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開學(xué)第一課收心暨安全教育七年級(jí)5班
假期生活已經(jīng)結(jié)束了,我們重返校園,見到了老同學(xué),見到了老師你是否特別親切呢?假期生活的悠閑與舒適已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去了,我們要盡快的調(diào)節(jié)自己的情緒,投入到新的學(xué)習(xí)之中。在假期里,肯定有許多令你難以忘懷的事情。在新的學(xué)期里,你肯定也憋足了勁準(zhǔn)備努力向前沖!長(zhǎng)假綜合癥癥狀有哪些?一、視覺疲勞癥。由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕,增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。二、消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物,加重了腸胃的負(fù)擔(dān),引起消化不良。三、上學(xué)恐懼癥。與平時(shí)的快節(jié)奏生活相比,節(jié)日期間一旦徹底放松,生活規(guī)律就被打破,于是造成心理和生理的種種不適,產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。四、旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律,打破了身體的酸堿平衡,外加環(huán)境改變、水土不服,極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。如何調(diào)整呢?1心理放松,輕松上學(xué)。2深呼吸應(yīng)對(duì)“上學(xué)恐懼”。3按摩、散步、減壓對(duì)付睡眠紊亂和疲勞。4適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)付神經(jīng)性厭食。復(fù)習(xí)一日常規(guī),盡快投入到學(xué)習(xí)中來校園文明禮節(jié):舉止文明,將普通話,使用禮貌用語,不說臟話。愛護(hù)公物,不亂刻畫,不攀折花草樹木。尊敬老師,見老師主動(dòng)問好,進(jìn)辦公室要喊報(bào)告,師生同進(jìn)教室,讓老師先行。艱苦樸素,生活節(jié)儉,不擺闊氣,不亂花錢。節(jié)約用水、用電,上完課后立即關(guān)燈、鎖門,迅速安全離校,不在校園逗留。你還記得你的目標(biāo)嗎?請(qǐng)重溫你的目標(biāo)上學(xué)期你做到了嗎?本學(xué)期你該怎樣努力?勤奮學(xué)習(xí)向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)不懂就問克服毛病堅(jiān)持不懈超越自我
用你的成績(jī)來證明你的與眾不同;用你的行動(dòng)證明你關(guān)心與愛護(hù)我們的集體;用你對(duì)他人的理解與寬容來贏得別人的尊重。我始終相信,你們會(huì)做得更好同學(xué)們,加油吧!我們班會(huì)因?yàn)槟愀?!你的勤奮再加上你的聰明才智一定會(huì)走向成功!我的安全我關(guān)注學(xué)習(xí)安全防衛(wèi)知識(shí)提高自我保護(hù)能力消防安全常識(shí)校園安全常識(shí)日常人身安全常識(shí)交通安全常識(shí)安全安全無小事平安大如天人生最寶貴的就是生命警鐘長(zhǎng)鳴安全警鐘校園安全常識(shí)構(gòu)建和諧安全校園營(yíng)造溫馨學(xué)習(xí)環(huán)境1血的教訓(xùn)26在校內(nèi)意外受傷的原因:在走廊、樓道里踢球、追逐打鬧;集體上下樓時(shí),不講秩序、互相擁擠;拿小石子或其他小物件互相丟著玩,或者打來打去;攀高并從高處往下跳;趴陽臺(tái),從陽臺(tái)上往下扔?xùn)|西,高空拋物;進(jìn)食堂。爬墻、玩鐵門、教室門;上體育課時(shí)在教室里逗留
總之,事故發(fā)生的一個(gè)重要原因,就是我們?nèi)鄙僮晕冶Wo(hù)意識(shí)和相關(guān)知識(shí),自我保護(hù)能力差。所以我們要學(xué)習(xí)安全防衛(wèi)知識(shí),提高自我保護(hù)意識(shí)能力。進(jìn)出教室要有秩序、不要推擠有序進(jìn)出,順利又迅速推擠容易產(chǎn)生意外在教室和走廊奔跑、追逐玩耍容易發(fā)生意外上下樓梯時(shí)……盡量靠邊行走、不要奔跑你留心觀察了嗎?在我們的校園里還有哪些安全隱患?提醒大家注意體育活動(dòng)的安全預(yù)防認(rèn)真向體育教師學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)指導(dǎo)和安全保護(hù)工作懂得鍛煉和保護(hù)的方法以及可能發(fā)生的意外事故和應(yīng)注意的事項(xiàng)身體不適或體弱的同學(xué)要及時(shí)告知體育老師上體育課,在體育老師的指導(dǎo)下,做好準(zhǔn)備和整理活動(dòng),避免肌肉、韌帶拉傷參加體育活動(dòng)時(shí),衣服要寬松,不應(yīng)穿帶有口袋的制服,身上不要攜帶尖利或硬質(zhì)物體,要穿運(yùn)動(dòng)服和無跟軟底鞋體育活動(dòng)要服從組織,嚴(yán)格紀(jì)律體育設(shè)施必須檢查安裝是否牢固,不得隨意攀爬籃球架等體育設(shè)施教室安全討論:教室里的安全隱患課間安全
課間游戲不可少,有趣正規(guī)不打鬧;要想跑步上操場(chǎng),場(chǎng)地寬大最理想。樓梯扶手不要趴,掉下容易摔傻瓜;體育活動(dòng)按規(guī)則,危險(xiǎn)動(dòng)作易傷人。消防安全常識(shí)22008年11月14日早晨6點(diǎn)多,上海一所大學(xué)的學(xué)生宿舍發(fā)生火災(zāi),4名女生從6層樓高的宿舍跳樓逃生,不幸全部身亡。火災(zāi)求救電話—119b、注意事項(xiàng)1、火災(zāi)襲來時(shí)要迅速有秩序地逃生,逃生時(shí)不要乘普通電梯。2、要弄清樓層通道,不要盲目亂跑。穿過濃煙逃生時(shí),要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。穿過濃煙逃生時(shí),要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。逃生及自救知識(shí)日常生活
人身安全常識(shí)3在家注意不玩貓,別逗狗,黃蜂毒蛇性兇猛;動(dòng)物一旦變了臉,抓傷咬傷把病得。防止觸電事故學(xué)習(xí)安全用電常識(shí),不能接近、觸摸電源和電器不要用濕手,濕布觸摸、擦拭電器外殼發(fā)現(xiàn)絕層損壞的電線、燈頭、開頭、插座要及時(shí)報(bào)告不得在配電房、變壓器周圍逗留,更不能攀爬變壓器,不得把其他物體拋向變壓器及配電房?jī)?nèi),不得亂動(dòng)電氣設(shè)備萬一遇有電氣設(shè)施引起的火災(zāi),要迅速切斷電源,然后再滅火用電安全兒歌電插座,別亂動(dòng),開關(guān)不能胡擺弄;不小心,出意外,斷開電源動(dòng)作快;撲電火,要冷靜,水和濕布不能用。謹(jǐn)防傳染病
風(fēng)疹、麻疹、流感、流另行性腦膜炎腦等呼吸道傳染病主要通過空氣、飛沫傳播,其傳播速度快,易造成區(qū)域爆發(fā)流行。日常防范措施:
1、經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流通;
2、成良好的生活習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;
3、注意均衡飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,提高免疫力;
4、一旦出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀,及時(shí)到醫(yī)院就診,以免延誤病情;
5、盡量少去通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所,特別是不到有病人的家庭串門;
6、可接種麻腮風(fēng),流感,流腦的疫苗預(yù)防相應(yīng)的疾病。女生夜間行路如何注意安全?
1、保持警惕。如果在校園內(nèi)行走,要走燈光明亮、來往行人較多的大道。對(duì)于路邊黑暗處要有戒備,最好結(jié)伴而行,不要單獨(dú)行走。如果走校外陌生道路,要選擇有路燈和行人較多的路線;
2、陌生異性問路,不要帶路。向陌生異性問路,不要讓對(duì)方帶路;
3、不要穿過分暴露的衣衫和裙子,不要穿行動(dòng)不便的高跟鞋;
4、不要搭乘陌生人的機(jī)動(dòng)車、人力車或自行車,防止落入壞人的圈套;
5、如有不懷好意的異性語言不尊重,要及時(shí)斥責(zé),表現(xiàn)出自己應(yīng)有的自信與剛強(qiáng)。如果碰上壞人,首先要高聲呼救,即使四周無人,切莫緊張,要保持冷靜,利用隨身攜帶的物品,或就地取材進(jìn)行有效反抗,還可采取周旋,拖延時(shí)間的辦法等待救援;
6、一旦不幸受侵害,不要喪失信心。要振作精神,鼓起勇氣同犯罪分子做斗爭(zhēng)。要盡量記住犯罪分子的外貌特征。如身高、相貌、體型、口音、服飾以及特殊標(biāo)記等等。要及時(shí)向公安機(jī)關(guān)報(bào)告,并提供證據(jù)和線索,協(xié)助公安部門偵查破案。報(bào)警電話“110”時(shí)刻牢記:交通安全常識(shí)4違反交通規(guī)則的行為事故如猛虎你知道嗎?
不滿12周歲不能騎自行車正確通過馬路交通安全注意事項(xiàng)
1、必須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的,須靠右邊行走;2、過有交通信號(hào)控制的人行橫道,必須遵守信號(hào)的規(guī)定:紅燈停,綠燈行;通過沒有交通信號(hào)控制的人行橫道,須注意觀察來往車輛,不準(zhǔn)追逐猛跑;做到一停二看三通過。3、過馬路要走斑馬線,不準(zhǔn)穿越、倚坐道路間護(hù)欄;乘坐公交車注意事項(xiàng):1.車停穩(wěn)后,方能上下車,上下車時(shí)注意秩序,不要擁擠。2.乘車時(shí),要站穩(wěn)扶牢,不要把身體任何部位伸出窗外,人多時(shí),應(yīng)該注意看管好自身物品,謹(jǐn)防扒手。交通標(biāo)識(shí)禁止跨越當(dāng)心車輛禁止行人進(jìn)入禁止騎自行車下坡自行車道步行各種各樣的天氣你能說出多少描述天氣的詞語?2.我們這里常見的天氣現(xiàn)象有哪些?想一想1.你還能說出哪些描述天氣的詞語或詩(shī)句?大風(fēng)天氣大雨天氣打雷下雪在變化的天氣里,你對(duì)老師和同學(xué)們有什么叮囑嗎?安全教育拍手歌你拍一,我拍一,注意安全數(shù)第一。
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