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2023-2024學(xué)年中職下學(xué)期期中模擬考試卷02《心理健康與職業(yè)生涯》(考試時間:90分鐘試卷滿分:100分)班級:姓名:得分:注意事項:1.本試卷分第Ⅰ卷(選擇題)和第Ⅱ卷(非選擇題)兩部分。2.回答第Ⅰ卷時,選出每小題答案后,寫在本試卷答案表格中。3.回答第Ⅱ卷時,將答案寫在對應(yīng)的空白處。4.測試范圍:高教版2023年第一、二單元、第三單元第7課。第Ⅰ卷題號12345678910答案題號111213141516171819答案一、選擇題:本大題共19小題,1-14為單選題,每小題2分;15-19為多選題,每小題3分,共43分。1.小趙學(xué)習(xí)的是電子商務(wù)專業(yè),他發(fā)現(xiàn)在當前數(shù)字化的發(fā)展趨勢下,不僅需要學(xué)會傳統(tǒng)的電子商務(wù)知識和技能,還需要進一步學(xué)習(xí)數(shù)字化管理和運營的知識和技能。這說明()。A.我們要德智體美勞全面發(fā)展B.新時代為我們提供了更多的發(fā)展機遇C.新時代對我們提出了新要求D.我們施展才干的舞臺無比廣闊2.小李的家鄉(xiāng)是旅游區(qū)。隨著旅游業(yè)的發(fā)展,家鄉(xiāng)的民宿成為熱點。小李在中職學(xué)校學(xué)的是旅游服務(wù)與管理專業(yè),他發(fā)現(xiàn)家鄉(xiāng)的民宿管理工作非常需要年輕人加入,而且收入不菲。于是,他打算畢業(yè)后就留在家鄉(xiāng)工作。這說明()。A.在校期間學(xué)什么專業(yè)并不重要B.農(nóng)村經(jīng)濟的發(fā)展要依靠建設(shè)鄉(xiāng)村民宿C.社會發(fā)展需要依靠旅游產(chǎn)業(yè)D.新時代為我們提供了更多的就業(yè)機會3.職業(yè)生涯的特點包括獨特性、()、階段性和互動性。A.變化性B.持續(xù)性C.連續(xù)性D.發(fā)展性4.小劉把自己的職業(yè)生涯目標貼在宿舍床頭,激勵自己不斷努力。這說明職業(yè)生涯規(guī)劃能()。A.讓我們有奮斗的動力B.愉悅我們的心情C.讓我們了解自身的優(yōu)勢D.讓我們明確職業(yè)的要求5.關(guān)于心理健康的說法,正確的是()。A.人的心理健康分為健康和不健康兩種水平B.只有心理“有病”的人,才需要心理咨詢C.健康不僅包括生理健康,還包括心理健康D.心理健康看不見摸不著,不用太在意6.下列哪種做法不能幫助我們認識自我?()A.和同學(xué)討論對彼此的看法B.全盤接受別人的意見C.進行專業(yè)化心理測驗D.寫日記,并時常把過去的我和現(xiàn)在的我進行對比7.在挫折中不能改變的因素是()。A.目標B.認知C.事實D.心態(tài)8.以下哪個不是正確應(yīng)對挫折的方式?()A.正視挫折,積極應(yīng)對B.抗拒挫折中無法改變的事實C.以關(guān)懷和友善的態(tài)度對待自己D.牢記生命至上9.下列對正性情緒和負性情緒的說法正確的是()。A.正性情緒是好的情緒,負性情緒是不好的情緒B.開心、滿足、興奮等正性情緒對我們有益無害,憤怒、恐懼、悲傷等負性情緒對我們有害無益C.正性情緒也要避免過于劇烈D.負性情緒能提醒我們遠離危險和傷害,因此比正性情緒的作用更大10.下列關(guān)于影響情緒的因素說法錯誤的是()A.自然環(huán)境,重大社會事件,家庭、校園和社會環(huán)境等因素都可能影響情緒B.睡眠、飲食、藥物、激素等可能影響人的生理狀態(tài),從而影響人的情緒體驗C.個體對事件的看法和評價可能影響情緒D.情緒受環(huán)境、生理狀態(tài)等因素影響,很多時候不受人自身控制11.青少年異性交往應(yīng)遵循的原則是()。A.單獨、排他B.公開、適度C.友情、戀愛D.公開、集體12.不屬于影響個體身心發(fā)展主要因素的是()。A.營養(yǎng)B.睡眠C.遺傳D.天氣13.“父母者,人之本也?!边@句話的意思是()。A.父母是人性的根本B.父母也是人,也有本能C.當父母是人的本性D.父母給了我們生命,是我們的根本14.母親節(jié)快到了,老師讓同學(xué)們談?wù)勗鯓硬潘愀卸鞲改?。有的同學(xué)說:“好好學(xué)習(xí),就是感恩父母的表現(xiàn)?!庇械耐瑢W(xué)說:“父母想要什么就買什么?!蹦阏J為在以下選項中,哪一項是感恩父母的最佳方式?()A.百依百順,父母讓做什么就做什么B.有孝心就行,可以心照不宣,不一定非要表現(xiàn)出來C.心懷感恩,通過日常生活中的點滴來表達D.要轟轟烈烈的,一般的小事不能表達出對父母恩情的感激15.制訂職業(yè)生涯規(guī)劃后,小錢變得更有執(zhí)行力了。這說明職業(yè)生涯規(guī)劃能()。A.幫助我們找準努力的方向B.促使我們把理想落實到行動上C.增強我們學(xué)習(xí)的目的性與計劃性D.讓我們學(xué)會取長補短16.“橫看成嶺側(cè)成峰,遠近高低各不同。不識廬山真面目,只緣身在此山中?!比绻褟]山比作自我,下列說法正確的是()A.從不同的角度認識自我,會發(fā)現(xiàn)自我的不同方面B.當對自我的認識出現(xiàn)分歧時,應(yīng)理性分析和總結(jié)C.個體最不了解自我D.認識自我不能只靠自我的感覺17.小鄭是中職一年級學(xué)生,他對自己的專業(yè)不感興趣,小鄭應(yīng)該怎樣做?()A.尋找專業(yè)興趣點B.課余時間學(xué)習(xí)感興趣的知識和技能C.郁郁寡歡,混到畢業(yè)再說D.向?qū)W長了解專業(yè)特色與發(fā)展前景18.小張是個“暴脾氣”,只要和別人發(fā)生爭執(zhí)就要爭個你輸我贏,甚至說不過還會動手。每當平靜之后,他就開始后悔,總是說:“我就是控制不住自己的脾氣?!蔽覀兛梢詭椭埰占澳男┱{(diào)節(jié)情緒的知識?()A.情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的B.改變對事件的看法和評價,情緒也會發(fā)生相應(yīng)變化C.避免身體疲倦,保持精力充沛,有助于調(diào)節(jié)情緒D.通過運動、轉(zhuǎn)移注意力等方式可以緩解情緒的強度19.小吳發(fā)現(xiàn)自己對班上一位女同學(xué)特別上心,總?cè)滩蛔∪リP(guān)注她。你認為小吳應(yīng)該采取的正確應(yīng)對方式有()。A.大膽示愛,積極追求B.將好感放在心里,先認真完成學(xué)業(yè)C.公開、適度交往,提升愛的能力和責(zé)任心D.提醒自己現(xiàn)在談愛情為時過早第II卷(非選擇題)二、判斷題:本大題共計10個小題,每小題1分,計10分。20.新時代為我們的成長和成才提供了廣闊的舞臺和無限的機遇。()21.將來做什么都可以,干一行、愛一行,因此不需要做職業(yè)生涯規(guī)劃。()22.對自我的認識不僅包括生理我和心理我,還包括自我與他人、社會之間的關(guān)系等。()23.面對挫折,不能有沮喪、憤怒或失望的情緒,因為這是脆弱的表現(xiàn)。()24.高興可以讓我們思維活躍、全身舒暢,所以越高興越好。()25.考試緊張會讓大腦一片空白,所以只有一點兒都不緊張才能考出好成績。()26.擁有美好的愛情離不開責(zé)任,也離不開愛的能力。()27.過早性行為會大大增加青少年感染疾病的風(fēng)險。()28.親子關(guān)系可能是親密和諧的,也可能是疏遠或沖突的。()29.有感恩父母的心就行了,不用表現(xiàn)出來。()三、名詞解釋:本大題共計4小題,每小題5分,計20分。30.職業(yè)理想31.心理健康32.接納自我33.性騷擾四、簡答題:本大題共計2小題,計12分34.我們面臨的新時代,既是近代以來中華民族發(fā)展的最好時代,也是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的最關(guān)鍵時代。新時代,對我們青年學(xué)生有哪些具體的要求?(6分)35.每個人都可以積極主動地管理自己的情緒,請你談一談管理情緒的方法?(6分)五、材料分析題:(共計2小題,第1小題7分,第2小題8分,共計15分)36.閱讀材料,回答下列小題。材料一司馬遷是西漢史學(xué)家、文學(xué)家、思想家,曾因替李陵辯護,被漢武帝處以重刑。在《報任安書》中,司馬遷坦言了受刑之后是什么信念支撐他頑強活下去的。他認為“人固有一死,或重于泰山,或輕于鴻毛”,并以周文王、孔子、屈原等古圣先賢憤而著書的典故為榜樣,鞭策自己堅強地活下去,完成畢生心愿。最終,司馬遷忍辱負重完成“二十四史”之首——《史記》。魯迅曾評價《史記》為“史家之絕唱,無韻之《離騷》”。司馬遷用他的故事告訴人們:遇到挫折時,要心存高遠,樹立明確的目標,只有如此才能活出自己想要的人生?!窠Y(jié)合材料談一談:我們在日常生活和學(xué)習(xí)中,應(yīng)如何提升抗逆力?37.閱讀材料,回答下列小題。材料二中職
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