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文檔簡(jiǎn)介

艾灸基礎(chǔ)艾灸基礎(chǔ)知識(shí)主要內(nèi)容一、灸法的基礎(chǔ)知識(shí)二、灸法分類及操作方法三、常用穴位介紹四、保健灸法五、實(shí)用艾灸養(yǎng)生方六、常見(jiàn)疾病的艾灸穴位

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)艾灸的基礎(chǔ)知識(shí)第一部分艾灸基礎(chǔ)知識(shí)

灸法是以艾絨為主要成分制成的灸材,點(diǎn)燃后懸置或放置在穴位或病變部位,借灸火的熱力以及藥物的作用,激發(fā)經(jīng)氣,達(dá)到防治疾病目的的一種外治方法。灸燒灼

定義概述艾灸基礎(chǔ)知識(shí)※灸法起源

灸法的運(yùn)用起源于人類掌握用火之后,時(shí)間亦在石器時(shí)代,艾灸療法運(yùn)用的下限也不會(huì)晚于西周,在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代已頗為流行。成書(shū)于春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,奠定中醫(yī)理論基礎(chǔ)的《黃帝內(nèi)經(jīng)》已有對(duì)于灸療“針?biāo)粸?,灸之所宜”的記載,可見(jiàn)艾灸在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期已廣為盛行,成為人類治療疾病的主要手段之一,艾灸療法流傳至今已逾2000年的歷史。艾灸基礎(chǔ)知識(shí)※艾草——百草之王艾灸療法的主要材料就是艾草提煉出來(lái)的艾絨,艾草在中醫(yī)學(xué)界一直被稱為“百草之王”,尤其以湖北的蘄艾效果最佳,《本草綱目》載:“艾葉能灸百病?!薄侗静輳男隆氛f(shuō):“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽(yáng)之性,能回垂絕之陽(yáng),通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,……以之灸火,能透諸經(jīng)而除百病?!庇冒~作施灸材料,有通經(jīng)活絡(luò),祛除陰寒,消腫散結(jié),回陽(yáng)救逆等作用,民諺也有“清明插柳,端午插艾”的說(shuō)法?,F(xiàn)代研究證明,艾草具有抗菌、抗真菌、平喘鎮(zhèn)咳、抑制血小板聚集、止血等作用,各類用艾草提煉的精油、沐浴露、香皂等產(chǎn)品也在市場(chǎng)在走俏。

艾草艾絨艾灸基礎(chǔ)知識(shí)

艾屬草菊科多年生草本植物,我國(guó)各地均有生長(zhǎng),以蘄州產(chǎn)者為佳,故有“蘄艾”之稱。

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)艾葉氣味芳香容易燃燒火力溫和《名醫(yī)別錄》載:"艾味苦,微溫,無(wú)毒,主灸百病。"

最佳灸料

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)

選用干燥的艾葉,搗制后除去雜質(zhì),即可制成純凈細(xì)軟的艾絨,曬干貯藏,以備應(yīng)用。艾絨的制作

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)一、艾灸的作用1.溫經(jīng)散寒,行氣通絡(luò)2.扶陽(yáng)固脫,升陽(yáng)舉陷3.泄熱拔毒,消瘀散結(jié)4.防病保健,延年益壽

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)效果▲全身由里而外的感到輕松,解除疲勞?!獬途徑飧鞣N痛癥?!畛虻鞣N斑點(diǎn)使氣色紅潤(rùn)?!纳剖?,提高睡眠質(zhì)量,改善更年期癥

狀?!a(bǔ)陽(yáng)扶正,增強(qiáng)抵抗力。▲改善性機(jī)能,預(yù)防早衰。▲通氣,通便,改變體型▲有益于兒童生長(zhǎng)發(fā)育。

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)

常用于治療臟腑虛寒證及實(shí)寒證如寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的寒濕痹痛、痛經(jīng)、經(jīng)閉、胃脘痛、寒疝、腹痛、泄瀉、痢疾等。(一)溫經(jīng)散寒《素問(wèn)·異法方宜論篇》載:“臟寒生滿病,其治宜灸焫”

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)

凡氣虛下陷或陽(yáng)氣欲脫之危證,皆可用灸法,以扶助虛脫之陽(yáng)氣。臨床常用于治療亡陽(yáng)虛脫證和中氣不足、陽(yáng)氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、崩漏、帶下、久泄、久痢、痰飲等。(二)扶陽(yáng)固脫《扁鵲心書(shū)》記載:“真氣虛則人病,真氣脫則人死,保命之法,灼艾第一?!?/p>

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)

灸能使氣機(jī)通暢,營(yíng)衛(wèi)調(diào)和,故瘀結(jié)自散。常用于治療氣血凝滯之疾,如乳癰(急性乳腺炎)初起、瘰疬(頸淋巴結(jié)核)、癭瘤等疾病。(三)消瘀散結(jié)

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)

無(wú)病施灸,可以激發(fā)人體的正氣,增強(qiáng)抗病的能力,使人精力充沛,長(zhǎng)壽不衰。可調(diào)理亞健康狀態(tài)。(四)防病保健《扁鵲心書(shū)·須識(shí)扶陽(yáng)》說(shuō):"人于無(wú)病時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘,雖未得長(zhǎng)生,亦可保百年壽也。"《醫(yī)說(shuō)·針灸》說(shuō):“若要安,三里莫要干?!泵庖哒{(diào)節(jié)

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)

※古代醫(yī)書(shū)對(duì)艾灸的記載

《醫(yī)學(xué)入門》講:“凡藥之不及,針之不到,必須灸之?!薄睹t(yī)別錄》載:“艾葉苦,微溫,無(wú)毒,主灸百病。”《扁鵲心書(shū)》云:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強(qiáng),真氣弱則人病,真氣脫則人亡,保命之法,艾灼第一。”《扁鵲心書(shū)》中說(shuō):“人無(wú)病時(shí),長(zhǎng)灸關(guān)元、氣海、命門、中脘、雖未得長(zhǎng)生,亦可保百年壽矣”?!睹献印贰捌吣曛?,當(dāng)求三年之艾?!薄饵S帝內(nèi)經(jīng)》“針?biāo)粸?,灸之所宜。”《針灸資生經(jīng)》說(shuō):“若要安,丹田(關(guān)元)三里莫要干”《本草綱目》說(shuō):“艾葉味苦,氣微溫,陰中求陽(yáng)之最,主灸治百病。”《醫(yī)宗金鑒·刺灸心法要訣》說(shuō):“凡灸諸病,火必足,氣到始能求愈”漢代張仲景《傷寒論》更明確提出了“陽(yáng)證宜針、陰證宜灸”的治療規(guī)律。

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)※艾灸故事

故事一:南宋紹興年間,有一個(gè)叫王超的軍人,退役后遁入江湖做了江洋大盜,無(wú)惡不作。他年輕時(shí)曾經(jīng)遇到一個(gè)得道的異人,傳授給他一套“黃白住世之法”。王超按照這套方法修煉,年過(guò)九十還精神飽滿,肌膚腴潤(rùn),健步如飛……后來(lái)犯案被抓,判了死刑。臨刑前,監(jiān)官問(wèn)他:你這么高的年齡,還有這么好的身體,有什么養(yǎng)生秘術(shù)嗎?王超回答說(shuō):秘術(shù)我沒(méi)有,只是年輕時(shí)師傅教我在每年的夏秋之交,在小腹部的關(guān)元穴,用艾條施灸千炷。久而久之,冬天不怕冷,夏天不怕熱,幾日不吃飯也不覺(jué)得餓,臍下總是像有一團(tuán)火那樣溫暖。你難道沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?土成磚,木成炭,千年不朽,皆火之力啊。王超被處死后,刑官讓人將他的腹暖之處剖開(kāi),看見(jiàn)一塊非肉非骨之物,凝然如石,這就是長(zhǎng)期用艾火灸出來(lái)的。

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)※艾灸故事

日本《帝國(guó)文庫(kù)》中有一段記載,說(shuō)元保十五年九月十一日,永代橋的換架竣工儀式上,要推舉幾位長(zhǎng)壽老人從橋上走過(guò),最先走過(guò)的是三河水泉村平民百姓滿平和其一家三代的六位長(zhǎng)壽老人。其中滿平242歲,滿平妻221歲,滿平子萬(wàn)吉196歲,萬(wàn)吉之妻193歲,滿平孫萬(wàn)藏151歲,萬(wàn)藏之妻138歲。人們自然十分驚異,紛紛詢問(wèn)“汝家有何術(shù)?能長(zhǎng)生若是耶?”滿平笑而答曰:“惟有祖?zhèn)魅锞亩?,三里灸,是艾灸的一種,指“足三里”穴位,據(jù)記載這種方法是唐代我國(guó)著名文化使者鑒真大師東渡后,傳給日本人的。

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)二、艾灸的適應(yīng)癥寒邪為病濕邪為病熱邪為?。ㄐ挂裏嵯拢鲅w虛(陽(yáng)虛,氣虛)……明代《紅爐點(diǎn)雪》:寒熱虛實(shí)諸證無(wú)往不宜

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)常見(jiàn)艾灸的適應(yīng)癥:

1感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎

2消化性潰瘍、功能性消化不良、腸易激綜合征、便秘

3痛經(jīng)、排卵障礙性不孕、盆腔炎癥、陽(yáng)痿

4偏頭痛、面癱、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、皰疹后神經(jīng)痛、腦梗塞、失眠、蕁麻疹

5頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、肩周炎、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、肌筋膜疼痛綜合征、網(wǎng)球肘

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)三、艾灸器材艾條

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)艾灸盒

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)不同灸盒的適用法單孔灸盒:

用于單穴位,適用于腹腰背部等寬區(qū)域穴位,火力適中多孔灸盒:

用于多穴位,適于任督脈、腹腰背部,火力較猛 節(jié)省時(shí)間,煙大隨身灸盒:

用于關(guān)節(jié)、身體的小區(qū)域部分,火力溫和 攜帶方便,煙小,適合保健灸

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)艾柱每灸一個(gè)艾炷,稱為一壯艾炷灸中的計(jì)數(shù)單位 壯

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)五、艾灸的順序先陽(yáng)后陰先上后下先少后多即先灸陽(yáng)經(jīng),后灸陰經(jīng)先灸背部,后灸腹部先灸上部,后灸下部先灸頭部,后灸四肢施灸壯數(shù)先少后多

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)①避免灼傷,注意防火(灸盒)②皮膚過(guò)敏者禁用

③皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處;妊娠期婦女的腰骶部、下腹部;男女的乳頭、陰部、睪丸等忌灸。另外,關(guān)節(jié)部位,大血管處、心臟部位、眼球、顏面部,忌灸

④極度疲勞,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸

⑤某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸七、艾灸的注意事項(xiàng)

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)灸法分類及操作方法第二部分

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)常用灸法艾灸其它瘢痕灸艾條灸艾柱灸直接灸電熱灸燈火灸火尤灸天灸間接灸著膚灸隔姜灸隔蒜灸隔鹽灸隔附子餅灸溫灸器灸溫針灸懸起灸加藥灸回旋灸點(diǎn)灸溫和灸雀啄灸太乙神針雷火神針白芥子灸三伏灸蒜泥灸三九灸艾熏灸百發(fā)神針煙熏灸蒸汽灸

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)一、艾條灸溫和灸——適用于各種病癥雀啄灸——適用于治療小兒疾病或急救暈闕

等回旋灸——適用于風(fēng)濕痛、神經(jīng)性麻痹及

廣泛性皮炎點(diǎn)灸——效果類似扎針

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)1、溫和灸將艾條的一端點(diǎn)燃,靠近穴位,并保持一定距離(約3cm)使患者感覺(jué)熱度適中,以不過(guò)分灼熱為度,灸至皮膚有紅暈為度

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)2、雀啄灸將點(diǎn)燃的艾條一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位,距離3-5cm好似麻雀啄食一樣,以一上一下、一起一落的方式施灸一般可灸5分鐘左右

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)3、回旋灸將點(diǎn)燃的艾條的一端對(duì)準(zhǔn)施灸的部位,距離皮膚3cm平行皮膚往復(fù)左右方向或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸使皮膚有溫?zé)岣卸恢伦仆?,灸至皮膚有紅暈為度

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)7、點(diǎn)灸替代針刺的灸法在施灸穴位上覆蓋一塊棉布將點(diǎn)燃的艾條一端對(duì)準(zhǔn)施灸的部位將艾條火點(diǎn)輕輕地隔布點(diǎn)熨穴位附近區(qū)域使皮膚有刺熨感而不致灼痛,點(diǎn)熨多次

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)

無(wú)瘢痕灸直接著膚灸:

瘢痕灸

發(fā)泡灸 麥粒灸

隔姜灸隔蒜灸間接隔物灸:隔鹽灸巴豆餅、豆豉餅、附子餅、黃土、蚯蚓‥‥‥二、艾柱灸

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)1、無(wú)瘢痕灸又稱著膚灸、非化膿灸,臨床上多用中、小艾炷將艾炷放置于皮膚上之后,從上端點(diǎn)燃,當(dāng)燃剩2/5左右患者感到燙時(shí),將艾炷夾去或壓滅,換炷再灸,一般灸3—7壯,以局部皮膚充血、紅暈為度此法適用于一切慢性虛寒性疾病,如哮喘、眩暈、慢性腹瀉、風(fēng)寒濕痹和皮膚疣等。

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)2、瘢痕灸又稱化膿灸,臨床上多用小艾炷施灸前先在施術(shù)部位上涂以少量凡士林或大蒜液,以增加黏附性和刺激作用,然后放置艾炷,從上端點(diǎn)燃燒近皮膚時(shí)患者有灼痛感,可用手在穴位四周拍打以減輕疼痛應(yīng)用此法一般每壯艾炷須燃盡后,除去灰燼,方可換炷,每換一壯,以紗布蘸冷開(kāi)水抹凈所灸穴位,再涂少許凡士林或大蒜液1次可灸7~9壯灸畢,在施灸穴位上擦干凈后貼敷玉紅膏

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)這種方法灸后遺有瘢痕瘢痕灸臨床常用于治療哮喘、慢性胃腸病、發(fā)育障礙、體質(zhì)虛弱者等

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)3、麥粒灸取少量艾絨,將其捏成麥粒大小,置于施灸穴位上,點(diǎn)燃艾絨當(dāng)被施灸者感覺(jué)到熱量時(shí),迅速移開(kāi)剩余艾絨此法刺激性強(qiáng),適用于患有面癱等疾病的患者

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)4、發(fā)泡灸又稱天灸(自灸、冷灸),是中醫(yī)灸治療法中非火熱灸法中的主要方法天灸療法是中醫(yī)傳統(tǒng)的外治療法,是借助藥物對(duì)穴位的刺激,使局部皮膚發(fā)紅充血,甚至起泡,以激發(fā)經(jīng)絡(luò)、調(diào)整氣血而防治疾病的一種方法分為三伏天灸(三伏貼)和三九天灸(三九貼)

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)三伏天灸

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)據(jù)中醫(yī)理論“春夏養(yǎng)陽(yáng)”、“冬病夏治”,在三伏天穴位敷貼以預(yù)防和治療冬日咳喘、鼻炎等上呼吸道疾病三伏天是一年中最熱的時(shí)候,利用三伏天氣候炎熱時(shí)機(jī),取肺腧、風(fēng)門、膏盲腧(雙側(cè))、膻中、大椎等穴,敷以辛溫、逐疾、走竄、通經(jīng)、平喘藥物,溫煦陽(yáng)氣,驅(qū)散內(nèi)伏寒邪,提高臟腑生理和抗病能力每年三伏初中末各貼1次,連續(xù)貼3次為1個(gè)療程三伏天灸(三伏貼)

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)三九天灸(三九貼)在三九天貼用一年中最冷的時(shí)候,此時(shí)陽(yáng)氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞,在三九天行天灸療法貼敷穴位,能溫陽(yáng)益氣,健脾補(bǔ)腎益肺,祛風(fēng)散寒,起到通經(jīng)活絡(luò)止痛的功效同時(shí),三九天灸還可以加強(qiáng)和鞏固三伏天灸的療效

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)4、隔姜灸用鮮生姜切成直徑為2~3厘米,厚為0.2~0.3厘米的薄片,中間以針穿刺數(shù)孔,上置艾炷放在應(yīng)灸的部位,然后點(diǎn)燃施灸當(dāng)艾炷燃盡后,可易炷再灸,一般灸5~10壯以皮膚紅暈而不起皰為度此法適用于一切外感表證和虛寒病癥,對(duì)感冒、咳嗽、嘔吐、腹痛、泄瀉、遺精、陽(yáng)痿、早泄、不孕、痛經(jīng)和風(fēng)寒濕痹等療效較好

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)5、隔蒜灸用鮮大蒜頭切成0.2~0.3厘米的薄片,中間以針穿刺數(shù)孔,上置艾炷放在應(yīng)灸的腧穴部位或患處,然后點(diǎn)燃施灸待艾炷燃盡,易炷再灸,一般灸5~7壯大蒜液對(duì)皮膚有刺激性,灸后易起皰,若不使起皰,可將蒜片提起或緩慢移動(dòng)蒜片此法多用于治療肺結(jié)核、腹中積塊及未潰瘡瘍等

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)6、隔鹽灸也叫神闕灸。用純凈干燥的食鹽填敷于臍部,使其與臍平,上置艾炷施灸,如患者稍感灼痛,即更換艾炷可于鹽上放置姜片后再施灸,以防止食鹽受火爆起而致傷,一般灸5~9壯此法有回陽(yáng)、救逆、固脫之功,但需連續(xù)施灸。臨床常用于治療急性寒性腹痛、吐瀉、痢疾、淋病、中風(fēng)脫證等

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)9、溫針灸(溫針,針柄灸)

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)日常保健灸法第四部分

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)艾灸保健頻次每穴10-20分鐘每周二三次每月十次左右配穴方根據(jù)每人情況而定

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)1、灸大椎穴:

可選用艾炷無(wú)疲痕灸或艾條溫和灸。每次10-15分鐘,每日l(shuí)次,每月灸10次。 在感冒流行季節(jié),每日施灸l次,連灸7-10次。2、灸腎俞穴:

選用艾炷無(wú)戒痕灸或艾條溫和灸。用溫和灸每次10-15分鐘,灸至局部有溫?zé)岣谐霈F(xiàn)紅暈為度,每日或隔日1次,每月灸10次。3、灸命門穴:

可選用艾炷無(wú)疲痕灸或艾條溫和灸。灸同腎俞。灸法

艾灸基礎(chǔ)知識(shí)4、灸中脘穴:

采用艾炷灸、艾條溫和灸。每次10-15分鐘,每日

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