光盤行動個人心得（34篇）

光盤行動個人心得（34篇）

光盤行動個人心得（精選34篇）

光盤行動個人心得篇1

自從20__年開始，我國開展了光盤行動的公益活動，提倡大家節(jié)約糧食，不剩飯菜!

一天，我跟爸爸媽媽一起到餐館吃午飯，爸爸媽媽讓我點菜，我看到餐桌上的菜單有很多我愛吃的，于是我就拿起鉛筆開始勾選，不一會，我就點了五六個菜，服務員在一旁善意的提醒我說：“小朋友，這些菜已經(jīng)夠吃嘍，不夠到時可以再點哦!”可是我看到還有油炸冰激淋，想了一會還是勾選了。

等了一會，最先上來的是油炸冰激凌，我拿起筷子就開始品嘗起來，吃了一個好吃，再夾一個還不一樣味道，就這樣一個接一個，一下子整盤就吃得精光。接著我點的姜母鴨、炒里脊肉、紅燒茄子、文蛤蒸蛋、炒青菜等都陸陸續(xù)續(xù)上桌了，這時我有點飽了，夾了幾口就吃不下了，爸爸媽媽互相看了下，這時爸爸說：“你點了這么多菜，現(xiàn)在吃不完怎么辦呢?如果浪費就太可惜?！蔽页蛄顺蛘赖氖２?，也不由得皺起眉頭，突然腦海里閃過“光盤行動，從我做起!”的廣告標語，我靈機一動跟爸爸說：“爸爸，媽媽!我們可以打包回家，晚上我們熱下可以再吃?！卑职謰寢岦c頭同意了，于是爸爸去結賬，我就跑去請服務員阿姨來幫我打包。

從那次以后我們每次出門吃飯都不敢點太多菜，做到吃多少點多少，不剩菜，不剩飯。讓我們一起加入“光盤行動”，謹記“鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦?！卑压?jié)儉美德發(fā)揚光大。

光盤行動個人心得篇2

為了踐行中國共產黨第十八次全國代表大會“厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費”的重要批示精神，樹立“節(jié)約糧食，文明用餐”的良好風尚，我們青年馬克思主義者培訓班第七組的同學們來到了東北師范大學北苑食堂，開展了以“踐行十八大，光盤你我他”為主題的實踐宣傳活動。

實踐活動中，小組成員深入食堂一樓用餐區(qū)，觀察調研同學們點餐與剩飯情況及剩飯原因，記錄中午用餐高峰期剩飯收集處收集來的剩飯量，并對同學們進行“光盤行動”的宣傳與倡議。實踐調研發(fā)現(xiàn)，在同學們用餐情況中，浪費現(xiàn)象較為嚴重，剩菜現(xiàn)象尤為明顯，主要原因是多數(shù)女同學飯量較?。ㄒ话愣桑珵榱藵M足多種菜式搭配，一般要點兩個菜，每份菜的量較多，所以導致所點的菜沒有辦法吃完。但是值得一提的是，我校同學都有較好的覺悟，對“光盤行動”都表示愿意支持，并將在今后的用餐中盡量做到節(jié)約糧食。

對實踐結果，小組成員提出以下建議：

（一）食堂相應減少每份菜的份量與價錢，以便同學們可以營養(yǎng)均衡又不浪費

（二）以“踐行十八大，光盤你我他”為主題請各團支部開展主題活動，使“光盤行動”真正走進東北師范大學的校園，走進每個同學的心，讓所有人都意識到節(jié)約的意義

（三）在黨員、團員中開展學習實踐活動，使廣大馬克思主義者能夠起到先鋒帶頭作用，以先進帶后進。

經(jīng)歷了這次事件活動，我感到受益匪淺。餐桌文明應該首先從“光盤”開始，因為鋪張浪費遠遠談不上文明。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首耳熟能詳?shù)脑姼?，每個人都能體會到個中真意，但在當前，由于傳統(tǒng)習慣和面子問題，各種鋪張浪費在卻屢見不鮮，鋪張浪費之氣毫不掩飾。因此，推動“舌尖上的文明”就需要從拒絕餐飲浪費開始，真正讓“厲行節(jié)約，反對浪費”在全社會蔚然成風。作為點菜者，應該量力而行，屏棄傳統(tǒng)的“光盤失面子”的觀念，切實把厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費體現(xiàn)在日常細節(jié)上、落實到實際中。

作為我們青年馬克思主義者，我們是共產主義精神的踐行人，是同齡人當中的先行者，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己，努力學習十八大傳達的精神，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年，讓勤儉節(jié)約的光榮傳統(tǒng)發(fā)揚光大。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學，讓“厲行節(jié)約，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風氣。

當然，成功并不是總屬于我們，剛就有兩個人勸服失敗了，這是讓我們真正體會到不是所有人都會為公益活動獻上一己之力，抱著無關緊要的心態(tài)，所以對于我們來說的話也是一面很好的銅鏡，相似的情況讓我們去反思自身，有一些公益果凍自己有多少時候只是隨便路過，沒有閑暇的心思去投入更多地關注。以前老是去抨擊當代中國人素質怎么怎么不好，卻從來不會去反思自己做的如何。就像巢老師說的那樣，中國的富強決定于我們這一代，90后是共和國新鮮的血液，少年強則中國強，當我們自己都不去關注社會正面信息的時候，的確就

是社會衰敗的時候，我們的公益活動不能在一段時間里大規(guī)模鼓舞一片人，但是可以在一段時間里喚醒人們的良知，我覺得這就是鼓勵大學生去做義工，去支教，去參加公益活動的意義所在。

通過這一段時間的暑期實踐，我們深刻的認識到中國人舌尖上的浪費是如此的可怕。在我們采訪過的人當中，對于“光盤行動”有所耳聞的不在少數(shù)，但真正踐行的卻是屈指可數(shù)。我們真正需要的已不僅僅是關于節(jié)約的意識普及，更正要的是節(jié)約的行動宣傳。

很現(xiàn)實的面對自己，也是對舌尖上的食物毫不在乎，都是一樣的想法，社會不會因為我這一點的浪費而有什么損失，國家更不會因為我的一點節(jié)約而有什么發(fā)展，我們個人的節(jié)約不會有什么正面影響。但是真正自己要調查關于節(jié)約，關于光盤行動，關于全國的浪費。當那赫赫的數(shù)字展現(xiàn)在我面前，我卻不知所錯了。

有關數(shù)據(jù)表明，饑餓是人類的頭號殺手，每六秒就有一秒兒童因為饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民，我深刻的認識到，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我們的行動，更要成為我們的習慣。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。從我們這些總是自認為不起眼的個人做起，進而影響身邊的人，影響這個社會，最后，誰知道呢，或許我們會影響這個國家。

讓我們一起向舌尖上的浪費說再見！

光盤行動個人心得篇3

日本人入侵中國的時候，采用了殺光，燒光，搶光的三光政策，使中國人蒙受了極大的侮辱，而在我家的餐桌上，也采用了“三光政策“。

1、夾光

可口的飯菜剛上我們家那“水粼粼“（口水）的餐桌，一雙雙筷子便進行了“直接攻擊“，老媽的筷子不停的把美味的菜肴“俘虜“到自己碗里，“餐桌紅人“排骨自然“難逃厄運“，老爸的碗邊，它的“骨架“都堆成一座小山了。我也不甘示弱，拼命的夾自己喜歡的糖醋魚，肉絲......瞧我們這吃相：老媽的牙齒“高速震動“，我筷子和手一起上陣（用手抓著吃），老爸根本沒嚼（直接吞）。不一會，一桌菜就被我們“消滅“完了。

2、精光

這還不算，每個人的碗就像沒盛過飯一樣，為什么？你看看就知道了：老爸的飯碗油光油光的，像在陽光下的海水，除了幾個白白的“珊瑚蟲“（米飯）其它什么東西都沒有......老媽的飯碗更是夸張，像陽光一樣金亮（太陽光啊金亮亮）。不過它們“紅白分明“??！我的嘛，五個字形容：不用刷碗了。

3、逃光

吃完了飯，餐桌上一片狼籍，卻空無一人，怎么回事？原來，最后一個“完工“的要留下來刷碗。老媽一吃完飛奔來到電腦前；老爸吃完迅速靠在沙發(fā)上看報紙；我吃完后，立刻打開電視，津津有味的看起來。不過，最后的答案有兩個：老媽或老爸。嘻嘻~！只有我逃過一劫啊！~

呀！要開飯了，我得準備“戰(zhàn)斗“了~！

光盤行動個人心得篇4

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！薄@首流傳千古的《憫農》，告訴我們：農民在烈日的暴曬下鋤禾，汗水滴落在禾苗生長的土地上。誰又知道盤中的飯食，每顆每粒都是農民辛勤勞動換來的呢?

當下，浪費糧食已成為一種很普遍的社會現(xiàn)象。一次，我在飯店里看見鄰桌的客人酒足飯飽后心滿意足地買單離席，桌子上一片狼藉，不僅散落著食余，更令我感到刺眼的是那一盤盤吃剩的菜肴，有的甚至只吃了幾口。

這樣的情景，大家應該很熟悉吧!

以前，我從沒認真思考過節(jié)約糧食的重要性，總以為浪費一點食物食不算什么。吃飯時，我經(jīng)常挑三揀四，掉許多飯粒在桌上，碗里有時還剩下飯菜，甚至吃不完就隨手倒掉。媽媽笑話我是“漏下巴”，爸爸批評我浪費糧食，但我一副無所謂的樣子，找出諸多借口狡辯。

最近，在爸爸的倡議下，我們家決定開展“光盤行動”。這天，我和姐姐、爸爸到飯店吃飯。我們點了一碗湯，兩盤菜、三碗飯。爸爸便說今天開始光盤行動，不能浪費。飯店的菜分量很大，我和姐姐為了響應號召，撐得肚子圓溜溜的。雖然我們把飯菜都消滅得一干二凈，但不免抱怨：“哎，光盤不易啊!”

但是，我仿佛又看到了《憫農》里農民伯伯在田地里辛勤勞動的情景，暗下決心：“光盤行動”我要進行到底!不僅如此，我還要倡導大家參與到光盤行動之中，共同珍惜來之不易的糧食!

光盤行動個人心得篇5

鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。勞動的果實來之不易。所以我們不應該浪費糧食，大家浪費的糧食加起來足足有幾千萬噸呢！勤儉節(jié)約就從參加“光盤行動”開始，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，就餐時吃多少盛多少，例行節(jié)約，反對浪費，珍惜每一粒米。每一粒米都是農民伯伯，艱辛的種了出來。就像我開頭說的那首詩，鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

我們小學生應該做到不追求高檔，奢侈消費，應該理性消費，文明用餐，堅決拒絕食用野生珍稀動物。我們還不要喝進口買進口的一些東西，那些東西只是空運一下，味道變了一些，價格卻變貴了，我們不應該奢侈。

吃飯的時候手扶著碗，不要讓你掉到桌子上或掉到地上，如果掉到桌子上或掉到地上，得及時用抹布或者拖，把把他們拖干凈或者擦干凈，也可以用掃把把它掃干凈。如果你是午休的話，得把被子疊整齊。能節(jié)省一點是一點，節(jié)省一厘米節(jié)省一塊錢，都是我們小學生應該做的事。

這些事我們在校園里必須要做到，我現(xiàn)在先講一講，如果在校園里遇到垃圾怎么辦？我們應該把它隨手撿起來扔到外面的垃圾桶或者班里面的垃圾桶，如果班里的垃圾過多了，可以自己到大垃圾桶里把它扔掉。

大家共同為建設綠色文明的校園行動起來。

光盤行動個人心得篇6

現(xiàn)在都在倡導“光盤行動”，意思是要多少點多少，不剩飯不剩菜。這回，我們家也來了個光盤行動！

在活動開始的前一個晚上，我們開了一個小會。媽媽說：“以后都買小盤子，最好一頓吃完飯，米飯自己盛，要多少飯自己盛多少飯，必須吃完?！卑职终f：“以后在外面吃飯的時候，少點菜，吃完了再點，就算吃不完，裝回家放微波爐里熱一熱也是可以吃的。”我說：“那么，以后都按照今天說的做吧，誰要是剩下了就做50個俯臥撐！”“好！”爸爸媽媽異口同聲的答應了！

第二天中午，媽媽叫我自己去盛飯，我盛了一勺，覺得太少又添了好幾勺，便去餐廳吃飯了。吃了好久，都已經(jīng)飽了，可是看看碗里還有很多，媽媽看出來了，便問：“是懲罰還是繼續(xù)吃？”“受懲罰吧！”我也沒辦法，畢竟我的肚子已經(jīng)飽了。過了2分鐘，我終于做完了。媽媽和爸爸把我叫到客廳里，溫柔的說：“寶貝，記住這一次，以后別再剩下了，你要知道全國還有好多跟你一樣大的孩子餓著肚子呢！你要珍惜現(xiàn)在的機會，知道么？”“嗯！我知道了?！薄拔蚁Ｍ@是你最后一次剩下飯好不好？”“好的！保證最后一次?！?/p>

以后，我都是吃多少點多少，沒有在剩下過一次飯。我們要愛惜糧食，不能浪費?！颁z禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”正如這首詩，節(jié)約每一口飯。

光盤行動個人心得篇7

水是我們這個世界上最常見、最美好、也是最神秘的物質。水就在我們的身邊，時刻陪伴著我們；為我們的生產和生活服務?？墒俏覀儗λ恢匾暳耍S多人毫無顧忌地浪費水，平白無故地把水弄臟，使人無法再用，造成原本不富余的這種資源更感緊缺，甚至于形成水流。

水是人類賴以生存和發(fā)展的重要資源之一，是不可缺少、不可代替的特殊資源。沒有水就沒有使命，就沒有文明的進步、經(jīng)濟的發(fā)展和社會的穩(wěn)定，世界上的水資源是有限的。我們要節(jié)約用水，合理利用每一滴水，使每一滴水體現(xiàn)出它的價值。

所謂光盤，就是吃光你盤子中的美食。這些微小事情都散發(fā)著公益愛心，在“光盤”行動中，很多盆友身體力行，吃光盤中所有食物，成為身邊榜樣。和大家共同約束：反對浪費，從我做起，光盤行動，大家行動起來！

厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。其實吃光自己盤子里的食物，不但給環(huán)境減少了污染，更體現(xiàn)了我們的勤儉節(jié)約，不浪費食物的傳統(tǒng)美德。

“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”意思是說吃每一碗粥，每一碗飯時，應該想想這碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，真是來之不易；我們生活所需要的每半根絲，每半縷錢，都要常常想想其中包含幾多物質能源和幾多人的心血，應該好好珍惜，這句話告誡人們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，不要鋪張浪費。切莫把日常微小的事情看輕了，從兒不知珍惜。要知道每一件東西·的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗；樁樁來之不易。

全世界饑餓人數(shù)超過10億！全球平均每年饑餓死亡人數(shù)達1000萬，每六秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡！如我們每天的食物浪費5%，就可以救活400萬的饑民！

文明就餐，不僅僅是個人良好素質的表現(xiàn)，更是一種美德的塑造。其實“光盤行動”就在我們身邊，如果你看、尋找就能發(fā)現(xiàn)！讓我們致力于“光盤行動”中吧！節(jié)約食物，珍惜食物。從自己做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，讓我們共同創(chuàng)造文明社會。

光盤行動個人心得篇8

你知道光盤行動嗎？我們學校一直在抓“光盤行動”。每一周的晨會上，周校長和其他值周老師都會在主席臺上強調同學們要珍惜糧食，把“光盤行動”進行到底。還會專門發(fā)獎狀給那些每天都在“光盤”的同學。

每一次吃飯之前，我們的班主任遲老師也在強調“要光盤、要光盤”，叫每個組的桌長盯著每個同學。我很幸運被遲老師選為桌長，每一次吃飯我都要“眼觀六路，耳聽八方”，看看哪個同學在講小話，那個同學吃飯不認真，把飯撒得到處都是，還要盯著有沒有同學倒飯……當然了，每一次吃飯我都是光盤的，我是桌長，我要以身作則。

自從光盤行動以來，我們組浪費糧食的情況減少了，很多同學都把飯吃得干干凈凈，把他們的餐盤端給我看，我太高興了。

那么，為什么要光盤行動呢？

我們所吃的糧食都是農民伯伯辛勤勞動的成果，我們要珍惜糧食。另外，非洲這個地方很多孩子吃不上飯。我們中國有那么多人，每人每頓飯節(jié)約一粒米就夠那些沒有糧食的非洲兒童吃很多天，如果我們長期堅持，就可以救活無數(shù)個非洲兒童，所以我們要堅持光盤行動，每一頓飯要吃多少加多少，多了浪費了可惜。也許我們多加的一勺飯，半碗湯就能救活一位即將被餓死的非洲兒童，一人這樣，人人這樣，日日堅持，就可以拯救很多饑餓的非洲兒童。我們節(jié)約的是糧食，也是農民伯伯的辛勤汗水，我們的光盤行動是小小的習慣，也是拯救無數(shù)生命的大善舉，所以光盤行動從我做起，從現(xiàn)在做起。

光盤行動個人心得篇9

以前，我有一個挑食的毛病。每次吃飯的時候，如果碗里有我不喜歡的食物，我總會想辦法偷偷地扔掉。媽媽經(jīng)?？嗫谄判牡貏裾f，讓我不要浪費糧食。可我一丁點兒都沒把媽媽的話聽進去。

春天的一個周末，媽媽要去田里種花生，我好奇地想：種花生好不好玩兒呢?于是，我自告奮勇地要求到田里幫忙，媽媽爽快地答應了。我興奮地跟著媽媽很快來到了田里，舉目四望，我發(fā)現(xiàn)田地里到處都是忙碌的身影，有的在播種，有的在施肥，有的在噴灑除草劑。時不時的還能聽到幾個阿姨在休息的間隙里，隔著山頭喊話聊天，真好玩兒。

在我東張西望的時候，媽媽已經(jīng)做好了準備工作，我連忙學著媽媽的樣子，在腰間綁上一個裝著花生種子的小口袋，我一手捏著兩顆種子，一手握著小鏟子，先用小鏟子在事先整好的地里挖一個小洞，把種子放進洞里，接著用鏟子把小洞里的種子蓋上土，我想：種花生太簡單。正想著，媽媽說我種的位置太低，讓我把種子挖出來重新再種，好不容易找到正確的位置，我卻發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)快種完一壟地了，我急忙低頭猛干，想要趕上媽媽，總算把一壟種完了，才發(fā)現(xiàn)媽媽早已經(jīng)種完兩壟地了，這時我發(fā)現(xiàn)自己的手火辣辣地疼，仔細一看，發(fā)現(xiàn)握鏟子的地方長了一個水泡，禍不單行的是水泡破了，媽媽見我的手受傷了，就叫我不要種了，我只好在一旁看著。不知道過了多久，媽媽總算把整塊都種完了，她艱難地直起來腰，我看見媽媽的臉被太陽曬得通紅通紅的。

有了這次種花生的`經(jīng)歷，我才知道原來普普通通的食物都要付出那么多的勞動，難怪古人說：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。以后我也要成為光盤族，再也不會糟蹋別人的勞動成果了。

光盤行動個人心得篇10

今年寒假我聽到了一個新名詞——光盤行動。問了爸爸后才知道，它是指吃飯時不浪費糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的飯菜打包帶走。這是節(jié)約糧食的好事情啊，我舉雙手贊成。心里暗暗決定一定要付諸于行動。

這個星期天，姑姑帶著弟弟來我們家玩。到了中午，爸爸決定帶我們出去吃飯，于是我們來到了“老外婆”漁村?？粗藛危u汁鰣魚，泡椒牛蛙，特色琵琶鴨，白灼長毛蝦，蜜制鵝肝……一不小心就點了十個菜。這時服務員在一旁善意的提醒我們：“先生，您點的菜已經(jīng)夠你們吃的了，如果真不夠可以再加菜的?！?/p>

哇，飯店都開始行動起來了！我也不能落后，等下吃不完的一定要打包。

不一會兒，菜就上來了。第一個是我最喜歡吃的特色琵琶鴨，我的口水都快流出來了，趕緊動筷，那香香的、脆脆的、帶點油膩的感覺真是太舒服了，我還沒回過味來，第二個泡椒牛蛙又上桌了，放在嘴里，那辣辣的滋味馬上在舌尖上彌漫開來，太刺激了。我們津津有味地吃著，直到再也吃不下了才罷休。吃完飯爸爸剛提出買單，服務員就拿著打包盒過來了，嘿嘿，真是周到。于是我們欣然把沒吃完的菜都打包了。晚上，我們把打包的菜重新加工了一下，成了新的美味，在家里又體會了一次“老外婆”。即節(jié)約，又開心，多好??！

讓我們都加入“光盤行動”，做“光盤一族”，讓節(jié)儉美德發(fā)揚光大！

光盤行動個人心得篇11

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”是我們耳熟能詳?shù)脑娖?勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。但近幾年來，“光盤行動”似乎變成了一個口號，“節(jié)約糧食、文明進餐”卻沒有真正踐行。

隨著大家生活水平的不斷提高，浪費糧食的現(xiàn)象隨處可見、日益嚴重。自助餐廳里，許多人不管自己能不能吃得下，喜歡的`菜是拿了一盤又一盤，各式各樣的美味佳肴都只是胡亂吃兩口就“扔”在一旁。離開時餐桌上是一片狼藉。每次服務生來收拾衛(wèi)生的時候，都會皺緊眉頭。有些人覺得這都無所謂：“沒事!多拿點，反正已經(jīng)付了自助費，不拿白不拿，不能虧!”

再把鏡頭轉到學校的食堂。許多學生覺得食堂里的飯菜真難吃，飯菜只吃了幾口竟然就不約而同地拿去倒掉，有的還在嘀嘀咕咕“這飯菜能吃嗎?”也許他們從未聽過“四海無閑田，農夫猶餓死”吧!

“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”請想想看，農民們在炎炎烈日下耕耘，在田間地頭揮汗如雨，而有人這樣隨意浪費、糟蹋糧食，真不應該啊!我們作為新時代的青少年應該繼承和弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，率先行動，身體力行。

讓我們共同營造“尊重勞動、珍惜糧食”的氛圍;讓我們一起參與“光盤行動、從我做起”的行列。相信我們的行動會吸引眾多關注的目光，會帶動更多的人與我們同行!

光盤行動個人心得篇12

一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”。近期，“光盤行動”正在如火如荼的進行中?！肮獗P”就是吃光你盤子里的食物，厲行節(jié)約，反對浪費。

農業(yè)學家袁隆平說：“我們國家人口這麼多，耕地又這樣少，人均耕地這么少，好不容易國家投入很大，每年都增加科技投入，我們每年辛辛苦苦來鉆研，提高產量，我們的水稻產量，每畝提高十斤五斤都是艱難的，提高了單產之后呢？又浪費了?！薄罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”中國每年浪費糧食約500億公斤，約占總產量的十分之一，這是一個多么驚人的數(shù)字??！現(xiàn)在有許多餐館都提供半份菜，小份菜，如果我們人人都反對浪費，那么我們可以救活多少饑餓的人口啊！

“光盤”現(xiàn)在已經(jīng)成為一種時尚，那種明明只有幾個人，卻點了一大桌子的現(xiàn)象也越來越少。我們家也積極響應“光盤行動”，除夕吃年夜飯時，以往每年都剩下一桌子菜，可今年菜肴依然豐盛，只是量相對于往年少了一些，這不，今年出奇的只剩下了一兩道菜。年初二時，姥姥家的剩飯菜也不見了蹤影，“光盤行動”進駐我家。

中國以美食聞名于世，同時又以舌尖上的浪費聞名于世，餐餐吃光你盤子里的食物，是一種良好素質，更是一種美德。

有一種節(jié)約叫光盤，有一種習慣叫光盤，有一種公益叫光盤，讓我們都加入光盤族，成為光榮的光盤族中的一員吧

光盤行動個人心得篇13

“正所謂一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱，古人也云：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。如果要讓社會發(fā)展得更好，就一定要實行光盤行動”語文老師在講臺上振振有詞地說。

如果讓我實行光盤行動，我肯定舉兩手同意。于是，我一回去就告訴了媽媽，誰知，媽媽剛看了央視，也正要說此事，真是英雄所見略同！我很興奮，因為我很好奇“光盤”行動是什么。

終于等到了晚飯時間，我一過去看，??！不會吧，媽媽今晚把菜的量都減少了。天哪！媽，你難道不知道昨天那菜我吃得干干凈凈，你，你現(xiàn)在就一葷一素一湯，我怕是要連著盤子一起吃了！但是我的反抗也沒有用，畢竟主權在媽媽手上，我只得乖乖吃了。我狼吞虎咽，才到最有口味的時候菜就吃完了，我看了看時鐘，5分鐘！天哪，我才吃了個七分飽。

沒辦法，我只好無奈地回房間里寫起了作業(yè)。寫著寫著，食物就消化完了，我出來找了找，哇！還有菜汁，我像餓虎撲食般撲了過去，我喝了一口，沒了，我只好舔了好幾下盤子，啊，舒服！媽媽還嘲笑我把盤子給洗了，我不管，繼續(xù)舔。

堅持了幾天之后，我們家再也沒有浪費的現(xiàn)象了。其實我覺得“光盤”行動挺好的，既可以杜絕浪費糧食，又可以感受農民伯伯的辛苦。

光盤行動個人心得篇14

什么是光盤?顧名思義，也就是說在外吃東西時，不要光圖面子而多點，且吃不完又不打包;要少點多食，能夠吃飽就好，即使吃不完也要打包帶走，由此而“光盤?！?/p>

有一次，我和姐姐一起去吃自助餐，我們拿了一盤水果，兩盤肉，四杯飲料和一塊蛋糕，這些東西就已經(jīng)夠吃了。

我們的對面，坐著一男一女，他們文質彬彬，親親密密。誰知，他們的行為卻不堪視聽。

那男的在桌子之間來回走動，不停端菜，獻殷勤。那桌子上放滿了食物，多得再來四五個人吃完。“要這么多飯菜干什么?”女的問?！胺凑覀兘o錢了，不吃白不吃，浪費的是他們的食物。再說了，別人一看我們要那么一點兒菜，還會認為我們沒見過世面呢!”男的卻說了這樣一句話。

無恥，還不如小學生呢!

“快走，發(fā)什么愣呢?煊煊，去盛菜吧!”學姐的話打斷了我的思緒。望著我們桌上的菜不少，我說：“姐姐，我們的菜也不少了，吃吃再說吧?！?/p>

不一會兒，那一男一女走了，卻留下了他們的光輝歷史——一大半沒吃的菜呀……服務員也只能無耐的搖搖頭，把一大桌的菜倒進了垃圾桶。

朋友們，文明就餐，不僅僅是個人良好素質的表現(xiàn)，更是一種美德的塑造。其實“光盤行動”就在我們身邊，如果你看、尋找就能發(fā)現(xiàn)!讓我們致力于“光盤行動”中吧!節(jié)約食物，珍惜食物。從自己做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，讓我們共同創(chuàng)造文明社會!

光盤行動個人心得篇15

我問媽媽，什么是“光盤行動”，媽媽和我說了這句話：“一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱。”意思是說，吃每一碗粥，每一碗飯時，應該想想這碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，這是來之不易；我們生活中的每一根絲線，其中包含著許多物質能源和許多人的心血，應該好好珍惜。

從開學開始，遲老師就告訴我們要節(jié)約糧食，不要掉飯在地上，也不要剩飯，要把盤子里的每一粒米、每一根菜都吃干凈。以前在其他學校的時候，我從來不知道“光盤行動”這個稱號。以前的我不管吃不吃得完我都會添很多飯，吃不完我就會倒掉。那時候我不覺得可惜。現(xiàn)在我覺得我以前的做法是錯的。

有一次，我們班很多同學把吃不掉的飯菜都倒了，遲老師很生氣，和我們講“糧食危機”。她說在這個世界上很多小孩還吃不上飯，包括中國一些很窮很窮的山區(qū)。老師還告訴我們要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，要從日常生活穿衣吃飯做起，不要鋪張浪費。不要把日常微小的事情看輕了，從而不知珍惜，要知道每一件東西的背后，有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗，樁樁來之不易。

現(xiàn)在，我每一天、每一次吃飯都力求光盤，如果生活老師打多了，我會提前和老師說少打點。吃掉在地上的米粒也越來越少了，我經(jīng)常因為光盤行動受到遲老師的表揚。

同學們，讓我們一起光盤行動，時刻牢記節(jié)約糧食是美德。

光盤行動個人心得篇16

多年以來，我們家一直堅守勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，為此還制定了“光盤約定”，要求家庭成員互相監(jiān)督，及時提醒?！肮獗P約定”提倡勤儉節(jié)約，就餐時一定要吃干凈、不浪費，而且“約定”還延伸到生活的其他方面，只要是浪費行為，一律不允許。

一次吃飯的時候，我覺得飽了，就放下碗筷，想離開。這時，爸爸看了看我，隨手指了指碗。我當然明白爸爸的意思，但搖了搖頭，抬腿就想走?？蓜偛胚€笑容滿面的爸爸突然沉下了臉，嚴肅地說：“眾眾，你可知道‘一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱’這句話？這些米可都是農民伯伯辛勤勞動才得來的，你怎么能浪費呢？”坐在一旁的媽媽也看著我，目光里滿是對爸爸的支持與肯定。我只好羞愧地坐下，把剩下的米飯吃得一干二凈。

還有一次，爸爸請朋友吃飯，點了很多菜。飯后，我和媽媽想打包，略帶醉意的爸爸把手一揮，說：“別打包了，就那點兒菜，不要了。”我一聽，心想一向“小氣”的爸爸今天怎么了，是不是為了面子？于是，我故意生氣地對爸爸說：“爸爸，你知道農民伯伯為了種菜，要付出多少心血嗎？要播種、澆水、施肥、打藥、收割，多辛苦??！”我以其人之道，還治其人之身，義正辭嚴地讓一貫雄辯滔滔的爸爸服氣了，打了包。

我們從小就要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，因為，這體現(xiàn)了一個人的基本素質！

光盤行動個人心得篇17

“光盤”行動，我相信大家一定都聽過這句宣傳標語吧！學校每天都在講，在我們龍川的每一個角落都看的到，但這“光盤”行動到底是什么意思呢？

在一個寧靜的夜晚，我和家人們正在飯店吃著年夜飯，點了許許多多的飯菜，一家人都吃得肚子像個圓球似的，最后卻還是剩了很多飯菜。爺爺說：“把飯菜都倒掉吧！”我制止了爺爺，抬起頭，望著爺爺說：“老師對我們說過每個人都要做到‘光盤’行動，因為我們點了太多的飯菜，導致吃不完，但可以打包回家，明天再吃。如果把糧食全部倒掉，那就是錯上加錯了。一粒米就需要三滴汗，那我們倒掉的這些糧食就要流跟河一樣多的汗水，那些農民伯伯要多辛苦呀！”爺爺聽了我的話后，頻頻點頭，讓服務員打包。

突然，一旁的弟弟睜著大大的眼睛，好奇地問我：“哥哥，為什么現(xiàn)在龍川到處都在宣傳‘光盤’行動呢？”我拉起弟弟的手，仔細地說：“現(xiàn)在我們中國每年浪費的糧食已經(jīng)超過了52萬噸，其實還有很多貧困地區(qū)和國家，根本都吃不飽肚子，如果把省下來的糧食捐贈給貧困地區(qū)，讓更多的人能吃飽，就更加有意義，所以現(xiàn)在龍川開始宣傳‘光盤’行動?！奔胰藗兟牶螅樕项D時震驚起來。

同學們，我們一起行動起來，不要浪費糧食，響應“光盤”行動的號召。

光盤行動個人心得篇18

當今社會，“光盤“行動已經(jīng)蔚然成風，“一粥一飯，當思來之不易”，這與雷鋒勤儉節(jié)約的精神相得益彰。雷鋒精神是知與行相統(tǒng)一、教育與實踐相結合的過程。為了響應黨的號召，切實貫徹十八大精神，傳承中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，弘揚雷鋒同志勤儉節(jié)約的精神，鼓勵青年團員積極踐行當代雷鋒精神。在__大學團委的指導下，在各學院團總支的積極配合下，我校團委于三月份在全校范圍內開展了以“爭做‘光盤’一族”為主題的團日活動?，F(xiàn)對本月主題團日活動的開展情況做如下總結：

此次團日活動共十八個學院參加。各學院不僅為此次團日活動認真準備，而且在立足于主題的基礎上進行了節(jié)目類型與內容的創(chuàng)新，使我校團日活動向高質量精品團日活動的目標又邁進了一大步。其中機械學院、外語學院和師范學院的表現(xiàn)最為突出，真正寓教于樂，把“爭做光盤一族”傳揚于青年團員之間，植根于他們心中，收獲到了很好的活動效果。

機械學院的主題團會在開展過程中現(xiàn)場氣氛活躍，且學院重視程度較高，節(jié)目類型別具一格，深入主題，電話連線及辯論賽等節(jié)目不僅讓人耳目一新，又充分詮釋了“光盤”的內涵；外語學院的主題團會節(jié)目質量較高，幾乎每一個節(jié)目都與本次團會主題相貼切，現(xiàn)場紀律較好，視頻、配音的節(jié)目類型將新意與“光盤行動”的特點融合在了一起；師范學院的主題團會準備充分，情景劇的準備與新聞聯(lián)播的插入調動了現(xiàn)場氣氛、向活動主題靠攏，但臨時更改了時間和地點，缺少相應的互動環(huán)節(jié)，活動效果相比以上學院稍稍遜色。

以下學院的團會與主題較為貼切，著裝統(tǒng)一，現(xiàn)場氣氛活躍，但沒有將“雷鋒精神”與“光盤活動”的內涵很好地融合起來。高職學院時間把握較好，節(jié)目類型較多，但沒有亮點節(jié)目；經(jīng)濟學院與政法學院有個別節(jié)目偏離主題，節(jié)目類型雖多但缺乏創(chuàng)意；旅游學院個別節(jié)目主題不突出，但重視程度較高，現(xiàn)場氣氛較好。

以下學院的活動節(jié)目娛樂性較高，有新意，但主題表現(xiàn)薄弱，挖掘不夠深刻。工商學院個別節(jié)目有創(chuàng)新，重視程度較高，但形式略顯單一，主題沒有貼近本次活動的目的，且時間、地點臨時有所更改；環(huán)境學院的節(jié)目與本次活動的主題有較大距離，但準備充分，現(xiàn)場氣氛較好；文傳學院節(jié)目娛樂性較強，但缺少與同學們的互動，臨時更改時間、地點；建工學院個別節(jié)目偏離主題，且活動時間較短；國商學院現(xiàn)場氣氛不夠活躍，個別節(jié)目時間較長。

其他學院的主題團會，如理學、美術、體育、音樂，主題或模糊，或與本月活動主題偏差較大，形式較為單調，現(xiàn)場氣氛與紀律較差，時間把握有偏差，沒有達到預期的活動開展效果，團會整體質量有待提高。

三月份的團日活動已經(jīng)落下帷幕了，本次活動的開展我們還是取得了不小成效，很多同學加入到了“光盤”行動，勤儉節(jié)約之風處處可見。但壞習慣不是一天養(yǎng)成的，也不可能一日改掉，浪費的現(xiàn)象還是不容樂觀?！皡栃星趦€節(jié)約、抑制鋪張浪費”任重而道遠，需要我們從一粥一飯開始，從身邊開始，積極倡導節(jié)約文化,廣泛宣傳節(jié)約理念,用我們的身體力行、用我們的引導感召更多的人加入進杜絕浪費的隊伍之中。

光盤行動個人心得篇19

勤儉節(jié)約一直是我們所提倡的，此次為了響應學校的“光盤行動”我院也積極參與、籌劃。在這為期一個多月的活動中，我們可以明顯的看到鋪張浪費的情況有了很大的改善，在此次活動中我院把學校的具體精神傳達下去，然后再由各班級執(zhí)行，有條不紊?；顒又?，共有四十二個班級參與，真正做到了全員發(fā)動、全員參與。我院不僅召開了“光盤行動”主題班會，還展開了粘貼宣傳標語、黑板報、主題研討會、自帶餐具等活動，此次活動中比較突出的班級有李微老師的1205班、唐波老師的電氣1201、機電1201班等班級，取得了很好的效果，也逐漸走進了同學們的日常生活，讓同學們更加的了解光盤行動的含義，也能讓大家真正的做到光盤。

此次“光盤行動”的開展，增強了電氣院學生的文明節(jié)儉意識，樹立了正確的生活觀、價值觀，營造了爭當“光盤一族”光榮，飯桌浪費一粒糧食可恥的飲食文化氛圍，踐行了尊重糧食、節(jié)約糧食的傳統(tǒng)美德。光盤行動雖然已經(jīng)結束，但是電氣工程學院全體師生杜絕鋪張浪費、勤儉節(jié)約的行為將繼續(xù)堅持下去。

本月16日至27日，我校志愿者聯(lián)盟在社長王瑞霏的倡議下，舉行了為期兩周的光盤行動，號召全校師生投入到節(jié)約糧食、杜絕浪費的實際行動中去。團委盧慶澤老師、總務處許曉鵬老師以及食堂管理員都對本次活動給予了大力支持和指導。

本次活動包括以下幾個部分：

1、在教學樓和食堂內張貼各種形式的宣傳海報和條幅，處處體現(xiàn)節(jié)約的主題。

2、在教學樓陽光大廳制作了一個大型宣傳條幅，進行“從我做起，今天不剩飯”承諾簽名活動，反映良好。

3、在食堂回收處，志愿者們手持警示海報，提醒來往的同學們注意節(jié)約糧食。兩周的活動后，剩飯浪費現(xiàn)象有一定改善。

4、志愿者們幫助食堂的師傅回收碗筷，傾倒垃圾，深切地感受到浪費現(xiàn)象的嚴重和觸目驚心。

在活動中，志愿者們用心，用手，用行動，用語言，奉獻出一份光和熱，從承諾光盤開始，從點滴小事做起，倡導環(huán)保理念，做到勤儉節(jié)約，不浪費，不揮霍，影響一個，帶動一個，拉動一個，讓勤儉節(jié)約的風氣蔚然成風。

光盤行動個人心得篇20

現(xiàn)在人們的生活大大提高，許多資源也變少了。食物浪費自然也會隨著慢慢變多。我還在網(wǎng)上搜來一些數(shù)據(jù)：北京每一天人們的浪費簡直就是一個天文數(shù)字，剩菜就有1600多噸，足以供一些貧困地區(qū)三天的飲食量。那可想而知一年會累積多少剩飯剩菜，總共累起來應該有兩座喜馬拉雅山那么高吧!所以最近網(wǎng)友們提出了“光盤行動”這一建議。后來得到了許多人的贊許。

我們的家里也開始了“光盤行動”這是小饞貓——我一手操辦的，并得到了爺爺奶奶的雙手贊同，爸爸媽媽看了，也就默認了。

就在今日晚餐時。神廚——媽媽又燒起了她的拿手好菜蛋炒飯And（與）紅燒肉。由于這次燒多了，雖然蛋炒飯已經(jīng)“消滅”干凈了，但是紅燒肉卻還有剩余，媽媽端著香噴噴的紅燒肉，準備倒到垃圾桶里時。我連忙說：“donotmove!”隨即，我一個箭步跨過去，一把奪回盤子，說出了以上道理告訴媽媽，她被我說得一頭霧水。我又假惺惺得說道：“唉，丟了太可惜，我就大發(fā)慈悲，幫你解決了它吧！我一向助人為樂的，你不用謝謝我，我做好事從來不留名的”。等我吃完后，心想：又能填飽肚子；還能節(jié)約糧食，不浪費，一舉兩得，太完美了。

為了避免浪費，可以打包帶走，也可以適量點餐······這樣的話就可以減少浪費。讓我們一起創(chuàng)造更加美好的未來吧！

光盤行動個人心得篇21

所謂“光盤”，顧名思義：就是吃光你盤中的東西。

光盤行動最早是由中國國土資源部副社長徐俠客于20__年一月16日在騰訊微博發(fā)起的：有一種節(jié)約叫光盤，有一種工藝叫光盤，有一種習慣叫光盤！

生活中處處都有很多奢侈浪費的現(xiàn)象，但也有勤儉節(jié)約的現(xiàn)象。

我家就是一個勤儉節(jié)約的家庭。有一次過節(jié)媽媽買了很多菜做好了全放在飯桌上，我們吃到一半，肚子就大起來了。媽媽看見還有很多菜沒有吃完，就對我們說：“你們快吃，這么多的菜今天吃不完就會壞掉，只能扔了，多浪費?。　蔽覀兛粗@一桌美味佳肴只好再吃，吃得我們的肚皮鼓鼓的，像一個圓溜溜的小皮球。菜還剩下一點，可是我們的肚子實在太飽了，再也吃不下這些食物了。媽媽看著我們說：“這些食物總不能扔了吧，太浪費了?！蔽彝蝗幌氲轿覀兗业男」愤€沒吃飯，急中生智對媽媽說：“小狗還沒有吃飯，可以拿這些剩菜給小狗吃，這樣不但不浪費還可以給小狗補充營養(yǎng)。”媽媽聽了把剩菜倒進狗碗里面。這時小狗已迫不及待地沖上前吃光碗里的菜，抬起頭眉開眼笑，望著我們，仿佛在說：“謝謝主人，今天的飯菜真美味。”一邊還用舌頭舔著嘴巴，好像回味著其中的滋味。

今天，我家的小狗也“光盤”了，那么，作為我們人類，更要珍惜糧食，拒絕浪費。讓我們加入“光盤行動”，杜絕中國式“剩宴”。“光盤”行動，從你我做起。

今天，你“光盤”了嗎？

光盤行動個人心得篇22

愛國，如同愛媽媽，這是我們的本分，也是我們的責任。愛國不是嘴上說說而已，我們要有實際行動。有人可能說：你一個小學生能有什么實際行動呢？是呀，我們小學生雖然不能像老一輩革命家去上戰(zhàn)場打敵人，但我們可以從身邊的小事做起，比如植一棵樹、種一朵花、節(jié)約一粒米、少用一滴水等，以良好的日常生活行為踐行愛國精神。

這學期，我們學校積極響應號召，開展“光盤行動”，倡導全校師生從我做起，節(jié)約糧食。想想以前，我還確實存在浪費糧食問題。無論在學校還是在家里，我每次吃飯都挑食，不愛吃的飯菜干脆剩下，沒少挨媽媽的嘮叨和批評，但我一點都沒覺得自己有錯，該剩還剩。上學在學校食堂吃午飯，也有不少同學和我一樣把剩飯倒掉。聽了老師“光盤行動”的動員班會，我才認識到自己的錯誤，現(xiàn)在還有很多地方的人吃不飽飯，我有什么理由白白倒掉飯菜呢？我終于真正明白“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的含義。所以，我下定決心從現(xiàn)在做起，要節(jié)約糧食，再也不能浪費糧食了，浪費糧食就相當于犯罪?，F(xiàn)在，我不但每餐不挑食，吃多少盛多少，而且即使遇到不可口的飯菜，我也會顆粒歸“倉”，變成了真正的“光盤行動者”。

一粒米，千滴汗，粒粒糧食汗珠換！飽時不忘餓時饑，省下一粒糧食，也許可以救活一個人的生命！節(jié)約是美德，從我做起，從日常生活小事做起，滴水湊成海，粒米湊成籮，“光盤行動”就成了天下糧倉，成了愛國的大事！

光盤行動個人心得篇23

人們都說“舌尖上的中國”天下美味盡可囊括。可有誰知，在這閃耀的光環(huán)之下，中國現(xiàn)在又再制造“舌尖上的浪費”，光盤行動刻不容緩。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！笔前?，每一米都是農民伯伯的汗水換來的呀?，F(xiàn)在，光盤小行動，如春滾熱浪一般在社會上迅速蔓延開來，到處提倡“光盤行動?！?/p>

“餓得扶墻進，撐得扶墻出”，這是不少人吃自助餐的終極目標，記得有一次，我去自助餐廳吃東西的時候，就看到一個這樣的場景……

因為自助餐有任取任吃，不能打包等特殊，所以很容易讓人產生“必須吃回本”的心理，導致自助餐成為“浪費”重災區(qū)。也讓舌尖上的浪費成為不正常中正?，F(xiàn)象，明知道“浪費不對”，為什么不從自身做起，把“剩宴”變成“光盤”呢？

瞧!兩個穿著黑襯衫的叔叔桌子上卻有著“數(shù)不勝數(shù)”的盤子，盤子上有雞翅、水果、蝦……我看了，對媽媽說:“為什么才兩個人就拿那么多東西呢？”媽媽看了也對我說:“這真是可恥的浪費，自助餐本來就是提倡喜歡什么拿什么，能吃多少拿多少?？蛇@些人卻“眼大肚小”造成了不必要的浪費。瞧!兩個叔叔拍拍快爆炸了的肚子，打了個響嗝，再望望桌上“數(shù)不勝數(shù)”的盤子，頭也不回就走了。

“從我做起，今天不剩飯”這是光盤行動的口號，請加入“光盤行動”吧，讓光盤成為餐廳、學校、飯?zhí)玫鹊胤降拿利愶L景線。從我做起，不做“必勝客”爭當“光盤族”，如果吃不了，那就“兜著走”！光盤行動，我能行。

光盤行動個人心得篇24

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是我們耳熟能詳?shù)脑娋?，但近幾年來，隨著人們生活水平的提高，浪費糧食的現(xiàn)象日益嚴重。近段時間，社會上流行“光盤行動”，其實就是要人們節(jié)約糧食，愛惜糧食。作為新時代的小學生，節(jié)約糧食、文明進餐是我們義不容辭的責任。

在學校里我們似乎都有這樣一種感受：食堂的飯菜好難吃。于是，學生浪費糧食也成了一種常態(tài)。我們經(jīng)?？吹竭@樣現(xiàn)象：有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學著急去玩，盛飯和湯的時候，走路慌張就把飯湯灑在地上！有的同學一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！同時，有的同學飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完就隨便丟在路上，這和挑食、浪費糧食一樣都是不文明的就餐習慣！這種不文明會非常影響我們的身體健康和文明學生的良好形象！同學們，你想做個文明的小學生嗎?那就從文明餐桌，拒絕浪費開始吧！

其實節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；不在吃飯的時候，丟飯菜玩！不挑食，無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校里的飯菜，都是有利于我們身體成長的，為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！

古人說得好：“食不言，寢不語”，吃飯不說話，既衛(wèi)生，又不影響身體對食物營養(yǎng)的吸收，還能營造一個舒適的氣氛，何樂而不為?“廚中有剩飯，路上有饑人”，不要浪費糧食，為什么不想想有多少貧困山區(qū)的孩子在為一日三餐而苦苦掙扎著?

民以食為天。生活的重要部分，每個人每天都要面對餐桌，就讓文明從這里開始：養(yǎng)成一種科學、理性、健康的生活方式，身體力行，從我做起，從現(xiàn)在做起，告別陋習，攜手文明，將文明餐桌進行到底。希望我們全校師生共同攜手，讓我們整個學校的所有飯?zhí)?，都變成一個文明、舒適的飯?zhí)茫?/p>

同學們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學生吧！

光盤行動個人心得篇25

清朝的朱用純曾經(jīng)說過“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！惫?jié)約糧食是中華的優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，但是在現(xiàn)代，節(jié)約糧食似乎成了一種奢侈品，浪費糧食的現(xiàn)象隨處可見。

今天，我和家人一起出去吃飯，在餐館里，我目睹了這樣一幅場景：一桌客人點了一大桌可口的美食，開始享用起來。當他們享用完畢后，在餐桌上卻留下了許多沒吃完的食物：有喝了一半的雞湯，吃了兩三口、夾了幾筷子的菜，還有幾個盤子里剩了好幾個雞翅和皮皮蝦，甚至還有兩盤原封不動的雞蛋羹和小白菜！這些菜都被服務員無情地倒入了垃圾桶。看著服務員將一個個菜倒掉，我仿佛聽到了剩菜的嘆息，仿佛看到了地球的資源，寶貴的糧食正在被傾倒……

有時候，我們自己也在不知不覺中浪費糧食。當我們吃自助餐時，看到自己喜歡的菜便會不自覺地拿很多，以為自己能夠大快朵頤一番，但是到最后，卻剩下很多。在學校里，浪費現(xiàn)象也在發(fā)生。有的同學打飯打的很多吃不完，只好倒掉；有的同學有些挑食，覺得飯菜不太可口，只吃了一點點就倒了，這樣就造成了浪費。

有人統(tǒng)計過，中國每年浪費的食物加起來共有15億千克，這些足夠2億人吃一年。因此我倡議，在外面吃飯，遇到自己喜歡吃的菜可以少量多次地點；在學校里打飯，應當按需所取，不可貪心。

節(jié)約是中華的優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，但現(xiàn)代人卻慢慢忘卻。所以我們要呼吁光盤行動，拒絕浪費。而我們身為新時代的少年，更應當從自身做起！

光盤行動個人心得篇26

拒絕校園舌尖的浪費，繼承中華民族勤儉節(jié)約的美德。這就是今年我們學校的午餐如火如荼開展的光盤行動的宗旨，要求我們每一個學生老師都要做一個光盤族。

我們班呀，那是時刻都謹記住著光盤行動的口號：光盤行動，我們一馬當先。雖然一開始有很多同學都覺得很難做到的，也有抱怨為什么其他班級不執(zhí)行光盤行動，我們必須做到呢。但是，我覺得這是一個應該當作習慣的行為。想想那些居住在山區(qū)貧窮的小孩子都說不定沒得吃，那我們應該好好吃飯，盡量做到不可以浪費糧食。老師也在班上也跟我們說了，自己要是有不喜歡吃的菜，可以在吃之前把不愛吃的食物分給其他愛吃這些食物的同學，這樣就不會造成太大的浪費。

記得媽經(jīng)常跟我說：喜歡吃的食物也不能多吃，不喜歡吃的食物也不可以不吃，可以嘗試一下，這樣的話就會減少浪費。

我們學校為了很好的推進光盤行動，把每個班倒菜的垃圾桶都標有底線，要是那個班超底線的就等于浪費了太多。進行班級比賽，看看哪個班剩飯剩菜多或少，最多的那個班可是要被批評的或者是扣分的，所以每個班有同學專來監(jiān)督，必須做到光盤，但每天我們班都沒超出界線，每次檢查我們班只有表揚沒有被批評。其實不剩飯很簡單，這對每個人都有益，而且是很輕松就能做到的，小動作有大意義。

我覺得這次舉行的光盤行動特別好，因為這個行動可以讓我養(yǎng)成一個良好的習慣。人人節(jié)儉，富家利國民歡。

光盤行動個人心得篇27

古人云：一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。也說：厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。節(jié)儉是一個人應有的修養(yǎng)，也是治理國家的重要原則。這不，為了提倡節(jié)儉，我們家就來了個“節(jié)儉總動員”行動?？旌臀乙黄饋眢w驗一下吧!

節(jié)儉準則一：節(jié)約用水

早上，我們就開始了節(jié)儉行動。爸爸剛往杯里裝滿水準備刷牙，就被我阻止了?！鞍职?，注意要節(jié)約用水哦!”我一本正經(jīng)地說，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過八分滿!”“是是是，我一定改?！卑职忠贿呞s緊認錯一邊將水往洗手盆里倒?！巴ＭＭ?”我突然大叫，“您這樣還是會浪費水，您還是把水倒進桶里擦地板用吧!”節(jié)儉第一戰(zhàn)：節(jié)約用水成功!我暗暗想道。

節(jié)儉準則二：節(jié)約糧食

吃飯了。我和爸爸剛走出衛(wèi)生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐?！皨寢?，您可要節(jié)約糧食啊!雖然飯菜美味，但實在太多吃不完，以后可要注意!”我又開啟了“說教”模式。媽媽聽了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對身體也不好啊!”爸爸也來“增援”了?！昂冒珊冒?，我知道了!”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節(jié)儉，我們可不能放過任何“浪費蟲”哦!好啦，跟著我繼續(xù)為節(jié)儉而戰(zhàn)吧!

節(jié)儉準則三：節(jié)約錢財

這節(jié)約錢財就比較難辦，畢竟有很多東西都要用錢買才有。不過，我這里提倡：盡量少花錢，不亂花，花不該花的錢。每買一樣東西前都該想想：真的需要買嗎?買了值得嗎?

這時，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉念一想：真的要買嗎?我一想到大家一直倡導的節(jié)儉，咬咬牙，不買!我自己控制了自己，真正落實了節(jié)儉，雖說沒有得到編繩，但我卻十分滿足。

經(jīng)過大家的互相提醒和自我管理，“節(jié)儉”得到了很好地落實。會想到今天的一場場“節(jié)儉戰(zhàn)”，我感到愉快和滿足。節(jié)儉是一種清新的綠，讓人感到美好;節(jié)儉是一種有益的美德，讓人回味無窮;節(jié)儉對我們來說，重要而不可失去。我為節(jié)儉喝彩，為節(jié)儉，加油!

光盤行動個人心得篇28

我們家經(jīng)濟條件比較好，每頓飯菜都很豐富，雞鴨魚肉樣樣齊全，可又吃不了那么多，剩菜剩飯都毫不留情地倒掉，很浪費。

這個星期天，姑姑帶著何歡瑜妹妹來我們家玩。到了中午，爸爸帶我們到‘’天香樓‘’酒店吃飯。于是，爸爸看著菜單，醬汁雞翅，泡椒鳳爪，特色烤鴨，椒鹽雞尾蝦，紅燒獅子頭……一不小心點了十幾個菜。這時，服務員在一旁善意的提醒我們；‘’先生，你點的菜已經(jīng)夠你們吃了，要是不夠可以加菜的?！?，連飯店都行動起來了！我也不能落后，等一下吃不完的一定要打包。

不一會兒，菜就上來了。第一個是我最喜歡的特色烤鴨，我的口水都流下來了，趕緊動筷，那香香的，脆脆的，帶點油膩的感覺真是太舒服了。我還沒回過味來，第二個泡腳鳳爪又上桌了，放在嘴里，那辣辣的滋味立刻在舌尖上彌漫開來，太刺激了。我們津津有味地吃著，直到吃不下了才罷休。吃完飯爸爸剛提出買單，服務員就拿著打包盒過來了，真是周到。于是我們就把沒吃完的菜都打包了。晚上，我們把打包的菜重新加工一下，成了新的美味，在家里又體會了一次’天香樓‘’，既節(jié)約，又開心，是多么的好呀！

讓我們大家都加入‘’光盤行動‘’做‘’光盤一族‘’讓節(jié)儉美德發(fā)揚光大！

光盤行動個人心得篇29

現(xiàn)在流行一組詞語——“光盤”，所謂“光盤”嘛，就是吃飯時要把飯菜都吃完，也就是不鋪張浪費，“光盤行動從我做起?！?/p>

今天，我的“光盤行動”開始了，所以我每天都吃很多，媽媽呢，好像能看懂我的心思，每天做的飯菜都剛好吃完，今天，可是我的“光盤行動”的第一步。吃完了飯，我就去了王阿姨家，王阿姨家恰好剛吃完，可是剩了許多菜。

“王阿姨，為什么有這么多的飯菜沒吃呢?”我問道?！笆橇崃岚?，哎呀，今天飯做多了，你叔叔又沒回來，當然有剩的呀，再說了，就算浪費，也浪費了不許多呀！剩菜不都給家畜吃了嗎?家畜不都給我們吃了嗎?”王阿姨說。我急忙說道：“王阿姨，這樣就是你的不對了，雖然說剩菜剩飯都給家畜吃了，可你知道嗎?全世界還有許許多多的人吃不上飯菜，您小時候還不是沒吃飽過，所以我們不能浪費糧食，做到‘光盤’”。王阿姨不好意思地說：“對不起，我沒想到還有其他人，我再也不浪費了?！钡诙酵瓿?。

今天，剛好是李叔叔兒子結婚，請我們喝喜酒，我想：光盤行動又要開始第三步計劃了，果真不出我所料，每桌都有許多剩菜剩飯，我對李叔叔說：“叔叔，這么多剩菜剩飯都倒掉嗎?”王叔叔又喝醉了酒，醉醺醺地對我說：“當然啦，我錢有的是！”“可是……”我還沒說完，李叔叔就“哇”的一聲吐了起來，我想：跟李叔叔說是不行的了，得告訴爸爸去。找到爸爸，對爸爸說了我的想法，爸爸欣慰的說：“不愧是我的女兒，跟你爸一樣節(jié)約。”于是爸爸叫服務員打包，然后帶了回去。這天的剩菜吃了好幾天。這可是多少人的糧食呀！

“光盤”行動還在繼續(xù)。

光盤行動個人心得篇30

就在最近，我們學校開始了“光盤行動”，每個人必須把盤子里的飯菜全部吃光。哎，對于我這種六年以來在學校里只光盤一兩次的人來說，這真的比登天還難。

其實不能光盤的大有人在，為了完成光盤行動，同學們沒少耍小動作，不過，成功率極低，大部分以失敗告終。這不，老師現(xiàn)在正在批評一位作弊的同學呢！

事情是這樣的：那位同學看到吃完的同學一個個朝食堂門口走去，他就想到了一個點子——把自己吃不下的東西全部倒在一個碗里，然后再給另一個已經(jīng)吃好的同學，讓這位同學把他的剩菜帶到食堂門口的大垃圾桶里。這看似天衣無縫的計劃卻還是被我們班主任的火眼睛睛看見了，這下好了，這兩位同學都遭殃了……

眼看著不能耍小聰明，大家也就只好認真對待光盤了。林老師為了教育大家好好吃飯，總是說：“吃好飯，營養(yǎng)均衡，你才會健康。如果實在覺得難以下咽，那就把菜當藥吃吧?！彼?，慢慢的，大部分同學都增加了光盤次數(shù)。就比如說我吧，在三四年級時倒的是整整一大碗，記得當時生活老師都看不下去了，每次看到都會說一句“哎！每次倒這么多，還不如不吃哩?！?/p>

現(xiàn)在一回想起來，還感到一絲絲愧疚?，F(xiàn)在的我變了，基本能夠光盤，連以前不喜歡吃的大蒜、蔥、我都會硬忍著，把它們全部“忍”進肚子里。

其實，光盤并不難，主要你要有決心、毅力。