《青春飛揚》初中 心理健康教育教學課件

青春飛揚配樂詩朗誦《青春》不要問我青春是什么，青春是草長鶯飛的江南美景，是楊柳枝上一抹新綠，是牛背上牧童一曲清脆的笛音，不要問我青春是什么，青春是冰封千里的北國風光，是臘梅報春時的嫣然一笑，是大漠里死而不倒倒而不死的千年胡楊，青春是可愛的小百靈，在樹丫上跳呀跳呀跳呀，青春是美麗的小姑娘，在草地上跑呀跑呀跑呀，青春是晶瑩的小雪花，追逐狂風飛呀飛呀飛呀青春是立于泰山之巔胸懷天下，振臂一呼，青春萬歲！青春是站于風口浪尖看風云變幻，仰天高呼，青春萬歲！教學內(nèi)容第一板塊第二板塊和諧交往伴我行心頭煩惱去無蹤一、心情驛站二、排憂解難三、秘密私語一、人緣篇二、原則篇第一板塊心頭煩惱去無蹤一、心情驛站——面對青春期的煩惱成長煩惱錄:1、欲念和性沖動問題2、對異性產(chǎn)生強烈的交往欲望3、愛沖動，情緒不穩(wěn)定4、生理變化問題5、常與父母發(fā)生矛盾沖突，不愿被父母管6、有心里話找不到人傾訴7、自尊心好勝心過強8、對自己長相不滿意……二、排憂解難——解決青春期的煩惱

請同學們前后六人為一個小組，進行小組合作討論，尋找解決煩惱的妙招，小組長主持并記錄?；顒?、尋妙招二、排憂解難——解決青春期的煩惱請各組代表交流發(fā)言，說說解決煩惱的妙招。

活動2、亮妙招二、排憂解難——解決青春期的煩惱請同學們評價妙招，并對妙招最多最好的小組頒發(fā)“金點子”獎。

活動3、評妙招二、排憂解難——解決青春期的煩惱金點子1要樹立正確的自我觀念。2學會傾訴。3學會轉(zhuǎn)移自己的注意力。4適時痛哭一場。5保持微笑。7記錄自己的困難和不好的心情。6坦然自若。8暫停正在做的事情。9聽音樂。10列出下一步學習、生活計劃。9三、秘密私語——對抗青春期常見的問題親愛的鐘老師：您好!我是一個15歲的初中生，最近發(fā)生了一件事讓我很困擾：學校放假后，我回到家，發(fā)現(xiàn)家中空無一人，鬼使神差，我就用自慰的方式“放松＂了自己。但是結(jié)束之后又感覺的異常空虛和深深的罪惡感，幾次之后，我想克制由無法克制，嚴重影響到了我的學習和生活，急切地請求你的幫助。焦急的××2018年×月

一封學生的來信：活動一：青春信箱的來信10三、秘密私語——對抗青春期常見的問題活動二：青蘋果該不該摘11三、秘密私語——對抗青春期常見的問題思考：1、早戀有什么共同特征？2、早戀對中學生來說有什么危害？12三、秘密私語——對抗青春期常見的問題早戀的共同特征：①分辨不清愛情與好感的區(qū)別。②認識不到愛情與友誼的區(qū)別。③早戀具有盲目性。④早戀具有隱蔽性。⑤早戀具有興奮性和沖動性。⑥過于美化和迷戀對方。⑦難舍難分而又喜怒無常。三、秘密私語——對抗青春期常見的問題早戀的危害：①危害身心健康。②嚴重干擾學習。③容易出現(xiàn)越軌行為。④可能導致犯罪。三、秘密私語——對抗青春期常見的問題珍惜青春年華，分清友情與愛情，我們該怎么做？①克服不良傾向，端正思想態(tài)度。②自覺約束自己，減少不良的性刺激或性誘惑。③要加強思想、信念和價值觀的培養(yǎng)。

三、秘密私語——對抗青春期常見的問題活動三：我的青春我做主青春期的我們還應(yīng)該注意下面一系列問題女生經(jīng)前1--2周身體和精神方面出現(xiàn)的異常變化經(jīng)期緊張綜合癥同學之間忌諱口無遮攔，把性幻想、性夢等用語言表述，導致口淫毛病

言行中的性衛(wèi)生一些同學見到異性，就臉紅、心跳加快，甚至不敢正視對方，走在一起也想法設(shè)法保持距離。緊張—害怕—更緊張—更害怕異性恐懼綜合癥三、秘密私語——對抗青春期常見的問題請同學結(jié)合課本聯(lián)系生活實際，自主學習，思考下面幾個問題：

1、怎樣保持經(jīng)期衛(wèi)生？

2、怎樣減輕手淫的負面影響？

3、如何克服異性恐懼綜合癥？第二板塊和諧交往伴我行18一、人緣篇活動1：我是心理小專家看案例，小專家分析：韓曉陽和曾琦如果在同一個班級誰會是“萬人迷”？誰又會是“大家怨”？為什么？

《韓曉陽的故事》韓曉陽是某中學一名普通的初一年級學生，他獨立自主，從小自己的事情自己做，在學習上成績中等但是勤學好問，在生活中樂于助人，因為性格活潑開朗，他有很多朋友，陳磊就是其中一個，有一次，他們因為一點誤會產(chǎn)生了矛盾，一天沒有講話，韓曉陽在放學后刻意在校門口等陳磊跟他解釋了事情原因，并向陳磊道歉，自己沒有充分理解對方造成了誤會，最后兩個人和好如初。一、人緣篇案例1

《曾琦的故事》曾琦和黃欣欣原本是一對好朋友。平時她們一起出入教室、食堂，可謂情同姐妹，形影不離。他們有共同的興趣愛好、共同的人生目標。他們互相幫助，互相關(guān)心，兩人的學習成績都很好。后來，黃欣欣被同學們推選為班干部，這時曾琦的心理就失去了平衡。他認為，兩人的學習成績、工作能力等都不相上下，各方面表現(xiàn)也差不多，為什么好友黃欣欣能當干部，還被評為“三好生”，而自己卻“一事無成”呢？曾琦百思不得其解，越想心情越糟糕，心中開始滋長不滿和怨恨情緒。從此，兩個好友開始疏遠，曾琦還經(jīng)常無中生有，造謠中傷，使小王受到傷害。一、人緣篇案例2一、人緣篇評選活動評選出你這個組最受歡迎的人，并列舉出原因?；顒?：我是評選小能手

①相互理解。②消除依賴感。③要以誠相待。④要熱情友好。⑤要寬容諒解。一、人緣篇想一想：健康的人際交往心理有哪些？一、人緣篇不良人際交往心理

心理獨白嫉妒心理“憑什么他可以當班干部，他能力又沒有比我強！”自傲心理

“我當然是對的，他們什么都不懂。”自卑心理

“我是個不討人喜歡的人，還是不要與陌生人說話，免得又多一個人討厭我?！?；“從來就沒有人愿意與我交朋友?！弊运叫睦怼拔覒{什么要去幫助與我無關(guān)的人，他又不會給我好處。”

害羞心理“班里那么多人，多不好意思啊，還是不舉手了?！?/p>

恐懼心理“怎么辦，怎么辦，大家都在看著我，我手該怎么放？完蛋了完蛋了。”猜疑心理

“他們這么熱情是不是對我有所企圖？”；“這些人一看就像壞人?！备缮嫘睦怼斑@個問題你就不應(yīng)該這樣處理，你要聽我的，應(yīng)該……”

活動3：我是填空小高手二、原則篇我的人際交往圈初中生與老師的關(guān)系與朋友的關(guān)系.與父母的關(guān)系與同學的關(guān)系二、原則篇活動1：寓言寓意——與朋友交往的原則看寓言故事《狐貍和仙鶴》，思考：我們從中明白了與朋友交往有什么原則？二、原則篇二、原則篇活動2：情景劇場——與同學交往的原則觀看情景劇，思考：與同學交往應(yīng)遵循有什么原則？二、原則篇與同學交往的原則：①要塑造良好的自我形象。②要團結(jié)互助，珍惜友誼。③要以誠相待，寬宏大度。④要把握男女同學交往的分寸……二、原則篇活動3：心聲展播——與老師交往的原則1、看一看：看身邊同學的一篇周記與老師交往的原則：二、原則篇①尊重老師，尊重老師的勞動。②正確對待老師的過失，委婉地向老師提意見。③對老師的要求和期望要實事求是。④犯了錯誤要勇于承認，并及時改正?！?、原則篇2、寫一寫：寫一篇應(yīng)該如何與老師交往的小周記。3、說一說：到臺上說一說你的與老師交往的周記。二、原則篇活動4：心靈港灣——與父母交往的原則①懂苦心，知回報，心尊重，敬父母被誤解，不沖動，勸父母，好品行。②對父母，無隱瞞，說見聞，聽意見。多溝通，常思過，聽批評，勝良藥③聽嘮叨，莫心煩，細思量，藏箴言。對批評，有則改，無則免，增修養(yǎng)結(jié)合“新三字經(jīng)”思考：在家庭生活中如何與父母交往？二、原則篇①要尊重父母。②要多與父母談心，縮短情感距離。③要善于反思，加強修養(yǎng)?！c父母交往的原則：（1）孝敬父母，最重要的是（）A、讓父母衣食溫飽B、敬重和愛戴父母C、侍奉和贍養(yǎng)父母D、給父母精神安慰（2）目前，許多初中生總覺得自己和父母之間隔著一堵“心墻”，要拆除這堵墻，正確的做法是（）A、主動和父母溝通B、拒絕與父母交流C、凡是聽從父母安排D、事事自作主張（3）暑假到了，同學約我一起騎自行車外出到郊區(qū)游玩。這樣既鍛煉身體，又能開闊眼界，但是不知父母是否同意。下列選項中正確的是（）

A、不管父母同意不同意，堅決去

B、向父母撒謊，回來再說實話，免得他們不同意

C、向父母說明旅行的意義、路線和必要的安全措施，征得他