士'等環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)給苦惱的中學(xué)生支招，由淺入深、由表及里、由理論到實(shí)踐，符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律;由于是學(xué)生特別關(guān)注的問題，大大激發(fā)了學(xué)生的參與熱忱，學(xué)生做到了全員活動(dòng)全員參與，并且能夠在輕松愉悅的氛圍中敞快樂扉對(duì)話溝通，從而讓學(xué)生明白異性交往中受歡迎的品質(zhì)和不受歡迎的品質(zhì)，達(dá)到改善自我形象的潛在教化目的;懂得如何與異性交往，并能用理智（反思）調(diào)控與異性交往的情感問題，以集體活動(dòng)為背景，真正在課堂上實(shí)踐與異性交往，讓學(xué)生體驗(yàn)與異性溝通、合作的愉悅。總之，此課的活動(dòng)設(shè)計(jì)既活潑好玩又不失科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，最終能夠在省心理活動(dòng)課大賽中脫穎而出榮獲一等獎(jiǎng)好像也成為一種必定。

青春期心理健康教案篇3

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.學(xué)問目標(biāo)

說出人體發(fā)育的分期，描述青春期發(fā)育的生理、心理特征。

2.實(shí)力目標(biāo)

(1)通過視察，收集分析圖文資料，培育分析說明問題的實(shí)力。

(2)嘗試與他人溝通學(xué)會(huì)與人溝通，提高表達(dá)實(shí)力。

3.情感看法與價(jià)值觀目標(biāo)

結(jié)合自身特點(diǎn)，通過分析青春期生理、心理特點(diǎn)，學(xué)會(huì)相識(shí)自我，學(xué)會(huì)健康地生活，感受青春的奇妙，樹立正確的人生觀。

二、教學(xué)重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn):1.說出人體發(fā)育的分期。

2.描述青春期發(fā)育的特點(diǎn)。

教學(xué)難點(diǎn):正確對(duì)待青春期改變，學(xué)會(huì)健康地生活。

（教學(xué)方法）:談話法多媒體

三、課前打算:

1、學(xué)生打算：

(1)收集自己從誕生到現(xiàn)在各個(gè)時(shí)期的照片，制成"我的成長(zhǎng)過程'展板

(2)從互聯(lián)網(wǎng)或圖書館等處查閱收集青春期發(fā)育特點(diǎn)及衛(wèi)生保健資料

2、老師打算:

(1)拍攝或排練小品劇《我長(zhǎng)大了》。

(2)打算投影儀等教學(xué)設(shè)備

四、教學(xué)過程：

(一)、創(chuàng)設(shè)情境、導(dǎo)入新課

1、投影顯示班上同學(xué)剛誕生時(shí)的照片。

2、引入話題："這些可愛的小寶寶是誰(shuí)?怎樣長(zhǎng)大成人的?現(xiàn)在是什么樣子?

學(xué)生活動(dòng)：視察照片中人物特征，猜想照片中人物，溝通探討。

(二)、人體的發(fā)育分期

1、指導(dǎo)學(xué)生上臺(tái)(或分組)展示他們各暑期的照片。

視察溝通同學(xué)帶來的"我的成長(zhǎng)過程'展板，學(xué)生（自我介紹）展板，可從拍攝年齡、形態(tài)特征、當(dāng)時(shí)趣事等多方面介紹。

2、提問：(1)人的生長(zhǎng)發(fā)育分幾個(gè)時(shí)期?

(2)各個(gè)時(shí)期有什么特點(diǎn)?

學(xué)生共同總結(jié)人的發(fā)育分期及各時(shí)期特征，老師并加以引導(dǎo)。

老師：新的生命是從受精卵起先的。人體發(fā)育分為兩個(gè)階段：一是從受精卵發(fā)育到成熟的胎兒，二是從嬰兒誕生發(fā)育到個(gè)體成熟。我們通常所說的生長(zhǎng)發(fā)育，主要是指從嬰兒誕生到發(fā)育為成年人這一階段。

[學(xué)生活動(dòng)]：

(1)視察教材中圖8-7，想一想，人的生長(zhǎng)發(fā)育分為幾個(gè)時(shí)期?

(2)學(xué)生以小組為單位，每個(gè)同學(xué)將自己的各個(gè)時(shí)期照片拿出來，請(qǐng)其他同學(xué)猜是哪個(gè)時(shí)期。

(3)請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己生長(zhǎng)發(fā)育過程，想一想各個(gè)時(shí)期有什么特點(diǎn)?

老師：先對(duì)活動(dòng)狀況作出評(píng)價(jià)，小結(jié)：人的生長(zhǎng)發(fā)育包括四個(gè)時(shí)期：嬰兒期、幼兒期、青春期和成年期。青春期以后人體發(fā)育成熟，人的身高、體重達(dá)到穩(wěn)定水平，具備了繁殖后代的實(shí)力，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善，心理成熟，能夠樂觀地參與社會(huì)活動(dòng)。

[學(xué)生活動(dòng)]：把帶來的家中長(zhǎng)輩的照片拿出來，溝通一下，分析成年期又可分為幾個(gè)階段?舉例說出成年期形態(tài)和功能的主要表現(xiàn)?

老師：你們現(xiàn)在處于什么時(shí)期?你們的父母、爺爺奶奶處于什么時(shí)期?依據(jù)人的一生中各個(gè)階段的特點(diǎn)，我們?cè)谄匠Ｉ钪袘?yīng)當(dāng)留意什么問題?

[學(xué)生活動(dòng)]：探討，發(fā)表看法，形成尊老愛幼的共識(shí)。

(三)、分析青春期的生理改變

1、指導(dǎo)分析"青春期發(fā)育記錄表'，查詢信息庫(kù)，結(jié)合課前查閱收集的互聯(lián)網(wǎng)(圖書館)有關(guān)青春期發(fā)育的相關(guān)資料。

2、引導(dǎo)學(xué)生分析問題：

(1)青春期生理發(fā)育有哪些明顯特點(diǎn)?

從"青春期發(fā)育記錄表'及其他資料中得出信息，結(jié)合自身，總結(jié)青春期發(fā)育的明顯特點(diǎn)。

(2)男孩、女孩在發(fā)育上有哪些差別?

學(xué)習(xí)體會(huì)男女青春期發(fā)育的差別。

(3)這些差別的緣由是什么?

過渡導(dǎo)入：同學(xué)們已經(jīng)進(jìn)入了青春期，身體正在發(fā)生著巨大的改變，青春期的改變，既有成長(zhǎng)的喜悅，也有隨之而來的苦惱，這些大都與我們的身體有著親密的關(guān)系，讓我們用科學(xué)的看法來關(guān)注青春期的改變。

[學(xué)生活動(dòng)]：視察投影，即教材圖8-8，"男生部分生殖器官發(fā)育趨勢(shì)圖'，說出男女生的生殖器官發(fā)育起先突增的年齡。老師：再細(xì)致視察曲線圖，你能發(fā)覺男、女孩在發(fā)育的時(shí)間上有什么不一樣?

[小結(jié)]：一般地說，男生從10-14歲、女生從10-12歲起先進(jìn)入青春期。男生比女生要晚兩年。

老師：說出青春期生長(zhǎng)發(fā)育主要表現(xiàn)在哪些方面?[學(xué)生活動(dòng)]：分析探討教材表8-1。

[講解并描述]：身高突增是青春期的一個(gè)顯著特點(diǎn)。

老師：除了身高、體重的改變外，你還發(fā)覺了哪些改變?

[講解并描述]：青春期除了性器官的發(fā)育外，還出現(xiàn)了其次性征。我們把人誕生后生殖器官的差異稱為第一性征，其次性征是指除了兩性性器官以外的男女兩性的特征。

老師：青春期其次性征的發(fā)育是由什么緣由引起的?

[講解并描述]：青春期發(fā)育過程中最突出的特點(diǎn)是生殖器官的生長(zhǎng)發(fā)育和其次性征的發(fā)育。由于此時(shí)性激素分泌量的增加，出現(xiàn)了男女其次性征。

[小結(jié)]：

青春期是人生的"花樣年華'。經(jīng)過了青春期的發(fā)育，女生會(huì)顯得體態(tài)豐滿，嫵媚動(dòng)人;男生則強(qiáng)健有力，英俊瀟灑。同時(shí)，人體器官功能發(fā)育也很顯著，肌肉的力氣突增，心臟的收縮實(shí)力大大提高，肺活量顯著增大，腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能不斷分化和進(jìn)展，其調(diào)整功能大大增加。因此，青春期是一生中身體發(fā)育和智力進(jìn)展的黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)期大家將要迎接自身生理和心理的一系列巨變，會(huì)發(fā)覺一個(gè)不同于往昔的新世界，要體驗(yàn)到神奇的性意識(shí)的萌動(dòng)。

(四)、分析青春期的心理改變

1、播放錄像或小品，展示"我長(zhǎng)大了'。

2、引導(dǎo)學(xué)生分析：

(1)進(jìn)入青春期的你與（兒童）期的你一樣很聽父母的話嗎?

(2)進(jìn)入青春期的你與異性交往與兒童期有何不同?

(3)進(jìn)入青春期的你穿著裝扮與兒童期有何不同?

(五)、正確對(duì)待青春期的改變

1、引導(dǎo)學(xué)生思索分析：

(1)當(dāng)你首次出現(xiàn)遺精或月經(jīng)時(shí)，你是什么感覺?是否告知你的看法?你父母是什么看法?(2)青春期的青少年如何與異性交往?

(3)青少年穿著裝扮要留意什么問題?

2、組織"青春不苦惱'模擬詢問會(huì)。學(xué)生可邀請(qǐng)家長(zhǎng)