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文檔簡介
中學生健康知識競賽題目一、單項選取題(一)健康行為和生活方式1、下列屬于對的飲食習慣是:(
)A偏食B挑食C長期吃飯不定期D平衡飲食2、下列不屬于青少年不良生活方式是:(
)A不良飲食習慣B偶爾看電視玩電腦C吸煙D過早性行為3、下列哪種狀況不是合理膳食:(
)A每餐吃十二分飽B主食由米和雜糧搭配C多吃新鮮蔬菜水果D限制鹽攝入4、對于運動說法錯誤是:(
)A貴在堅持、重在適度B飯前飯后不適當做激烈運動C運動前做好準備工作D運動后可以用涼水沖澡5、酗酒對哪個臟器影響最大(
)A肺B肝臟C心臟D脾6、保持心理平衡做法錯誤是(
)A助人為樂、知足常樂、自得其樂B對的對待自己、她人、社會C既要奉獻社會又要品味人生D為了事業(yè)可以放棄家庭7、下列哪一項不是對的衛(wèi)生習慣(
)A勤洗澡理發(fā)、勤剪指甲B早晚刷牙、飯后漱口C跟家人共用毛巾D臉盆腳盆分開使用8、下列哪一項不是合理膳食原則(
)A食物多樣,谷類為主B多吃蔬菜水果薯類C每天吃奶類、豆類及豆制品D每天多吃肉類9、食用谷類須粗細搭配,適當比例大概為(
)A1:1B1:2C1:3D1:410、下列食物中含鈣量最豐富為A奶類
和豆類
B蔬菜
C谷物D水果11、食鹽攝入量與哪種疾病關(guān)系密切(
)A糖尿病B高血壓C心臟病D胃潰瘍12、一日三餐合理熱量配比為(
)A25%~30%,30%~40%,30%~40%B25%~30%,25%~30%,30%~40%C20%~30%,30%~40%,30%~40%D30%~40%,30%~40%,30%~40%13、對于飲水說法錯誤是A飲水應少量多次B水要等到口渴了再喝C飲水最佳要喝白開水D飲料不能代替水14、在“中華人民共和國居民平衡膳食寶塔”中,寶塔第二層是A谷類
B蔬菜、水果
C魚、肉、蛋類D奶類和豆類15、如果不吃早餐,血液里缺少(),大腦功能就會受到影響A葡萄糖B維生素C脂肪D微量元素16、具備增進鐵吸取維生素是(
)A維生素A
B維生素D
C維生素CD維生素B17、防止碘缺少病最簡樸、經(jīng)濟辦法是:(
)。A多吃牛奶、肉魚類等食物B加強體育鍛煉,多吃蔬菜瓜果等食物C長期堅持食用合格碘鹽,多吃海帶等食物。D.保持充分睡眠
18、下列哪種礦物質(zhì)和性腺發(fā)育有密切關(guān)系(
)A、碘
B、鐵
C、鋅D、鈣19、缺少維生素A也許引起(
)A夜盲癥
B干眼病
C腳氣病D大脖子病20、維生素B2缺少會引起A多發(fā)性神經(jīng)炎
B口角炎
C心臟病D高血壓21、補充維生素C可以防止(
)A壞血病
B口角炎
C神經(jīng)炎D夜盲癥22、合理膳食共_____項原則A八B九C十D十一23、普通來說健康成人每天需要水______mlA1000B1500CD250024、平衡膳食寶塔建議各類食物攝入量普通是指________.A食物生重B食物熟重C食物凈重D食物毛重25、選購食品時最佳選用帶_____標志食物()AASBAQCQSDSQ26、缺少維生素D會影響_____生長()A肌肉B骨骼C心臟D頭發(fā)27、初中生睡眠時間不能少于_____小時,高中生不能少于_____小時A7,8B8,9C8,7D9,828、不是有效防止肥胖癥辦法是(
)A控制飲食
B加強鍛煉
C吃減肥食品D多參加家務勞動29、睡眠局限性對青少年影響錯誤是(
)A影響生長發(fā)育B影響大腦創(chuàng)造性思維C導致疾病發(fā)生D導致肥胖癥30、下列哪項是良好睡眠習慣(
)A睡前可以做些體育運動B吃飽了再睡覺C睡前不要喝太多水D睡前餓了也不能吃東西31、香煙燃燒時產(chǎn)生煙霧中,可分離出諸多有害成分,其中(
)會讓人成癮。A尼古丁
B二氧化硫
C煙焦油D芳香化合物32、吸煙對青少年影響錯誤是()A影響大腦功能B增進性發(fā)育C影響呼吸系統(tǒng)發(fā)育D易產(chǎn)生毒品依賴性33、國際禁毒日是(
)
A6月3日B6月26日C3月12日D8月15日34、下列哪個不屬于毒品有(
)
A鴉片
B海洛因
C大麻
D普魯卡因35、咱們從電視或課本上讀到“大煙”(毒品)指什么?()A鴉片B海洛因C大麻D可卡因36、對遠離和抵制毒品說法錯誤是()A堅決不要吸第一口B時刻告誡吸毒會毀滅畢生C不涉足也許涉毒娛樂場合D對毒品可以淺嘗輒止37、《中華人民共和國獻血法》實行時間是:()
A1997年10月
B1998年10月C1999年10月D10月38、有哪些經(jīng)血液途徑傳播疾病威脅用血者安全?()
A以甲型肝炎、丙型肝炎、艾滋病等為主經(jīng)血液途徑傳播疾病。
B以乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病等為主經(jīng)血液途徑傳播疾病。
C以乙型肝炎、丁型肝炎、淋病等為主經(jīng)血液途徑傳播疾病。D以艾滋病、甲型肝炎、淋病等為主經(jīng)血液途徑傳播疾病39、國內(nèi)實行《獻血法》后實行獻血制度是:()
A個體供血制度
B義務獻血制度C免費獻血制度D強制獻血40、公民獻血間隔時間為()A3個月B3個月C6個月D一年41、《獻血法》規(guī)定健康公民自愿獻血年齡段是:()A18周歲至55周歲B18周歲至60周歲
C18周歲至65周歲D20周歲到60周歲42、《獻血法》規(guī)定,獻血者每次獻血量應是____________ml()A100-200B200-300C200-400D300-400(二)疾病防止1、流行性乙型腦炎病原是:()A病毒B細菌C螺旋體D蠕蟲2、乙腦好發(fā)于()季節(jié)?A春季B夏季C夏秋季D冬季3、乙腦通過()傳播?A蒼蠅B空氣C蟑螂D蚊子4、乙腦最重要傳染源是()?A豬(重要是幼豬)B鳥類C馬D牛5、防止乙腦流行,需采用()等綜合辦法?A滅蟑螂B滅蒼蠅C防蚊、滅蚊和防止接種D帶口罩6、防止乙腦有效辦法是_____________()A隔離乙腦病人B接種乙腦疫苗C切斷一切傳播途徑D不懂得7、結(jié)核?。ǎ〢是遺傳性疾病B是通過呼吸道傳染慢性傳染病C是通過接觸傳播傳染病D不是傳染病8、結(jié)核病是由()引起。A肺炎雙球菌B結(jié)核分枝桿菌C病毒D肺吸蟲9、肺結(jié)核有無傳染性最重要根據(jù)是()A結(jié)核菌素實驗陽性B血沉增快C重復痰中帶血D痰結(jié)核桿菌檢查陽性10、肺結(jié)核病重要是通過下列哪條途徑傳播()
A蚊蟲叮咬B咳嗽、打噴嚏C與病人一起吃飯D與病人一起游泳等11、肺結(jié)核病人身體會有哪些不舒服?()A嘔吐B頭痛C拉肚子D咳嗽、咳痰三星期以上或咳血12、懷疑得了肺結(jié)核病最佳去哪里看???()A不懂得B私人診所C綜合性醫(yī)院D結(jié)核病防治專業(yè)機構(gòu)13、結(jié)核病治療半途停藥可導致()。A治愈B感冒C糖尿病D治療失敗和耐藥
14、肺結(jié)核病初治治療療程必要達到()。A3~4個月B4~6個月C6~8個月D8~10個月15、如下說法對的是()。A肺結(jié)核病在國內(nèi)已經(jīng)不是重要傳染病B肺結(jié)核病在國內(nèi)已很少見了C肺結(jié)核病依然是一種嚴重危害國內(nèi)人民身體健康重點防治傳染病D防治結(jié)核病只是廣大防癆醫(yī)生事16、病毒性肝炎重要有幾型()A3B4C5D617、疥瘡是由于________寄生于人體表皮層內(nèi)引起一種慢性傳染性皮膚?。ǎ〢細菌B病毒C疥螨D支原體18、疥瘡治療,重要以_______為主()A內(nèi)服藥B外治C手術(shù)D自愈19、甲肝重要通過什么途徑傳播()A糞-口途徑B血液C性接觸D呼吸道吸入20、下列關(guān)于甲肝防止辦法不對的是?()A搞好飲水、食品和環(huán)境衛(wèi)生B不飲生水,消滅蚊C妥善保管食物,不食生蔬菜和貝類食品D甲肝疫苗接種后能及時產(chǎn)生保護性抗體。21、下列哪些選項不是乙肝傳播途徑?()A血液傳播B母嬰傳播C性接觸D糞-口傳播22、下列哪些不是乙肝防止辦法?()A接種疫苗B不吃不干凈食物,不吃未煮熟河鮮或海鮮C阻斷母嬰傳播D避免不必要注射、輸血和使用血液制品23、乙肝病毒攜帶者媽媽生下嬰兒應注射()疫苗可阻斷乙肝傳播。A乙肝疫苗B乙肝免疫球蛋白C24小時內(nèi)注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白D不用注射疫苗24、戊肝重要傳播途徑()A經(jīng)糞—口傳播B注射、輸血傳播C垂直傳播D飛沫呼吸道傳播25、下例描述不對的是?()A乙肝病毒攜帶者在工作和生活能力上同健康人沒有區(qū)別B由于乙肝傳播途徑特殊性,乙肝病毒攜帶者在生活、工作、學習和社會活動中不對周邊人群和環(huán)境構(gòu)成威脅C乙肝病毒攜帶者可以正常學習、就業(yè)和生活,應定期接受醫(yī)學觀測和隨訪D乙肝病毒攜帶者不可以正常學習、就業(yè)和生活26、乙肝和()傳播途徑是同樣?A艾滋病B甲肝C乙腦D流感27、對于疥瘡癥狀哪一種是錯誤()A夜間陣發(fā)性激烈瘙癢B疥瘡結(jié)節(jié)C手縫可見疥蟲掘隧道D濕疹28、艾滋病英文縮寫是():
AHIVBAIDSCHBVDSARS
29、艾滋病病毒英文縮寫是():
AHIVBAIDSCHAVDHBV30、()是當前艾滋病最嚴重地區(qū)。
A亞洲B歐洲C非洲D(zhuǎn)美洲31、艾滋病醫(yī)學全名為():
A免疫缺陷綜合征B獲得性免疫缺陷綜合征
C先天性免疫缺陷綜合征D繼發(fā)性免疫缺陷綜合征32、艾滋病病毒()。
A對熱敏感,50℃1小時或80℃30分鐘,就不能檢出感染性病毒
B耐酸不耐堿C酒精具備良好滅活作用D.對紫外線敏感
33、艾滋病病毒感染者是指():
A感染了艾滋病病毒并且已經(jīng)浮現(xiàn)AIDS臨床癥狀和體征人
B接觸過艾滋病病人人C接觸過艾滋病病毒人34、艾滋病平均潛伏期為()。
A2年B1~5年C6~8年D8~35、艾滋病傳染源涉及()。A艾滋病病人B艾滋病病毒感染者C艾滋病病人和艾滋病病毒感染者D性病患者
36、下列哪個不是艾滋病傳播途徑()
A性接觸
B血、血制品、器官移植和污染注射器
C蚊蟲叮咬
D母嬰垂直傳播37、下例哪項不是急性HIV感染臨床體現(xiàn)()
A發(fā)熱
B咽痛
C淋巴結(jié)腫大
D口腔發(fā)炎38、當HlV侵入機體后,未進入發(fā)病期者被稱之為
()
A艾滋病病人
B艾滋病病毒感染者
C潛伏期D急性感染期
39、艾滋病病毒,是一種能生存于人血液中并襲擊()
病毒。
A免疫系統(tǒng)
B神經(jīng)系統(tǒng)
C骨酪系統(tǒng)
D肌肉系統(tǒng)
40、下列哪類人群不屬于艾滋病毒感染高危人群()
A同性戀者
B性亂交者
C靜脈吸毒者
D醫(yī)護人員41、哪項防止艾滋病辦法是不對的?()
A性關(guān)系專一
B對被艾滋病毒感染者血液污染物品及時消毒
C感染婦女不懷孕可防止后裔感染
D將艾滋病人隔離起來保護人們
42、下列哪項是防止經(jīng)性途徑感染艾滋病有效辦法()
A堅持使用安全套B回絕毒品
C到正規(guī)醫(yī)院拔牙D不與人共用牙刷
43、如下說法對的是()。
A可以將艾滋病病人和感染者姓名、住址等關(guān)于狀況發(fā)布或傳播
B對于艾滋病檢測成果,衛(wèi)生部門可以不保密
C艾滋病病毒感染者不能參加工作
D任何單位和個人不得歧視艾滋病病人、病毒感染者及其家屬
44、防止食物中毒有效辦法是(
)A不與她人共用毛巾、臉盆
B減少去公共場合次數(shù)C不吃腐敗變質(zhì)或自身具有毒素食品D堅持體育鍛煉45、一旦發(fā)生食物中毒時,對其調(diào)查解決首要任務是()
A及時報告上級,并銷毀可疑中毒食品
B容器、用品徹底消毒、防止擴大蔓延
C及時采集嘔吐物、排泄物和血液送檢
D組織衛(wèi)生機構(gòu)及時對中毒人員進行救治46、世界公認在食品中可產(chǎn)生三大體癌物質(zhì)是黃曲霉毒素、苯并芘和亞硝胺,其中黃曲霉毒素污染重要存在于下列哪一食物中()
A發(fā)霉玉米
B炸糊了薯條
C過了保質(zhì)期牛奶
D海魚和貝蛤類食品
47、食物中毒發(fā)病共同特點不涉及下列哪項()
A發(fā)病呈暴發(fā)性
B中毒病人普通具備相似臨床體現(xiàn)
C發(fā)病與食物關(guān)于
D病人均有發(fā)熱等癥狀
48、下列防范食品污染采用錯誤辦法是()
A飲用干凈水,把水燒開了再喝
B買消毒牛奶,不食用未經(jīng)加工牛奶
C菜刀、菜板用前都應清洗干凈,先切生食,后切熟食
D盡量用封閉容器裝食物49、食物中毒與其她疾病最本質(zhì)區(qū)別是()A潛伏期短B諸多人同步發(fā)病C急性胃腸道癥狀為主D病人曾同步進食同一批某種食物50、下列哪種屬食物中毒范疇()A傷寒B甲肝C肉毒中毒D暴飲暴食性胃腸炎51、夏秋季菜肴在室溫下不應超過_______小時()A2B3C4D5(三)心理健康1、悲觀不良情緒可以導致人體生理指標發(fā)生變化,如下哪一項是不對的變化()A心律加快B血管收縮C呼吸加深D胃腸蠕動增強2、人情緒變化是一種()現(xiàn)象A生理B心理C病理D正常3、心理學以為情緒是人內(nèi)心對客觀事物感受,經(jīng)由身體體現(xiàn)出來態(tài)度、體驗以及相應行為反映,是客觀事物與人需要之間關(guān)系反映,這一關(guān)系包括三層含義,如下哪一項不屬于所包括含義()A客觀事物是產(chǎn)生情緒來源B情緒是由客觀事物引起C客觀事物直接決定情緒好壞D情緒不是態(tài)度自身,而是一種主觀態(tài)度體驗4、你以為一種人身體健康應當是()A身體沒有疾病B身體素質(zhì)好C運動能力強D不但是沒有疾病,還涉及心理和社會良好適應能力5、當感覺到心里承受重壓時,借助于外部力量,轉(zhuǎn)換自己心境,忘我地去干某些自己喜歡事情,這屬于情緒調(diào)節(jié)哪一種()A認知調(diào)節(jié)B行為調(diào)節(jié)C言語調(diào)節(jié)D生理調(diào)節(jié)6、良好()是培養(yǎng)中學生自我認同發(fā)展必要條件A社會環(huán)境B學校環(huán)境C家庭環(huán)境D生活環(huán)境7、如果一種學生體現(xiàn)為發(fā)現(xiàn)自己和過去不同樣了,找不到過去我,想給自己定位,但又不懂得該定在哪里。這屬于自我認同偏差哪一種體現(xiàn)呢()A自我圖式混亂B角色混亂C自我挫敗D焦急限度高8、一種學生經(jīng)常為生活中某些微局限性道小事情,哀聲嘆氣,,總是感覺自己每天都很忙,但又不懂得忙了什么,該種體現(xiàn)屬于自我認同偏差哪一種()A自我圖式混亂B角色混亂C自我挫敗D焦急限度高9、擬定學習目的應當遵循一定原則,如下哪一項是錯誤()A從實際出發(fā)原則B提成漸進原則C富有挑戰(zhàn)性原則D開創(chuàng)進取原則10、大教誨家夸美紐斯曾經(jīng)說過“一切功課都應當仔細提成階段,務使先學能為后學開辟道路,批示途徑?!边@句闡明擬定學習目的時要遵循哪個原則?()A從實際出發(fā)原則B提成漸進原則C富有挑戰(zhàn)性原則D開創(chuàng)進取原則11、()是智慧行為基本原則。A從實際出發(fā)原則B分層漸進原則C簡便易行可測性原則D開創(chuàng)進取原則12、自然界和人類社會邁進動力是()A矛盾B戰(zhàn)爭C競爭D和平13、中學生在學習新課程時一方面在頭腦中要確立目的,哪一項是不對的()A要學到什么B要達到什么目C為什么要學D我學到了什么14、挫折孕育著成功是指()A挫折就是成功
B挫折有積極作用一面C挫折與成功無關(guān)
D經(jīng)受挫折越多越成功15、挫折所導致后果是悲觀還是積極,完全取決于人們()A面對挫折態(tài)度
B身體狀況C物質(zhì)條件
D心理準備16、人生難免有挫折,與此觀點不同是:()A心想事成,萬事如意B自古英雄多磨難,從來紈绔少偉男C自然界沒有不凋落花,人世間沒有無曲折路D人生不如意事常有17、對待挫折對的態(tài)度是()A自認倒霉,不再努力B在與其搏擊中爭取成功C把它看作是一種劫難,聽任其擺布D挫折是人生常事,忍過這一關(guān)就好了18、“水激石則鳴,人激志則宏”講是()
A挫折對人只是一種打擊B挫折對人只是一種壓力
C挫折帶來壓力可以磨礪堅強意志,提高人品格
D人遇到挫折,就會磨勵出堅強意志19、“吃一塹,長一智”闡明道理是()
A挫折和失敗均有其產(chǎn)生因素B挫折是普遍存在,任何人都無法避開
C失敗教訓是十分寶貴,它能使人提高結(jié)識,增長才智
D有了失敗教訓,就可以戰(zhàn)勝將來也許遇到任何挫折
20、愛迪生說:“失敗也是我需要,它和成功同樣有價值。只有我懂得一切做不好辦法,我才懂得做好一件工作辦法是什么”這段話重要闡明()
A失敗和挫折越多越好B挫折能使人經(jīng)受考驗、得到鍛煉,能磨練人意志
C挫折能催人振奮精神、不斷進取
D挫折能使人積累經(jīng)驗教訓,增長人聰穎才智21、“不幸是最佳大學”這闡明()
A對的生活目的,是人精神支柱
B每個人都會經(jīng)歷不幸,猶如讀大學同樣
C面對挫折,不屈不撓,使人增長聰穎才智,孕育著成功
D挫折會使人對生活更加布滿信心22、人們常說“有壓力才有動力”這句話意思是()A壓力作用永遠是積極B壓力給人以振奮,增進學習C壓力對人而言就是摧殘D只要有壓力,就一定能成功23、近年來學校里越來越來多學生不能忍受學習壓力,發(fā)生自殺事件,這種現(xiàn)象告訴咱們什么()A壓力只有悲觀一面B壓力是沒有辦法避免C面對壓力,應當養(yǎng)成良好心態(tài),提高心理健康素質(zhì)D每個人都要經(jīng)歷壓力24、考前綜合癥以哪種癥狀最為常用()A恐驚B焦急C抑郁D躁狂25、焦急水平和成績成哪種類型曲線關(guān)系()AU型B倒U型CS型D線性26、下列哪項因素不是導致考前焦急情緒產(chǎn)生因素()A思維模式B大腦疲勞C挫折恐驚D心態(tài)平和27、如何從主線上掙脫考試焦急煩惱呢?()A考前一定要臨陣磨槍,多看一點是一點B對待考試不論不問,愛考不考C要把全身心精力放在考試上,平時盡量不要出去運動了。D找出適合自己學習辦法,提高應試技能,調(diào)節(jié)好自己身體和心理狀態(tài)。28、臨考前心理調(diào)節(jié)辦法,哪一項是不對的()A動機轉(zhuǎn)移法B表象訓練C復習沖刺D積極自我暗示29、在考試之前需要調(diào)節(jié)一下飲食,如下哪一項是不合理()A盡量不要喝牛奶、豆?jié){等水量大食物B多喝某些咖啡提提神C不要吃過咸食物D不要喝濃茶30、下列哪種能力是當代人重要素質(zhì),是衡量一種人適應社會重要標志?()A吃苦耐勞能力B投機取巧能力C人際交往能力D學習能力31、“君子和而不同,小人同而不和”闡明了人際交往中哪個原則?()A平等原則B寬容原則C信用原則D尊重原則32、“言而無信非君子”指是人際交往中哪個原則()A真誠原則B互利原則C信用原則D尊重原則33、“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之。”指人際交往中哪個原則()A真誠原則B寬容原則C相應原則D尊重原則34、人際交往本質(zhì)上是一種社會互換過程,故有“來而不往非禮也”和“投之以桃,報之以李”說法,這體現(xiàn)人際交往中哪個原則()A真誠原則B互利原則C相應原則D尊重原則35、咱們中華民族是禮儀之邦,自古強調(diào)“為人子,方少時,親師友,習禮儀?!毕铝型靶袨椴环辖煌Y儀是(
)A小玲上學和放學回家都與父母打招呼B小勇得到別人協(xié)助后,都要對協(xié)助她人說一聲“謝謝”C小宇進教師辦公室之前先敲門、喊報告,經(jīng)容許后才進入D小偉穿著拖鞋,光著膀子進教室上課36、下面談話方式,符合禮儀禮貌是()A言語和氣,態(tài)度誠懇B好議論她人,用責怪語調(diào)談話C喜歡吹噓自己,體現(xiàn)自己D愛盤問別人,打聽她人隱私37、咱們在與新同窗初次交往中,下列哪一種人最容易贏得人們好感?()A把對方吹捧一番,同步把自己說得一文不值B把自己長處向別人簡介一番,特別是要說自己如何有錢C待人彬彬有禮,而又不失真誠D非常坦率,甚至不給別人留面子38、西方有句名言:“上帝分派給人兩只耳朵,而只給咱們一張嘴巴?!蹦愣眠@是為什么嗎?()A善于傾聽是文明交往一種藝術(shù)B體現(xiàn)了沉默是金C禮貌是文明交往名片D以上答案都不對39、在人際交往時要合理把握“四度”,和諧人際空間,指是哪“四度”()A向度、廣度、深度、適度B廣度、深度、大度、適度C向度、廣度、大度、深度D廣度、深度、大度、向度40、生活中,有同窗喜歡拿別人生理發(fā)育特點開玩笑,說三道四.叫這個“傻大個”,叫那個“小胡子”,說那個“滿天星”。關(guān)于這種說法解釋下列哪項是不對的()A會給對方導致心理承擔甚至是傷害B這樣生活才有樂趣可言C應當堅決杜絕D是對同窗不尊重41、下面關(guān)于與異性同窗交往說法,你以為對的是()A當前重要任務是學習,不能與異性交往
B異性交往過于密切是不適當C與異性交往會分散注意力,影響學習
D與異性交往是少數(shù)學生行為42、如下關(guān)于與異性同窗交往觀點和做法,你以為不對的是(
)A廣泛交往,提高與異性交往能力
B避免晚間與異性朋友出游或獨處C交往時表情應自然、大方
D交往時言語隨便,距離過近43、進入青春期,兩性分化明顯了,男生更男性化,女生也更像女生了,由此對異性之間有了更多興趣。你以為男女生應()A斷絕交往,避免戀愛B自然高興地交往,建立純潔情誼C盡量少交往,保持距離D密切交往,以消除對異性神秘感44、“世間萬物各有時節(jié),過早地成熟,就會過早地調(diào)謝。咱們既然是在春天,就不要去做秋天事”這闡明()A男女同窗之間最佳少交往B男女同窗之間情感,需要謹慎對待、理智解決C男女同窗交往要保持距離D男女同窗之間情感要任其發(fā)展(四)生長發(fā)育與青春期保健1、世界衛(wèi)生組織定義青春期年齡段為()A10~15
B10~20
C13~20
D7~152、步入青春期,每一種人都會遇到許許多多煩惱。面對這些煩惱,咱們對的做法()A不論三七二十一,大膽發(fā)泄出來B毫不保存告訴別人C開放自己心靈世界,多與別人交流D不要告訴別人,要藏在心里3、青春期最大心理變化是什么()A性欲及與性欲有關(guān)懷理活動
B學習考試有關(guān)懷理活動
C與同伴互相攀比心理活動D社會上人際交往心理活動4、如下哪種行為不屬于青春期不良心理?()A以為自己非常了不起,別人都不行B喜歡和異性交往。
C成天疑心重重、無中生有
D沒有主見,缺少自信5、小玲對同桌小惠說:“上中學后來,我越來越不樂意什么都告訴父母,有什么事情我樂意自己作決定?!毙』菡f:“我也有同感?!边@兩個同窗對話所反映青少年心理發(fā)展特點是()A智力逐漸發(fā)展到高峰期B自我意識迅速發(fā)展C情緒和情感豐富而強烈D性發(fā)育加速,性意識萌動6、青春期浮現(xiàn)心理矛盾()A對青少年成長十分有利B一定會成為咱們邁進阻力C是咱們成長過程中不正常心理現(xiàn)象D是咱們成長過程中正常心理現(xiàn)象7、青春期心理布滿矛盾,如渴望交際,愛惜情誼,卻又感到孤單,不肯與人交往,朝氣蓬勃,敢于摸索,但遇到挫折又容易失去信心,悲觀失望……對這些心理矛盾,下列看法不對的有()A這些矛盾是咱們成長過程中正常心理現(xiàn)象,因此可以置之不理B這些心理矛盾有時讓咱們感到苦悶,但正是它們構(gòu)成了咱們向前發(fā)展動力C這些心理矛盾如果解決不好,它們也會成為阻礙咱們發(fā)展阻力D咱們通過各種方式,借助各種力量來調(diào)控各種心理矛盾,是非常有必要8、當咱們遇到很難解決內(nèi)心矛盾時,除了向家長、教師、親友謀求協(xié)助外,自己也要學會調(diào)節(jié)。下列做法不對的是(
)A情緒不好時,聽一聽音樂
B憤怒時,對同窗出氣C孤單時,與同窗聊天
D緊張時,做深呼吸9、對于青春期生理發(fā)生變化和性意識萌動,對的心理是()A這都是很羞恥事B咱們不適當向她人談論自己這些變化C這是青春期正常變化,咱們要坦然以對,積極地解決生活中新問題D青少年不應當對異性有好感10、“少壯不努力,老大徒傷悲”“莫等閑,白了少年頭,空悲切”。這兩句名言給咱們啟示是()A如果青春時期無成就,后來就只能傷悲不已B一種人輝煌成就必要并且只能在青春時期創(chuàng)造C老年時期是容易傷悲時期D青春是寶貴,咱們要愛惜青春年華11、青少年真正獨立是指()A逐漸掙脫依賴,敢于為自己行為負責B對父母關(guān)懷置之不理C做事不考慮長輩意見D一種人專心做自己事情12、不屬于女性第二特性是()A音調(diào)變高B乳房豐滿C浮現(xiàn)腋毛D卵巢增大13、女性內(nèi)生殖器不涉及下列哪個()A卵巢B輸卵管C前庭大腺D陰道14、“月經(jīng)初潮”意味著什么()A女性性器官開始成熟B女性性器官已經(jīng)成熟C性器官患有疾病D其她15、女性乳房最重要功能是什么?()A、第二性征標志B、哺乳后裔C、性器官D、體現(xiàn)女性美16、女性月經(jīng)是由于女性每月身體內(nèi)部什么東西剝落產(chǎn)生(
)A陰道內(nèi)膜
B子宮內(nèi)膜
C卵巢內(nèi)膜
D宮頸內(nèi)膜17、正常月經(jīng)周期是多少天()A20-21天B25-26天C29-30天D32-34天18、男性青春期性功能發(fā)育開始標志是()
A浮現(xiàn)陰毛B喉結(jié)增大C浮現(xiàn)遺精
D陰莖增大19、不屬于男性第二性征是()A浮現(xiàn)陰毛B喉結(jié)變大C胡須明顯D生殖器官發(fā)育20、在蘇醒時,無任何感覺下精液自然溢出,咱們稱為()A滑精B夢遺C射精D性沖動21、對于手淫說法,下列哪一項是錯誤()A偶爾發(fā)生手淫或有節(jié)制手淫,對身體不會有影響B(tài)手淫是低檔下流、道德敗壞C過渡手淫會影響休息和學習D手淫是青少年中常用現(xiàn)象,不必大驚小怪22、青春期常用一種慢性毛囊皮脂腺炎癥俗稱“青春痘”,那么在醫(yī)學上咱們稱之為什么?(
)A痤瘡
B痔瘡
C慢性皮炎
D過敏性丘疹23、防治痤瘡暗瘡重要辦法有()A保持皮膚清潔B多吃蔬菜,少吃刺激性食物C及時治療D以上都對24、包皮口過小、使包皮不能上翻顯露出陰莖頭現(xiàn)象是()A包皮過長B陰莖畸形C包莖D包皮感染25、下面哪種行為對青春期陰莖衛(wèi)生保健不利()A穿全棉內(nèi)褲B做包莖手術(shù)C穿緊身牛仔褲D清洗包皮26、為什么青春期容易長青春痘()A青少年運動量大,汗水分泌多B身體雌激素大量增長因素C遺傳因素反映D青春期內(nèi)分泌旺盛27、精液含量最大是()A蛋白質(zhì)B血液C水D精子28、青春期發(fā)育異常不涉及()A性早熟B性延遲與抑制C性分化異常D遺精29、青春期男性浮現(xiàn)下列哪種狀況是屬于發(fā)育抑制()A浮現(xiàn)陰毛B喉結(jié)增大C浮現(xiàn)遺精D童音未變化30、青春期女性浮現(xiàn)下列哪種狀況是屬于性發(fā)育延遲()A8歲時浮現(xiàn)第二性征發(fā)育B10歲前來月經(jīng)C14歲乳房不發(fā)育D性腺是睪丸31、青少年過早發(fā)生性行為會帶來諸多傷害,下列哪個傷害是錯誤()A女孩也許會懷孕B違背婚姻法C有也許會導致性病D影響人格健康發(fā)展32、西方社會70年代興起“性解放”對社會帶來許多不良影響,下列哪個不是帶來后果()A大量拜金主義B性病流行C性犯罪率上升D人流人群增多33、如果發(fā)生婚前性行為,不會發(fā)生如下哪項()A整日憂心忡忡B破壞正常戀愛關(guān)系C引起眾多矛盾D使新婚生活更加幸福34、對的結(jié)識人類性行為,那么性行為是人類()A為了繁衍后裔而必備一種生存能力B一種追求高興天性C展示自我能力一種夸耀心理D推動社會進步原始動力35、下面哪個不是性道德原則范疇()A自愿原則B繁衍后裔C不傷害她人D需要締結(jié)婚姻36、有青少年以為提前發(fā)生性行為,有助于鞏固關(guān)系,這是屬于由于()A熱戀心理B好奇心理C占有心理D迎合心理37、有些少女被男方執(zhí)著追求或甜言蜜語所感動,出于感激而發(fā)生性行為,而她們內(nèi)心并不想這樣做,是出于()
A占有心理B迎合心理C逆反心理D屈從心理38、許多青少年對性知識貧乏和無知,幾乎不懂得性行為、懷孕時怎么一回事,覺得只是玩玩而已,這是出于()A熱戀心理B好奇心理C占有心理D迎合心理39、產(chǎn)生性沖動時,不能()A聽音樂B看景物C談論學習狀況D看黃色書刊40、通過暴力對她人進行一切性質(zhì)性行為咱們稱為什么()A性騷擾B性變態(tài)C強奸D通奸41、如果不幸遇到強奸,咱們應當()A向大人求助B自暴自棄C忍氣吞聲D找機會報仇42、遭遇性侵犯時候,咱們應當怎么做()A使勁哭B冷靜,并找機會求助C和罪犯拼了D逆來順受43、如果在公共汽車上,有人故意接觸你隱私部位,你應當怎么做()A不吭聲B逃開C推開對方手D大聲斥責對方44、如果你異性親戚故意用手觸摸你隱私部位,你以為這種行為是什么()A表達關(guān)懷方式B性侵犯C正常行為D強奸(五)安全應急與避險1、OTC表達含義是()A處方藥
B非處方藥
C消炎藥
D止痛藥2、是藥三分毒對的理解是(
)A凡是藥物均有三分毒性B凡是藥物均有七分治療作用C凡是藥物均有一定毒性或副作用D以上都不是3、藥物濫用指是使用()A抗生素類藥物B依賴性藥物COTC類藥物D止痛類藥物4、家庭選藥基本原則應當是()A對癥下藥、療效擇優(yōu)、安全低毒B價格越貴越好C進口總比國產(chǎn)療效高D跟著廣告走5、一下關(guān)于保健食品特性描述不對的是()A保健食品必要是食品B保健食品是藥物C保健食品具備特定保健功能D保健食品適于特定人群食用6、合理用藥對的辦法是()A依照經(jīng)驗自己用藥B按醫(yī)生囑咐用藥C依照相似癥狀使用相似藥物D過量服用藥物7、如下選項中不是毒物是()A發(fā)芽馬鈴薯B新鮮黃花菜C霉變甘蔗D煮熟四季豆8、解決經(jīng)皮膚粘膜沾染引起中毒做法錯誤是()A及時用清水清洗B堿性毒物用碳酸加清水清洗C酸性毒物可用肥皂水沖洗D酸性藥物可用3%碳酸鈉加清水清洗9、由口服引起中毒時不能用于洗胃液體()A大量清水B大量濃肥皂水C1:4000高錳酸鉀溶液D2%~3%碳酸氫鈉溶液10、皮膚接觸腐蝕性毒物時,規(guī)定沖洗時間為()A5~10分鐘B10~15分鐘C15~30分鐘D30分鐘以上11、中毒急救原則是()A盡量去除毒物B挽救生命C急送醫(yī)院D以上都是12.對的人工呼吸吹氣頻率()A10~15次/分鐘B16~20次/分鐘C20~25次/分鐘D26~30次/分鐘13、解決開放性骨折最核心環(huán)節(jié)()A應用抗生素B徹底清創(chuàng)C修復軟組織D及早閉合傷口14、骨折緊急救護原則中不對的是()A一方面解決容易解決骨折B查看有無呼吸困難C積極控制外出血D減少搬動15、骨折治療三大原則不涉及()A骨折復位B骨折固定C功能鍛煉D藥物治療16、骨折體現(xiàn)特性涉及()A局部腫脹B畸形C骨摩擦音D以上都是17、骨折固定原則錯誤是()A將外露骨頭還納回傷口B夾板上用衣服或毛巾加以襯托C固定前使肢體回答正常體位D使用夾板不可綁太緊18、你懂得溺水致死要多久嗎()A1~2分鐘B2~3分鐘C4~7分鐘D10分鐘以上19、對口服毒物中毒者,幾種小時內(nèi)洗胃有效()A12小時B24小時C6小時D8小時20、見到有人落水,實行救濟辦法不對的是()A迅速游到落水者面前,從前面抱住落水者實行救援B迅速游到落水者附近然后潛水繞到其背后,用單背夾住其頭部實行救援C迅速游到落水者附近然后潛水繞到其背后,從背部拉腋窩將其托出D在救援過程中,若救落水者握住救護人手不放,則可先掙脫,然后再救21、發(fā)既有人溺水時,及時撥打電話(
)祈求增援A120B119C122D11022、游泳溺水者被救上岸后最核心急救辦法是()A進行人工呼吸,保持呼吸道暢通B控水C檢查溺水者有無外傷D立即送往醫(yī)院23、保健品不具備功能是()A增強免疫力B治療疾病C輔助降血脂D改進營養(yǎng)性貧血24、骨折固定基本原則是()A.先止血后包扎再固定
B.先包扎后固定再搬運
C.先止血后固定再搬運
25、新規(guī)定心肺復蘇胸外按壓與吹氣交替比例是()A.30:2
B.15:2
C.30:1
D.10:126、胸部損傷者在徒手搬運時,什么辦法不適當使用()A扶行法
B抱行法
C背負法
D拖行法27、脊柱骨折者搬運時,用()搬運工具為宜。A毛毯拖行
B普通擔架
C脊柱固定板或鏟式擔架
D折疊式擔架28、發(fā)既有人煤氣中毒時,不對的救護辦法()。A救護者直接沖進室內(nèi)救護B迅速將中毒者轉(zhuǎn)移到流動新鮮空氣處C撥打呼救電話“120”D對呼吸、心跳驟停者作心肺復蘇29、判斷與否食物中毒根據(jù)是()A有毒物證據(jù)B有多人患相似病癥C有嘔吐、腹瀉、虛脫體現(xiàn)D以上都是30、接觸毒物后,下列哪項是錯誤()A迅速離開中毒場合B安靜休息C盡快脫去污染衣服D迅速清洗皮膚或洗胃31、接觸或飛濺入眼化學毒物或化學煙霧,應及時做是()A大量清水沖洗10分鐘B及時點眼藥水C閉目休息D口服解毒劑32、有害氣體或空氣缺少場合救人,應禁止()A盲目進入救人B應帶有安全防范辦法C及時報告關(guān)于部門D及時撥打求救電話33、誤服強堿救治辦法,下了哪項是錯誤()A及時洗胃B口服食醋C口服蛋清或牛奶D口服植物油34、中學生網(wǎng)絡成癮檢出率()A1%~5%B5%~15%C10%~20%D15%~25%35、每天上網(wǎng)超過____小時被以為是網(wǎng)絡成癮()A1B2C3D436、中學生網(wǎng)絡成癮特點不涉及()A網(wǎng)絡成癮學生社會支持得分較低B上網(wǎng)動機和網(wǎng)上行為浮現(xiàn)偏差C缺少對的性心理生理知識D上網(wǎng)時間、上網(wǎng)場合無明顯特點37、下面關(guān)于網(wǎng)絡成癮描述對的是()A網(wǎng)絡成癮是由于重復地使用網(wǎng)絡而導致一種慢性或周期性著迷狀態(tài)B網(wǎng)絡成癮是對網(wǎng)絡產(chǎn)生難以抗拒再度使用欲望,無生理和心理依賴C網(wǎng)絡成癮是對網(wǎng)絡過度依賴,導致一種社會、心理異常癥狀及生理性不適D網(wǎng)絡成癮是指在無成癮物質(zhì)作用下,產(chǎn)生一種精神行為障礙38、如下選項中不是網(wǎng)絡成癮危險因素是()A有遠大目的和抱負,責任感強烈B現(xiàn)實社會群體交往缺少C網(wǎng)絡管理不善,網(wǎng)吧遍地皆是D父母過度寵愛或?qū)M粗暴39、依照CNNIC記錄,截至6月底,中華人民共和國網(wǎng)民規(guī)模達到4.2億,其中未成年人網(wǎng)民比例約占()A1/2B1/3C1/4D1/540、下列不屬于文明上網(wǎng)行為是()A小強在論壇內(nèi)與其她網(wǎng)友對罵,互相人身襲擊B小敏依法開設了一家網(wǎng)絡店鋪,誠信經(jīng)營C小明積極參加網(wǎng)上組織“做一種有道德人”簽名寄語活動D小紅經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽新聞,理解國內(nèi)外大事41、青少年上網(wǎng)時要()。A把網(wǎng)絡作為生活所有B善于運用網(wǎng)絡協(xié)助學習和工作,學會抵抗網(wǎng)絡上不良誘惑C運用網(wǎng)絡技術(shù)竊取別人信息D沉迷網(wǎng)絡游戲。42、下列哪些內(nèi)容可以在網(wǎng)上傳播?()A在博客里與網(wǎng)友分享自己旅游“攻略”B未經(jīng)作者授權(quán)使用電子書C色情低俗圖片D涉及國家安全機密文獻43、網(wǎng)絡交友特點不涉及()A虛擬性與失真性B隨意性與自由性C公開性與無限性D平等性與延展性44、網(wǎng)絡交友危害不涉及()A泄露個人隱私B交往心里障礙C交友誠信示范D增長交友范疇45、中毒途徑()A口服中毒B吸入中毒C接觸中毒D以上都是46、選取在何場合學習游泳:()A游泳池B小河C大江D海灘47、網(wǎng)絡成癮與有較密切關(guān)系是()A社會環(huán)境B心理特點C生物學因素D以上都是48、網(wǎng)絡成癮三個階段不涉及是()A成癮階段B覺醒階段C平衡階段D放棄階段49、如果在游泳時腿抽筋了,一方面對的解決是:()A立即在水中進行按摩B不慌亂,想辦法求救,采用仰游姿勢,并向岸邊靠攏C站立水中D大聲呼救50、你游泳前與否需要做準備活動:()A需要B不需要C看狀況D無所謂二、多項選取題(一)健康行為和生活方式1、吸煙可以引起哪些疾病()A高血壓B冠心病C支氣管炎D肺氣腫.2、生活方式病真正危害是()A疾病自身B對健康因素結(jié)識局限性C不懂得生活方式與疾病關(guān)系D腦子里沒有”健康生活方式”概念3、在普通人群膳食指南基本上,對青少年營養(yǎng)還強調(diào)要()A三餐定期定量,保證吃好早餐,避免盲目節(jié)食B吃富含鐵和維生素C食物C每天進行充分戶外活動D不抽煙不飲酒4、節(jié)食對青少年危害有哪些()A神經(jīng)性厭食B生長發(fā)育遲緩C維生素和礦物質(zhì)缺少癥D誘發(fā)癲癇發(fā)作5、回絕吸煙技巧有哪些()A有回絕吸煙意識B婉轉(zhuǎn)回絕別人遞煙C避開吸煙場合D跟不吸煙人一起,為自己創(chuàng)造無煙環(huán)境6、青少年染上毒癮因素有(
)
A盲目好奇,謀求刺激B受人教唆,引誘欺騙C不良家庭及社區(qū)環(huán)境影響D治療疾病長期服用某種藥物上癮
7、毒品危害有(
)
A嚴重危害吸毒者身心健康B引起家庭矛盾不斷激化C嚴重危害社會治安D嚴重敗壞社會風氣8、關(guān)于獻血說法對的是()
A獻血后身體再也不會有此前那么多血液
B可以減少心血管疾病發(fā)生
C獻血后普通幾種小時血容量就會達到正常水平D獻血可以增進新陳代謝9、健康四大基石指是()A合理膳食合理膳食B適量運動C戒煙限酒D心理平衡10、睡眠具備兩種不同步相狀態(tài)___________和____________()A慢波睡眠B快波睡眠C迅速睡眠D慢速睡眠(二)疾病防止1、如何防止乙腦?()
A10歲如下小朋友應準時接種乙腦疫苗B在夏季要特別注意滅蚊.防蚊
C不在室外露宿D(zhuǎn)可采用各種辦法驅(qū)蚊、避蚊,防止蚊蟲叮咬2、疥瘡病因有()A感染疥蟲B自身免疫力低下C遺傳因素D氣候因素3、疥瘡防止說法對的是()A注意個人衛(wèi)生B杜絕不潔性交C出差住店要勤洗澡,注意換床單。D減少與疥瘡患者接觸機會4、關(guān)于艾滋病病人和艾滋病病毒感染者權(quán)利說法對的是()。
A艾滋病病毒感染者和艾滋病病毒感染者及其家屬不受歧視
B艾滋病病毒感染者和艾滋病病毒感染者及其家屬享有公民依法享有合法權(quán)利和社會福利
C艾滋病病毒感染者不能工作、學習、享有醫(yī)療保健和參加社會活動
D艾滋病病人和病毒感染者子女擁有入托、入學、就業(yè)等權(quán)利5、下列關(guān)于國內(nèi)艾滋病“四免一關(guān)懷”政策描述對的是:()A對全國農(nóng)村中艾滋病病人和城鄉(xiāng)經(jīng)濟困難艾滋病病人實行免費抗艾滋病病毒藥物治療
B在全國范疇內(nèi)為自愿征詢檢測人員免費提供征詢和初篩檢測;對艾滋病病人遺孤實行免費上學
C對孕婦實行免費艾滋病征詢、篩查和抗病毒藥物治療,減少母嬰傳播
D將經(jīng)濟困難艾滋病病人及其家屬納入政府救濟范疇6、食物中毒常用因素()A食物自身存在致病因素B食物加工過程中被污染C加工時沒有把食物自身致病因素去除D儲存不當使食物發(fā)生變質(zhì)7、防止動物把疾病傳給人類要做到()A盡量不與患病動物接觸B不加工不食用病禽C不加工不食用死因不明動物D不生吃魚蝦等8、對食物中毒后采用應急辦法說法對的是()A及時停止食用可疑食品B緊急催吐盡快排除毒物C送往就近醫(yī)院救治D多喝水9、依照乙腦臨床體現(xiàn)可以分為()A、輕型B、普通型C、重型D、極重型10、結(jié)核病化療原則是()A初期B合理C聯(lián)合D規(guī)律和全程用藥11、食物中毒分類()A細菌性B化學性C有毒動植物性和真菌毒素D霉變食品性(三)心理健康1、哪些詳細情緒調(diào)節(jié)方略有助于改進中學生變化多端情緒,危害她們健康心理狀況?()A認知調(diào)節(jié)B行為調(diào)節(jié)C言語調(diào)節(jié)D生理調(diào)節(jié)2、自我認同偏差體當前哪些方面( ) A自我圖式混亂B角色混亂C自我挫敗D焦急限度高3、影響自我認同感形成因素有哪些()A性別角色影響B(tài)父母教養(yǎng)方式影響C同輩群體影響D社會文化影響4、做為中學生,咱們平時如何對的地結(jié)識自己()A全面、發(fā)展地看待自己B在與她人接觸中結(jié)識自我C對的看待別人D擺正與社會關(guān)系5、下列哪些是明確學習目的辦法()A學習目的明確化B學習目的自覺化C學習過程中自我評價D不斷地完善自己,修正自己6、確立學習目的時應當遵循原則()A從實際出發(fā)原則B分層漸進原則C簡便易行可測性原則D開創(chuàng)進取原則7、心理壓力來源重要有哪些方面()A人際關(guān)系B價值觀不同C生理需要D心理發(fā)展需要8、緩和壓力慣用辦法有()A暫時忘卻法B交流溝通法C社會支持法D放任自由法9、復習階段控制焦急心理學辦法有()A自信訓練B放松訓練C系統(tǒng)自我分析法D分散注意力法10、如果在考場上浮現(xiàn)怯場現(xiàn)象,可以采專心理調(diào)節(jié)辦法有()A心理暗示B短暫停頓C想象自己一定成功D注意控制尿頻11、一種人要生存、要發(fā)展,就不也許置身于社會之外,加強對中學生人際交往能力培養(yǎng)辦法有()A培養(yǎng)交往與合伙良好品質(zhì)B改進認知模式,克服心理障礙C完善自我人格,增強人際吸引D掌握人際交往禮儀和藝術(shù)12、隨著青春期到來,咱們生理和心理都發(fā)生了一系列變化,下列你以為正常而又自然事有()A、開始關(guān)注異性B、渴望接觸,理解異性C、萌發(fā)對異性好感或愛慕D、直接表達愛意13、當咱們在男女同窗之間情感門前徘徊時,理智做法是()A、慎重對待,理智解決B、反思自己情感選取C、把握青春,做出負責任選取D、積極大膽地接受或付出14、男女生之間交往應注意事項有()A、既要互相尊重,又要自重自愛B、既要開放自己,又要掌握分寸C、既要積極熱情,又要注意交往方
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