初中學(xué)生青春期主題班會(huì)實(shí)施方案7篇

初中學(xué)生青春期主題班會(huì)實(shí)施方案7篇初中學(xué)生青春期主題班會(huì)實(shí)施方案篇1教學(xué)目標(biāo)：一、幫助學(xué)生了解青春期心理發(fā)展的特點(diǎn)，明確異性交往的需要青春期心理發(fā)展的自然規(guī)律。二、引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立前黨的異性交往的原則和方法，并用以知道自己的異性交往行為。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體演示文稿教學(xué)過(guò)程：一、班主任老師講故事1、通過(guò)薄伽丘《十日談》中的一則故事，引入話題“青春期需要異性交往”。小結(jié)：青春期是童年走向成年的過(guò)渡（10、12歲——16、17歲）是青少年社會(huì)的重要時(shí)期，要經(jīng)歷軀體和身體的心理上的急劇變化。2、影響生長(zhǎng)的物質(zhì)主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種——促黃體酮生長(zhǎng)激素（LH）和促濾泡成熟激素（FSH）產(chǎn)生性腺，他們可使男女產(chǎn)生雄性激素和雌性激素主題班會(huì)教案。而激素產(chǎn)生的效應(yīng)顯而易見(jiàn)——異性相吸。3、歌德有詩(shī)“青年男子誰(shuí)個(gè)不鐘情，妙齡女子哪個(gè)不懷春？這是人性中的至潔至純?！毙睦韺W(xué)上的異性效應(yīng)：某中學(xué)組織同學(xué)外出野餐。第一天，老師讓女男同學(xué)分席而食，結(jié)果是男生個(gè)個(gè)狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學(xué)男女合席而食，則出現(xiàn)了另一番風(fēng)情：男生個(gè)個(gè)彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風(fēng)度；女生則個(gè)個(gè)細(xì)嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風(fēng)韻。小結(jié)：男、女同學(xué)表現(xiàn)出想與異性交往的行為是一種自然而然正常的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)漠愋越煌潜匾模罂刹槐卣谡谘谘?，猶抱琵琶半遮面。二、心理劇表演“收到一封燙手的信”情景一：一男同學(xué)收到信，在同伴中炫耀。情景二：一女同學(xué)收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當(dāng)場(chǎng)把信撕了。情景三：一女同學(xué)收到信以后，對(duì)寫信人不做任何答復(fù)。討論：如果你收到這樣一封信，你將會(huì)怎么辦？小結(jié)：異性交往的原則。原則一、注意交往的方式青少年男女以集體交往為宜，在異性的集體交往中，一些性格內(nèi)向、不善交際的同學(xué)，免除了獨(dú)自面對(duì)異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學(xué)，則滿足了與人交往的需要。每個(gè)人都融入了濃濃的集體氛圍中，在集體中的異性交往，每人所面對(duì)的是一群異性同學(xué)，他們各有所長(zhǎng)，或幽默健談，或聰明善良，或樂(lè)觀大度，或穩(wěn)重干練，使我們?cè)谖毡娙说膬?yōu)點(diǎn)的同時(shí)，開(kāi)闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發(fā)展“一對(duì)一”的戀愛(ài)關(guān)系原則二、把握交往的尺度在公開(kāi)場(chǎng)合的交往，女同學(xué)應(yīng)端莊、坦蕩，不使對(duì)方產(chǎn)生誤解、非分之想；男同學(xué)應(yīng)莊重、沉穩(wěn)，尊重對(duì)方。如果我也收到一封燙手的信，我們應(yīng)遵循的原則是，態(tài)度要明確（不能含糊其辭，或不可置否，引起對(duì)方的誤解、猜測(cè)）方式要委婉（不能傷害他人的自尊心）。三、“我的異性交往的困惑”事先請(qǐng)同學(xué)寫出自己平時(shí)生活中的異性交往困惑，不署名。歸納為以下四點(diǎn)：1、有的同學(xué)在異性面前表現(xiàn)得很內(nèi)向，感覺(jué)無(wú)話可說(shuō)，沒(méi)有共同話題，而在同性朋友面前感到很放得開(kāi)。有的同學(xué)想?yún)⑴c異性同學(xué)的話題討論，卻沒(méi)有勇氣。討論并小結(jié)：青春期性意識(shí)發(fā)展有不同階段，每階段的心理表現(xiàn)是不同的（疏遠(yuǎn)異性期、向往年長(zhǎng)異性期、渴望接近異性期等）。有的同學(xué)就處于疏遠(yuǎn)異性期，建議增強(qiáng)性別魅力，男性要表現(xiàn)出男子漢的氣質(zhì)：胸懷博大，情感深沉，性格開(kāi)朗，情緒樂(lè)觀，風(fēng)度瀟灑，堅(jiān)毅剛強(qiáng)，有進(jìn)取心，責(zé)任心和幽默感；女性要表現(xiàn)出女性特有的魅力：活潑開(kāi)朗，舉止大方，溫文爾雅，儀表端莊，親切善良，富于同情心。這種性別的特殊魅力，會(huì)贏得異性好感，會(huì)使交往自然而協(xié)調(diào)。2、什么時(shí)候開(kāi)始談戀愛(ài)最合適？討論并小結(jié)：打個(gè)比方，我們游泳，有淺水池和深水池。不同的人根據(jù)自己的情況，選擇是不一樣的。只有拿到了深水證，才有資格到深水區(qū)暢游。請(qǐng)捫心自問(wèn)，在愛(ài)情的長(zhǎng)河中，你有深水證嗎？你可以控制水深、水淺嗎？若是不顧一切的游向深處，就算給你個(gè)救生圈，你能安全上岸嗎？你們稚嫩的肩膀，真的能像成人一樣承受愛(ài)的重量嗎？3、有時(shí)路上碰巧與認(rèn)識(shí)的異性相遇，卻不知該如何打招呼，只得干脆視而不見(jiàn)。討論并小結(jié)：排除異性交往的不自然感。異性交往要像同性交往一樣，敞開(kāi)心扉，坦誠(chéng)相待，該說(shuō)的話就說(shuō)，該做的事就做，只要心里塌實(shí)、坦然，純潔的友誼最終會(huì)經(jīng)得起時(shí)間和事實(shí)的考驗(yàn)。4、有時(shí)與異性朋友很談得來(lái)，彼此相處也很愉快，但往往遭到別人的起哄、嘲笑，甚至“亂點(diǎn)鴛鴦譜”討論并小結(jié)：起哄同學(xué)大多并無(wú)惡意，但他們的行為恰恰透露出內(nèi)心對(duì)異性交往的向往的好奇，只是這種向往和好奇通過(guò)不太恰當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)而已。不必太在意，只要遵循異性交往的原則，純潔的友誼會(huì)得到大家的認(rèn)可。四、男女同學(xué)通過(guò)正常的交往活動(dòng)可以增加相互間的了解，認(rèn)識(shí)到男女之間的生理、心理差異。這不僅可以消除神秘感。而且可以使男女同學(xué)對(duì)異性的好奇心和向往轉(zhuǎn)變?yōu)樵谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中的相互關(guān)心、幫助和體貼，從而提高他們對(duì)性道德價(jià)值的認(rèn)識(shí)，建立起健康向上的異性友誼。課后小結(jié)：青春期的異性交往歷來(lái)是個(gè)敏感的話題，教師、家長(zhǎng)、學(xué)生都不約而同、小心翼翼地回避這個(gè)話題，一旦發(fā)現(xiàn)男、女同學(xué)之間交往增多，老師和家長(zhǎng)雖不至于視之為洪水猛獸，但神經(jīng)緊張是免不了的。做了十多年班主任，面對(duì)16、17歲，正處于青春期的學(xué)生，我也是常常處于茫然和困窘之中。一味地說(shuō)教、阻止顯然是蒼白的，從生理上講，16、17歲正是激素分泌的最旺期，對(duì)異性的渴求和想往正如正負(fù)電子相吸一樣，是誰(shuí)也阻止不了的。與其遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面,不如大大方方地面對(duì)。因此，我雖然心里不免戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，還是毅然選擇“青春期異性交往”，作為心理主題班會(huì)的主題，題名為“男生女生”從班會(huì)的籌備到正式舉行，學(xué)生們的表現(xiàn)應(yīng)該是出乎我的意料的。他們沒(méi)有我想象中的那么拘謹(jǐn)，相反都能落落大方，坦然面對(duì)這個(gè)話題。無(wú)論是心理劇表演，還是自由討論發(fā)言，他們都很真實(shí)，坦誠(chéng)。在進(jìn)入“我的異性交往困惑”這個(gè)環(huán)節(jié)時(shí)，甚至有學(xué)生大膽提出“什么時(shí)候開(kāi)始談戀愛(ài)最合適？”這還真是個(gè)說(shuō)不清道不明的問(wèn)題，對(duì)此我未作正面回答，而是用生動(dòng)形象的比喻啟發(fā)學(xué)生，讓他們領(lǐng)悟其中的道理。一節(jié)課的容量畢竟有限，學(xué)生們的交流發(fā)言無(wú)法展開(kāi)，這是個(gè)遺憾，但這次直面類似“早戀”這樣的話題卻是一個(gè)突破，一個(gè)新的起點(diǎn)。班會(huì)后，我和學(xué)生們仿佛都長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了一口氣。唉，原來(lái)我們以前都太過(guò)于緊張了，只要把握好異性交往的方式、尺度，消除人為造成的神秘感，那么異性友誼不但有助于個(gè)性的全面發(fā)展，還有助于培養(yǎng)青少年健康的性心理。正如我在班會(huì)結(jié)束時(shí)說(shuō)的那樣：“青春多美好，我希望每位同學(xué)都能以健康、積極、樂(lè)觀的心態(tài)去迎接明天的太陽(yáng)，那將是老師最大的欣慰！”初中學(xué)生青春期主題班會(huì)實(shí)施方案篇2一、活動(dòng)緣起人類社會(huì)就是異性社會(huì)，如果我們從學(xué)生時(shí)期男女生之間就“閉關(guān)自守”、“老死不相往來(lái)”，這只能造成心靈的扭曲和心理的畸形，至少會(huì)使人際關(guān)系冷漠和疏遠(yuǎn)。因?yàn)閷W(xué)生長(zhǎng)大后，總有一天，要涉足社會(huì)，不管在什么樣的工作崗位上，與異性交往都是必然的。因此，作為社會(huì)、老師和家長(zhǎng)，我們有責(zé)任，也有義務(wù)在學(xué)生在校期間幫助學(xué)生學(xué)會(huì)這門異性交往的學(xué)問(wèn)，不應(yīng)以堵代替導(dǎo)，要提倡男女生正常交往并建立健康的友誼，以不留下遺憾。只要教會(huì)學(xué)生正常交往，就可以避免不正常的交往發(fā)生。二、教育設(shè)計(jì)（一）活動(dòng)背景異性之間能否交往和如何交往是中學(xué)生的一個(gè)熱門話題，也是家長(zhǎng)和老師的一大困惑?，F(xiàn)在的中學(xué)生普遍早熟，異性交往不當(dāng)，往往會(huì)出現(xiàn)“早戀”問(wèn)題，不管吧，怕出問(wèn)題；管多了吧，又怕引起學(xué)生的反感。但是中學(xué)階段是人生的黃金時(shí)代，是學(xué)習(xí)的大好階段，假如我們的學(xué)生不能準(zhǔn)確的熟悉到兩者間的關(guān)系，終將釀成苦果。所以作為老師應(yīng)該正確引導(dǎo)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，做到“我們不早戀”。（二）活動(dòng)目的1.通過(guò)班會(huì)課的教育，認(rèn)識(shí)異性交往的重要性，鼓勵(lì)中學(xué)生異性交往。2.討論中學(xué)生異性交往應(yīng)掌握的度，正確對(duì)待“早戀”問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生做到“我們不早戀”。（三）活動(dòng)方式：學(xué)生主持；播放《好一朵茉莉花》；學(xué)生討論，自由發(fā)言。（四）活動(dòng)過(guò)程：（一）鼓勵(lì)異性交往，珍惜同學(xué)友誼主持人：俗話說(shuō)的好：“男女搭檔，干活不累”。男女同學(xué)之間的正常交往不僅有利于學(xué)習(xí)進(jìn)步，也有利于個(gè)性發(fā)展。但是，在中學(xué)校園里，這仍是一個(gè)敏感話題，處理不當(dāng)，不僅影響學(xué)習(xí)，也會(huì)影響身心健康。請(qǐng)同學(xué)們就“男女生之間如何正常交往”這一話題進(jìn)行了熱烈討論。學(xué)生暢所欲言。主持人：我們同學(xué)認(rèn)為同學(xué)交往是件很正常的事，這是同學(xué)間的友誼，我們應(yīng)該珍惜。那么同時(shí)讓我們聽(tīng)聽(tīng)我們的家長(zhǎng)對(duì)此是持怎樣的態(tài)度的呢？家長(zhǎng)：（錄音或視頻資料，事先準(zhǔn)備好的）主持人：看來(lái)，我們的家長(zhǎng)也是十分贊同男女同學(xué)的交往，當(dāng)然有些家長(zhǎng)也提到了擔(dān)心的一些問(wèn)題：比如，交往不當(dāng)，產(chǎn)生早戀問(wèn)題怎么辦？接下來(lái)，我們不妨就家長(zhǎng)擔(dān)心的問(wèn)題一起來(lái)探討一下。（二）正確對(duì)待“早戀”，樹(shù)立正確的友誼觀主持人：同學(xué)們，我們正處在青春期發(fā)育的高峰階段，由于身心的迅速發(fā)展，一些同學(xué)出現(xiàn)了早戀的現(xiàn)象，如個(gè)別約會(huì)、遞紙條等。這一現(xiàn)象如不加以正確引導(dǎo)，將會(huì)極大地影響我們的學(xué)習(xí)和生活。那么我們應(yīng)該如何來(lái)對(duì)待這個(gè)比較敏感的問(wèn)題呢？先請(qǐng)欣賞：《好一朵茉莉花》歌曲、歌詞及茉莉花的美麗圖片。（引出話題“早戀”）1、建議男生回答以下幾個(gè)問(wèn)題：①你覺(jué)得怎樣的女孩子算是一個(gè)好的女孩子？②你覺(jué)得怎樣的男孩子才會(huì)受優(yōu)秀的女孩子喜歡？2、建議女生回答以下幾個(gè)問(wèn)題：①你覺(jué)得怎樣的男孩子算是一個(gè)好的男孩子？②你覺(jué)得怎樣的女孩子才會(huì)受優(yōu)秀的男孩子喜歡？主持人對(duì)同學(xué)們的觀點(diǎn)進(jìn)行小結(jié)。3、戀愛(ài)需要條件①計(jì)算你的成長(zhǎng)成本。很多同學(xué)只算了一筆經(jīng)濟(jì)帳就已經(jīng)是一個(gè)天文數(shù)字了，還跟他們強(qiáng)調(diào)父母在你身上所付出的感情和所操的心。②你覺(jué)得戀愛(ài)需要哪些東西？沒(méi)有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，還沒(méi)有獨(dú)立的時(shí)候，你如果過(guò)早的涉及戀愛(ài)，你就是沒(méi)有責(zé)任感的表現(xiàn)。主持人：其實(shí)過(guò)早的涉及戀愛(ài)，不僅是沒(méi)有責(zé)任感的表現(xiàn)，早戀的危害還有很多。（同學(xué)們自由發(fā)言）：4、早戀的危害①分散精力，影響學(xué)習(xí)，不利于青少年的成長(zhǎng)，如某校一位１６歲的女生，剛進(jìn)該校時(shí)，成績(jī)優(yōu)異，由于與同班的一位男同學(xué)產(chǎn)生了愛(ài)慕之情，并很快談上了戀愛(ài)，上課"走神"，下課思念，放學(xué)約會(huì)，結(jié)果不到一學(xué)期，學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下降，最后竟沒(méi)有升入高中。②走上犯罪道路的開(kāi)端。某校學(xué)生李某，16歲，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，被學(xué)校列為保送重點(diǎn)高中的"尖子"?？墒撬既豢戳藦堻S色小報(bào)，結(jié)果一夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)。第二天他就盯上了同班的一位女同學(xué)，并很快與她談上了"戀愛(ài)"后來(lái)逐步走上了犯罪道路。③家庭糾紛的禍根。早戀往往不能取得雙方家庭的同意，即使成功也難獲得家庭和睦。5.主持人：小結(jié)6.班主任引導(dǎo)：同學(xué)們，人生對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很寶貴，人生的黃金時(shí)代更要珍惜。這段時(shí)光如同明媚的春天，如何播下理想，灑下汗水，將來(lái)就會(huì)有收獲；如你沉溺于幻想，并將未成熟的青蘋果早早摘下品嘗，將來(lái)只能是一場(chǎng)空悲傷。因你的閱歷太淺，易把出于生理或情緒的一時(shí)沖動(dòng)當(dāng)作愛(ài)情來(lái)理解。感情不穩(wěn)定，何來(lái)永恒？事業(yè)尚未穩(wěn)定何來(lái)成就？經(jīng)濟(jì)尚未獨(dú)立，何來(lái)保障？責(zé)任不能承擔(dān)，何來(lái)愛(ài)情？建立在沙丘上的高樓大廈，是永遠(yuǎn)不會(huì)牢固的。珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，為我們的將來(lái)筑基！三、課例效果學(xué)生能積極參與，并且都能分享自己的真實(shí)感受，通過(guò)本次班會(huì)課的教育，學(xué)生對(duì)于同伴之間的異性交往有了較為深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)于異性交往應(yīng)把握的度也有了較為清醒的認(rèn)識(shí)，“早戀”問(wèn)題的出現(xiàn)也屬于青春期學(xué)生正常出現(xiàn)的問(wèn)題之一，學(xué)生通過(guò)班會(huì)課也較深刻的認(rèn)識(shí)到“早戀”的危害，最后大家達(dá)成共識(shí)：珍惜現(xiàn)在的美好光陰，認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)，積極生活，為創(chuàng)造美好的未來(lái)努力！四、課例啟示對(duì)于早戀，我想每一個(gè)中學(xué)老師都會(huì)遇到，這已經(jīng)是一個(gè)公開(kāi)的秘密。有人說(shuō)每過(guò)幾年，早戀發(fā)生的年齡就會(huì)提前一歲，所以估計(jì)現(xiàn)在的小學(xué)對(duì)這個(gè)詞也早已不在陌生。因此，對(duì)于早戀的處理是每個(gè)老師尤其是班主任必須要面對(duì)的。前不久看了《今天怎樣做教師》一書(shū)中有很多案例是談及此的。他認(rèn)為：“早戀是堵不住的。早戀的孩子大多數(shù)都是情感饑渴的孩子，他們?cè)趯ふ腋星榈募耐?。如果你能幫他找到正常的寄托（讓?ài)流向大海），他的感情得到合理的滿足，他就不必急著投入“愛(ài)情”的避風(fēng)港了。男孩女孩都如此，女孩更明顯?！彼€說(shuō)：“青春期的有些孩子，在某一階段會(huì)“昏了心”的，十頭牛也拉不回來(lái)，但是他們不會(huì)永遠(yuǎn)如此，他們會(huì)長(zhǎng)大的?！彼栽诟咧须A段，需要教師對(duì)異性交往的重要性，需把握尺度，對(duì)“早戀”問(wèn)題進(jìn)行正確的引導(dǎo)，使學(xué)生快樂(lè)地走出這段特殊的時(shí)期！初中學(xué)生青春期主題班會(huì)實(shí)施方案篇314，15歲的女孩子幾乎都進(jìn)入了青春期，身體發(fā)育產(chǎn)生的生理、心理等一系列變化，為了消除孩子們成長(zhǎng)過(guò)程中的恐懼、緊張心理，避免尷尬場(chǎng)面的出現(xiàn)，向同學(xué)們講解一些女性的生理知識(shí)非常有必要。教師開(kāi)場(chǎng)白：我今天不僅是以老師的身份,同時(shí)也是以朋友、母親或者是大姐的身份和大家聊聊女性的身體。我想我們班絕大多數(shù)同學(xué)都經(jīng)歷了初潮，那說(shuō)明你們長(zhǎng)大了，但是你們真正了解你們的身體嗎？你們知道怎樣保護(hù)自己的身體嗎？以下我向你們展示的內(nèi)容會(huì)幫助你們更好地了解自己的身體，還會(huì)回答你們心中存在的一些問(wèn)題。希望大家能夠拋開(kāi)羞澀，大大方方地參與討論。首先讓我們觀看一個(gè)關(guān)于青春期的短片。講解女生青春期生理教育內(nèi)容。1.認(rèn)識(shí)你的乳房乳房的功能：少女乳房發(fā)育因人而異：選擇合適的胸罩。2.月經(jīng)初潮；月經(jīng)周期；注意事項(xiàng)；痛經(jīng)3.如何處理自己的青春痘4.女孩子的自我保護(hù)教師總結(jié)：希望從這節(jié)課中，同學(xué)們可以了解基本的生理衛(wèi)生保健知識(shí)，同時(shí)也做一個(gè)自尊自愛(ài)懂得自我保護(hù)的女孩子。教師點(diǎn)評(píng)：這節(jié)課對(duì)女生非常有用，在上課結(jié)束時(shí)，學(xué)生齊聲對(duì)我說(shuō)：“謝謝你，老師?！甭?tīng)了這句話，我很滿足。這節(jié)課也大大縮短了我和我班級(jí)里女生之間的距離，增強(qiáng)了她們對(duì)我的信任度和親密感，課后立即有兩位女生來(lái)找我咨詢她們的生理疑問(wèn)，我覺(jué)得通過(guò)這樣一堂課使得學(xué)生更加了解自己的身體，同時(shí)也提供給她們一些方法，去面臨生活中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，這對(duì)于處于青春期的女生來(lái)說(shuō)很重要。初中學(xué)生青春期主題班會(huì)實(shí)施方案篇4一、傾聽(tīng)心聲1.來(lái)自同齡人的心聲——“我都上初中了，父母還把我當(dāng)成小孩子看待。無(wú)論我做什么事兒，他們總是不放心，一遍一遍地囑咐，沒(méi)完沒(méi)了，真煩死我了！”——“我的父母很固執(zhí)，根本聽(tīng)不進(jìn)我的意見(jiàn)?！薄案改覆焕斫馕遥瑹o(wú)論我交朋友、穿著打扮，還是吃東西、看課外書(shū)，只要是我的事，他們都要干涉，我一點(diǎn)自由都沒(méi)有。”設(shè)問(wèn)：你們有過(guò)類似的煩惱嗎？試舉幾例。為什么原來(lái)和諧親密的親子關(guān)系現(xiàn)在變得格格不入？生1：他們總這樣教訓(xùn)我：我像你這么大時(shí)，早一個(gè)人帶著褥子到黑龍江上山下鄉(xiāng)去了。生2：當(dāng)我要和同學(xué)一起出去玩時(shí)，他們一定要弄清他（她）的姓名、性別、學(xué)習(xí)情況……生3：當(dāng)我接到班上異性同學(xué)的電話時(shí)，父母一臉緊張，但又若無(wú)其事地說(shuō)“剛才是個(gè)男生（女生）吧，好象跟你關(guān)系不錯(cuò)嘛?！比绻蚁虢忉專麄冇謺?huì)說(shuō)“我就隨便說(shuō)說(shuō)，看你緊張的樣子?！碑?dāng)我解釋清楚以后，他們又會(huì)告誡一句“你有什么事可不能瞞著大人。”2.煩惱的不只是我們(見(jiàn)上表)思考：分析成長(zhǎng)中為什么會(huì)產(chǎn)生這些煩惱？通過(guò)比較兩代人的不同，分析造成隔閡的原因。（二）成長(zhǎng)不煩惱：1.閱讀感悟：其實(shí)你只有8%的煩惱有人做了這樣一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)：要求實(shí)驗(yàn)者把未來(lái)7天所預(yù)料的煩惱事情寫下來(lái)，投入“煩惱箱”，每個(gè)人核對(duì)“煩惱箱”的每項(xiàng)煩惱，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中九成的煩惱都沒(méi)有發(fā)生。他們把剩下的一成煩惱仍然留在“煩惱箱”里，過(guò)了三周，再拿出來(lái)核對(duì)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些煩惱已經(jīng)不成為煩惱了。結(jié)論：一般人的憂慮40%屬于過(guò)去，50%屬于未來(lái)，只有10%屬于現(xiàn)在。92%的憂慮沒(méi)有發(fā)生，剩下的8%是你可以輕易應(yīng)付的。2.質(zhì)疑交流：訂立一份《家庭和約》最近，華華在自己的臥室門上掛上了“請(qǐng)勿打擾”的牌子。對(duì)此，媽媽百思不得其解：“是自己做錯(cuò)了什么？還是孩子已經(jīng)獨(dú)立到非要掛牌子的地步？”爸爸也難過(guò)地說(shuō)：“自從掛了那塊牌子，我覺(jué)得好好的家就象旅館似的。”討論：父母為什么難過(guò)？你對(duì)此怎么看待？如果是你遇到這種情況，你會(huì)怎么做？如果與父母共同制定一個(gè)家庭規(guī)則并遵照規(guī)則去做，結(jié)果可能會(huì)怎么樣？自擬提綱，與父母共同訂立一份《家庭和約》。3.身體力行：預(yù)防父母“嘮叨”的招數(shù)父母“嘮叨”的主要源于學(xué)習(xí)、儀表、異性交往、衛(wèi)生等方面，請(qǐng)就這四個(gè)方面討論如何預(yù)防父母嘮叨，并能身體力行。學(xué)習(xí)方面：趕前不趕后，完成了作業(yè)，父母嘮叨自然少了。儀表方面：如果你對(duì)奇裝異服感興趣，那肯定在父母干涉之列，此類的盡量避免。社交方面：社交本來(lái)是你的自由，但別忘了父母還是你的法定監(jiān)護(hù)人。所以，重要的是讓他們知道，你在哪里，干什么，和誰(shuí)在一起？出門前說(shuō)得越詳細(xì)越好，最好把聯(lián)系電話留下，大多數(shù)父母即使知道孩子的派對(duì)地址，也不會(huì)到現(xiàn)場(chǎng)來(lái)“捉拿”你的。衛(wèi)生方面：起床疊被子，保持房間整潔，也是許多父母希望孩子養(yǎng)成的好習(xí)慣，如果你不講究這一套，就不讓他們看見(jiàn)，更不要讓他們插手打掃啦（否則更有話嘮叨你了）。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，來(lái)起早起，把自己的房間好好打掃一番，也捎帶打掃一下家里的其他房間，這會(huì)讓你的父母欣喜不已。（第二課時(shí)）1、閱讀感悟：愛(ài)的沖突我真是越來(lái)越感到厭煩了：我一出門口，爸爸媽媽就問(wèn)我上哪兒去？跟誰(shuí)一塊兒去？幾時(shí)回來(lái)？甚至是不準(zhǔn)去；他們會(huì)一連兩個(gè)小時(shí)在旁監(jiān)視我收拾好臥室，其實(shí)他們只消15分鐘就可收拾停當(dāng)；當(dāng)我行為乖張的時(shí)候，他們絕不替我找托辭；那天明明是李阿姨錯(cuò)怪我了，爸爸媽媽硬是要我向她道歉；那天他們教我騎自行車，我叫他們別放手，他們卻說(shuō)該是放手的'時(shí)候了；我要和同學(xué)出去郊游，他們一直在叮囑：別單獨(dú)行動(dòng)，別丟東西，不許到高處去……思考：①仔細(xì)體會(huì)材料，是爸爸媽媽不愛(ài)我們嗎？還是他們不知道怎樣表達(dá)愛(ài)？會(huì)不會(huì)是他們已經(jīng)表達(dá)了而我們卻未察覺(jué)？②代溝，究竟誰(shuí)不理解誰(shuí)？是爸爸媽媽不理解我們，還是我們不理解爸爸媽媽？2、理性分析：沖突的代價(jià)一碗餛飩的故事：一男孩與父母吵架后離家出走了，之后的日子他四處流浪，過(guò)著風(fēng)餐露宿的生活。一次，饑寒交迫的他在一家餛飩店門口徘徊著，熱心的老板給了他一碗餛飩。狼吞虎咽之后，他噙著淚真誠(chéng)地謝過(guò)老板。老板猜測(cè)到了他經(jīng)歷，只說(shuō)了一句：我只給了你一碗餛飩，你就如此感激，從小到大，父母給了你多少碗餛飩，你感激過(guò)他們嗎？男孩的淚頓時(shí)泉涌而出。①你是否也經(jīng)歷過(guò)“愛(ài)”的沖突？試舉一例子。②你當(dāng)時(shí)是怎樣想的？最終結(jié)果怎樣？這個(gè)結(jié)果對(duì)你日后的學(xué)習(xí)和生活與影響嗎？如果有，請(qǐng)具體說(shuō)明。③現(xiàn)在你對(duì)這件事是怎樣想的？如果你當(dāng)時(shí)按你現(xiàn)在的想法去做，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣？選取以下一個(gè)話題展開(kāi)討論：“叛逆”是利□弊（填“﹥”或“﹤”）。理由如下：“代溝”產(chǎn)生的責(zé)任主要在于誰(shuí)（填“父母”或“子女”）。理由如下：3、認(rèn)真聆聽(tīng)：來(lái)自父母的心聲《孩子，我為什么會(huì)打你？》在所有苦口婆心都宣告失敗，在所有的夸獎(jiǎng)、批評(píng)、恐嚇以及獎(jiǎng)賞都無(wú)以建樹(shù)之后，我被迫拿出最后一件武器——這就是毆打。我謹(jǐn)慎地使用毆打，猶如一個(gè)窮人使用他最后的金錢。我一次又一次問(wèn)自己：是不是到了非打不可的時(shí)候？不打你我還有沒(méi)有別的辦法？只有當(dāng)所有的努力都?xì)w于失敗，孩子，我才會(huì)舉起我的手……每一次打過(guò)你之后，我都要深深地自責(zé)。假如懲罰我自身可以使你汲取教訓(xùn)，孩子，我寧愿自罰，哪怕它將苛烈十倍。但我知道，責(zé)罰不可以替代也無(wú)法轉(zhuǎn)讓，它如同饑謹(jǐn)中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才會(huì)成為你生命體驗(yàn)中的一部分。這道理可能有些深?yuàn)W，也許要到你也為人父母時(shí)，才會(huì)理解。你也有過(guò)挨打的經(jīng)歷嗎？當(dāng)時(shí)心里是怎么想的？現(xiàn)在如何看待這種經(jīng)歷？采訪自己的父母，問(wèn)問(wèn)他們當(dāng)時(shí)是怎么想的？看了這篇文章你有什么感想？二、群策群力：如何面對(duì)生活中的煩惱①媽媽說(shuō)只要我期末考到班級(jí)前三名，就帶我去旅游。我真的考了第二名，媽媽卻說(shuō)她沒(méi)有時(shí)間。討論：如果父母“說(shuō)話不算數(shù)”，我們應(yīng)該怎么辦？②媽媽非要我學(xué)鋼琴，我一點(diǎn)都不喜歡，我的志向是當(dāng)一個(gè)科學(xué)家。討論：如果父母的期望與你的愿望不一致，你是堅(jiān)持己見(jiàn)還是服從父母的意志？你會(huì)如何說(shuō)服父母來(lái)支持你的愿望？③父母偷看了我的日記，還將我的朋友拒之門外。討論：當(dāng)父母的做法“不合理”時(shí)，你會(huì)怎么做？父母這樣做的用意何在？④一個(gè)同學(xué)說(shuō)：我媽就是煩，每天我吃早飯的時(shí)候，她就說(shuō)：“吃完早飯去喝牛奶，別忘了?！逼鋵?shí)，牛奶和書(shū)包都放在我的寫字臺(tái)上，我上學(xué)拿書(shū)包，不就看見(jiàn)牛奶了嗎？討論：父母講這些話的真正用意是什么？面對(duì)這種情況怎樣做才會(huì)雙贏？三、小結(jié)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到在青春期中有許多的煩惱，有些并不是外在的，而是自身原因引起的，為了讓學(xué)生能夠?qū)ψ约旱难孕胸?fù)責(zé)，也為了使學(xué)生能了解父母、老師的想法，大家都能坦誠(chéng)地，平心靜氣地進(jìn)行溝通。初中學(xué)生青春期主題班會(huì)實(shí)施方案篇5班會(huì)目的：1、學(xué)會(huì)正確對(duì)待青春期對(duì)異性的好感；2、通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)早戀的含義及其“利”與弊，3、引導(dǎo)學(xué)生把愛(ài)慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應(yīng)”不斷完善和提高自己，順利地渡過(guò)青春期?！窘虒W(xué)過(guò)程】一、創(chuàng)設(shè)情境，泰坦尼克號(hào)；藍(lán)色生死戀；紅樓夢(mèng)；影視海報(bào)……聽(tīng)到“愛(ài)情”這個(gè)話題，你們心里有什么感受？是羞澀，是興奮，還是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我們都要無(wú)法回避。二、論說(shuō)愛(ài)情，（一）各學(xué)習(xí)小組開(kāi)展討論：我怎樣看待中學(xué)生早戀？（二）小組展示：1、將觀點(diǎn)寫上黑板，2、闡述各自觀點(diǎn)，3、適當(dāng)展開(kāi)黑板上觀點(diǎn)辯論。三、明辯愛(ài)情，1、青春的愛(ài)（喜歡不等于愛(ài)情）2、青春期對(duì)異性的好感是正常心理3、愛(ài)情與友情的區(qū)別四、早戀成因分析：內(nèi)部原因：虛榮心作怪，錯(cuò)誤的榮辱觀念造成因?yàn)樵鐟俣a(chǎn)生的錯(cuò)誤的自我感覺(jué)，繼而引發(fā)互相攀比女朋友，或者相關(guān)暴力事件；責(zé)任心太差，低下的道德水平造成對(duì)早戀持有游戲的態(tài)度，不敢對(duì)雙方的感情負(fù)責(zé)，不敢對(duì)造成的傷害負(fù)責(zé)。外部原因：受愛(ài)情書(shū)刊、影視作品等影響，受成人戀愛(ài)影響，比如前幾年《還珠格格》熱播時(shí)，很多青少年都開(kāi)始瘋狂模仿；還有作為獨(dú)生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代溝，沒(méi)有同齡人進(jìn)行感情交流從而引發(fā)早戀。那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢？是同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)興趣淡薄，從而此類“外物”很容易使同學(xué)們分心?？追蜃诱f(shuō)：年少之時(shí)，血?dú)夥絼?，戒之在色。同學(xué)們正處于學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)，如果能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，就能堅(jiān)定信念，自覺(jué)做到珍惜時(shí)間，不虛度青春韶華。正氣于內(nèi)，邪不相侵，就不會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)的時(shí)間想著他（她），不會(huì)拿學(xué)業(yè)為代價(jià)去畸形早戀，當(dāng)然也不會(huì)本末倒置地去接受種種誘惑或制造無(wú)聊的暴力事件，從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要，將男女同學(xué)之間的友誼正常化。五、早戀的危害1、早戀會(huì)影響學(xué)業(yè)。2、早戀還極有可能帶來(lái)嚴(yán)重的生理和心理痛苦。3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。六、早戀的對(duì)策1、理想觀價(jià)值觀高爾基說(shuō)：一個(gè)人的志向越遠(yuǎn)大，他的才力也就發(fā)展的越快2、日常行為規(guī)范的教育3、違反紀(jì)律、是一種不理智的行為4、構(gòu)建嚴(yán)整、和諧、民主的班集5、加強(qiáng)班級(jí)文化建設(shè)，用豐富的形式引導(dǎo)學(xué)生，樹(shù)立正確的交友觀。6、家庭教育創(chuàng)造一個(gè)寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。七、總結(jié)：愛(ài)在心中是一股催人奮進(jìn)的力量，但有時(shí)候“愛(ài)”在行動(dòng)上可能會(huì)成為我們成長(zhǎng)的絆腳石！以上我們就時(shí)下部分中學(xué)生的行為做了討論，接下來(lái)我想請(qǐng)大家談?wù)劙l(fā)生在自己身上的一些小故事，也許它是一種沒(méi)有結(jié)局的故事，也許只是成長(zhǎng)過(guò)程中的一種模糊而美妙的感覺(jué)，但我相信它們都純真美好，希望在這樣的交流中我們能夠更好的認(rèn)識(shí)自己以及這樣一個(gè)美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好。最后前后呼應(yīng)提出問(wèn)題：我們?cè)趹賽?ài)嗎？理想愛(ài)情的實(shí)現(xiàn)至少需要具備這樣三個(gè)條件：相對(duì)穩(wěn)定的人格；經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立；了解、容納、關(guān)懷他人的能力。初中學(xué)生青春期主題班會(huì)實(shí)施方案篇6一、導(dǎo)入：現(xiàn)在的你們是不是對(duì)自己、對(duì)身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣，開(kāi)始關(guān)注青春期有關(guān)方面的問(wèn)題呢？呵呵，不用害羞，我首先保證我尊重大家的隱私，若我后面提問(wèn)的問(wèn)題有涉及你們的隱私，你們有權(quán)利拒絕回答。好，現(xiàn)在我們來(lái)個(gè)“姿勢(shì)調(diào)整”——你們準(zhǔn)備好了，敞開(kāi)心扉和我聊聊“青春期”的問(wèn)題了嗎？準(zhǔn)備好的同學(xué)可以把雙臂張開(kāi)，做開(kāi)放的姿勢(shì)，沒(méi)作好的同學(xué)，可以雙手環(huán)抱地抱在胸前，當(dāng)你們覺(jué)得你們準(zhǔn)備好了，在張開(kāi)雙臂，讓我知道你們的態(tài)度，謝謝！二、活動(dòng)過(guò)程：討論：1、你對(duì)異性有朦朧的喜歡嗎？有過(guò)喜歡的人嗎？2、你已經(jīng)“戀愛(ài)”或正在“戀愛(ài)”嗎？3、你想現(xiàn)在“戀愛(ài)”嗎？4、你支持“戀愛(ài)”嗎？若現(xiàn)在有個(gè)很符合你的要求的人說(shuō)喜歡你，你會(huì)和他（她）成為男、女朋友嗎？5、你知道如何保護(hù)自己不受異性的侵害嗎？（由于擔(dān)心學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而避免回答，所以在小討論調(diào)查中采用特殊的坐姿：一手放在桌上，頭趴著，另一手放在頭上，大家聽(tīng)指導(dǎo)語(yǔ)表決意見(jiàn)，直到我拍掌，大家才能一起抬頭！尊重別人也尊重自己?。┤?、知識(shí)點(diǎn)評(píng)：1、青春期性意識(shí)的發(fā)展一般可分為四個(gè)時(shí)期：（1）性抵觸期。在青春發(fā)育之初，有一段較短的時(shí)期，青少年總想遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開(kāi)異性，以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn)，使青少年對(duì)自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對(duì)異性的疏遠(yuǎn)，部分人甚至對(duì)異性反感。此期間持續(xù)1年左右。（2）仰慕長(zhǎng)者期。在青春發(fā)育中期，男女青少年常對(duì)周圍環(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識(shí)以及外貌上特別出眾著（多數(shù)是同性或異性的年長(zhǎng)者），在精神上引起共鳴，仰慕愛(ài)戴、心向往之，而且盡量模仿這些長(zhǎng)者的言談舉動(dòng)，以至入迷。（3）向往異性期。在青春發(fā)育后期，隨著性發(fā)育的漸趨成熟，青年人常對(duì)與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣，并希望有機(jī)會(huì)接觸異性，或在各種場(chǎng)合想辦法吸引異性對(duì)自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn)，自我意識(shí)甚強(qiáng)，因而在接觸過(guò)程中，容易引起沖突，常因瑣碎小事而爭(zhēng)吵甚至絕交，因此交往對(duì)象常有變換。（4）戀愛(ài)期。青春發(fā)育完成已達(dá)成年階段，青年把友情集中寄予自己鐘情的一個(gè)異性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助，生活中互相照顧體貼，憧憬婚后的美滿生活，并開(kāi)始為組織未來(lái)的家庭做準(zhǔn)備工作。這時(shí)的青年對(duì)周圍環(huán)境的注意減少。女青年常充滿浪漫的幻想，向往被愛(ài)，易于多愁善感，男青年則有強(qiáng)烈愛(ài)別人的欲望，從而得到獨(dú)立感的滿足，他們的心情往往較興奮。2、異性效應(yīng)：如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你爭(zhēng)我搶，狼吞虎咽，一桌菜吃個(gè)精光。女孩子在嘻笑打鬧中，把一桌菜也很快地報(bào)銷了，杯盤狼藉。第二次男女合席，情景大為改觀，男孩子你謙我讓，大有君子之風(fēng)度，女孩子溫文爾雅，大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應(yīng)”，男孩往往為此激勵(lì)自己，成績(jī)優(yōu)異，談吐文明禮貌，舉止瀟灑自如，服飾整潔大方，富于勇敢探索精神，具有豁達(dá)的胸懷和男子漢的氣質(zhì)。女孩子也不知不覺(jué)地對(duì)自己提出了要求，學(xué)習(xí)刻苦努力，舉止優(yōu)美大方，待人溫文爾雅，言談風(fēng)趣，富有修養(yǎng)。3、異性交往的意義男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：首先，智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響，就可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，差異互補(bǔ)，提高自己的智力活動(dòng)水平和學(xué)習(xí)效率。其次，情感方面，人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因?yàn)閮尚栽谇楦刑攸c(diǎn)是有差異，女生的情感比較細(xì)膩溫和，富于同情心，情感中富有使人寧?kù)o的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。最后，個(gè)性方面。只在同性范圍內(nèi)交往，我們的心理發(fā)展往往會(huì)狹隘，遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項(xiàng)交往更能豐富我們的個(gè)性，多項(xiàng)的人際交往，可以使差異較大的個(gè)性相互滲透，個(gè)性互補(bǔ)，使性格更為豁達(dá)開(kāi)朗，情感體驗(yàn)更為豐富，意志也更為堅(jiān)強(qiáng)。保加利亞的一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：男人真正的力量是帶一點(diǎn)女性溫柔色彩的剛毅。我們都有過(guò)這種體驗(yàn)：當(dāng)有異性參加活動(dòng)時(shí)，異性間心理接近的需要就得到了滿足，于是，彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管健康的兩性交往對(duì)我們的成長(zhǎng)有諸多的好處，我們也要把握好兩性交往的尺度，防止“過(guò)”與“不及”。4、如何與異性正常交往首先要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識(shí)，淡化對(duì)對(duì)方性別的意識(shí)。思無(wú)邪，交往自然就會(huì)落落大方。其次，要廣泛交往，避免個(gè)別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我們認(rèn)識(shí)、了解更多的異性，對(duì)異性有一個(gè)基本的總體把握，并學(xué)會(huì)辨別異性。有的人外表像個(gè)迷人的小帥哥，但交往中會(huì)發(fā)現(xiàn)他華而不實(shí)，有的人學(xué)習(xí)成績(jī)頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個(gè)別交往，難免會(huì)“只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林”，對(duì)異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，有意識(shí)地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往，是我們十分需要的。再次，交友關(guān)系要疏而不遠(yuǎn)，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過(guò)于親密和引起心緒波動(dòng)的接觸。如果我們?cè)诮煌邪l(fā)現(xiàn)對(duì)方的苗頭不對(duì)，要調(diào)整自己的態(tài)度，使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。5、青春期心理的一般特征：（1）性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會(huì)內(nèi)容，基本上還是一種生理急劇變化帶來(lái)的本能作用，好象鬼使神差似地對(duì)異性發(fā)生興趣、好感與愛(ài)慕，但是這種____的萌動(dòng)，似乎披著一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年并不了解多少有關(guān)性的知識(shí)，只是對(duì)性有較濃厚的神秘感。這時(shí)他（她）們對(duì)異性的興趣、好感和愛(ài)慕，主要由于異性的吸引，正是在此基礎(chǔ)上，在朦朧紛亂的心理變化中，性意識(shí)會(huì)逐漸強(qiáng)烈和成熟起來(lái)。（2）性意識(shí)的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點(diǎn)是它的閉鎖性和強(qiáng)烈的求理解性，這也導(dǎo)致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評(píng)價(jià)，另一方面卻又表現(xiàn)得拘謹(jǐn)、羞澀和冷淡；他們內(nèi)心對(duì)某異性很感興趣，但表面上卻又有意無(wú)意地表現(xiàn)得好像無(wú)動(dòng)于衷，不屑一顧，或作出回避的樣子；他們有時(shí)表現(xiàn)得十分討厭那種男女親昵的動(dòng)作，但有時(shí)實(shí)際上又很希望自己能體驗(yàn)體驗(yàn)……這些矛盾心理的表現(xiàn)，使他（她）們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。（3）性心理的動(dòng)蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時(shí)期。但由于這時(shí)不少青年的心理不夠成熟，還沒(méi)有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛(ài)觀，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影響而動(dòng)蕩不安?，F(xiàn)實(shí)生活豐富多采，五花八門的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書(shū)刊，特別是西方資產(chǎn)階級(jí)的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個(gè)別青年的性意識(shí)受到錯(cuò)誤的強(qiáng)化而沉醉于談情說(shuō)愛(ài)之中，甚至發(fā)生性過(guò)失，性犯罪。與此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導(dǎo)、升華而導(dǎo)致過(guò)分的壓抑，有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來(lái)，如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等。（4）男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對(duì)異性感情的流露上，男性表現(xiàn)得較為明顯和熱烈，女性表現(xiàn)得含蓄和深沉；在內(nèi)心體驗(yàn)上，男性更多的是新奇、喜悅和神秘，女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措；在表達(dá)方式上，男性一般較主動(dòng)，女性往往采取暗示的方式。初中學(xué)生青春期主題班會(huì)實(shí)施方案篇7一、活動(dòng)目標(biāo)：讓同學(xué)懂得生活、學(xué)習(xí)和交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。二、課時(shí)安排：1課時(shí)三、活動(dòng)過(guò)程(一)、導(dǎo)入：心理健康指的是我們的情感狀態(tài)和心智狀態(tài)，也就是我們的所感與所思。正如身體健康并不僅僅是指沒(méi)有疾病一樣，心理健康也不僅僅是指沒(méi)有心理問(wèn)題或沒(méi)有心理病。對(duì)于絕大部分中學(xué)生來(lái)講，這個(gè)年齡是他們更多地接觸社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、逐漸形成自己人生觀和價(jià)值觀的初始時(shí)期.同對(duì)這這個(gè)年齡又是他們青春萌動(dòng)的時(shí)候，在心理上與小學(xué)生有了實(shí)質(zhì)的不同。這些發(fā)展與變化都會(huì)反映在他們的學(xué)校生活和家庭生活之中，包括他們對(duì)社會(huì)的態(tài)度、家長(zhǎng)的態(tài)度、學(xué)習(xí)的態(tài)度、學(xué)校的態(tài)度、教師的態(tài)度、以及同學(xué)的態(tài)度。目前.我國(guó)的教育目的是要培養(yǎng)德、智、體、美、勞等全面發(fā)展的二十一世紀(jì)接班人，對(duì)各年齡階段的學(xué)生的培養(yǎng)都即強(qiáng)調(diào)智力因素的教育，又強(qiáng)調(diào)對(duì)其非智力因素的培養(yǎng)。雖然社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)都已對(duì)學(xué)生傾注了極大的關(guān)心和熱情，但不可否認(rèn).這兩大方面還有許多需要了解和溝通的地方。本項(xiàng)活動(dòng)旨在對(duì)中學(xué)生心理狀況方面進(jìn)行有利引導(dǎo)。(二)、中學(xué)生心理健康的四大問(wèn)題針對(duì)中學(xué)生的實(shí)際情況，我們從學(xué)習(xí)、生活、情感等角度，總結(jié)了如下在在中學(xué)生中的普遍存在的心理問(wèn)題：自卑、不自信心理考試焦慮心理厭學(xué)心理與異性交往中的心理問(wèn)題(三)、案例分析1、自卑、不自信心理情景小品：一群學(xué)生(三五幾個(gè)，可分作兩小部分)在一起有說(shuō)有笑，氣氛歡快。某女生走過(guò)，有參與其中的沖動(dòng)。但等其上前時(shí)，腳步又退了回來(lái)，低著頭走開(kāi)了。又想?yún)⑴c另一群體，欲行又止。悻悻的走開(kāi).....此例為自卑、不自信心理(可叫學(xué)生回答)因受成長(zhǎng)環(huán)境的影響，在我們學(xué)生當(dāng)中，總有一部分人，性格內(nèi)向，怕和人交往，與人溝通也緊張不已。究其原因，就是由自卑、不自信的心理導(dǎo)致的。產(chǎn)生自卑的原因：心理學(xué)家認(rèn)為：自卑感起源于人的幼年時(shí)期，是由于無(wú)能而產(chǎn)生的痛苦的感覺(jué)，也包括一個(gè)人由于生理缺陷或某些心理缺陷而產(chǎn)生的輕視自己，認(rèn)為自己在某方面不如他人的心理。當(dāng)然人也不是生來(lái)就自信，自信和自卑反映出社會(huì)在人們身上留下的烙印，以及人在遭受挫折和打擊后的態(tài)度。自信心是人克服困難、成就自我的心理支柱、培養(yǎng)自信是我們成功的重要保證。(插入一則互動(dòng)環(huán)節(jié))：教師拿一張白紙一張黑紙走上講臺(tái)，先拿出了一張畫有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙，想一想：“同學(xué)們，你們看到了什么？”學(xué)生回答：“一個(gè)黑點(diǎn)”。師沮喪：“難道你們誰(shuí)也沒(méi)有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點(diǎn)上，黑點(diǎn)會(huì)越來(lái)越大。生活中你們可不要這樣啊!”展示：老師又拿出一張黑紙，中間有一個(gè)白點(diǎn)。想一想：“同學(xué)們，你們又看到了什么？”學(xué)生齊答：“一個(gè)白點(diǎn)”。師高興道：“同學(xué)們太好了，無(wú)限美好的未來(lái)在等著你們?！鄙钪幸彩沁@樣，評(píng)價(jià)自己或別人不能只把眼光局限于他的缺點(diǎn)，而是善于發(fā)現(xiàn)自己和他人的優(yōu)點(diǎn)。如何培養(yǎng)自信心：(1)正視自卑：自卑感人皆有之，只是程度不同而已，有了自卑感千萬(wàn)不可自報(bào)自棄。(2)善于補(bǔ)償：自卑感不一定都是壞事，只要善于自我補(bǔ)償，可能成為激發(fā)斗志的動(dòng)力。(3)揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短：任何人都不是十全十美的，他們有長(zhǎng)處也有短處，要善于揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。(4)樹(shù)立自信：要正確地認(rèn)識(shí)自我，客觀地評(píng)價(jià)自我，尤其要堅(jiān)信自己有巨大的潛能可以發(fā)掘。青春寄語(yǔ)：自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己?！Ｃ魍?、考試焦慮心理情景小品：先做個(gè)“平地過(guò)獨(dú)木橋”的游戲。(學(xué)生過(guò))讓獨(dú)木橋升高些，再過(guò)一次橋。(學(xué)生過(guò))比較兩次過(guò)橋，心里有什么不同的感受？(學(xué)生談感受)平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒？(學(xué)生回答)出示：考試。考試時(shí)你們有哪些緊張表現(xiàn)和煩惱？對(duì)待考試，我們應(yīng)該有怎樣良好的心態(tài)，我們?nèi)绾慰朔荚囍械木o張情緒呢？(學(xué)生回答)為什么會(huì)出此案考試焦慮呢？簡(jiǎn)單理解就是：缺乏信心，對(duì)成績(jī)過(guò)于在乎，擔(dān)心自己考不好。緊張的確會(huì)帶來(lái)不好的反面效應(yīng)，但是不是我們不需要緊張呢？(心理學(xué)上壓力與動(dòng)力的關(guān)系圖)通過(guò)上圖我們發(fā)現(xiàn)：適度緊張焦慮可以促進(jìn)注意力的集中和動(dòng)力的集聚，但過(guò)于緊張會(huì)適得其反。那么如何克服考試焦慮心理呢？(1)、“不自貶”不認(rèn)為自己笨、弱、不行；“不求全”：不認(rèn)為自己應(yīng)該十全十美；“不他貶”：不擔(dān)心自己被別人瞧不起；“不以偏蓋全”：一次考不好，不認(rèn)為自己再也考不好了；“不主觀臆想”：自己不預(yù)言自己會(huì)失敗。(2)、自我設(shè)定的考試目標(biāo)要有一定的彈性。(3)、正確認(rèn)識(shí)因考試帶來(lái)的緊張。輕度的緊張有助于學(xué)習(xí)效率的提高，過(guò)度的緊張則需有意識(shí)的自我調(diào)節(jié)。(4)、用自我質(zhì)辯法來(lái)分析考試失敗可能帶來(lái)的后果，消除自驚自嚇的錯(cuò)誤心態(tài)。(5)、學(xué)會(huì)放松精神：深呼吸(胸腹式呼吸法)、體育運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)輕音樂(lè)等。青春