疫情心理健康之四珍惜時(shí)間

珍惜時(shí)間做自律好少年授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡新型冠狀病毒肺炎疫情心理健康防護(hù)之四1疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024“今天”是一個(gè)禮物

授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡2疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024昨天已經(jīng)過去，而明天還是未知！授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡3疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024

想像有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入86400元，可是每天的帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，一到結(jié)算時(shí)間，銀行就會(huì)把你當(dāng)日未用盡的款項(xiàng)全數(shù)刪除。這種情況下你會(huì)怎么做？授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡4疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024

當(dāng)然，每天不留分文地全數(shù)提領(lǐng)是最佳選擇。授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡5疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024

你可能不知道，其實(shí)我們每個(gè)人都有這樣的一個(gè)銀行，她的名字是“時(shí)間”。每天早上“時(shí)間銀行”總會(huì)為你在帳戶里自動(dòng)存入86400秒；一到晚上，她也會(huì)自動(dòng)把你當(dāng)日虛擲掉的光陰全數(shù)注銷，沒有分秒可以結(jié)轉(zhuǎn)到明天，你也不能提前預(yù)支片刻。授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡6疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024

想要體會(huì)“一年”有多少價(jià)值，你可以去問一個(gè)失敗重修復(fù)讀的學(xué)生。授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡7疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024

想要體會(huì)“一月”有多少價(jià)值，你可以去問一個(gè)不幸早產(chǎn)的母親。授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡8疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024

想要體會(huì)“一周”有多少價(jià)值，你可以去問一個(gè)定期周刊的編輯。授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡9疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024

想要體會(huì)“一小時(shí)”有多少價(jià)值，你可以去問一對(duì)等待相聚的戀人。授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡10疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024

想要體會(huì)“一分鐘”有多少價(jià)值，你可以去問一個(gè)錯(cuò)過火車的旅人。授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡11疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024

想要體會(huì)“一秒鐘”有多少價(jià)值，你可以去問一個(gè)死里逃生的幸運(yùn)兒。授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡12疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024

想要體會(huì)“一毫秒”有多少價(jià)值，你可以去問一個(gè)錯(cuò)失金牌的運(yùn)動(dòng)員。授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡13疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024我們一定要努力活在當(dāng)下！珍惜時(shí)間！?。?4疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024我為什么總是沒時(shí)間？15疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024讓我們認(rèn)識(shí)時(shí)間時(shí)間好脆弱！漫無(wú)目標(biāo)，一片茫然；丟三落四的毛??；無(wú)意義的聊天、電視劇、游戲、玩手機(jī)等；做事拖拉的習(xí)慣；做事不分輕重緩急。授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡16疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024你會(huì)珍惜時(shí)間嗎？測(cè)一測(cè)：請(qǐng)打√或者×授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡17疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/20241、在家學(xué)習(xí)的時(shí)候，你是否時(shí)而翻翻這本書，時(shí)而翻翻那本書，不知道該看什么？2、你是否經(jīng)常在線學(xué)習(xí)開始后才開始打開筆記本和課本？3、課堂上，你是不是經(jīng)常會(huì)走神、發(fā)呆、趴臺(tái)？4、你是否規(guī)定并限制自己每天玩手機(jī)（學(xué)習(xí)時(shí)除外）的時(shí)間？5、你是否經(jīng)常會(huì)把當(dāng)天做的事情留到明天再做呢？學(xué)習(xí)效率自測(cè)請(qǐng)暫停18疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024清華才子談高效學(xué)習(xí)一、每天保證充足睡眠二、學(xué)習(xí)要全神貫注三、堅(jiān)持每天體育鍛煉四、學(xué)習(xí)要自覺主動(dòng)五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處六、注意積累和整理資料授課人：陽(yáng)東區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校楊舒怡19疫情心理健康之四珍惜時(shí)間5/9/2024惜時(shí)名言、諺語(yǔ)填空★時(shí)間就是

，無(wú)端的空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于

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★一萬(wàn)年太久，只爭(zhēng)

?！珴蓶|

★子日：“逝者如斯夫，不舍

。”——孔子

生命謀財(cái)害命朝夕魯迅晝夜